کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا علاج کا جائزہ
اگر آپ یا کسی سے محبت کرنے والے کھانے کی خرابی کی شکایت کے ساتھ تشخیص کررہے ہیں، تو آپ کو خوف زدہ محسوس ہوسکتا ہے اور اگلا کرنے کے لئے کیا ہوسکتا ہے. زیادہ تر دیگر ذہنی خرابیوں کے برعکس، کھانے کی خرابی کے باعث سنگین طبی نتائج کا امکان ہے. نتیجے کے طور پر، وہ اکثر پیشہ ور افراد کی ایک ٹیم کی طرف سے علاج کیا جاتا ہے.
کم از کم کھانے کی خرابیوں کی وجہ سے بہت پیچیدہ ہے، جاننے کے لۓ علاج کرنے کے لۓ اور کس طرح تک رسائی حاصل کرنے کے لۓ بھاری مشکل محسوس ہوسکتی ہے.
کھانے کی خرابی کے ساتھ مریضوں کو مختلف قسم کی ترتیبات میں علاج مل سکتا ہے، بشمول ایک آؤٹ پٹینٹل کلینک، ہسپتال کی ترتیب، یا کچھ کے درمیان.
علاج کے پہلوؤں کے بارے میں مزید جاننے - اہداف، علاج فراہم کرنے والے، بشمول علاج کے لۓ، علاج کے اجزاء، ادائیگی اور تعمیل کے معاملات بھی شامل ہیں - آگے سڑک پر اپنا پہلا قدم لینے کے لئے آپ کو تھوڑا سا تیار کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
جس میں کھانے کی خرابی کی شکایت کا علاج کب ہوتا ہے وہ ترتیبات کیا ہیں؟
چونکہ انشورنس فراہم کرنے والے اکثر اکثر یہ کہتے ہیں کہ وہ کونسی سطح پر علاج کرتے ہیں جو مالی طور پر احاطہ کرنے کے لئے تیار ہیں، آپ کو زیادہ سے زیادہ یہ کہنا نہیں ہوسکتا ہے کہ آپ کو کونسی ترتیب میں علاج کیا جاتا ہے (جب تک آپ جیب سے علاج کے لۓ تیار نہیں ہوں گے).
-
کھانے کی خرابی کی شکایت میں بازیابی میں خوراک مختلف قسم کے اضافہ کرنے کے لئے
-
کھانے کی خرابیوں کا علاج کرنے کے لئے استعمال ہونے والی دوا
یہ ضروری ہے کہ کم سطح کے علاج اور ترقی کے اعلی سطح پر ترقی کے ساتھ شروع کرنا ضروری ہے. اضافی طور پر، اگر آپ کو زیادہ شدید علاج ملے گا، تو آپ کا علاج آہستہ آہستہ کم سطح پر دیکھ بھال کے طور پر آہستہ آہستہ علاج کے طور پر قدم رکھا جائے گا علاج کے طور پر اور آپ کو بہتر بنانے کے. یہ عام طور پر انشورنس فراہم کرنے والوں کے ساتھ مل کر علاج کے ٹیم کے ارکان کے ذریعہ فیصلہ کیا جاتا ہے.
مختلف سطحوں سے کم از کم سب سے زیادہ گہری شامل ہیں:
- آؤٹ پٹینٹ علاج عام طور پر ہر ایک انفرادی فراہم کنندہ کے ساتھ ہفتے میں ایک یا دو بار انفرادی، ایک گھنٹے کے سیشن میں داخل ہوتا ہے.
- جب تک آپ گھر میں رہتے ہیں اور ممکنہ طور پر کام کرتے ہیں یا اسکول میں داخل ہوتے ہیں، اس میں بہت سے آؤٹ پٹینٹل علاج (آئی پی او پی) ہفتے میں دو سے تین سیشن ہوسکتا ہے.
- جزوی طور پر ہسپتال کے پروگراموں (پی ایچ پی) عام طور پر ہفتے میں چھ دن چھ چھ چھ گھنٹے کے لئے پانچ دن منعقد ہوتے ہیں، اور آپ گھر میں سوتے ہیں.
- رہائشی علاج کے مراکز (آر سی سی) ان لوگوں کے لئے 24 گھنٹے کی دیکھ بھال فراہم کرتے ہیں جو طبی معتبر ہیں لیکن نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے.
- میڈیکل ہسپتالوں کو ان لوگوں کے لئے 24 گھنٹے کی دیکھ بھال فراہم ہوتی ہے جو طبی نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے.
اعلی درجے کی دیکھ بھال کے بہت سے فوائد میں کشیدگی کم ہو گئی ہے، طبی نگرانی سے زیادہ، حفاظت، جذباتی تعاون، اور کھانے کی حمایت میں اضافہ ہوا ہے.
کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا علاج ٹیم کون ہے؟
چونکہ کھانے کی خرابی ذہنی بیماریوں سے ہیں، علاج کے ٹیم کا ایک مرکزی رکن عام طور پر ایک نفسیات کا حامل ہے جو ایک نفسیات، نفسیات، سماجی کارکن، یا دیگر لائسنس یافتہ کونسلر ہوسکتا ہے. ٹیم اکثر طبی ڈاکٹر، جیسے پرائمری دیکھ بھال کے ڈاکٹر یا پیڈیاٹریٹری، ایک رجسٹرڈ غذائیت اور ایک نفسیات کا ماہر بھی شامل ہو گا. ایک ٹیم کے نقطہ نظر کو کھانے کی خرابی کی شکایت کے مختلف پہلوؤں کو منظم کرنے کی اجازت دیتا ہے.
ٹیم کے ارکان کے درمیان تعاون بہت اہم ہے.
اگر آپ علاج کے مرکز میں نہیں ہیں تو، آپ کو اپنی ٹیم کو جمع کرنے میں کردار ادا کرنا پڑا. یہ ایک اچھا خیال ہے کہ یہ یقینی بنائیں کہ آپ کے فراہم کرنے والوں کو کھانے کی خرابی کے ساتھ تجربہ ہے. بعض اوقات فراہم کنندہ دیگر ٹیم کے ممبران کے ساتھ سفارشات کریں گے جن کے ساتھ وہ تعاون کرنا پسند کرتے ہیں، جو آپ کی ٹیم کی تعمیر میں مدد مل سکتی ہے.
علاج کے مقاصد
اکیڈمی برائے کھانے کی خرابیوں کے حوالے سے 'میڈیکل کیئر اسٹینڈرڈ کمیٹی (2016) کے مطابق، علاج کے مقاصد میں شامل ہیں:
- غذائی بحالی
- وزن کی بحالی (جہاں مناسب ہے)
- طبی استحکام اور سنگین طبی پیچیدگیوں کی روک تھام
- binge کھانے کی روک تھام اور / یا دھوکہ دہی کے طرز عمل
- خرابی کے کھانے یا رسمی کھانے کے طرز عمل کے خاتمے
- بہتر جسم کی تصویر
- صحت کو فروغ دینے والے کھانے کے پیٹرن کی بحالی
- سماجی مصروفیت کا دوبارہ آغاز
غذائی تھراپی
بحالی کے پہلے کاموں میں سے ایک کھو وزن اور صحت کی بحالی کرتا ہے، اور خوراک کی آمد اور طرز عمل کو معمول کرتا ہے. غذائیت کی تھراپی عام طور پر ایک رجسٹرڈ غذائیت سے منظم کیا جاتا ہے.
ایک غذا کی نشاندہی عام طور پر آپ کی غذائیت کی حیثیت، طبی ضروریات، اور غذائی ترجیحات کا اندازہ کرتی ہے. وہ یا اس کے ساتھ ساتھ کھانے کے منصوبے کو تیار کرنے میں بھی مدد ملتی ہے جو ضروری غذائیت فراہم کرتی ہے اور لچک میں اضافہ کرنے کے مقصد کے ساتھ خوفناک غذائیت سے نمٹنے کے لئے بھی مدد کرتی ہے.
طبی علاج
کھانے کی خرابی کے ساتھ مریضوں کے لئے طبی علاج، کھانے کی خرابی کے علاج میں مخصوص تربیت کے ساتھ ایک طبی ڈاکٹر کی طرف سے سب سے بہتر طور پر سنبھال لیا جاتا ہے، تاکہ کھانے کی خرابی سے بچنے کے متعلق ممکنہ طبی مسائل کو کامیابی سے منظم کیا جاسکتا ہے. کھانے کی خرابیوں کا سامنا کرنے کے لئے اکیڈمی کھانے کی خرابیوں کے ساتھ افراد کی دیکھ بھال میں ابتدائی شناخت اور طبی خطرے کے انتظام کے لئے خطرناک پوائنٹس طبی ماہرین کے لئے ہدایات فراہم کرتا ہے.
طبی علاج عام طور پر شامل ہے:
- وٹیلوں کی نگرانی
- لیبارٹری ٹیسٹ اور وزن ٹریکنگ
- دل کی تقریب اور ہڈی کثافت کا تعین کرنے کے لئے اضافی جانچ
- جسمانی علامات کا انتظام درد کی دشواریوں سے جراثیمی تکلیف سے متعلق ہے
کھانے کی خرابیوں کے لئے نفسیاتی علاج
کھانے کے عوض کھانے کے لئے بہترین مطالعۂ علاج سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی (سی بی ٹی) ہے.
-
یہ Binge کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے سفارش کردہ علاج ہیں
-
کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانے کے لئے سنجیدہ اختیاری تھراپی
اس نے بالغوں کے لئے بلیمیا نروسا ، بونڈ کھانے کی خرابی کی شکایت ، دوسرے مخصوص خوراک اور کھانے کی خرابی کی شکایت ، اور انوریکسیا نیروسوسا کے لئے مؤثر ثابت کیا ہے. یہ کبھی کبھی بڑی عمر کے نوجوانوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی میں ابتدائی توجہ علامات کو خطاب کرنے اور رویے میں تبدیل کرنے پر ہے. سی بی ٹی کے علاج کے عنصر عام طور پر شامل ہیں:
- کھانے کی ڈائری رکھنے کی طرح خود نگرانی
- کھانے کی منصوبہ بندی
- باقاعدگی سے کھانے کا قیام
- خطرناک رویے جیسے غذا، بھوک کھانے، اور معاوضہ طرز عمل کو روکنا
- شکل اور وزن کی زیادہ تشخیص کو خطاب کرتے ہوئے
- چیلنج کھانے کے قوانین
- جسم کی تصویر کو خطاب کرتے ہوئے
- حرام کھانے کی نمائش
- ریلیف کی روک تھام
جبکہ سی بی ٹی بالغوں کے لئے بہترین علاج ہے، جس میں علاج کے نقطہ نظر میں نوجوانوں کے علاج کے لئے بہترین ثبوت ظاہر ہوتا ہے جو دونوں اندوراکس نروسا اور بلیمیا نروسا خاندان کے لحاظ سے علاج (ایف بی ٹی) کے حامل ہیں. ابتدائی ریسرچ اور کیس اسٹڈیز بھی یہ بتاتے ہیں کہ ایف بی ٹی نوجوان بالغوں کے لئے قابل قبول نقطہ نظر ہے.
خاندانی بنیاد پر علاج ایک دستی علاج ہے جو ایک نفسیاتی ماہر کی طرف سے ہفتہ وار سیشن میں منظم کیا جاتا ہے جو پورے خاندان کے ساتھ ملتا ہے. والدین علاج میں فعال کردار ادا کرنے کے لئے طاقتور ہیں . بالغوں کے گھر میں رہتا ہے اور والدین کھانے کی رویوں کو معمول بنانے میں مدد کے لئے کھانے کی مدد فراہم کرتا ہے.
سی بی ٹی اور ایف بی ٹی کے علاوہ، کھانے کی خرابیوں کے علاج کے سلسلے میں دیگر نفسیاتی نفسیات جو کامیاب ثابت ہو چکے ہیں (لیکن کم اچھی طرح سے پڑھائی ہیں) مندرجہ ذیل ہیں:
- بلیمیا نروسا اور بینی کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے انٹرپرسنل تھراپی (آئی پی ٹی)
- بلیمیا نروسا اور بائنے کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے جزواتی رویے تھراپی (ڈی بی ٹی)
- انورکسیا اعصاب، بلیمیا نرووساس، اور بھوک کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے قبول اور عزم تھراپی (ایکٹ)
- بلیمیا نیروسا کے لئے انٹیگریٹڈ سنجیدگی سے متاثر کن تھراپی (آئی سی اے ٹی)
- انوریکسیا نروسا کے لئے سنجیدگی سے اصلاحی علاج (سی آر ٹی)
- دائمی انورکسیا نیروسا کے لئے خصوصی سپورٹ کلینک مینجمنٹ (ایس ایس سی ایس ایم)
- بھوک کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے دماغ پر مبنی کھانے کی آگاہی کی تربیت (MB-EAT)
- بلیمیا نیروسا اور بائنے کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے خود کی مدد / ہدایت کی خود مدد (سی بی ٹی پر مبنی)
یہ فہرست، حتمی نہیں ہے، یہ ظاہر کرتا ہے کہ بہت سے نفسیات کے طریقوں ہیں جو ملازمت کر رہے ہیں اور کھانے کی خرابیوں کے علاج کے لئے تحقیقات کی ہیں.
نفسیاتی ادویات
کھانے کی خرابیوں کو ذہنی صحت کی خرابیوں کا سامنا کرنا پڑا جو نفسیاتی ادویات سے کم سے کم مدد کی جاتی ہے.
- اینورسیہ نروسا کے لئے کلینکیکل ٹرائلوں میں کوئی دوا نہیں دکھائی دی گئی ہے.
- Antidepressants، جیسے SSRIs اور Anticonvulsant Topiramate، بومنگ کو کم کرنے اور بلیمیا نیروسا کے ساتھ مریضوں میں برتن میں کچھ مدد فراہم کرنے کے لئے دکھایا ہے.
- Antidepressants-بنیادی طور پر انتخابی سیروٹونن ریپ ٹیک انفیکچرز (ایس ایس آرآرسی)، ایڈی ایچ ایچ ڈی کے ادویات ویوسانس، اور ٹائیریرٹی - کو بھوک کھانے کی خرابی کی شکایت کے علاج کے لئے مددگار ثابت کیا گیا ہے.
ماہر نفسیات (یا بعض اوقات ایک عام طبی ڈاکٹر) کیس کیس کی بنیاد پر نفسیاتی ادویات کے نسخہ کے بارے میں فیصلے کرتا ہے. اینٹیڈ پریشروں کو یہ تعین کیا جا سکتا ہے کہ کھانے کی خرابی کی شکایت کے ساتھ ڈپریشن یا مخصوص تشویش علامات موجود ہیں. عام طور پر، نفسیاتی ادویات کے ساتھ مل کر دواؤں کا استعمال کیا جاتا ہے.
علاج کیسے کریں
اپنے آپ کو علاج کرنے یا پریشان محسوس کر سکتا ہے. شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ آپ کے عام طبی فراہم کنندہ، اندرونی، یا والدین کے ساتھ ہے. انہیں اپنی تشویشیں بتائیں اور حوالہ جات سے پوچھیں. نیشنل کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانا ایسوسی ایشن ایک خفیہ، ٹول فری مدد لائن ہے. آپ ایک تربیت یافتہ رضاکارانہ سے بات کر سکتے ہیں جو معاون پیش کرتے ہیں اور حوالہ دیتے ہیں. نمبر 800-931-2237 ہے.
علاج کے لئے ادائیگی
کھانے کی خرابیوں کا علاج مہنگا ہوسکتا ہے، لیکن اکثر طبی انشورنس کی طرف سے احاطہ کرتا ہے. اپنے انشورنس فراہم کنندہ کو کال کریں اور کوریج کے بارے میں پوچھنا ایک سفارش شدہ قدم ہے. تاہم، ذہن میں رکھنا، کہ انشورنس کمپنیوں کو کبھی کبھی خرابیوں کا سراغ لگانے کے لئے کوریج سے انکار کرتے ہیں. لہذا، آپ کو آپ کے یا آپ کے پیارے ایک کی طرف سے خاص طور پر دیکھ بھال کے اعلی سطح کے لئے وکالت کی ضرورت ہوسکتی ہے.
اگر آپ کی بیمہ نہیں ہے تو، اختیارات زیادہ محدود ہیں. پروجیکٹ ہیل کے طور پر کئی علاج مراکز اور تنظیموں کو کچھ مدد فراہم کرتی ہے. بدقسمتی سے، اکثر اکثر کمیونٹی ذہنی صحت کے مراکز اور عوامی صحت انشورنس پروگرام کھانے کی خرابیوں کے لئے علاج اور کوریج فراہم کرنے میں ناکام رہے ہیں.
اگر میرا محبوب ایک علاج سے انکار کرے تو کیا ہوگا؟
یہ بیماریاں کھانے کے ساتھ مریضوں کے لئے یہ غیر معمولی نہیں ہے کہ وہ یقین نہیں رکھتے کہ ان کے کھانے کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے اور علاج سے انکار کرنے کے لئے. براہ کرم یہ آپ کو روکنے کے لئے مت چھوڑیں. اگر آپ ایک نوجوان (یا نوجوان بالغ جو مالی طور پر منحصر ہے) کے والدین ہیں، تو آپ کو ان کی طرف سے بھی علاج کرنا چاہئے یہاں تک کہ اگر وہ یہ نہیں چاہتے ہیں. کھانے کی خرابیوں میں بہت سنگین نتائج ہوسکتے ہیں اور بیماری میں ابتدائی طور پر خطاب کرتے ہوئے بہترین علاج کر سکتے ہیں. خاندان کی بنیاد پر علاج خاندانوں کو بچے کی جانب سے بحالی کی تلاش کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے.
اگر آپ کا پیار ایک بالغ ہے تو، یہ زیادہ پیچیدہ ہوسکتا ہے. پرائیویسی قوانین اور مریضوں کا حق یہ ہے کہ بالغ کو علاج کرنے میں مجبور کرنا. تاہم، براہ کرم اپنے پیاروں کو مت چھوڑیں. کھانے کی خرابی کے ساتھ بہت سے لوگ برآمد ہوئے ہیں کیونکہ دوسروں کے لئے ان کی بحالی چاہتا تھا. آپ مداخلت یا انتہائی حالات میں مرحلے پر قابو پانے کے قابل ہوسکتے ہیں، قدامت پسند یا سرپرستی حاصل کرتے ہیں.
اس کے باوجود، ایک بڑا پہلا قدم زیادہ تعلیم حاصل کرنا ہے. ان صفحات کے بارے میں معلومات کے ساتھ خود کو واقف کریں اور آپ اپنے پیاروں کی مدد کرنے میں ایک طویل راستہ دیکھیں گے.
Relapses کے بارے میں کیا ہے؟
بدقسمتی سے، تنازعات غیر معمولی نہیں ہیں. وہ حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، لیکن ان کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ ناکام رہے ہیں یا آپ مکمل طور پر بحال نہیں کریں گے. وہ بحالی کے عمل کا ایک عام حصہ ہیں اور آپ کو اپنی بحالی کی صلاحیتوں کو ٹھیک کرنے کی اجازت دیتا ہے.
ایک لفظ سے
علاج شروع کرنے والے تمام افراد کے لئے مشکل اور خوفناک ہوسکتا ہے. وصولی خود کو اس کے اوپر اور نیچے ہوسکتا ہے، اور بہت مشکل ہوسکتا ہے. آخر مقصد پر توجہ مرکوز رکھنے کے لئے یہ ممکن ہوسکتا ہے، جو آپ کے کھانے کی خرابی کی شکایت سے آزاد زندگی ہے.
> ذرائع:
> کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانا اکیڈمی، میڈیکل دیکھ بھال کے معیارات ٹاسک فورس. (2016). کھانے کی خرابیوں: کھانے کی خرابیوں کے ساتھ افراد کی دیکھ بھال میں ابتدائی شناخت اور طبی خطرے کے انتظام کے لئے اہم نقطہ نظر [بروشر].
> میکیلرو، ایس ایل، گارڈجیکووا، اے اے، موري، این اور ایل. (2015) کھانے کے عوضوں کے نفسیاتی امراض کے علاج: ابھرتی ہوئی نتائج. موجودہ نفسیات ریورس ts 17: 35. doi: 10.1007 / s11920-015-0573-1
> اسپاٹس - ڈی لازر، اے، اور محلم، ایل. (2016). معالج اور نفسیاتی نفسیاتی ماہرین کے لئے اہلیت کی کھپت اور گنجائش. پریکٹس نووشن ، 1 (2)، 89-104. http://doi.org/ 10.1037 / pri0000021