انٹرپرسنل تھراپی (آئی پی ٹی) مایوسی کے مریضوں کے لئے ایک قسم کا علاج ہے جو ماضی اور موجودہ سماجی کرداروں اور باہمی تعاملات پر توجہ مرکوز کرتا ہے. علاج کے دوران، تھراپسٹ عام طور پر مریض کی موجودہ زندگی میں ایک یا دو دشواری علاقوں پر توجہ مرکوز کرنے کا انتخاب کرتے ہیں. احاطہ کردہ علاقوں کی مثالیں دوستوں، خاندان یا شریک کارکنوں، غم اور نقصان اور کردار کی منتقلی، جیسے ریٹائرمنٹ یا طلاق کے ساتھ اختلافات ہیں.
آئی ٹی ٹی پچھلے تجربات کے نتیجے میں اندرونی تنازعوں میں شامل کرنے کی کوشش نہیں کرتا. اس کے علاوہ مریض کو موجودہ مسائل سے نمٹنے کے بہتر طریقے تلاش کرنے میں مدد کرنے کی کوششیں ہوتی ہیں.
ڈپریشن کیا ہے؟
ڈپریشن ایک موڈ ڈس آرڈر ہے جس کی وجہ سے اداس اور دلچسپی کے نقصان کا مسلسل احساس ہوتا ہے. یہ بھی اہم ڈپریشن ڈس آرڈر یا طبی ڈپریشن کو بھی کہتے ہیں ، اس پر اثر انداز ہوتا ہے کہ آپ کس طرح محسوس کرتے ہیں، سوچتے ہیں اور چلتے ہیں اور مختلف قسم کے جذباتی اور جسمانی مسائل کو جنم دیتے ہیں. آپ کو روزانہ کی سرگرمیوں کو معمول کرنے میں مصیبت ہوسکتی ہے، اور بعض اوقات آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ زندگی زندگی کے لائق نہیں ہے.
بلیوز سے زیادہ بات کرنے سے، ڈپریشن کمزوری نہیں ہے اور آپ اس کے "آسانی سے" باہر نہیں نکل سکتے. ڈپریشن میں طویل مدتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے. لیکن حوصلہ افزائی نہ کرو. ڈپریشن کے زیادہ تر لوگ ادویات ، نفسیاتی مشاورت یا دونوں کے ساتھ بہتر محسوس کرتے ہیں.
انٹرپرسیتھ تھراپی کے ذیلی قسم
آئی پی ٹی کے دو ذیلی اقسام ہیں. پہلی قسم کی ایک ڈراپنے ایڈیشن کے مختصر مدتی علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
مریض اور تھراپسٹ عام طور پر دو سے چار ماہ کے لئے ہفتوں سے ملاقات کرتے ہیں اور علامات کو ختم ہونے کے بعد علاج ختم ہوتے ہیں. دوسری قسم کی بحالی کا علاج (IPT-M) ہے، جس میں ڈپریشن کے مستقبل کے ایسوسی ایشن کی تعداد کو روکنے یا کم کرنے کے مقصد کے ساتھ طویل مدتی علاج ہے. IPT-M ہو سکتا ہے کہ دو سے تین سالوں میں ماہانہ سیشن ہو.
انٹر بیسنل تھراپی کی طرف سے شناخت چار بنیادی مسئلہ علاقوں
آئی پی ٹی کے چار بنیادی مسائل کی نشاندہی کرتا ہے جو ڈپریشن میں شراکت کرتی ہے. تھراپسٹ مریض میں مدد کرتا ہے اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ اس کے ڈپریشن کے لئے کونسی علاقے سب سے زیادہ ذمہ دار ہے اور پھر اس مسئلہ کے ساتھ مریض کے معاہدے میں مدد کرنے کے لئے ہدایت کی جاتی ہے.
انٹرفیس تھراپی کی طرف سے تسلیم شدہ چار بنیادی مسائل ہیں:
- غیر حل شدہ غم - عام محاذ میں ، عام طور پر شخص چند ماہ کے اندر عام کام کرنے میں واپس آنا شروع ہوتا ہے. غیر حل شدہ غم عام طور پر غم کا سامنا ہے جسے نقصان یا مسخ شدہ غم کے بعد دیر سے تاخیر اور تجربہ ہوتا ہے، جس میں فرد جذبات کو محسوس نہیں کرسکتے، بلکہ بجائے دوسرے علامات کا تجربہ کرتے ہیں.
- کردار کے تنازعات - کردار کے تنازعے میں واقع ہوتا ہے جب ان کی زندگی میں مریض اور اہم افراد اپنے تعلقات کے بارے میں مختلف توقعات رکھتے ہیں.
- رول ٹرانزیشن - کسی شخص کی کردار میں تبدیلی کی صورت میں ڈپریشن زندگی کی منتقلی کے دوران ہوسکتا ہے اور وہ اس طرح سے تبدیلی سے نمٹنے کے لئے نہیں جانتا ہے.
- غیر جانبدار خسارے - اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
انٹرپرسنتھ تھراپی کے لئے استعمال کیا ہے؟
آئی پی ٹی کو ڈپریشن کے علاج کے لئے تیار کیا گیا تھا اور اس ایپلی کیشنز کے لئے اس کی افادیت کئی بڑے پیمانے پر بے ترتیب بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کی حمایت کرتا ہے.
یہ ان لوگوں کے لئے جوڑے کے علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے جن کی شادی شدہ مصیبت ان کے ڈپریشن میں شراکت کرتی ہیں. بینیمیا نروسا کے علاج کے بارے میں اس کے اثر و رسوخ کے بارے میں اعداد و شمار بین الاقوامی سوسائٹی کے لئے نفسیاتی نفسیات کے مطابق "معمولی لیکن وعدہ" ہے. اس کے علاوہ، ابتدائی اعدادوشمار نوعمر نوعمر ڈپریشن، ڈیستھیمیک ڈس آرڈر ، دوئبروک ڈس آرڈر اور زہریلا ڈپریشن کا علاج کرنے میں ممکنہ استعمال کا مظاہرہ کرتے ہیں.
حوالہ جات:
"انٹرپرسنل تھراپی". دماغی امراض کے گال انسائیکلوپیڈیا . ایلین تھاکریری، ایڈ. گیلے گروپ، انکارپوریٹڈ، 2003. eNotes.com. 2006.
"انٹرپرسنل تھراپی - ایک جائزہ." بین الاقوامی سوسائٹیشنل نفسیاتی ویب سائٹ کے لئے سوسائٹی . بین الاقوامی سوسائٹیشنل نفسیات کے لئے سوسائٹی.
جیکسنسن، جیمز ایل، اور ایلن ایم جيڪبسن. نفسیاتی راز . دوسرا ایڈیشن فلاڈیلفیا، PA: ہنیلی اور بیلفس، انکارپوریٹڈ، 2001.
میو کلینک ڈپریشن (میجر ڈپریشن ڈس آرڈر). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977