مرحلے پر مبنی تھراپی کا نقطہ نظر اس خرابی کا علاج کرنے کے لئے مثالی ہوسکتا ہے
کچھ ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کے بعد تکلیف دہ کشیدگی سے متعلق خرابی کی خرابی کی شکایت (PTSD) اور پیچیدہ PTSD کی تشخیص کے درمیان فرق بنا دیتا ہے، جو C-PTSD بھی کہا جاتا ہے.
کمپیکٹیکس PTSD بمقابلہ PTSD
پی ٹی ایس ڈی کے علامات ان لوگوں کو اچھی طرح سے اطمینان رکھتے ہیں جنہوں نے ایک چھوٹا سا حادثہ یا تکلیف دہ حادثہ پیش کیا ہے ، جیسے موٹر گاڑی حادثہ ، قدرتی آفت ، یا عصمت دری . لیکن، وہ ہمیشہ لوگوں کے لئے اچھی طرح سے اطلاق نہیں کرتے ہیں جنہوں نے دائمی، بار بار، یا طویل عرصے سے تکلیف دہ واقعات، جیسے بچپن جنسی اور / یا جسمانی بدسلوکی، گھریلو تشدد، یا قیدی کا تجربہ کیا ہے (مثال کے طور پر، جنگ کیمپ کے قید میں یا حراستی کیمپ).
ان حالات میں، PTSD کے علامات واقعی نفسیاتی نقصان، جذباتی مسائل ، اور لوگوں کو خود کو دیکھتے ہیں کہ کس طرح خود کو اور دنیا میں دائمی تکلیف کی نمائش کی پیروی کے بعد میں مکمل طور پر وضاحت نہیں کرتا.
لہذا، کچھ ذہنی صحت کے ماہرین کا خیال ہے کہ ہمیں پی ٹی ایس ڈی کی قسم کے درمیان متنازعہ ہونا چاہیئے جو دائمی، طویل عرصے تک تکلیفناک واقعات، اور پی ٹی ایس ڈی کی نوعیت سے مختصر زندگی کے واقعات سے متعلق نتائج کی حامل ہے.
اس کے ساتھ، "کمپیکٹیکس پی ایس ایس ڈی" کی تشخیص اس علامات کا تعین کرتی ہے جو عام طور پر دائمی صدمے سے متعلق واقعہ کی نمائش کی پیروی کرتی ہے.
واقعات C-PTSD سے منسلک ہیں
کمپیکٹیکس پی ٹی ایس ڈی سے منسلک مصیبت کا واقعات طویل عرصہ تک ہے اور عام طور پر جسمانی یا جذباتی قیدی، جیسے بچپن جنسی اور / یا جسمانی تشدد یا گھریلو تشدد کی کسی قسم کی شکل شامل ہوتی ہے . ان قسم کے واقعات میں، شکار ایک اور شخص کے کنٹرول میں ہے اور آسانی سے بچنے کی صلاحیت نہیں ہے.
کمپلیکس پی ٹی ایس ڈی کے علامات
مندرجہ ذیل علامات ایک دائمی صدمہ ایونٹ پر نمائش سے متعلق ہیں جہاں ایک شخص نے قیدی محسوس کیا تھا:
- جذبات کے ضابطے کے مسائل
پیچیدہ پی ٹی ایس ڈی کے تجربے والے لوگ اپنی جذبات کا انتظام کرنے میں مشکلات رکھتے ہیں. وہ شدید ڈپریشن ، خودکش حملوں کے تجربے، یا اپنے غضب کو کنٹرول کرنے میں مشکلات کا سامنا کرسکتے ہیں.
- شعور میں تبدیلی
دائمی صدمی واقعہ کے بعد نمائش کے بعد، کسی شخص کو تکلیف دہ ایونٹ، تجربہ فلیش بیکس یا تجزیہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. - کس طرح ایک شخص کے خیالات میں تبدیلیوں میں تبدیلیاں
اس قسم کے علامات میں بے چینی، شرم، جرم، یا دوسروں سے الگ الگ اور مختلف احساسات شامل ہیں. - کس طرح کی قربانی مجرم نظریات میں تبدیلی میں تبدیلی
کمپلیکس پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ ایک شخص اس طرح محسوس کر سکتا ہے کہ اس نے کسی مجرم پر کوئی طاقت نہیں (مجرمانہ تعلقات میں مکمل طاقت ہے). کمپلیکس پی ٹی ایس ڈی میں، لوگوں کو ایک مجرم کے ساتھ ان کے تعلقات کے ساتھ بھی منسلک کیا جا سکتا ہے (مثال کے طور پر، خواہش انتقام کے مسلسل خیالات). - ذاتی تعلقات میں تبدیلی
ان علامات میں رشتے کے ساتھ مسائل، جیسے خود کو الگ کرنے یا دوسروں کی بد اعتمادی شامل ہیں. نوٹ کریں کہ یہ سرحد لائن شخصیت شخصیت کی خرابی کی شکایت (بی پی ڈی) سے منفرد ہے، جس میں پیچیدہ پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ ایک شخص اکثر خود کو الگ کرتا ہے، بی بی ڈی کے لوگوں کے مخالف ہے جو غیر معمولی رشتے میں ڈرامائی اور مستحکم ہو سکتا ہے. - کس طرح دنیا میں تبدیلیوں میں تبدیلی
دائمی یا بار بار تکلیف دہ واقعات سے متعلق لوگوں کو انسانیت میں یقین کھو سکتا ہے یا مستقبل کے بارے میں ناپسندی کا احساس ہو سکتا ہے.
پیچیدہ PTSD کے لئے مدد تلاش
PTSD اور دیگر خرابیوں کے علاج کے لئے (مثال کے طور پر، سرحدی لائن شخصیت شخصیت کی خرابی کی شکایت کے لئے زبانی طرز عمل تھراپی ) ایک پیچیدہ PTSD کے ساتھ کسی شخص کے لئے بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے.
یہ کہا جا رہا ہے کہ ماہرین کے مطابق پیچیدہ پی ٹی ایس ڈی کا مطالعہ جاری ہے، وہاں سائنسی تحقیق ہے جو ایک مرحلے پر مبنی علاج کے نقطہ نظر کی حمایت کرتا ہے. اس علاج کا نقطہ نظر تین مراحل میں داخل ہوتا ہے:
- خود مینجمنٹ کی مہارت کو بہتر بنانے کے
- صدمے کی یادیں پروسیسنگ اور جائزہ لیں
- کمیونٹی کی زندگی میں مصروفیت کو فروغ دینا
کمپلیکس پی ٹی ایس ڈی ایک کمزور حالت ہوسکتی ہے، لیکن کسی شخص کے پچھلے صدمے کی دائمی اور پیچیدگی کو حل کرنے کے لئے دستیاب مؤثر علاج موجود ہیں.
اگر آپ کو ایک پریشانی تکلیف دہ واقعہ سے متعلق کیا گیا ہے تو، مدد کی تلاش کرنا ضروری ہے. آپ پی ٹی ایس ڈی کے لئے قومی مرکز سے کمپیکٹ پی ٹی ایس ڈی کے بارے میں مزید جان سکتے ہیں.
> ذرائع:
> Cloitre M.، et al. (نومبر 2012). ISTSS ماہر اتفاق رائے کے علاج کے ہدایات بالغوں میں پیچیدہ PTSD کے لئے .
> Cloitre M، Garvert DW، Weiss B، کارسن آبی، براینٹ اے. پی ٹی ایس ڈی، کمپیکٹیکس پی ٹی ایس ڈی اور سرحدی شخصیت شخصیت کی خرابی کا اظہار: ایک تحریر کلاس تجزیہ. یورو ج نفسیاترمیٹول. 2014 ستمبر 15؛ 5.
> ریاستہائے متحدہ امریکہ وینچر افیئرز. پی ٹی ایس ڈی: پی ٹی ایس ڈی ڈی کے لئے قومی مرکز: کمپیکٹ پی ٹی ایس ڈی.