پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ لوگوں میں حراستی اور ڈھیلے
پوسٹ صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی شکایت (PTSD) اور نفسیاتی علامات جیسے علامات کے طور پر، اکثر ایک ساتھ ملتا ہے. کلینیکل شرائط میں، PTSD کو علامات کے چار کلچر پر مشتمل ہے: دوبارہ علامات، بچاؤ کے علامات ، موڈ میں منفی تبدیلیوں اور دماغی افادیت، اور ہائی ہارمونسل علامات . تاہم، کچھ ذہنی صحت کے ماہرین کا خیال ہے کہ نفسیاتی علامات کا تجربہ اس فہرست کے علاوہ کے طور پر سمجھا جانا چاہئے، اس لئے کہ عام طور پر پی ٹی ایس ڈی کے لوگوں کے درمیان ہوتا ہے.
نفسیاتی علامات کی اقسام
نفسیاتی علامات دو گروپوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: مثبت علامات اور منفی علامات . اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کچھ نفسیاتی علامات اچھے ہیں اور کچھ خراب ہیں. بلکہ، مثبت علامات تجربے سے نمٹنے کا اشارہ کرتے ہیں، جیسے ہنسیوں میں، اور منفی علامات کسی تجربے کی کمی سے منحصر ہیں.
مثبت نفسیاتی علامات
مثبت نفسیاتی علامات غیر معمولی جذبات، خیالات، یا رویے کی موجودگی کی طرف سے خصوصیات ہیں. اس میں تجربات جیسے حراستی یا طول و عرض شامل ہیں .
- حاکمیتیں کچھ ایسی سنجیدگی سے متعلق ہیں جو واقعی میں نہیں ہیں. ایک آڈیشن پریشان آوازیں سننے کا تجربہ ہے جو وہاں نہیں ہیں. ایک بصری تعظیم میں کچھ ایسی چیز دیکھی جا سکتی ہے جو حقیقی نہیں ہے. جب آپ وہاں کچھ نہیں محسوس کرتے ہیں تو اس وقت تک تکلیف دہ ہوسکتی ہے. الٹیکٹیکٹری اور جستے کی خالی جگہیں موجود نہیں ہیں جو کچھ ایسی چیزیں بھوک یا چکھنے کے تجربے میں شامل ہیں.
- خیالات یہ ہیں کہ آپ اس بات کے باوجود سچے ہیں کہ یہ ممکن نہیں کہ وہ ممکنہ طور پر یا عجیب ہو. مثال کے طور پر، آپ کو یقین ہے کہ سی آئی اے آپ پر جاسوسی کر رہا ہے یا غیر ملکی آپ کے رویے یا خیالات کو کنٹرول کر رہے ہیں.
- نفسیات کے ساتھ غیر منظم طرز عمل بھی بہت عام ہیں. آپ مثال کے طور پر، الفاظ کو بنا سکتے ہیں، ناقابل یقین طریقوں سے بات کرتے ہیں، یا ایک غیر معمولی رقم میں کھڑے ہیں.
منفی نفسیاتی علامات
منفی نفسیاتی علامات تجربے کی غیر موجودگی کی طرف سے خصوصیات ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کے منفی علامات ہوتے ہیں تو آپ جذباتی طور پر اظہار خیال نہیں کر سکتے ہیں. آپ کو بولنے میں مشکل ہوسکتی ہے، آخر میں کچھ بھی نہیں کہہ سکتے ہیں (الیوگیا کہا جاتا ہے) یا سادہ کاموں یا سرگرمیوں کو پورا کرنے میں قاصر ہو، جیسے صبح صبح پہننا ہو. آپ بہت غیر موصول اور واپس لے سکتے ہیں. ذہین صحت کے پیشہ ور افراد اکثر جذباتی اظہار کی کمی کو دیکھتے ہیں کیونکہ کسی شخص کو "فلیٹ اثر انداز ہوتا ہے."
فلیش بیکس اور ناپسندی
فلیش بیکس اور انحصار عام طور پر PTSD کے ساتھ ہوتا ہے ، اور اگرچہ وہ نفسیاتی علامات نہیں ہیں، وہ نفسیات کے ساتھ کچھ خصوصیات کا اشتراک کرتے ہیں، بشمول:
- ایک فلیش بیک میں، آپ کو اپنی موجودہ صورت حال کے ساتھ رابطے سے عارضی طور پر کھو سکتے ہیں، وقت میں آپ کی یادداشت میں تکلیف دہ ایونٹ میں واپس منتقل کیا جا رہا ہے. ایک شدید فلیش بیک میں، آپ چیزوں کو دیکھتے ہیں، سن سکتے ہیں یا بو سکتے ہیں یا بو بو سکتے ہیں کہ دوسرے لوگوں کو ایک پریشانی سے مطابقت نہیں ہے. فلیش بیک اکثر زیادہ کشیدگی کے عرصے کے دوران ہوتا ہے اور ان کا سامنا کرنے والے شخص کو بہت خوفناک ہوسکتا ہے.
- ڈسپوزل ایک ایسا تجربہ ہے جس میں آپ اپنے جسم سے منقطع محسوس کرتے ہیں. آپ کے ماحول میں کیا وقت ہو رہا ہے اس وقت آپ کی کوئی میموری نہیں ہے. تجربہ ایک دن کی طرح کی طرح ہے، لیکن ایک معمولی دن کے بجائے، یہ آپ کی زندگی کے لئے بہت خرابی ہے.
دماغی صحت کی خرابیوں کا سراغ لگانا جس میں نفسیاتی علامات شامل ہیں
یہ مثبت اور منفی نفسیات کے علامات کئی مختلف ذہنی صحت کی خرابیوں کے ساتھ دیکھا جا سکتا ہے، بشمول:
- PTSD
- بیپولر ڈس آرڈر
- سکیزفرینیا
- نفسیاتی خصوصیات کے ساتھ بڑے اداس بیماری
- Schizoaffective خرابی کی شکایت
- شائفروفینڈی خرابی کی شکایت
- ڈیلی ڈس آرڈر
ان شرائط کے درمیان فرق کبھی کبھار مشکل ہوتا ہے، کیونکہ مختلف علامات اور حالات کے درمیان کافی اوورلوپ ہوسکتا ہے.
شیزروفینیا اور پی ٹی ایس ڈی
اس بات پر غور کیا جارہا ہے کہ شائفروفینیا سب سے زیادہ عام نفسیاتی تشخیصوں میں سے ایک ہے، یہ حیرت نہیں ہے کہ بعض لوگ شاید schizophrenia اور PTSD دونوں ہو سکتے ہیں .
پی ٹی ایس ڈی سب سے زیادہ عام طور پر تکلیف دہ تجربے کے بعد ہوتا ہے، اور یہ پتہ چلا ہے کہ عام آبادی کے مقابلے میں شائفوروفریا کے ساتھ تکلیف دہ تجربات زیادہ عام ہیں. ایک حالیہ مطالعہ، اس کے علاوہ، پتہ چلا ہے کہ شائفروفینیا اور پی ایس ایس ڈی کے درمیان اہم جینیاتی اتبلاپ موجود ہے.
دونوں بیماریوں کے علاج کے لئے بہت اہم ہے، لیکن بعض ڈاکٹروں کو کچھ معمولی نقطہ نظروں کو استعمال کرنے سے ناپسند ہے. مثال کے طور پر، PTSD کے لئے نمائش تھراپی کا استعمال بہترین انتخاب نہیں ہوسکتا ہے جب کسی شخص کو بھی شزفورسینیا ہو، کیونکہ نمائش کے تھراپی کی وجہ سے شائفوروفریا کے علامات خراب ہوسکتے ہیں. اس نے کہا، مطالعہ پایا ہے کہ اچھی طرح سے سوچنے والی علاج پی ٹی ایس ڈی کے علامات کو کم کرسکتا ہے. ان لوگوں کے لئے جنہوں نے شرائط کا یہ مجموعہ ہے، وہ ایک ذہنی صحت فراہم کنندہ کو تلاش کرنا ضروری ہے جو دونوں شرائط کے علاج سے واقف ہے.
PTSD میں نفسیاتی علامات
کولمبیا یونیورسٹی، اور رگینا یونیورسٹی، مینٹوبا یونیورسٹی کے محققین، ریاستہائے متحدہ میں 5،877 افراد پر اعداد و شمار کی جانچ پڑتال کرنے کے لئے اس شرحوں کا تعین کرنے کے لئے جس کے ساتھ پی ٹی ایس ڈی کے لوگ مختلف نفسیاتی علامات کا تجربہ کرتے ہیں. انہوں نے پایا کہ پی ٹی ایس ڈی کے لوگوں کے درمیان، مثبت نفسیاتی علامات کا تجربہ عام طور پر تھا. تقریبا 52 فیصد لوگ جنہوں نے اپنی زندگی میں کچھ عرصے پر PTSD ہونے کی اطلاع دی ہے وہ بھی ایک مثبت نفسیاتی علامات کا سامنا کرنا پڑا.
PTSD کے ساتھ نفسیات کے زیادہ تر عام علامات
مندرجہ ذیل مطالعہ میں سب سے زیادہ عام مثبت علامات تھے:
- اس بات پر یقین ہے کہ دوسرے لوگوں کو ان پر یا اس کے پیچھے جاسوسی کر رہے تھے (27.5 فیصد)
- کچھ دیکھ کر جو دوسروں کو نہیں دیکھ سکے (19.8 فیصد)
- ان کے جسموں کے اندر یا باہر کے غیر معمولی احساسات ہونے کے باوجود، احساس محسوس ہوتا ہے کہ جب کوئی واقعی وہاں نہیں تھا (16.8 فیصد)
- یہ یقین ہے کہ وہ سن سکتے تھے کہ کسی اور کے بارے میں کیا سوچ رہا تھا (12.4 فیصد)
- عجیب بات کی طرف سے پریشان کیا جا رہا ہے کہ کوئی اور بو نہیں سکتا (10.3 فیصد)
- یقین ہے کہ ان کے رویے اور خیالات کچھ طاقت یا طاقت (10 فیصد) کی طرف سے کنٹرول کیے جا رہے تھے.
مزید PTSD علامات نفسیات کے زیادہ امکانات کے برابر ہے
حیرت کی بات نہیں، یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ پی ٹی ایس ڈی علامات کا سامنا کر رہے ہیں، اس سے زیادہ امکان ہے کہ آپ مثبت نفسیاتی علامات بھی تجربہ کریں.
محققین نے یہ بھی دیکھا ہے کہ نفسیاتی واقعات اکثر عام طور پر نفسیاتی علامات کے تجربے سے متعلق ہیں. ایسے واقعات جو لوگ زیادہ تر خطرے میں ڈالتے ہیں وہ قدرتی آفت میں ملوث ہوتے ہیں، کسی زخمی یا مردہ دیکھتے ہیں، یا صدمے کا سامنا کرتے ہیں جو صدمے کا شکار ہوتے ہیں.
PTSD کے ساتھ نفسیاتی علامات کا مطلب
نفسیات کے علامات کا تجربہ اس بات کی کہانی ہے کہ پی ٹی ایس ڈی کے کسی فرد کے کیس کتنا ہی شدید ہے اور وہ کس حالت میں اس کی حالت میں نمٹنے کے قابل ہے. ممکنہ طور پر خطرناک طرز عمل کے امکانات کے بارے میں یہ لال پرچم بھی بڑھ سکتا ہے.
یہ تجویز کیا گیا ہے کہ پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ ان افراد میں نفسیاتی علامات کا تجربہ اوپر بیان کردہ اختلافات کے تجربے سے منسلک ہوسکتا ہے. نفسیاتی متضاد کی وجہ سے نفسیاتی علامات کی ترقی کے لئے خطرہ بڑھ سکتا ہے.
مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ پی ٹی ایس ڈی کے لوگ جو نفسیاتی علامات کا سامنا کرتے ہیں، ان کے مقابلے میں پی ٹی ایس ڈی کے مقابلے میں ان لوگوں کے مقابلے میں، جو کچھ نہیں کرتے ہیں، اس کے مقابلے میں کئی مسائل کا شکار ہوسکتا ہے، بشمول خودکش خیالات ، خودکش کوششیں، اور مجموعی مصیبت. پی ٹی ایس ڈی اور ان کے پیاروں کے ساتھ ہر فرد کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ خودکش حملوں کے خطرے کے عوامل اور انتباہ کے نشانوں کو جان سکیں.
علاج بہت اہم ہے
اگر آپ یا پی پی ایس ڈی سے تعلق رکھتے ہیں جو نفسیاتی علامات کا سامنا کررہے ہیں، تو علاج کرنے کے لۓ بہت ضروری ہے. عام نفسیاتی علامات عام طور پر مؤثر طور پر ادویات کے ذریعہ منظم ہوسکتے ہیں. پی ٹی ایس ڈی کے علاج کے لۓ علامات کو خطاب کرنے کے نتیجے میں نفسیاتی علامات کی کمی بھی ہو سکتی ہے.
> ذرائع:
> امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی. 5th ایڈیشن آرلنگٹن، وی: امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن؛ 2013.
> Choi J، Cho، Y، Kim B، et al. شدید دماغی بیماری میں خود رپورٹ کردہ نفسیاتی علامات پر بچپن کے بدعنوان کے اثرات: پودوں کی نشاندہی کے علامات کے اثرات. نفسیات ریسرچ . 2015؛ 229 (1-2): 389-93.
> پاور اے، فانی این، کراس ڈی، ریسرلر ایس، بریڈلی B. بچپن کے ٹروم، پی ٹی ایس ڈی، اور نفسیات: انتہائی خرابی، معمولی نمونہ سے متعلق نتائج. بچے کی بدبختی اور غفلت . 2016؛ 58: 111-8.
> OConghaile A، DeLisi L. ماہر نفسیات کے ساتھ پوسٹٹررایٹک کشیدگی کے خرابی سے نمٹنے کے شائفروفینیا. نفسیات میں موجودہ رائے . 2015؛ 28 (3): 24 9-55.