کیا آپ پریشان ہیں کہ آپ یا پی پی پی کے پاس پی پی ڈی کا پیار ہے؟
اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ یا کسی سے محبت کرنے والا سرحد لائن شخصیت کی خرابی کی شکایت (بی پی ڈی) ہو ، تو بیماری اور علامات کے بارے میں مطلع کرنا ضروری ہے. جبکہ بی پی ڈی کے کچھ علامات آسانی سے شناخت نہیں کر رہے ہیں، دوسروں کو مبینہ سلوک کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے.
سرحدی لائن شخصیت کی خرابی کی علامات کے علامات میں بے روزگاری تعلقات ، خود کی تصویر، اور جذبات میں بھی عدم استحکام شامل ہیں، ساتھ ساتھ عضو تناسب کے طرز عمل کا نمونہ. بی پی ڈی کے افراد ان لوگوں کو اکثر نوجوانوں کی عادت میں ان علامات کا سامنا کرتے ہیں اور علامات کئی سال تک جاری رہتی ہیں. مرد اور عورت دونوں میں بی پی ڈی ہوسکتا ہے.
یہاں کچھ علامات اور علامات ہیں جو آپ کو یا آپ کے پیارے ایک کو صحت کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ کی طرف سے اندازہ کرنے کی ضرورت ہے.
Abandonment کے خوف
بی پی ڈی کے لوگ اپنے تعلقات میں مشکلات رکھتے ہیں. خاص طور پر، بی پی ڈی کے لوگوں کو ترک کرنے کے لئے بہت حساس ہوسکتا ہے. وہ یقین رکھتے ہیں کہ وہ کسی کی طرف سے چھوڑ رہے ہیں جب یہ اصل میں بالکل نہیں ہے.
چونکہ چھوڑنے کا خوف بہت مضبوط اور وسیع ہوسکتا ہے، بی پی ڈی کے لوگ اکثر رویے میں مشغول ہوتے ہیں کہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ دوسرے شخص اب بھی ان کے بارے میں پرواہ کرتا ہے. مثال کے طور پر، وہ ٹیلی فون پر کسی بار فون کر سکتا ہے اس بات کی توثیق کے لئے کہ رشتے اب بھی غیر فعال یا جسمانی طور پر دوسروں کو چھوڑ کر جب وہ چھوڑنے کی کوشش کریں. بدقسمتی سے، یہ منظر ایک ڈبل تلوار تلوار ہو سکتا ہے. زیادہ سے زیادہ شخص کو یقین ہے کہ کسی دوسرے کے ساتھ ان کا تعلق "محفوظ" ہے، اور اس سے زیادہ ممکن ہے کہ وہ اس شخص کو دور کرنے کے لۓ، خود کو عمل میں رکاوٹ ڈالیں.
غیر مستحکم تعلقات
بی پی ڈی اکثر بہت غیر مستحکم اور شدید باہمی تعلقات کے نمونے کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. تعلقات میں مثالی اور تشخیص کے درمیان متبادل کا ایک پیٹرن عام ہے، ایک عمل جس میں "تقسیم" ہے. مثالی مرحلے میں ایک شخص اس شخص کے ساتھ شروع ہوسکتا ہے جس کے ساتھ بی پی ڈی دوسرے شخص کے بارے میں بہت زیادہ منسلک ہوتا ہے اور مثبت اور اس شخص کے ساتھ بہت زیادہ وقت لگانا چاہتا ہے. جب تشخیص کا مرحلہ ابھرتا ہے، تاہم، بی پی ڈی کے ساتھ کسی شخص کو کسی شخص کو بیکار، معنی یا غیر معمولی طور پر دیکھ سکتا ہے، اور اس سے خود کو دور کرنے کی کوشش کر سکتی ہے.
اس کے علاوہ، بی پی ڈی کے ساتھ کسی کے ساتھ تعلق عام طور پر بہت سے تنازعہ، اوپر اور نیچے، بے اعتمادی، ضرورت، اور بار بار دلائل کی طرف سے خصوصیات ہے. دراصل، بی پی ڈی کے ساتھ ایک شخص اکثر ناپسندی محسوس کرتا ہے یا پیاروں کے خلاف نفرت کرتا ہے. انہیں دوسروں کے جذبات کو تسلیم کرنے یا دوسروں کے ساتھ ہمدردی کو تسلیم کرنے میں بھی مشکل ہے.
شناخت میں مصیبت
تعلقات میں ایک ہی عدم استحکام خود کو خود کی تصویر یا خود کے احساس پر بھی درخواست دے سکتا ہے. بی پی ڈی کے ساتھ ایک شخص اس بات کا یقین کر سکتا ہے کہ وہ ایک لمحہ کامیاب ہوسکتی ہے، لیکن اگلے ہی خود کو خود کو بے نقاب یا مشکل ہوسکتا ہے. خود کی اس کی احساس بھی غیر مستحکم ہوسکتی ہے، جس سے اسے مختلف مقاصد میں مختلف طریقے سے سلوک کرنا ہوسکتا ہے، جیسے دوستوں کے ایک گروپ کے ارد گرد ایک راستہ چلتا ہے بلکہ ایک اور گروہ کے ارد گرد کسی دوسرے گروہ کے ساتھ.
اس کے علاوہ، بی پی ڈی کے ساتھ ایک شخص ان کی شناخت یا کردار کے بارے میں غیر موجود یا غیر یقینی محسوس کر سکتا ہے (مثال کے طور پر، ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کو پتہ نہیں ہے کہ آپ واقعی واقعی شخص کے طور پر ہیں، یا آپ جو یقین رکھتے ہیں).
امتیازتا
بی پی ڈی کی نمائش کے ساتھ بہت سے لوگوں کو خطرناک عارضی طرز عمل ، جیسے:
- Sprees خرچ
- جنسی اجزاء
- بیکار ڈرائیونگ
- منشیات یا شراب کا استعمال
- بنگ کھانے
- قانون توڑنا (مثال کے طور پر، دکان اٹھانا)
یہ باہمی سلوک، نتیجے میں، اکثر رشتے، جسمانی صحت ، یا قانونی مسائل کے ساتھ اکثر مسائل پیدا کرتی ہیں .
خود ہار یا خودکش سلوک
بی پی ڈی کے ساتھ کچھ افراد خود نقصان دہ سلوک میں مشغول ہوسکتے ہیں اور کچھ خودکش اشارے یا کوششیں کر سکتے ہیں.
خود نقصان دہ سلوک اور خودکش اشارے اصل میں علیحدہ معاملات ہیں - خود کو نقصان پہنچانے والے رویے خود کار طریقے سے انجام دینے کی کوشش نہیں کرتے ہیں. خود کو نقصان پہنچانے والے سلوک ( خود کی بغاوت ) جذباتی درد یا شدت سے غیر معمولی احساسات سے نجات حاصل کرنے کی کوششیں ہیں. لوگ جو خود کو نقصان پہنچاتے ہی ہی ہی کرتے ہیں وہ دوسروں کو موجود ہوتے ہیں. اس کے باوجود آپ خود کو نقصان پہنچانے کے نشان دیکھ سکتے ہیں، بشمول کاٹنے، جلانے، یا خود کی چوٹ کے دوسرے شکلوں سے لالچ یا زخم سمیت.
بی پی ڈی کے لوگ بھی خودکش دھمکی دے سکتے ہیں اور خودکش حملے کر سکتے ہیں. ایسے خطرات یا کوششوں کو بہت سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے. یہ خیال ہے کہ سرحد کی حد سے متعلق شخصیت کی خرابی کی شکایت کے ساتھ تقریبا 70 فیصد لوگ ان کی زندگی کے دوران کم سے کم ایک خودکار کوشش کریں گے، اور بی پی ڈی کے تقریبا 10 فیصد لوگوں کے لئے کوشش کریں گے. اگر آپ یہ سوچ رہے ہیں کہ آپ یا پی پی پی کے پاس پی پی ڈی ہو سکتا ہے تو، اس صفحہ کو چھوڑنے سے قبل قومی خودکش روک تھام ہاٹ لائن کے لئے نمبر درج کریں.
جذباتی عدم استحکام
اگرچہ یہ ہمیشہ ایسی چیز نہیں ہے جو باہر سے مشاہدہ کیا جاسکتا ہے، بی پی ڈی کے لوگوں کو شدت پسند اور بار بار مزاج کی تبدیلی ہوتی ہے جو عام طور پر ماحول میں ہونے والی کسی چیز کے جواب میں ہوتا ہے. بی پی ڈی کے ساتھ ایک شخص بظاہر مواد سے منٹ یا اس سے بھی سیکنڈ کے معاملے میں افسوس محسوس کرنے کے لئے جا سکتا ہے. وہ (یا وہ، جیسا کہ مردوں کے ساتھ ساتھ بی پی ڈی ہو سکتا ہے) روزانہ کے حالات اور / یا شدید اداس یا جلدی سے متعلق ردعمل میں شدید منفی احساسات کا تجربہ بھی کر سکتا ہے جو گھنٹے تک آخری ہوسکتا ہے.
عقل کا احساس
بی پی ڈی کے ساتھ ایک شخص اکثر جذبات کا دائمی احساس محسوس کرتی ہے، جیسے اندر اندر کچھ بھی نہیں ہے یا وہ جذباتی مردہ ہیں. یہ دائمی احساس ہے کہ زندگی تھوڑی دیر سے ہے، بحران کے ذریعے توجہ کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے جذباتی ڈرامہ (جیسے ہیسیٹریا، گھومنے اور زیادہ) کی طرف اشارہ کیا رویے کی قیادت کر سکتا ہے. پیارکاروں کے لئے ان کے رویے کی ابتدا کو سمجھنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ عام ردعمل صرف بی پی ڈی کے ساتھ کسی شخص کے لئے جذباتی جذبات میں اضافہ کرنے کی خدمت کرتی ہے.
شدید غصہ اور جارحانہ سلوک
بی پی ڈی والے لوگ شدید غصہ محسوس کرتے ہیں جو صورت حال کے وارثوں سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں. بی پی ڈی کے ساتھ کچھ لوگ شدید غصے کا تجربہ کرتے ہیں کہ وہ کم از کم اظہار خیال کرتے ہیں یا کبھی نہیں. دوسروں نے کبھی کبھی جسمانی جارحیت کی شکل میں غصے کا اظہار کیا. ناراض طرز عمل، طے شدہ تبصرے سے دوسرے لوگوں کے خلاف جسمانی تشدد کے سلسلے میں، بی پی ڈی کا ایک عام نشان ہے.
ایک لفظ سے
یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ اوپر بیان کردہ کچھ علامات وقت سے بہت سے لوگوں کی طرف سے تجربہ کر رہے ہیں. تاہم، بی پی ڈی کے لوگ روزانہ یا تقریبا ہر روز ان علامات کی کئی سال کا تجربہ کرتے ہیں.
اس کے علاوہ، بی پی ڈی کے لوگ مختلف علامات میں ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں. مثال کے طور پر، وہ بہت سے تعلقات میں عدم استحکام کا تجربہ کریں گے، نہ صرف ایک یا دو یا اس سے بھی تین.
اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے پاس بی پی ڈی ہوسکتا ہے، تو یہ لائسنس یافتہ دماغی صحت کے پیشہ ور کو دیکھنے کے لئے ضروری ہے جو آپ کے خدشات کو سن کر درست تشخیص کرسکتے ہیں. علامات اور علامات کے بارے میں پڑھنے کے بعد آپ کو حوصلہ شکنی محسوس ہوسکتی ہے اور وہ کسی شخص کی زندگی کے تقریبا ہر پہلو پر کیسے اثر انداز کر سکتا ہے. تاہم، ایک اچھے ذہنی صحت کے پیشہ ورانہ علاج کے ساتھ، بی پی ڈی اور ان کے خاندان سے تعلق رکھنے والے دونوں افراد کی مدد کر سکتے ہیں اور دوست کو علامات اور حالات کے بنیادی بنیاد پر مدد فراہم کرسکتے ہیں.
اگر آپ اپنے بارے میں فکر مند ہیں تو
اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کے پاس بی پی ڈی آپ کے پاس ہوسکتا ہے، تو براہ مہربانی سمجھو کہ ہم اس بات کو سمجھتے ہیں کہ بی پی ڈی کے نشانات اور علامات کہاں سے چلتے ہیں. جو لوگ بی پی ڈی میں تعلیم یافتہ ہیں وہ سمجھتے ہیں کہ بار بار فون کالز کی طرح پریشان کن کارروائیوں کو ترک کرنے کے خوف سے نمٹنے کے لئے آپ کی کوشش ہے. کسی کو دیکھ کر حیرت انگیز طور پر ان کو دیکھ کر دیکھ کر دوستوں کو الجھن سے بچا جا سکتا ہے، لیکن یہ ایک حفاظتی میکانیزم ہے جو آپ کے دماغ میں آپ کو تکلیف دہ کرنے کی کوشش کرنے کی کوشش ہے. ایک اچھا تھراپیسٹ کو تلاش کر کے اس حالت سے رہنے والے لوگوں کے لئے دنیا کا فرق بن سکتا ہے. بہت سے مسائل جو اب آپ سرخ دیکھتے ہیں وہ آپ آسانی سے زیادہ آسانی سے ساتھ لے جا سکتے ہیں جب آپ ان کے لئے ان کو پہچانتے ہیں. ایک اچھا تھراپیسٹ آپ کو اپنے ٹرگروں سے نمٹنے اور آپ کو صحت مند کرنے کی مہارت کو فروغ دینے میں مدد کرنے میں مدد اور دریافت کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
اگر آپ خاندان کے اراکین یا دوست کے بارے میں فکر مند ہیں تو
اگر آپ اس صفحہ پر اترتے ہیں کیونکہ آپ سوچ رہے ہو کہ ایک دوست یا خاندان کے رکن کے پاس بی پی ڈی ہوسکتا ہے، تو یہ خیال رکھنا کہ مدد دستیاب ہے. اس نے کہا، اگر آپ نے دوست دوست کی قدر دیکھی ہے اور پھر دوسرے دوستوں کو بپتسمہ دیتے ہیں، تو آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ آپ کی باری ہوگی. آپ فکر مند ہوسکتے ہیں کہ اگر آپ اپنا منہ کھینچیں تو آپ اگلے ایک "وابستہ" ہونے اور سیاہ بھیڑوں کو لیبل لگائے جائیں گے. ایک لمحہ لے لو کہ کس طرح نمٹنے کے لۓ جب بی پی ڈی کے ساتھ پیار کرتا ہے تو "تقسیم " ہے. خاندان کی تھراپی بہت مددگار ثابت ہوسکتی ہے. بنانے کے لئے اہم نقطہ نظر یہ ہے کہ بی پی ڈی کسی بھی شخص کو متاثر کرسکتا ہے، اور اپنے آپ کے ساتھ ساتھ اپنے پیارے کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے.
> ذرائع:
Crowell، S. اس ہاتھ کا فیڈ کاٹنے: سرحدی شخصیت کی خرابی کی خرابی کے بارے میں غیر معمولی وجوہات، رابطوں اور نتائج کے بارے میں موجودہ رائے. F1000 ریورس . 2016: 5: 2796.
> ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور شماریاتی دستی DSM-5. آرلنگٹن، وی، امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن، 2013.
> سکاٹ، ایل، رائٹ، اے، بینی، جے ایس او ایل. سرحد لائن شخصیت کی خرابی کی علامات علامات اور جارحیت: ایک اندرونی عمل کے ماڈل. غیر معمولی نفسیاتی کے جرنل . 2017 اپریل 6. (پرنٹ سے پہلے ایبوب).