Irritable Bowel Syndrome اور آتنک ڈس آرڈر

آتنک ڈس آرڈر، بے چینی، اور آئی بی ایس کے درمیان لنک

Irritable Bowel Syndrome، یا صرف آئی بی ایس، جسٹسٹنٹینٹل حالت کا ایک قسم ہے جس میں کالونی کو رکاوٹ اور ہضم نظام میں مسائل کا سبب بنتا ہے. آئی بی ایس کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ 20٪ امریکی بالغوں کے قریب. آئی بی ایس کے علامات مختلف لوگوں کے لئے مختلف ہوتی ہیں. آئی بی ایس کے کچھ عام علامات میں شامل ہیں:

اگرچہ آئی بی ایس زندگی کی خطرناک بیماری نہیں ہے، یہ اکثر ایک دائمی حالت میں تیار ہوتا ہے جو کسی کی زندگی کے بہت سے پہلوؤں پر بہت اثر انداز کر سکتا ہے.

IBS اور آتنک ڈس آرڈر

تحقیق نے اس بات کا اشارہ کیا ہے کہ آئی بی بی کی شرح بے چینی کی خرابیوں اور / یا موڈ کی خرابیوں سے متعلق لوگوں میں سے زیادہ ہیں. آئی بی ایس کے علامات کی تعدد کو خاص طور پر گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت کے ساتھ تشخیص کرنے والے افراد کے لئے زیادہ تر مل گیا ہے. گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت کی طرح، آئی بی ایس بہت سے مصیبت کے علامات کا شکار ہیں جو شرمندہ اور انتظام کرنے میں مشکل ہوسکتے ہیں.

فوری طور پر اور اکثر غیر متوقع گھبراہٹ حملوں کے خوفناک خرابی کی شکایت کا اہم علامات ہیں. آئی بی ایس کی طرح، گھبراہٹ حملوں کے بہت سے غیر معمولی جسمانی احساسات کی طرف سے خصوصیات ہیں. گھبراہٹ کے حملوں میں سے کچھ عام علامات میں پسینہ، پھانسی، سینے کے درد ، تیز دل کی شرح اور سانس کی قلت شامل ہے.

دونوں شرائط میں سے ایک بہت سے علامات بھی شامل ہیں، جیسے متوقع تشویش اور بچاؤ کے رویے. IBS اور گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت دونوں کے علامات کو اپنانے، شرمندہ اور انتظام کرنے میں مشکل ہوسکتا ہے.

یہ ابھی واضح نہیں ہے کیوں کہ گھبراہٹ کی خرابی کے شکار افراد کا ایک اہم حصہ آئی بی ایس کے علامات کے ساتھ بھی جدوجہد کرتا ہے.

یہ فرض کیا گیا ہے کہ لڑائی یا پرواز کشیدگی کے ردعمل کی طرف سے دونوں حالات پیدا ہو جائیں. ہمدردیاتی اعصابی نظام کی طرف سے لڑائی یا پرواز کا رد عمل حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، جس میں جسم میں تبدیلی کی وجہ سے کسی خطرناک خطرے سے لڑنے یا بھاگنے کے لئے تیار ہوسکتی ہے. مشترکہ جسمانی ردعمل میں پسینہ، تیزی سے دل کی شرح، اور ہضم کے نظام میں کمی شامل ہے. خطرناک خطرے کے باوجود لوگوں کو گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت اور آئی بی ایس کے لوگ ایک غیر معمولی لڑائی یا پرواز کا ردعمل کرسکتے ہیں، جس کے نتیجے میں مضبوط شدید ردعمل پیدا ہوسکتے ہیں.

ایرا بی کے واقعات اراوروفیا کے ساتھ گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت کے ساتھ ان لوگوں کے لئے بھی زیادہ ہے. اراوروفیا کے ساتھ لوگ بہت سے بچنے والے رویے کی نمائش کرتے ہیں جس میں وہ مقامات اور حالات سے پاک ہیں جو خوف سے خوفناک حملوں میں مصروف ہیں. یہ اس بات کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ ابرفوبیا کے مریضوں کے لئے آئی بی بی کی زیادہ سے زیادہ شرحوں میں حصہ لینے سے بچنے کے رویے کی وجہ سے حصہ ہوسکتا ہے، جیسے کہ آرام دہ اور پرسکون تلاش کرنے کے بارے میں فکر مند ہے، آئی بی ایس کے علامات سے منسلک شرمندگی، اور مشکل جراثیمی علامات کا انتظام کرنے کے لئے.

کچھ ثبوت بھی موجود ہیں کہ بعض خوراکی اشیاء، مادہ اور طرز زندگی کے انتخاب میں گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت اور آئی بی ایس علامات شامل ہیں. عام طور پر دونوں غذائیت کے لئے غذائیت سے متعلق کیفین، الکحل اور چینی شامل ہیں.

دائمی کشیدگی اور عادت کے منفی سوچ کی وجہ سے آئی بی بی اور گھبراہٹ کی خرابی کی علامات بھی خراب ہوسکتی ہیں.

دونوں شرطوں کے علاج کے اختیارات

گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت کی طرح، فی الحال IBS کے علاج نہیں ہے. تاہم، خوفناک خرابی کی شکایت اور آئی بی ایس کے علاج کے حالات ہیں. گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت کے لئے عام علاج کے بہت سے اختیارات کو بھی آئی بی ایس کے محفوظ طریقے سے اور مؤثر طریقے سے علاج کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. مثال کے طور پر، عام طور پر گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت کے لئے مخصوص انتخابی سیروٹینن ریپیک بیک اڈاپٹر ( ایس ایس آرآرسی ) بھی آئی بی بی کے علامات کو کم کرنے کے لئے پایا گیا ہے. دوسری طرف، گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت کے لئے کچھ ادویات آئی بی بی علامات کو خراب کر سکتی ہیں، لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ اپنے علامات اور علاج کے اختیارات پر تبادلہ خیال کریں.

نفسیاتی علاج بھی ایک عام علاج کا اختیار ہے جس کی وجہ سے خوفناک بیماری اور آئی بی ایس دونوں کی مدد کر سکتی ہے. ماہر نفسیات کشیدگی کے انتظام کی تکنیکوں کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں، کیونکہ اعلی کشیدگی کی سطح اکثر دونوں شرائط کو زیادہ سے زیادہ ہے. تھراپی میں جا سکتے ہیں آپ دونوں کی بیماریوں سے منسلک جسمانی اور جذباتی جذبات سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، نفسیاتی علاج عام طور پر مشترکہ حالات، جیسے ڈپریشن کے علامات کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ آئی آئی بی اور گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت دونوں کے ساتھ جدوجہد کرنے والے لوگوں کے لئے سنجیدگی سے رویے تھراپی ، خاص طور پر، لوگوں کے لئے نفسیات کی ایک مؤثر قسم ہوسکتی ہے. سی بی ٹی اکثر اپنی تعلیم کو منظم کرنے میں مدد کے لئے تعلیم، استحکام کی سرگرمیوں، ہوم ورک کے تفویض، اور آرام دہ تکنیکوں میں شامل ہیں. سی بی ٹی کی تکنیکوں میں گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت اور آئی بی ایس سے منسلک ہضم مسائل کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

آئی بی ایس کے علامات کی زندگی کا معیار بہت زیادہ اثر انداز کر سکتا ہے. آئی بی ایس اور گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت دونوں کے ساتھ نمٹنے کے لئے بہت مشکل ہوسکتا ہے. تاہم، پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے اور اپنے دباؤ کا انتظام کرنے کے لۓ، آپ ان دونوں شرائط کو مؤثر طریقے سے نمٹنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں.

ذرائع:

امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن "دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی، 4th ایڈ، ٹیکسٹ ترمیم" 2000 واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.

گروس، ڈی ایف، انتونی، ایم ایم، مکبیبی، ری، لیڈیر، آر بی "کمورڈڈ آتنک ڈس آرڈر کے ساتھ مریضوں میں گیسروجنسٹینٹل پریشانی پر آتنک ڈس آرڈر کے لئے سنجیدہ نظریاتی تھراپی کے اثرات کی ابتدائی تحقیقات اور افریقی باؤل سنڈروم" ڈپریشن اور تشویش، 2011، 28 ، 1027-1033.

گروس، ڈی ایف، انتونی، ایم ایم، مکبیبی، ری، اور سوسنسن آر پی. "پریشانی کی خرابیوں اور ڈپریشن کے دوران آرائبلبل ککر سنڈروم کے علامات کی فریکوئینسی اور شدت" جرنل آف ویچریشن ڈس آرڈر، 2009، 23، 290-296.

سوگیا، این، کایا، ایچ. کامو، ایچ، اور نامورا، ایس "آتنک باؤل سنڈروم کے ذیلی ٹائپ اور درپیش ڈس آرڈر کے ساتھ منسلک علامات کی شدت کے درمیان تعلقات" گیسٹرروینولوجی آف اسکینڈنویان جرنل، 2008، 43، 675-681.