یروفوفیا یا جنسی خوف

جنس کے خوف کو سمجھنے

اروفوفیا ایک عام اصطلاح ہے جو مخصوص خوف کی ایک وسیع رینج ہے. یہ عام طور پر کسی بھی فوبیا کو جنسی تعلق سے متعلق ہونے میں شامل کیا جاتا ہے. اروفوفیا اکثر پیچیدہ ہے، اور بہت سے شکار ایک مخصوص خوف سے زیادہ ہیں. ناپسندیدہ erotophobia تباہ کن ہو سکتا ہے اور شکار افراد کو نہ صرف رومانٹک تعلقات بلکہ مباحثہ رابطے کے دیگر شکلوں سے بچنے کے لئے.

مخصوص فوبوس

کسی فوبیا کی طرح، یوروفوفیا علامات اور شدت دونوں میں ڈرامائی طور پر مختلف ہوتی ہے. یہ ایک بہت ہی خوفناک شخص ہے، اور اس میں کوئی دو شکار بھی اس کا تجربہ نہیں کرسکتے ہیں. آپ اس فہرست میں اپنے کچھ خوف سے پہچان سکتے ہیں.

• جینیفوبیا: کوٹفوبیا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، یہ جنسی تعلقات کا خوف ہے. جینیفوبیا کے بہت سے لوگ رومانٹک تعلقات شروع کرنے میں کامیاب ہیں، اور اس سے بوسہ لینے اور پھاڑنے جیسے سرگرمیوں سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں لیکن اس سے زیادہ جسمانی ڈسپلے میں منتقل ہونے سے ڈرتے ہیں.
• انٹیلسیسی کا خوف : افادیت کا خوف اکثر اکثر ہوتا ہے، اگرچہ ہمیشہ ترک نہیں ہے ، اس کی تزئین یا اس کے جڑواں خوف کے خوف میں جھوٹ کا خوف ہوتا ہے. جو لوگ محتاط سے ڈرتے ہیں وہ جنسی عمل خود سے خوفزدہ نہیں ہیں، لیکن اس جذباتی قابلیت سے ڈرتے ہیں جو یہ لے سکتے ہیں.
• پارفاوبیا: جنسی تسلط کا خوف خود پیچیدہ فوبیا ہے. کچھ لوگ خوف سے ڈرتے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو برباد کردیئے جاتے ہیں، جبکہ دوسروں کو دوسروں کے مداخلت سے ڈرتے ہیں. پارفوبیا کے ساتھ کچھ لوگ اپنی روایتی جنسی تعلقات سے لطف اندوز کرنے کے قابل ہیں جو ان کے ذاتی اخلاقی کوڈ کے اندر اچھی طرح سے فٹ ہوتے ہیں، جبکہ دوسروں سے ڈرتے ہیں کہ کسی بھی قسم کی افادیت کی خرابی ہوسکتی ہے.

• Hapheobobia: Chiraptophobia کے طور پر جانا جاتا ہے کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، خوف چھونے کا خوف اکثر تمام تعلقات کو متاثر کرتا ہے، نہ صرف رومانٹک فطرت کے. کچھ لوگ ایک رشتہ دار کی طرف سے رابطے سے گزرنے سے محروم ہوتے ہیں، جبکہ دوسروں کو صرف زیادہ ہلکے چھونے سے ڈرتے ہیں.
• جمنفوبیا: عریانیت کا خوف اکثر پیچیدہ ہے. کچھ لوگ ننگے ہونے سے ڈرتے ہیں، دوسروں کے ان کے ارد گرد ننگے ہونے والے افراد کے. یہ خوف جسم کی تصویر کے مسائل یا ناکافی احساسات کا اشارہ کر سکتا ہے، اگرچہ یہ اکیلے ہی ہوسکتا ہے.

• خطرے کی خوف سے ڈرتے ہیں: افادیت کے خوف کی طرح، خطرے کا خوف اکثر تنازعہ یا خوف کے خوف سے تعلق رکھتا ہے. بہت سے لوگ ڈرتے ہیں کہ اگر وہ مکمل طور پر خود ہی ہیں تو دوسروں کو ان کی پسند نہیں ہوگی. خطرے کا خوف، جنسی اور غیر معمولی دونوں سے متعدد تعلقات کو متاثر کر سکتا ہے.
• فایلموفبیا: فیلیفاتفوبیا کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، بوسہ لینے کا خوف بہت سے سبب بن سکتا ہے. یہ اکثر جسمانی خدشات سے منسلک ہوتا ہے، جیسے خراب سانس یا یہاں تک کہ بیماری فوبیا کی تشویش .

یوروفوفیا کا سبب بنتا ہے

ایک انتہائی ذاتی خوف کے طور پر، ایوتفوبیا میں بے شمار وجوہات ہوسکتے ہیں. کچھ معاملات میں، کسی خاص وجہ سے نمٹنے کے لئے مشکل یا ناممکن ہوسکتا ہے. اس کے باوجود، بعض لوگ ان کی زندگی میں ماضی یا موجودہ واقعات کی وجہ سے زیادہ خطرے میں ہوسکتے ہیں.

• جنسی بدعنوانی: اگرچہ یوروفوبیا کے ساتھ ہر کسی کو بستی نہیں کیا جا سکتا ہے یا جنسی طور پر زیادتی کی جاتی ہے ، جو لوگ صدمے سے نمٹنے میں ناکام رہے ہیں وہ یوروففیا کے کسی بھی شکل کو فروغ دینے کے لئے زیادہ خطرے میں ہیں.
• دیگر ٹروما: وہ لوگ جو بڑے ٹروموں کے ذریعے ہوتے ہیں، فوبیاس سمیت تشویش کی خرابیوں کو فروغ دینے کا بھی زیادہ خطرہ ہے. اگر صدمہ جسمانی تھا، تو آپ کو ٹچ سے متعلقہ ایوٹوفوبیا تیار کرنے کا امکان زیادہ ہوسکتا ہے، جبکہ جو لوگ نفسیات یا جذباتی بدعنوانی کے باعث ہوتے ہیں ان میں سے کسی بھی مباحثہ یا خطرے سے متعلق خطرے کو فروغ دینا ممکن ہوسکتا ہے.

• ذاتی، ثقافتی، اور مذہبی مراکز: اگرچہ بہت سے مذاہب اور معاشرے میں جنسی تعلقات کے لۓ فروغ دینے کے سوا کوئی فرق نہیں ہوتا، تو ان پابندیوں کے بعد کوئی فوبیا نہیں ہے. تاہم، بہت سے لوگ ماضی اور موجودہ عقائد کو توازن کرنے کی کوشش کرتے وقت مشکل کا سامنا کرتے ہیں. اگر آپ کو محدود پابندیوں سے دور منتقل کر دیا گیا ہے لیکن سوچ اور کارروائی کے ماضی کے پیٹرن کو تبدیل کرنے سے ڈرتے ہیں تو، آپ کو ایک فوبیا کی ترقی کے لئے خطرہ ہوسکتا ہے .
• کارکردگی تشویش: کبھی کبھی، اصل میں یہ حقیقت نہیں ہے کہ ہم سب سے ڈرتے ہیں. اس کے بجائے، ہم کسی پارٹنر کو خوش کرنے کی اپنی اپنی صلاحیت کے بارے میں فکر مند ہوسکتے ہیں. کارکردگی پریشان لوگوں کو خاص طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام ہوتا ہے.

• جسمانی تشویش: کچھ لوگ فکر کرتے ہیں کہ جنسی کو نقصان پہنچے گا. کچھ حیرت ہے کہ اگر وہ جسمانی حالت کی وجہ سے انجام دینے میں کامیاب ہوں گے. خدشات جو جائز قانونی بنیاد ہے فوبیا نہیں سمجھا جاتا ہے. تاہم، بعض لوگ خوفزدہ ہیں کہ حالات کی حقیقت کے تناسب سے کہیں زیادہ ہیں. اگر آپ کا خوف موجودہ خطرات سے نا مناسب ہے تو، آپ کو ایک فوبیا ہوسکتا ہے.

یوروفوفیا کا علاج

کیونکہ erotophobia بہت پیچیدہ ہے، پیشہ ورانہ علاج عام طور پر ضروری ہے. جنسی تھراپسٹ لائسنس یافتہ ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد ہیں جنہوں نے اضافی تربیت اور سرٹیفیکیشن مکمل کیا ہے، اور بہت سے لوگ محسوس کرتے ہیں کہ وہ جنسی خدشات کے علاج کے لئے بہترین انتخاب ہیں. تاہم، یہ عام طور پر جنسی تھراپسٹ لینے کے لئے عام طور پر ضروری نہیں ہے، کیونکہ زیادہ تر ذہنی صحت کے ماہرین ایوتوفوبیا کے انتظام کے قابل ہیں.

اروتوفوبیا عام طور پر علاج کے لئے اچھی طرح سے جواب دیتا ہے، اگرچہ پیچیدہ erotophobia حل کرنے کے لئے وقت اور کوشش کر سکتے ہیں. آپ کے تھراپسٹ کے انداز اور اسکول کے خیال پر منحصر ہے، شفا اور آگے بڑھنے کے لۓ آپ کو مشکل اور دردناک یاد دلانے کی ضرورت ہوسکتی ہے. کیونکہ خوف کی نوعیت بہت ذاتی ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ ایک تھراپسٹ تلاش کریں جن کے ساتھ آپ واقعی آرام دہ محسوس کرتے ہیں.

اگرچہ ایٹوتوفیا کو مارنا آسان نہیں ہے، زیادہ سے زیادہ لوگوں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ انعامات کی کوشش کے قابل ہیں. آپ کے ساتھ مریض رہو، اور اپنے تھراپیسٹ کے ساتھ ایماندار ہو. وقت کے ساتھ، آپ کے خوف کم ہو جائیں گے اور آپ جنسی اظہار کی اپنی ذاتی حد سے لطف اندوز کرنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں.

_ذریعہ

_{امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن (1994). ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار دستی (4th 4th) . واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.}