نیفوبیا، یا نئی چیزوں کا خوف، ایک نسبتا پیچیدہ فوبیا ہے . ایک معنی میں، انسانیت کی عادت ہے. ہم اسی دہائی میں اسی دہائی میں خرچ کرتے ہیں، اسی آجر کے لئے کام کرتے ہیں، ایک ہی گاڑی چلاتے ہیں اور ہر جمعہ کی رات بھی اسی چیز کو کھا سکتے ہیں. دوسری طرف، انسان بھی مہم جوئی ہیں. ہم طویل عرصے سے اگلے موڑ کے ارد گرد کیا جاننے کے لئے طویل عرصے سے.
ہم خوشی سے بلند، ترقی، اور چھٹیوں کا انتظار کرتے ہیں. ہم مسلسل علم اور کامیابی کے لئے کوشش کرتے ہیں.
نیفوبیا انسانی حالت کو چیلنج کرتا ہے. اس کے سب سے ہلکے فارم میں، یہ خوف کے طور پر بھی شناختی نہیں ہوسکتا ہے. کچھ لوگ دوسروں سے کہیں زیادہ خطرہ ہیں اور آرام دہ اور پرسکون معمول کو پسند کرنے میں کوئی جرم نہیں ہے. زیادہ سنگین نیفوبیا ایک حقیقی فوبیا ہے جو زندگی محدود ہوسکتا ہے.
بچوں اور نیند میں نیفوبیا
چھوٹے بچے اکثر نیفوبیا کے علامات کا مظاہرہ کرتے ہیں. پوری دنیا ان کے لئے نیا ہے، اور تبدیلی کا مزاحمت صرف ان کی وسیع پیمانے پر دنیا میں کسی چیز کی طرح محسوس کرنے کی ایک ناقابل ضرورت ضرورت ہے. اسی طرح، بہت سے بزرگ لوگ ہلکے نوفوبیا تیار کرتے ہیں. جیسا کہ عمر بڑھنے کے اثرات ہم کو پکڑتے ہیں، ہم محسوس کر سکتے ہیں جیسے ہمارے دن کی مہم جوئی ختم ہو جاتی ہے، آرام دہ اور پرسکون، واقف ماحول میں رہنا پسند ہے.
پھر، اپنے ارد گرد یا روزانہ معمول میں آرام دہ اور پرسکون لگ رہا ہے اور کسی حد تک تبدیل کرنے کے لئے ناگزیر محسوس ہوتا ہے، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ نیفوبیا سے متاثر نہیں ہیں.
شدید نیفوبیا کو اعتدال پسند
اگرچہ عمر کے بغیر، شدید نیفوبیا میں اعتدال پسند آپ کی روز مرہ کی زندگی پر سنجیدہ اثر پڑتا ہے. خطرے میں پھنسنا آسان ہے، خطرات سے بچنے کے لۓ جو کہ زیادہ ذاتی تکمیل یا سماجی اثرات پیدا ہوسکتا ہے. کچھ لوگ شعور کا فیصلہ کرتے ہیں جو کام یا سکول میں چمک نہیں رکھتے ہیں، کچھ نئے چھٹیوں کے مقامات کی کوشش کرنے سے انکار کرتے ہیں اور دوسروں نے نئے دوست بنانے کے مواقع سے بچنے کی.
نیفوبیا کامیابی اور ناکامی کے جڑواں خوف سے متعلق ہوسکتا ہے. واقعی کامیاب یا ناکام ہونے کے لئے، یہ خطرہ لینے کے لئے ضروری ہے. دونوں نتائج ممکنہ طور پر زندگی میں تبدیلی کی جا رہی ہیں، اور آپ کو نئی حالتوں کو اپنانے کے لۓ مجبور کرنا ہے. اگر آپ نیفوبیا سے متاثر ہوتے ہیں، تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ کامیابی کے ممکنہ فوائد آپ کی زندگی کو ممکنہ طور پر ابلاغ سے باہر نہیں بناتے ہیں.
غذا نوفوبیا
فوڈ نوفوبیا خاص طور پر چھوٹے بچوں میں عام ہے. نام نہاد "چنار کتے"، جو واقف چیزوں سے زیادہ کھانے کے لئے تیار نہیں ہیں، وہ واقعی نیفوبیا سے متاثر ہوتے ہیں. زیادہ تر بچوں کو غذائیت سے محروم ہونے کے باوجود نیفوبیا جیسے بالغ ہوتے ہیں، لیکن جو لوگ جوان زوجہ کی طرف سے باہر نہیں نکلتے ان کی زندگی بھر میں خوف کے ساتھ جدوجہد کر سکتے ہیں.
Cenophobia
Cenophobia، یا نئے خیالات کے خوف، neophobia کا ایک سب سے کم ہے. خوف ترقی کو روکتا ہے اور بالآخر تباہی کا باعث بن سکتا ہے. جبکہ یہ ہوشیار ہے کہ ہر سانپ کے تیل بیچنے والے کو چہرے کی قیمت پر قبول نہیں، نئے خیالات اور حالات کے بارے میں سوچنے کے طریقوں کو کامیابی کے لئے اہمیت حاصل ہے.
ذریعہ:
امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن (1994). ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار دستی (4th 4th) . واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.