تھٹاٹوبوبیا کے ساتھ بچوں کی مدد کیسے کریں (موت کا خوف)

والدین کو اس اہم خوف کے بارے میں جاننا چاہئے

اتاتفوبیا ، موت کا خوف کے لئے مدد ہے. یہ فوبیا مذہبی، سماجی اور ثقافتی حدود میں کمی کرتا ہے، ہر عمر اور پس منظر کے لوگوں کو متاثر کرتا ہے. لیکن بچوں میں موت کی سطحوں کے خوف سے یہ بالغوں کے لئے پریشان کن ہوسکتا ہے. ہم عام طور پر امید رکھتے ہیں کہ بچوں کو خوشی سے خوش قسمت اور بے خوف ہو، اور والدین کو ایڈریس کرنے کے لئے کسی بھی فوبیا کو مشکل ہوسکتا ہے.

جب خوف کی موت ہوتی ہے تو اس سے نمٹنے کے لئے خاص طور پر مشکل ہوسکتا ہے.

موت کا خوف کیوں خوفناک ہے

چھ یا سات سال کے ارد گرد بچوں کے لئے موت کا خوف معمول ہے. محققین کا خیال ہے کہ بچوں کو اس طرح کے تمام پیچیدہ، مذہبی عقائد، یا دفاعی نظام کے بغیر موت کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو بالغ ہیں. اس کے بجائے، بچوں کو موت کی خوفناک حالت کے طور پر موت ملتی ہے، اور وہ ضروری طور پر نہیں سمجھتے کہ اس کی کیا وجہ ہے. آپ کے بچے کو ان کی اپنی بے نظیر خواہشات اور خواہشات کی تکمیل کے طور پر موت کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

بچے بھی وقت کی ایک بالغ تصور نہیں رکھتے ہیں، یہ خیال کو سمجھنا مشکل ہے کہ کسی کو دور جا سکتا ہے اور پھر واپس آتا ہے. جب ماں چلے گئے، جب تک بچے کا تعلق ہے، وہ مر گیا ہے. یہ علیحدگی کی تشویش کی وجہ سے ہوتا ہے ، آٹھ اور 14 مہینوں کے درمیان بچوں میں عام ہے، اور دوسرے خوفزدہ ہیں جو اکیلے ہونے میں ملوث ہوتے ہیں.

جادو کی سوچ کا کردار

ایک بالغ میں، جادو سوچ ایک نفسیاتی خرابی کی شکایت کے ممکنہ علامات ہے.

لیکن بچوں میں جادو سوچ ایک عام ترقیاتی عمل ہے.

بچوں کو منطقی راہ میں دنیا کو سمجھنے کے لئے ضروری تجربہ اور علم کی کمی نہیں ہے. اس کے بجائے، زیادہ تر بچوں کو یقین ہے کہ ان کے خیالات اور خواہشات تمام طاقتور ہیں کے ایک مرحلے کے ذریعے جاتے ہیں. یہ ان کے ارد گرد دنیا بھر میں کچھ کنٹرول حاصل کرنے کی کوشش ہوسکتی ہے، لیکن فنتاسی ایک ڈبل تلوار تلوار ہے.

اگر بچہ کسی کے بارے میں سوچتا ہے تو اس کے دماغ میں صرف اس آدمی کو قتل کر سکتا ہے. لہذا بچوں کو ان خواہشات سے خود کو بچانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا جو رسمی اور عروج کی بناء پر تیار ہوتا ہے.

Thanatophobia کے ساتھ ایک بچے کی مدد کیسے کریں

زیادہ تر بچوں میں، موت کا خوف pathological نہیں ہو گا. زیادہ سے زیادہ بچپن کے خوف کو جلد ہی ختم کر دیا جاتا ہے کیونکہ بچوں کو پختگی حاصل ہوتی ہے اور اپنے توجہ کو یہاں اور اب تک منتقل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. تاہم، اگر آپ کے بچے چھ ماہ یا اس سے زیادہ ہوتے ہیں تو آپکے بچے کو آٹاوفوبیا تشخیص حاصل ہوسکتا ہے.

والدین یا استاد کے طور پر آپ کا ردعمل جزوی طور پر اثر انداز کر سکتا ہے کہ موت کے بچے کا خوف کتنا دیر تک اور سخت ہے. بہت سے بالغ لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ بچوں کو موت کا کوئی حقیقی تصور نہیں ہے، لہذا وہ اپنے بچوں کے ساتھ اس کے بارے میں بات کرنے سے بچنے کے لۓ ہیں. لیکن جب بچے اس کے لئے تیار ہیں تو بچوں کو ان معلومات کے بارے میں پوچھتا ہے.

صحت مند، بچے کی قیادت میں بات چیت کی وجہ سے بچوں کو نقطہ نظر میں موت کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اس کے ذمہ دارانہ جذبات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

تھٹاٹوبوبیا کے لئے تھراپی کی تلاش

اگر آپ کا بچہ موت کی شدید، زندگی سے محدود خوف ظاہر کرتا ہے، یا اگر خوف چھ ماہ سے زائد عرصہ تک رہتا ہے، تو پیشہ ورانہ رہنمائی ڈھونڈتی ہے. ایسے بچوں کے لئے مشاورت بھی مشورہ دی جاتی ہے جو بڑے نقصان کا تجربہ کرتے ہیں جیسے والدین یا قریبی دوست کی موت یا حادثاتی واقعہ جیسے سکول کی شوٹنگ کی گواہی دیتے ہیں.

آپ کے بچے کو تھراپی میں رکھنے سے آپ اپنی خودمختاری کو متحرک کرسکتے ہیں یا آپ کو حیرت انگیز بنا سکتے ہیں کہ آپ کسی بھی والدین کے طور پر ناکام رہے. حقیقت میں، فوبیا ایک بظاہر لامتناہی کی وجوہات کی بناء پر تیار کر سکتے ہیں. ابتدائی مداخلت آپ کے بچے کو فوبیا سے لڑنے اور ان کی زندگی کے ساتھ منتقل کرنے کے لئے بہترین امکانات فراہم کرتا ہے.

تھراپسٹ کا دورہ والدین اور بچے دونوں کے لئے اعصابی ویکشن ہوسکتا ہے. کیا آپ کی توقع کرنے کے بارے میں تفصیلی وضاحت کے لئے "آپ کے بچے کا پہلا تھراپی اپیلمنٹ" کا جائزہ لیں. تھوڑی دیر کے وقت اور کوشش کے ساتھ، آپ کا بچہ خوف عام طور پر خوف اور معمول زندگی گذارنے کے لئے سڑک پر ہو گا.

_ذرائع:

_{HealthyChildren.org: بچپن کے خوف اور تشویش کو سمجھنے. 2015.}

_{مچل ایم ڈی، نیلی ایل اور شلمن ایم اے، کیرن آر. " نیشنل میڈیکل ایسوسی ایشن آف وائلڈ اینڈ ڈائر آف" جرنل . 1981. 73:10. 5 فروری 2011}