یہ فوبیا الزام لگایا جا سکتا ہے
کروز کی بحری جہازوں کا خوف اکثر مختلف فابوسوں سے ہوتا ہے - پانی کے خوف سے پانی (خوف سے پانی) سے ہٹکوڈیریاس (بیماری کے خوف) کو کلاسٹروفوبیا (بند کردہ جگہوں کا خوف) کرنے کے لئے. اگر آپ ان فوبیاس میں سے ایک (یا اس سے زیادہ) سے متاثر ہوتے ہیں تو، یہ ضروری نہیں ہے کہ آپ کو مکمل طور پر پریشان ہونے سے بچنے کی ضرورت ہے. آرام دہ اور پرسکون چھٹی رکھنے کے لئے ایک محفوظ جگہ ہوسکتی ہے اور آپ کے خوف کا سامنا کرنا پڑتا ہے. زمین اور سمندر پر ممنوعہ ممکنہ فوبیا پر چلنے کے بارے میں معلومات کے لئے پڑھیں، اس کے بعد آپ کے لئے کروز کو منتخب کرنے پر تجاویز کے لۓ دو حصے پر منتقل کریں.
ایکواواببیا
ایکواواببیا، یا پانی کا خوف، ایک واضح امکان ہے. اگر آپ پانی کی بڑی لاشوں سے ڈرتے ہیں تو آپ کے لئے ایک کروز بہترین انتخاب نہیں ہے. یہ خوف عام طور پر ڈوبنگ کے خوف سے متعلق ہے. غیر متعدد اور جنہوں نے ٹائٹینٹ کو دیکھا ہے وہ خاص طور پر ایوفوبوبیا کو ترقی دینے کے قابل بن سکتے ہیں.
اگوروفیا
اگورفوبیا ایک اور عام فوبیا ہے جس کی وجہ سے چلنے کی وجہ سے شروع ہوسکتا ہے. اگرچہ اراوروفیا گھر سے نکلنے کے خوف کے طور پر سب سے زیادہ مشہور ہے، لیکن بعض قسم کے اراوفابیا مخصوص حالتوں کی طرح لائنوں میں کھڑے ہیں. جہاز کو بند کرنے اور بند کرنے کے لئے لانگ لائنیں، کھانے کی بپتسمہ اور تصاویر کے لئے لائنوں میں لائنز کچھ لوگوں میں اراوروفیا کو متحرک کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، اراوروفیا اکثر گھبراہٹ کی خرابی سے متعلق ہے. یہ سادہ علم ہے کہ سمندر کے وسط میں آپ جہاز پر "پھنس گئے ہیں" ایک خوفناک حملے کو تیز کرنے کے لئے کافی ہوسکتے ہیں.
کلاسٹروفوبیا
کلاسٹروفوبیا کو بھی چل کر چلنا شروع کیا جا سکتا ہے. اگرچہ بعض علاقوں میں کھدائی، کھلی وستوں اور بلند آوازوں میں اضافہ ہوا ہے، کیبنیں تنگ، تنگ ہالوں کے ساتھ بہت کم ہیں. ایک اندر کے کیبن کم از کم مہنگی ہے لیکن ایک ونڈو فراہم نہیں کرتا ہے. جہاز پر آپ کی کیبن کی پوزیشن پر منحصر ہے، یہ قریبی کھلی ڈیک یا بڑے عوامی علاقے تک ایک طویل سفر ہوسکتی ہے. کلاسٹروفوبیا جہاز کے واقعات میں سے کچھ پر ایک عنصر بھی ہوسکتا ہے. کچھ بھی ایسے ہی معاملات میں صرف ایک ہی کمرے فراہم کرتے ہیں، بڑی تعداد میں شو ٹائمز کے دوران جمع ہوتے ہیں. اگر بھیڑ آپ کو کلاسٹروفیک بنا دیتے ہیں، تو آپ کچھ شوز کو چھوڑنا چاہتے ہیں.
سوشل فوبیا
تعریف کی طرف سے، مصروفیت سماجی سرگرمی ہے. آپ کا رات کے کھانے کی نشست ممکنہ طور پر چھ سے 10 کے لئے میز پر ہوگی. آپ کو دیگر کرغیزوں کے ساتھ مل کر مل جائے گا، جو ممکنہ طور پر ممکنہ ہو گا اور آپ کو گفتگو میں حصہ لینے کی توقع ہوگی. زیادہ تر سرگرمیوں میں فطرت میں شرکت کی جاتی ہے، آپ کو رقص، گانا، کنگا لائن میں شامل یا مرحلے پر سوالات کا جواب دینے کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. یہاں تک کہ کھلے ڈیکوں پر، بات چیت قدرتی طور پر پیش کرتی ہیں. اگر آپ ساحل کے سفر میں شرکت کرتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو 20 یا 30 دوسرے کروز کے ساتھ ایک کشتی یا بس میں ملیں گے، جن میں سے اکثر لوگ گروپ میں دوسروں کو جاننے کے خواہاں ہیں. یہاں تک کہ اگر آپ بندرگاہ میں اکیلے جاتے ہیں تو، ہاکروں کو آپ کے بالوں کو باندھنے کی امید ہے، آپ کو زیورات بیچتے ہیں یا صرف جزیرے کی زندگی کے بارے میں آپ کو سب کو بتاتے ہیں.
ہپوکوڈیریایسس / نسوسوبیا
ایسا لگتا ہے کہ ہم ان دنوں بغیر جہاز کے پیدا ہونے والے بیماریوں کے تازہ ترین پھیلاؤ کے بارے میں سنجیدگی سے خبر نہیں دے سکتے ہیں. نوریویرس، گندی لیکن مختصر زندہ معدنی خرابی کی شکایت میں، ایک کروز جہاز کے طور پر، قریبی قربت میں رہتے ہیں جو لوگوں کے گروپوں کے درمیان آسانی سے پھیلتا ہے. سردی اور فلو آسانی سے پھیلاتے ہیں جب لوگ قریبی رابطے میں ہیں. اگرچہ پھیلاؤ کی تعداد دراصل بہت چھوٹی ہے، اور ہر پھیلنے والے مسافروں کا صرف ایک چھوٹا سا حصہ متاثر ہوتا ہے، بیماری سے ڈرنے کے لئے ان لوگوں کے لئے آسان ہے. چاہے آپ ہائپوکوڈیریاس (بیماری کا خوف) یا نسوسوبیا (خوفناک بیماری کا خوف) سے متاثر ہو جائیں، توسیع شدہ وقت کے لئے دوسروں کے ساتھ قریبی رابطے میں آپ کے فوبیا کو روک سکتے ہیں.
جہاز کا خوف
کروز جہاز خود لوگوں کے لئے خوف کا ذریعہ بن سکتا ہے. چاہے آپ ٹائٹینک کے خیالات سے خوفزدہ ہو یا کشتی کے ارد گرد اعصابی ہیں والدین کی طرف سے اٹھایا گیا ہے، صرف ایک کروز جہاز دیکھ کر آپ کو اعصابی بنا سکتے ہیں. یہاں تک کہ اگر آپ جہاز کو کامیابی سے کامیابی حاصل کرنے کے قابل ہو تو، آپ کھلے پانی میں جہاز پر "پھنس گئے" ہوسکتے ہیں.
دیگر مخصوص فوبس
خراب موسم میں، گراؤنڈوبیا (تھنڈر اور بجلی کا خوف) ہوسکتا ہے. بہت سے ساحلوں کے دوروں کے دوران ماضی فلوبیا ماضی اور قزاقوں کی کبھی کبھی اییری کہانیوں کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے. کچھ شو یا سرگرمیوں کی طرف سے کوولوفوبیا کو متحرک کیا جا سکتا ہے. اگر آپ نائٹوفوبیا سے متاثر ہوتے ہیں تو، آپ کو قدرتی طور پر روشنی کے اندر اندر اندر کیبن میں اعصابی بن سکتی ہے.
ان phobias کے ساتھ نمٹنے پر تجاویز کے لئے حصہ دو پڑھیں.
ذریعہ:
امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن (1994). ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار دستی (4th 4th) . واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.