آپ کے وقت، پیسے، اور کشیدگی کو کیسے متاثر کرتا ہے
ہمارا سب سے زیادہ مقناطیسی اس میں سے کچھ یا وہاں ہے. حقیقت میں، ہم میں سے بہت سے تھوڑا سا سے زیادہ ہے. قارئین کے ایک تہائی سے زائد بڑے گندگی کی وجہ سے گھر جانے سے بچنے سے بچتا ہے اور نہیں جانتا کہ صفائی کی شروعات کرنا کہاں ہے. (اس کے برعکس، 10 فیصد سے بھی کم یہ کہتے ہیں کہ ان کے گھروں کو غیر جانبدار قرار دیا جاتا ہے.) یہ سب کچھ ہمارا اثر کس طرح ہے؟
وقت
اکثر لوگ توانائی کی نالی کے طور پر معدنیات سے متعلق سوچتے ہیں، لیکن یہ بھی ہمارے وقت سے نابود ہوتا ہے.
کیسے؟ پھنسے ہوئے گھروں میں لوگ اضافی وقت، تقریبا ہر روز کھوئے ہوئے اشیاء، جیسے چابیاں، پیسہ، جوتے، اوزار وغیرہ وغیرہ پر خرچ کرتے ہیں یہاں تک کہ جب ہم کھوئے ہوئے شے میں درست نظر آتے ہیں، تو یہ مشکل ہو جاتا ہے جب گھومنے سے گھیرے جاتے ہیں . اور گندگی کے ذریعے تلاش کرنے کے لۓ اضافی وقت جلدی میں اضافہ ہوتا ہے.
پیسہ
جب ہمارے پاس مالی کاغذات موجود نہیں ہیں تو، بل کو ضائع ہوسکتی ہے، جس سے ہم دیر سے فیس جمع کردیتے ہیں. کھوئے گئے اشیاء کو بدلنے اور ان لوگوں کے ڈپلیکیٹس کو خریدنے کے لئے جو ہم نے محسوس نہیں کیا تھا اس سے ہم پہلے سے بھی ایک قیمت بھی لے سکتے ہیں جو تیزی سے اضافہ کرتی ہے.
کشیدگی
سب سے زیادہ واضح ٹھوس ہے کہ پٹھوں لیتا ہے کسی کی زندگی پر زور دیا ہے. یہاں تک کہ کشیدگی کی معدنیات سے متعلق کچھ مثالیں ایسے ہیں جو:
- مہمانوں کو ایک شرمناک یا ایک واقعہ بن جاتا ہے جو پورے دن کی تیاری کرتا ہے.
- ہر کمرے میں تمام کاموں کے بصیرت یاد دہانیوں کی حفاظت ہوتی ہے جو صفائی کے راستے میں ہونے کی ضرورت ہے.
- سکریپ بکنگ یا یوگا کی سرگرمیوں کے لئے اپنے گھر کا استعمال اس جگہ کو صاف کرنے کے لئے اہم وقت لینے کے بغیر مشکل یا ناممکن ہو جاتا ہے.
- فینگشوئ کے اصولوں کے مطابق، پٹھوں آپ کو اپنی مثبت توانائی سے نابود کرتی ہے- آپ واقعی اسے محسوس کر سکتے ہیں!
- کشیدگی سے پناہ گاہ کے بجائے ایک معتدل گھر، خود میں ایک بڑا دباؤ ہے اور مایوسی اور تھکن میں شدت پیدا ہوتی ہے جو پہلے سے ہی زور دہندہ محسوس ہوتا ہے.
کلچر کی ایک حقیقت پسندانہ سطح
ہم میں سے اکثر کے لئے، خاص طور پر چھوٹے بچوں کے والدین کے لئے یہ ہر روز کے کامل حکم میں ایک گھر کو برقرار رکھنے کے لئے حقیقت پسند نہیں ہے.
اگرچہ یہ کیٹلاگ کے ذریعہ انگوٹھے سے متاثر کن ہے جو خوبصورت طور پر تیار شدہ کمرہ دکھاتے ہیں یا حیرت انگیز غیر مقصود ماڈل گھر کے ذریعے چلتے ہیں، نوپنتا کے اس طرح کے اعلی معیار کے مطابق خود کو غیر حقیقی نہیں ہوسکتے ہیں بلکہ یہ بھی اضافی کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ خود کو اپنے خاندان کے کسی دوسرے ممبران کو معمولی خرابی کے لۓ نگہداشت کرنے یا استعفی دیتے ہیں تو وہ اس بات پر قابو پاتے ہیں کہ یہ خاندان کے ہم آہنگی کو روکنے کے لۓ، آپ کو اپنے معیار کو آرام کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
لیکن اس بات کا پتہ لگانے والے ٹولوں کو پتہ چلتا ہے کہ کتنا غیر جانبدار ہے. جب ہم جانتے ہیں کہ پگھلنے کے ڈھیروں کو کشیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور ایک مکمل گھر کچھ لوگوں کے لئے غیر معمولی ہوسکتا ہے، برداشت کرنے والے معتبر سطح کی سطح سے انسان سے مختلف ہوتی ہے. یہاں کچھ ہدایات موجود ہیں کہ آپ اس بات کا فیصلہ کرنے میں مدد کریں کہ آپ کو حدود میں لائن کہاں ڈالا جائے:
- کمپنی. کیا آپ کو اپنے گھر کو ڈھونڈنے والی کمپنی کو کافی پسند ہے؟ صفائی کی 15 منٹ کے بعد آپ کمپنی کے لئے تیار ہوں گے؟
- تنظیم. کیا آپ کا گھر کافی منظم ہے کہ آپ کو تلاش کرنے کے بغیر آپ کو عام طور پر سب کچھ مل رہا ہے.
- کشیدگی کی سطح کیا آپ واقعی آپ کے گھر میں آرام کر سکتے ہیں یا یہ توانائی کی نالی ہے؟
بند کریں
بہت سے کتابیں اور یہاں تک کہ ویب سائٹس آپ کو اپنے گھر کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے وقف ہیں، لیکن کچھ بنیادی اقدامات ہیں جو اچھی طرح سے کام کرتے ہیں:
- کمرے کے ذریعے کمرے جاؤ اور اپنی چیزوں کو چار بکسوں میں تقسیم کریں: چیزیں عطیہ کرنے، چیزوں کو پھینکنے، چیزوں کو رکھنے کے لئے، اور چیزیں ذخیرہ کرنے کے لئے. اگر آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہے یا اس سے محبت ہے، تو اس سے چھٹکارا حاصل کریں.
- ہر چیز کے لئے جگہ رکھنے اور تلاش کرنے کے لۓ اپنے باکس کے ذریعے جاؤ. یہ ایک منطقی جگہ بنائیں جو اسی علاقے میں ہے جہاں اسے استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی. مثال کے طور پر، دروازے کی طرف سے چابیاں رکھیں.
- ایک کمرے کو ختم کرنے سے قبل اگلے اگلے حصے میں منتقل کرنے سے پہلے.
اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. اگر آپ صرف "بچے کے قدموں میں" کرسکتے ہیں تو، Flylady.net میں ایک اچھا نظام ہے جو مدد کرسکتا ہے.
کیا بائیں ہے منظم کریں
جیسا کہ آپ کو رکھنے کے لئے مقامات تلاش کرتے ہیں، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ چیزوں کو ایسے طریقے سے ذخیرہ کر رہے ہیں جو سمجھتے ہیں اور اچھا لگتے ہیں. مثال کے طور پر، بچوں کے کھلونے کو ٹیوبوں میں بہت صاف طور پر ذخیرہ کیا جا سکتا ہے، جو فوری صفائی فراہم کرتے ہیں اور نظر سے کھلونا پگھلتے رہتے ہیں. آپ کے باتھ روم اور باورچی خانے کے لئے دراج آرگنائزرز حاصل کرنے کے لۓ اضافی اشیاء کے ساتھ بہہ جانے سے دراز کو برقرار رکھتا ہے. کاغذات کے لئے فائل بنانے والی نظام کو ان کو دور کرنے میں آسان بناتا ہے اور اسے تلاش کرنے میں آسان ہوتا ہے. اپنی چیزوں کو منظم کرنے میں تھوڑی اضافی کوششیں رکھنا اب آپ کو صاف کرنے اور سال برقرار رکھنے کیلئے آرڈر کو برقرار رکھنے میں آپ کو بچائے گا.
خوبصورتی بنائیں
ایک بار جب آپ کے گھر میں آپ کے گھر میں کمی اور منظم ہونے کے بعد، آپ کو کچھ اچھا چھلانگ شامل کر سکتے ہیں جو آپ کے گھر کو آرام کرنے کے لئے مثالی پناہ گاہ بنا سکتے ہیں. میں سختی سے مشورہ دیتا ہوں کہ موسیقی کو کھیلنے کے لئے آپ کے پاس ایک نظام ہے، کیونکہ یہ اتنا حیرت انگیز آرام دہ اور پرسکون فوائد رکھتا ہے. آپ کو کچھ آرتھوترپیپی موم بتیوں یا ڈسیوسروں سے بھی باہر کرنا ہوگا. ہوم سپا سپلائی باتھ روم کے لئے ضروری ہے اور ایک آرام دہ اور پرسکون بیڈروم نیند کے ساتھ مدد کر سکتی ہے. آخر میں، میں مشورہ دونگا کہ آپ صحافی یا مراقبت کے دوران اپنے استعمال کے لئے ایک چھوٹی سی جگہ بناؤ .یہ آپ کے گھر کا آپ کا پسندیدہ حصہ بن سکتا ہے.
مثبت چی تخلیق کریں
آپ اپنے گھر کو سجانے کے لۓ فینگشوئ کے اصولوں میں سے کچھ اصولوں کو شامل کرنے کے لئے بھی جان سکتے ہیں، جس طرح آپ روزانہ کشیدگی کو کم کردیں گے اور آپ کی زندگی کی قسم آپ کی مدد کر سکتے ہیں.
آپ کا گھر زیادہ منظم ہو رہا ہے عظیم محسوس ہوتا ہے. تاہم، جیسے ہی وقت کے ساتھ وزن میں کمی کو برقرار رکھنے کی کوشش ہوتی ہے، ایک صاف گھر بھی تھوڑی دیر جاری کوشش کرتا ہے. خوش قسمتی سے، یہ کوشش ماہر مشورہ کی مدد سے کم سے کم کیا جا سکتا ہے. مندرجہ بالا معتبر ماہرین ماہرین سے مشورہ کے کچھ بہترین بٹس ہیں:
شیڈول رکھیں. یہ ایک صاف گھر کو برقرار رکھنے کے لئے ایک حیرت انگیز منظم طریقہ ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو بہترین کام کرتے وقت ان کی پیروی کرنے کے لئے "ڈاٹا" کی فہرست ہے.
30 سیکنڈ کے قاعدہ پر عمل کریں. سچی فیلٹن کے میسیز انیسز کی طرف سے یہ طاقتور حکمرانی اس طرح کی شکست 'پانچ دوسرا اصول' سے الجھن نہیں ہونا چاہیے (جو زمین میں کھانا کھاتے ہیں، صرف پانچ سیکنڈ میں کھانا کھاتے ہیں)، اگر کوئی ملازمت تقریبا 30 سیکنڈ تک پہنچ جاتی ہے یا کم کرنے کے لئے، اسے فوری طور پر کریں. یہ آپ کے جوتے اتارنے، میل چھانٹ، اور دیگر چھوٹی ملازمتوں پر لاگو ہوتا ہے.
اپنے 'گرم مقامات' دیکھیں. ان ڈائلوں کو یاد رکھیں کہ آپ کو صرف چھٹکارا ملے گا؟ کلٹر اسی جگہوں میں جمع کرنا چاہتا ہے - ہر روز تھوڑا سا دروازہ، باورچی خانے کی میز کو چھوٹا. فللیڈی مارلا Cille سفارش کرتا ہے کہ آپ ان علاقوں پر توجہ مرکوز کریں جو آپ ہر روز کے اختتام پر غفلت چھوڑ دیتے ہیں، لہذا وہ پھر بڑے ڈھیر میں نہیں جاتے ہیں.
اپنی چیزوں کو دور رکھو ایک بار جب آپ کو "سب کچھ اور اس کی جگہ ہر چیز کے لئے جگہ ہے،" آپ اس اہم ساتھی کی حکمران کے لئے تیار ہیں. جب آپ کچھ باہر لے جاتے ہیں، تو آپ کو صرف اسے واپس ڈالنا چاہئے.
15 منٹ لے لو فلائڈیڈ سمیت کئی صفائی والے ماہرین، مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کچھ موسیقی ڈالیں اور ایک دن میں چند منٹ صاف کریں. آپ 15 منٹ میں بہت کچھ حاصل کر سکتے ہیں اور ایسا کرنے کے لئے آپ کا شیڈول بہت زیادہ اثر انداز نہیں ہوتا.
جک میل وصول کرنا بند کرو. اخبار کے پٹھوں پر کاٹنے کا ایک سادہ طریقہ یہ ہے کہ اس سے پہلے کہ وہ جکڑے سے چھٹکارا حاصل کریں.
مزید سادہ تجاویز
- اگر آپ کسی چیز کو لاتے ہیں، تو کچھ سے چھٹکارا حاصل کریں.
- ہر روز کے اختتام پر روشنی کی صفائی کرو.
- ہفتوں میں ایک بار پھر مکمل طور پر صاف کریں (یا آپ کے بجائے آپ کے بجٹ کو فٹ ہونے کے لۓ کسی کو ایسا کرنے کے لۓ).
- لوگوں کو زیادہ بار بار اور واقعی آپ کے گھر سے لطف اندوز ہوں. جی ہاں آپ واقعی اپنے نئے خوبصورت پناہ گاہ کی تعریف کرتے ہیں اور آپ خود بخود اس کو برقرار رکھنا زیادہ امکان کریں گے.