محنت کش جگہ کا ایک جائزہ
کام کی جگہ بدمعاش، اسکول کی بدمعاش کی طرح ہوتا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب ایک فرد یا لوگوں کا ایک گروہ جان بوجھ کر کسی کام پر جگہ میں کسی دوسرے شخص پر درد یا نقصان پہنچاتا ہے. کیونکہ کام کی جگہ پر بدمعاش ہونے والے اثرات وسیع اور دور تک پہنچ رہے ہیں، یہ ھدفانہ شخص کی صحت، کیریئر، اور یہاں تک کہ گھریلو زندگی کو خطرے میں ڈال سکتا ہے. اور چونکہ بڑی تعداد میں مالکان بولیاں ہیں، بہت سارے ملازمین خاموش ہیں.
کاروائی کی بدمعاش میں زبانی غفلت، جسمانی غفلت، رشتہ دار جارحانہ، cyberbullying، جنسی غنڈہ انگیزی اور جنسی ہراساں، اور ابتدائی بدمعاش کے طور پر ایسی حکمت عملی شامل ہوسکتی ہیں.
لیکن سکول کی بدمعاش کے برعکس، کام کی جگہ بلے باز اور آفس کا مطلب یہ ہے کہ لڑکیوں کو ان کے تنظیم کے قائم قوانین اور پالیسیوں کے اندر اندر اوپری اور پوشیدہ طریقوں میں کام کرتی ہے.
مثال کے طور پر، غفلت سے متعلق کوچنگ کے طریقوں میں بہا جا سکتا ہے یا ملازم کے بہترین مفاد میں ہونے والے پروگراموں کے ایک حصے کے طور پر لاگو کیا جا سکتا ہے. یا پھر کسی دوسرے شخص کو برتری، عوامی طور پر ذلت آمیز، اور تجزیہ کرنے کی طرح زیادہ زیادہ غفلت میں شامل ہوسکتا ہے.
استعمال ہونے والے حکمت عملیوں کے باوجود، کام کی جگہ بول عام طور پر ماہر سماجی مینیپولٹر ہیں جو دوسروں کو بدمعاش کرکے کام میں آگے بڑھتے ہیں.
دراصل، کام کرنے والے بیلوں کو ان کے رویے کو ظاہر کرنے میں اتنا اطمینان ہوسکتا ہے کہ ارادہ دارانہ ہدف یہ بھی نہیں کرسکتا. اس کے بجائے، وہ رویے کو اندرونی طور پر داخلہ دیتے ہیں اور اس پر یقین رکھتے ہیں کہ کچھ چیزیں عیب دار ہیں.
کیوں ملازمین کو ایک اور بلاتے ہیں
جبکہ مختلف قسم کے عوامل موجود ہیں کیوں کہ بیلز بعض لوگوں کو نشانہ بنانے کا انتخاب کرتے ہیں، ان کے رویے عام طور پر ھدفانہ فرد کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. بنیادی طور پر، یہ ملازمین تمام شاٹس کو فون کرنا چاہتے ہیں اور اکثر اس بات پر اصرار کرتے ہیں کہ وہ اپنے راستے پر کام کرتے ہیں.
اگر دوسروں کی تعمیل نہیں کرتے تو وہ نشانہ بن گئے ہیں. کئی بار، یہ بیلے کمپنی کے اندر مضبوط سماجی مہارت اور بہت اثر و رسوخ ہیں. اس کے نتیجے میں، وہ ان خاصیت کو استعمال کرتے ہیں جو دوسرے لوگوں پر غالب ہیں.
کبھی کبھی کام جگہ بلے باز اپنے ساتھیوں کو حسد سے باہر ہدف دیتے ہیں. وہ ہدف کی طاقت اور کامیابیوں یا ان کی اپنی صلاحیتوں کے بارے میں غیر محفوظ کی طرف سے دھمکی دی ہے. نتیجے میں، ملازمتوں کو نشانہ بنایا جاتا ہے کیونکہ وہ اچھے کارکن ہیں اور کمپنی کے اندر دوسروں سے بہت زیادہ مثبت رائے یا توجہ حاصل کرتے ہیں. جب ایسا ہوتا ہے تو، کام کی جگہ پر دباؤ چاہتا ہے. ان کی بدمعاش حکمت عملی پھر ان کے خلاف دوسروں کو تبدیل کرکے ہدف کی شناخت کو کم کرنے کی کوشش بن گئی. کام کی جگہ پر دباؤ بھی شکار کی ساکھ کو برباد کرنا چاہتا ہے اور اس شخص پر منفی روشنی ڈالتا ہے.
دوسری بار، کام کی جگہ بدمعاش کی وجہ سے ہوتا ہے کیونکہ بدمعاش غریب تسلسل کا کنٹرول ہے. ان ملازمین کو فوری طور پر معتدل کیا جا سکتا ہے، شاید بہت چللا سکیں، اور بعض اوقات کبھی بھی منافعیت کا استعمال کریں. براہ راست بے عزتی اور منفی رائےات کو جلدی کرنے کے لئے یہ بیلیوں کا احساس ہوتا ہے.
وہ بھی اہم تبصرے اور طلوع کے ساتھ اجلاسوں پر غالب ہوسکتے ہیں.
کام کرنے والے بدمعاش کے اجزاء
زیادہ تر ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ مطلب کے رویہ سے الگ ہونے والی غلطی کا تعین کیا جا سکتا ہے کہ بیلے اپنے مقاصد کو نقصان پہنچانا چاہتے ہیں. اس کے ذریعے کیا جاتا ہے:
پاور عدم توازن: جب بجلی کی عدم توازن موجود ہے، تو اس کے خلاف حملوں کے خلاف اپنے آپ کو دفاع کرنے کا مقصد مشکل ہے. بعض اوقات وہاں ایک طاقتور عدم توازن موجود ہے اور دوسری دفعہ بدمعاش ہدف کے باس یا سپروائزر ہے. متوقع پاور عدم توازن توپیر کرنا مشکل ہے، لیکن مثالیں کام میں زیادہ سماجی موقف رکھنے، تیز زبان رکھنے، یا کمپنی کے اندر زیادہ اثر و رسوخ پر مشتمل ہوسکتے ہیں. نتائج یہ ہے کہ ہدف الگ الگ محسوس کرے گا، اکیلے، خارج کر دیا، خطرہ، اور خطرناک.
تکرار اعمال: زیادہ تر وقت میں، غفلت واحد مطلب ایکٹ یا لفظ پر مشتمل نہیں ہے. اس کے بجائے، یہ جاری اور منظم ہے. دوسرے الفاظ میں، کام کی جگہ کے بیلوں نے ہدف میں صفر لگایا ہے اور ایک سے زیادہ دفعہ نکال دیا ہے. کبھی کبھی بدمعاش ایک بار پھر ایک ہی کام پر مشتمل ہوتا ہے، جیسے نامی کالنگ یا برتری.
دوسرے بار، یہ مختلف قسم کے اقدامات پر مشتمل ہو گی، جیسے ہدف کے کام کے لئے کریڈٹ لے، ان کو اہم اجلاسوں سے باہر چھوڑ کر، ناقابل برداشت ای میل بھیجنے اور دفتر کے گپ شپ کو پھیلانے. نقطہ یہ ہے کہ لوگ بدنام ہوسکتے ہیں اور غیر مناسب چیزیں کہہ سکتے ہیں، لیکن اگر یہ ایک بار بار واقع ہے، تو یہ غنڈہ دار نہیں ہے. بدمعاش کام کی جگہ کا نشان یہ ہے کہ عذاب مستقل ہے.
جانبدار عمل: کام کی جگہ پر بدمعاش کا ایک اور پہلو ہدف کا ارادہ رکھتا ہے، ہدف کو نقصان پہنچانے، کنٹرول یا ہراساں کرنا. بیلیوں نے جان بوجھ کر دوسرے لوگوں کو نشانہ بنایا، ان کی خود اعتمادی اور ان کے کام کو کم. ان کے رویے کے بارے میں کوئی حادثہ نہیں ہے. اور نتائج اہم ہیں. بدمعاش کام کی جگہ کا اہتمام ذلت، شرمندگی، پریشان، فکر مند اور اداس محسوس کر سکتا ہے. کچھ بھی کھانے کی خرابی، تشویش کے مسئلے ، یا بعد میں تکلیف دہ کشیدگی کے خرابی کی شکایت کو تیار کر سکتے ہیں. اور کچھ بھی خودکش کا تصور بھی کرتے ہیں.
کام کی جگہ بدمعاش کا اثر
مجموعی طور پر صحت، ذہنی حالت، اور جسمانی صحت سے متعلق کام پر حاضری اور حاضری کے لۓ، سب کچھ کام جگہ بدمعاش سے متاثر ہوتا ہے.
-
کام کی جگہ Cyberbullying کرنے کے لئے کس طرح ہینڈل اور جواب دیں
-
خواتین سے زائد خواتین کی جنسی زیادتی کس طرح عام ہے؟
یہاں تک کہ شکار کے گھر کی زندگی بھی متاثر ہوئی ہے. اس کے باوجود، بہت سے لوگ کام جگہ پر بدمعاش کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں. دراصل، کام کی جگہ پر بدمعاش اکثر "خاموش مہاکاوی" کہا جاتا ہے.
بہت سے لوگوں کے لئے، کام کی جگہ پر بدمعاش بحث کرنے کے لئے صرف دردناک ہے. پلس، اس سے نمٹنے کے لئے بہت کم قوانین ہیں. اس کے نتیجے میں، بہت سے متاثرین اکثر ایسا محسوس کرتے ہیں کہ اس کے خاتمے کے لئے کچھ نہیں کیا جا سکتا. دوسری بار، اس مسئلے کو لانے کے لئے متاثرین بھی خوفزدہ ہیں کیونکہ وہ ڈرتے ہیں کہ وہ اپنی ملازمتوں سے محروم ہوسکتے ہیں.
مجموعی طور پر، کاروائی کی بدمعاش کا اثر بہت اہم ہے اور تشویش، ذیلیپر ملازمت کی کارکردگی، غیر حاضری، اور عام بیماریوں کا کام کرنے کا ماحول پیدا ہوتا ہے. اس کے نتیجے میں، یہ سب کے نتائج کاروباری اداروں کے لئے بڑھتی ہوئی قیمتوں میں. ملازمین کو بھوک پروف کام کے ماحول کو تیار کرنے کے لۓ اقدامات کرنا چاہئے، جیسے ملازمتوں کو تعلیم، انسداد بدمعاش پالیسیوں کو نافذ کرنے، اور رپورٹنگ کے واقعات کے لئے اقدامات تیار کریں. جب وہ ایسا کرتے ہیں، توقع ہے کہ غفلت کم ہوجائے گی. لیکن یہاں تک کہ سب سے بہتر روک تھام کے پروگراموں کو مکمل طور پر غفلت ختم نہیں کرنا پڑے گا.
مؤثر طریقے سے کام کی جگہ پر بدمعاش سے خطاب کرنے کی کلید تیزی سے اور مؤثر طور پر بدمعاش کی اطلاعات کو سنبھالا کر رہا ہے. اس ملازمین کو واضح پیغام بھیجا جاتا ہے جو کام کی جگہ پر غفلت برداشت نہیں کرے گا. بدقسمتی سے، بہت سارے ملازمین آفس غنڈہ انگیز حالات کو سنبھالنے کے لئے ناگزیر ہیں کیونکہ وہ اس بات کا یقین نہیں کرتے ہیں کہ کیا کرنا ہے. لیکن اگر کام کی جگہ پر بدمعاش رہنا باقی نہیں ہے تو، یہ صرف بڑھتی ہوئی ہے اور آخر میں پیسے اور اچھے ملازمین کے کاروبار کو لوٹ گا.
ملازمین جو کام جگہ میں غفلت کے اثر کو کم کرنے میں کامیاب ہونا چاہتے ہیں وہ واضح اور جامع نظم و ضبط کے طریقہ کار کو نافذ کریں گے اور ان کا تعاقب کریں گے جب واقع ہو.
بدمعاش کارکن کے ساتھ نمٹنے
کام کی جگہ پر بدمعاش ہونے پر قابو پانے کی اہمیت یہ ہے کہ ایسی چیزوں کی اجازت نہ دی جاسکتی ہے جو آپ کو کسی شخص کے طور پر بتائے جائیں. یہ بھی ضروری ہے کہ آپ کو سپروائزر یا انسانی وسائل تک کام کرنے کی جگہ پر بدمعاش کرنے کے بارے میں اقدامات کیے جائیں. اور اگر چیزوں کو حل نہیں کیا جاسکتا ہے یا بڑھتے رہتا ہے، تو یہ شاید کہیں اور روزگار کی تلاش پر غور کرنے کا وقت ہو.
کام جگہ جگہ پر بدمعاش کرنے کی کوشش کرنے کے لئے یہ غیر معمولی ہے. یہاں تک کہ سب سے زیادہ محیط ملازمین کو متاثر کیا جائے گا. اس کے بجائے، ملازمت کے فیصلے کرنے پر توجہ مرکوز کریں جو آپ کے جذباتی اور جسمانی صحت سے فائدہ اٹھائے گی. اور اپنے آپ کی دیکھ بھال کی ترجیح دیتے ہیں. ایک بار جب آپ کرتے ہیں تو، آپ کو بحالی کے راستے پر رہیں گے.
اگر آپ بالکل اپنے کام کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں یا ملازمت کے لۓ کوئی دوسرے اختیارات نہیں رکھتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے آپ کو دیکھ بھال میں محتاج ہیں. حق کو مشق کرنے اور کھانے سے شروع کریں. جب آپ کام نہیں کررہے ہیں اور آپ کو لطف اندوز کرنے کے لئے ایک عزم پیدا کرتے ہیں تو آپ اپنے لئے بھی وقت لگیں.
صحت مند کشیدگی سے ریلیفائرز کے لۓ دیکھو. آپ کے مقاصد اور کاموں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں جو آپ کو کام پر تجربے سے منفی طور پر رہنے کے بجائے خوش ہوئے ہیں. اگر آپ اپنی حدود کو جانتے ہیں اور صحت مند رہنے کے لئے کام کرتے ہیں تو، کام کی جگہ پر بدمعاش آپ کی زندگی پر اثر انداز نہیں ہوتا ہے.