OCD اکثر جنسی بیماری کے ساتھ ہوتا ہے
اگر آپ کے پاس OCD ہے تو، آپ کو معلوم ہے کہ یہ ایک مباحثہ تعلقات قائم کرنے اور برقرار رکھنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. ایک رومانٹک تعلقات میں ملوث OCD کے ساتھ بہت سے لوگوں کے لئے ایک بڑی رکاوٹ جنسی کام کرنے سے متعلق مسائل ہیں.
OCD اور جنسی بیماری
بہت سے لوگوں کے لئے، ایک صحت مند رومانٹک تعلقات کے لئے ضروری کلیدی اجزاء میں سے ایک ایک فعال جنسی زندگی ہے.
اگرچہ جنسی کے مسائل نسبتا عام ہیں، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اوسیسی رپورٹ کے لوگوں کو جنسی کام کرنے کے ساتھ اوسط کی سطح سے کہیں زیادہ ہے.
بدقسمتی سے، OCD لوگوں کے تجربے کا تجربہ کرنے کے لئے یہ غیر معمولی نہیں ہے:
- پریشانی سے جنسی تعلقات میں اضافہ ہوا
- ایک کم جنسی ڈرائیو
- ان کے جنسی ساتھی کے ساتھ ناپسندی
- جنسی تعلق کا خوف
- جنسی سرگرمیوں کے بارے میں سوچتے وقت نفرت کی اعلی سطح. اگر آپ آلودگی سے منسلک مشق (مثال کے طور پر، جسمانی حدود میں موجود بیماریوں)، جنسی تشدد (مثال کے طور پر، عصمت دری، تنازعہ) یا مذہب (مثال کے طور پر، ممنوع جنسی رویے کے گناہ) کے ساتھ نفرت کا احساس خاص طور پر شدید ہوسکتا ہے.
اگرچہ OCD اور دیگر تشویش کی خرابیوں کے ساتھ لوگوں میں جنسی مشکلات اکثر سیرٹونن ریپیک انفیکٹر کے ضمنی اثرات پر مبنی ہیں (جو عام طور پر جنسی ضمنی اثرات کے حامل ہیں)، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ان مسائل کو دواؤں کے ساتھ آسان مسئلہ سے کہیں زیادہ گہری چلتی ہے. ممکنہ طور پر جنسی تعلقات سے متعلق مسائل، خود اعتمادی اور / یا جنسی سے منسلک مخصوص اعتراضات کے ساتھ بڑی مشکلات کا اظہار ہوتا ہے.
یہ خیال رکھنا ضروری ہے کہ OCD کے ساتھ خواتین خاص طور پر جنسی کام کرنے کے مسائل سے متاثر ہوں. اوسیڈی کے ساتھ مردوں کے مقابلے میں، اوسیسی کے ساتھ خواتین اکثر جنسی طور پر سے بچنے کے لئے اور orgasm تک پہنچنے میں زیادہ مشکل ہو سکتا ہے.
جنسی بیماری کے ساتھ نمٹنے کے لئے کچھ تجاویز
- اپنے علامات کا نظم کریں - اپنی جنسی زندگی کو دوبارہ بحال کرنے کے لۓ پہلا قدم مناسب علاج حاصل کرنا ہے جس سے آپ کو اپنے علامات کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی؛ خاص طور پر اگر آپ آلودگی یا جنسی تشدد سے متعلق مشغولات کا سامنا کر رہے ہیں. اگرچہ تمام علاج ہر ایک کے لئے کام نہیں کرتے ہیں، وہاں موجود مختلف ادویات اور نفسیات کے اختیارات آپ کے علامات کی امداد فراہم کرسکتے ہیں. اگر آپ پہلے سے ہی علاج حاصل کر رہے ہیں لیکن اب بھی جنسی مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہ دوسرے اختیارات پر بحث کرنے کا وقت ہوسکتا ہے.
- آپ کے علاج کے فراہم کنندہ کو بتائیں - جب آپ شرمندگی سے نمٹنے کے لۓ شرمندگی کا سامنا کر رہے ہیں، تو یہ اکثر علاج فراہم کرنے والے جیسے ڈاکٹر، نرس یا نفسیاتی ماہر ہیں جو آپ پر اعتماد کرتے ہیں کو مطلع کرنے کے لئے اکثر مددگار ثابت ہوسکتے ہیں. کچھ صحت کی دشواریوں کو بنیادی صحت کے مسائل یا ادویات کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اور یہ ضروری ہے کہ یہ OCD مخصوص علاج کے اختیارات کو تلاش کرنے سے پہلے فیصلہ کرے.
- اپنے شریک ساتھی کو شامل کریں - اگر آپ فی الحال جنسی تعلق میں مصروف ہیں، تو یہ علاج میں اپنے ساتھی کو مشغول کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے. زیادہ سے زیادہ آپ کا ساتھی آپ کے علامات کو سمجھا جاتا ہے، زیادہ آپ ایک دوسرے پر اعتماد کریں گے. آپ کو سامنا کرنے والے چیلنجوں سے آگاہ نہیں کیا جا سکتا ہے کہ آپ غلط فہمی کی وجہ سے ہوسکتے ہیں (جیسے "مجھے ابھی تک مجھے دلچسپی نہیں ملتی ہے")، جو کسی بھی صحت مند جنسی تعلق کی بنیاد پر محتاط اور اعتماد کی تعمیر کا راستہ ہے.
- سپورٹ گروپ میں شمولیت اختیار کریں - او سیسی کے لئے کمیونٹی سپورٹ گروپ سماجی معاونت کے بہترین ذریعہ ہو سکتے ہیں اور یہ سننے کا موقع فراہم کرسکیں کہ دوسروں کو جنسی مشکلات کی وجہ سے تنہائی یا شرمندگی کے جذبات سے کیسے نمٹنے کی ضرورت ہے.
ذرائع:
وولک، این سی، ڈینسس، ڈی، بس، ایل، اور ویسٹینبرگ، ایچ جی "غیر معمولی اجتماعی خرابی کی شکایت کے ساتھ خواتین میں جنسی تعلقات"؟ مؤثر خرابیوں کا جرنل 2006 91: 19-25.
اکسیری، جی، ییلکن، بی، کپتانانوولو، سی، آفلو، ایس، اور اوٹالین، ایم "جنون مجبوری خرابی کے ساتھ خواتین میں جنسیت" جنس اور شادی شدہ تھریپی جرنل 2001 27: 273-277.