اے سی سی کون ہے جو کشور کے ساتھ نمٹنے کے 6 طریقے

نوعمروں کو سب سے بہتر طور پر ایک چیلنج ہوسکتا ہے. تاہم، جب آپ کے نوجوانوں نے غیر معمولی خرابی کی شکایت (OCD) بھی ہے، تو یہ اضافی چیلنجوں کو پیش کرسکتا ہے.

اوسیسی کے ساتھ کشور والے ایسے مسائل ہیں جو علامات کے علاج میں مشکلات کا شکار ہوسکتے ہیں .

آپ کے کشور کا امتحان اور انکار کر دیا / یا OCD کے لئے علاج

نوعمروں اکثر OCD کے لئے تشخیص اور علاج کے لئے جانے سے انکار کرتے ہیں.

یہ اکثر دماغی بیماری کی تشخیص کی محاصرہ سے متعلق ہے. وہ سکول میں پیچھے ہونے کے بارے میں فکر مند ہیں یا OCD ادویات کے ضمنی اثرات کے بارے میں خدشہ رکھتے ہیں . اس کے علاوہ، اوسیسی کے ساتھ بہت سے لوگوں کی طرح، آپ کے نوجوانوں کو ان کی علامات کی فطرت اور شدت میں غریب بصیرت ہو سکتی ہے اور ممکنہ طور پر علاج کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

نمٹنے کے لئے کس طرح: ایک تھراپسٹ کو تلاش کرنے کی کوشش کریں جو مشقانہ انٹرویو کی تکنیک میں مہارت مند ہے. یہ تبدیلی کے لئے حوصلہ افزائی میں اضافہ اور تعلیم کے ذریعے علاج کی طرف منفی جذبات کو کم کرنے میں مدد کے لئے تیار کیا گیا ہے. یہ تکنیک اپنے آپ کو اس کے علامات کے اثرات اور اس کے ارد گرد کے لوگوں کے اثرات میں آپ کے نوجوانوں کو حاصل کرنے کے بصیرت میں بھی مدد مل سکتی ہے.

سب سے بڑھ کر، یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ کسی کو تبدیل کرنے کے لئے مجبور کرنا صرف کام نہیں کرتا. بس مدد کے ایک ذریعہ کے طور پر صرف اس وقت ہونے کے لئے جب آپ کا نوعمر علاج کرنے کا فیصلہ کرتا ہے تو اکثر سب سے بہتر اختیار ہوتا ہے. مسلسل نگہداشت اور تنازعہ اکثر صورت حال بدترین بناتا ہے.

آپ اپنے نوعمر اجزاء میں شامل ہو گئے ہیں

اوسیسی کے ساتھ بہت سے نوجوانوں نے ان کے والدین کو ان کی مجبوریوں میں ملوث کرنے میں کامیاب کیا ہے. اس میں صفائی کی رسم کے ساتھ مدد کرنے کی چیزوں میں شامل ہوسکتا ہے، گھر میں چیزوں کا بندوبست کرنے پر اتفاق کرتا ہے یا زیادہ یقین دہانی کراتا ہے ، مثلا اپنے بچوں کو صاف کرنے کے بعد اس کے ہاتھ صاف ہو جاتے ہیں یا کوئی بھی برا نہیں ہوگا.

اس میں جلدی اور مایوسی کا سبب بن سکتا ہے کیونکہ والدین روایات میں حصہ لینے کے لۓ تھک جاتے ہیں اور / یا مسلسل اسی مسائل کے لئے یقین دہانی کراتے ہیں.

نمٹنے کے لئے کس طرح: مثالی طور پر، آپ کے بچے کے اجتناب میں آپ کی کوئی شراکت نہیں ہونا چاہئے اور نہ ہی آپ کو اپنے بچے کو ابتدائی رائے دینے کے بعد آپ کو یقین دہانی کرائی چاہئے. اجتناب میں شرکت صرف ان کی اہمیت کو مضبوط کرتی ہے. اسی طرح، زیادہ سے زیادہ اعتماد کی فراہمی فراہم کرنے والے خدشات کی تصدیق کرتا ہے جو OCD کے ساتھ ہے. بہت سے والدین ان کے نوجوانوں کے اجتناب کے ساتھ ساتھ جاتے ہیں تاکہ ان کے نوعمروں پریشان نہیں ہوں گے، لیکن یہ احساس کرنا ضروری ہے کہ طویل عرصہ میں، اس سے اچھے سے زیادہ نقصان ہوتا ہے.

عام طور پر ایک ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ورانہ کام کرنے کے لئے یہ اکثر مددگار ثابت ہوسکتا ہے کہ OCD طرز عمل مشکلات کی شناخت کی جائے. اس کے علاوہ، علاج میں خاندان کے ممبران شامل ہو سکتے ہیں.

OCD روایت میں حصہ لینے سے روکنے کے بعد آپ کا کشور نفرت یا تشدد ہو جاتا ہے

اوسیسی روایت کو روکنے سے روکنے کے بعد OCD کے ساتھ بہت خوشگوار، دوسری صورت میں اچھی طرح ایڈجسٹ شدہ نوجوان بہت ناراض ہو جاتے ہیں. کچھ معاملات میں، یہ والدین اور نوعمر یا ملکیت کے تباہی کے درمیان جسمانی تنازعات کا باعث بن سکتا ہے.

نمٹنے کے لئے کس طرح: یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ بڑے پیمانے پر معاملات میں، یہ غصہ جارحیت کے بجائے خوف، تشویش اور مایوسی کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے.

آپ کا نوعمر صرف خوفناک محسوس کر رہا ہے اور وسائل کو نمٹنے سے باہر چلایا جاتا ہے. یہ اکثر تیسرے فریق، جیسے OCD تھراپیسٹ، جو اپنے نوجوانوں کے ساتھ غیر منصفانہ ماحول میں کام کرنے کے لۓ اپنے اراکین اور مجرموں کی نوعیت کو تلاش کرنے میں مدد کرسکتا ہے، یہ اکثر مددگار ثابت ہوسکتا ہے. اس کے بعد تھراپسٹ اپنے نوجوانوں کے ساتھ کام کرسکتے ہیں تاکہ وہ حکمت عملی کو نمٹنے کے لئے اور مجبوریاں کی تعدد کو کم کرنے کے لئے کام کریں.

اگر آپ اس اکیلے سے نمٹنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، آپ کی بہترین حکمت عملی آسانی سے دور ہوسکتی ہے جب تک کہ آپ اور آپ کے نوجوانوں نے سست نہیں کیا. آپ اس معاملے پر منطقی طور پر بات کر سکتے ہیں.

آپ کے کشور آپ کے ساتھ اپنے OCD علامات پر بحث نہیں کریں گے

کشور اکثر اکثر اپنی زندگی کی تفصیلات اپنے والدین کے ساتھ ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت میں شریک کرنے کے لئے ناگزیر ہوتے ہیں، اور یہ راز اوسیسی کے ساتھ نوجوانوں میں یہ راز بھی بدتر ہوسکتی ہے.

او سیسی کے علامات شرمندہ ہوسکتے ہیں، خاص طور پر جنسی تعلق سے متعلق مباحثے کے بارے میں ، جو والدین، بہن بھائیوں، پالتو جانوروں یا دیگر نامناسب اعداد و شمار میں شامل ہوسکتے ہیں.

نمٹنے کے لئے کس طرح: آپ کو یہ قبول کرنا پڑے گا کہ آپ کے نوجوان اپنے علامات کی نوعیت کو آپ کے ساتھ شریک کرنے کے لئے تیار نہیں رہیں گے. ان کی رازداری کا احترام کرتے ہوئے اور معاون، غیر فیصلہ کن ماحول فراہم کرنے کا فیصلہ کرنا چاہئے کہ وہ ان حالات میں اکثر مددگار ثابت ہو. آپ اس بات کا مشورہ دیتے ہیں کہ اگر وہ آپ کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون بات نہیں کررہے ہیں، تو آپ اس کے علاج میں مدد کریں گے.

اگرچہ آپ کے نوجوانوں کو OCD تھراپیسٹ کے ساتھ اپنے علامات پر بحث کرنے کے لئے تیار ہوسکتا ہے، اس بات کو ذہن میں رکھنا چاہیے کہ اکثر صورتوں میں تھراپسٹ آپ کے بچے کی رازداری کو برقرار رکھنے کے لئے پابند ہے اور آپ کے بچے کو اجازت نہیں دیتا جب تک آپ کو تفصیلات کے ساتھ اشتراک نہیں کریں گے. یہ والدین کے لئے بہت مایوس ہوسکتا ہے، لیکن آپ کے بچے کو رازداری کے حق کا احترام کرنا ضروری ہے.

آپ کا کشور اس کے اوسیسی علامات سے نمٹنے کے لئے منشیات کا استعمال کر رہا ہے

اے سی سی کے علامات سے نمٹنے کے لئے نوجوانوں کو منشیات اور شراب کا استعمال کرنے کے لئے یہ غیر معمولی نہیں ہے، خاص طور پر اگر ان کے اوسیڈی علامات ڈپریشن کے ساتھ ہیں .

نمٹنے کے لئے کس طرح: ان حالات میں، پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کے لئے مشورہ دیا جاسکتا ہے، کیونکہ یہ ایک پیچیدہ مسئلہ ہوسکتی ہے جو تربیت یافتہ ذہنی صحت کے پیشہ وروں کے تجربے کی ضرورت ہے. آپ کا خاندانی ڈاکٹر اکثر وسائل کی شناخت کے لئے ایک اچھا نقطہ نظر ہے. یہ آپ کے بچے کے لئے اس طرح کی امداد کو مسترد کرنے کے لئے مایوس ہو سکتا ہے، لیکن جب تک کہ وہ خود یا کسی اور کے لئے خطرہ نہیں ہے، وہ علاج میں مجبور نہیں ہوسکتی ہے. گھر میں منشیات / منشیات کے استعمال کی اجازت نہیں دیتے ہیں، اور آپ کے اپنے کشیدگی کی سطح کا انتظام کرنے کے لئے ان صورتوں میں قابل قدر ہیں، گھر میں فرم کی حدوں کی ترتیب.

اس کے اوسیسی کی وجہ سے آپ کا کشور اسکول میں بیداری ہے

بدقسمتی سے، اوسیسی کے ساتھ کچھ نوجوان لوگ نفسیاتی اور / یا جسمانی غفلت سے متعلق ہیں. یہ والدین اور متاثرہ نوجوان دونوں کے لئے بہت پریشانی ہوسکتی ہے اور وہ ڈپریشن کو جنم دیتا ہے. بے شک، ڈپریشن خود کو نقصان پہنچانے والے رویے کا خطرہ بڑھتا ہے، جس میں خودکش بھی شامل ہے .

نمٹنے کے لئے کس طرح: اگر آپ بدمعاش کے بارے میں آگاہ ہو جاتے ہیں، تو آپ کے نوعمر کے اسکول میں مناسب پیشہ ور افراد کو شامل کرنا لازمی ہے، بشمول اسکول کے پرنسپل، رہنمائی کے مشیر اور آپکے بچے کے استاد. اگرچہ آپ کو اس طرح کے حالات سے نمٹنے کے لئے آپ کے نوجوانوں کو اسپورٹس کی مہارتوں کو سکھایا جاسکتا ہے، اس کے علاوہ وہ اس معاون ماحول میں اس طرح کے مسائل کو محفوظ بنانا اور اس کا سامنا کرنا پڑتا ہے. انفرادی تھراپی خود اعتمادی کی تعمیر، سماجی مہارت پر کام کرنے، اور کورس کے، OCD علامات کا انتظام کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے .