پی ایس ایس ڈی کے ساتھ نمٹنے کے لئے مجاجانا کا استعمال زیادہ مسائل کا سبب بن سکتا ہے
بعد میں صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی شکایت (PTSD) افراد کو دوسرے ذہنی صحت کے مسائل کی ترقی کے لئے خطرے میں ملنا پڑتا ہے، بشمول ڈپریشن، دیگر تشویش کی خرابی ، کھانے کی خرابی اور مادہ کے استعمال کی خرابیوں سمیت، ضرورت سے زیادہ ماریجوانا بھی شامل ہے.
مارجیانا استعمال کی بڑھتی ہوئی قیمتیں
ریاست ہائے متحدہ امریکہ بھر میں 5،000 سے زائد افراد کا ایک بڑا مطالعہ پایا گیا کہ پی ٹی ایس ڈی کے تجربے میں کسی شخص کی زندگی بھر میں کسی بھی وقت مریجانا کا استعمال کرنے کے لئے بھی زیادہ خطرہ ہوتا ہے.
خاص طور پر، جنہوں نے اپنی زندگی میں کچھ عرصے سے PTSD کی تھی ، 65 فیصد نے ان کی زندگی میں کچھ عرصے سے مریجانا کا استعمال کیا تھا (اس کے مقابلے میں صرف 41 فیصد افراد پی ٹی ایس ڈی کے بغیر) تھا اور 14 فیصد نے اسے گزشتہ سال میں استعمال کیا تھا 9 فیصد لوگوں کے بغیر پی ٹی ایس ڈی).
یہ مطالعہ یہ بھی محسوس ہوتا ہے کہ پی ٹی ایس ڈی اور مریجانا کے استعمال کے درمیان رابطے دیگر ذہنی صحت کے مسائل یا پی ٹی ایس ڈی کے لوگوں کے درمیان عام طور پر مادہ استعمال کے تجربے کے سبب نہیں تھا. اس کا مطلب یہ ہے کہ پی ٹی ایس ڈی اور مریجانا کے استعمال کے درمیان مخصوص کنکشن ہوسکتا ہے.
کیوں پی ٹی ایس ڈی اور ماریجانا اکثر استعمال کرتے ہیں
اس سلسلے میں سب سے مقبول نظریات میں سے ایک یہ ہے کہ پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ لوگوں کو مادہ کا استعمال کرنے کی زیادہ امکان ہے (جیسے مریجانا) خود دواؤں کا نظریہ ہے . اس نظریہ کے مطابق، پی ٹی ایس ڈی کے لوگوں کو پی ٹی ایس ڈی کے شدید اور ناپسندیدہ علامات کے ساتھ نمٹنے اور برداشت کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے اندرونی خیالات اور یادیں، نیند کی دشواریوں، ہائپرسمال، غصے، اور ناراضوں.
نتیجے میں، پی ٹی ایس ڈی کے لوگ اپنے علامات "خود دواؤں" کے طریقوں کو تلاش کرسکتے ہیں.
مادہ PTSD علامات سے فوری امداد حاصل کرنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے؛ تاہم، جب مادہ لوگ ابتدائی طور پر PTSD کے علامات سے بچنے میں مدد کرسکتے ہیں، مادہ اس مسئلے کی جڑ کو مؤثریت سے مؤثر طریقے سے حل نہیں کرتے ہیں، اور PTSD کے علامات عام طور پر واپس آتے ہیں اور کبھی کبھی طاقتور واپس آتے ہیں.
اس کے علاوہ، مادہوں کا مسلسل استعمال دیگر ذہنی یا جسمانی صحت کے مسائل پیدا کرسکتا ہے یا کسی شخص کی زندگی کے بعض پہلوؤں کے ساتھ مداخلت کرسکتا ہے.
خود دوا کے لئے استعمال ہونے والے مریجانا
جب یہ ماریجانا آتا ہے تو ایسا لگتا ہے کہ اس کے خود دواؤں کا اصول درست ہوسکتا ہے. مثال کے طور پر، یہ پایا گیا ہے کہ پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ مریضوں کو بھی ماریجوانا کا استعمال بھی کہنا ہے کہ مریجانا خاص طور پر اپنے PTSD علامات کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، خاص طور پر پی ٹی ایس ڈی ڈی کے ہائی ہارپریل علامات.
اس کے علاوہ، مطالعہ یہ بھی پایا ہے کہ پی ایس ایس ڈی علامات مریجانا کے استعمال سے ناخوشگوار جذبات، جیسے تشویش اور اداس سے نمٹنے کے لئے منسلک ہوتے ہیں. ایک اور مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ غیر معمولی جذبات کو برداشت کرنے میں دشواریوں نے پی ٹی ایس ڈی کے علامات کا سامنا کر کے لوگوں کے درمیان ماریجو کے استعمال میں حصہ لیا.
صحت مند راستے میں پی ٹی ایس ڈی علامات کا انتظام
مارجیانا استعمال (یا کسی اور مادہ) صرف پی ٹی ایس ڈی علامات کی عارضی کمی کے بارے میں لے جا رہا ہے. مادہ PTSD علامات پر مستقل اثر نہیں پائے جاتے ہیں، اور بعض صورتوں میں، وہ ان کو بھی بدترین بنا سکتے ہیں.
اس کے علاوہ، مادہ کا استعمال دیگر مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے (مثال کے طور پر، نوکری کا نقصان، رشتہ کی دشواری یا ذہنی صحت کے مسائل). لہذا، اگر آپ اپنے PTSD علامات کے ساتھ نمٹنے کا ایک طریقہ کے طور پر مادہ استعمال کررہے ہیں، تو آپ کے جذبات کو منظم کرنے کے دیگر صحتمند طریقے جاننے کے لئے ضروری ہے .
ایسا کرنے میں، مادہ کو استعمال کرنے کی ضرورت کم ہو سکتی ہے.
صحت مند نقد کی حکمت عملی کی ایک بڑی تعداد موجود ہیں جو آپ اپنے جذبات کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ اپنے پی ٹی ایس ڈی کے علامات کو منظم کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. ایسے علاج بھی ہیں جو پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ خاص طور پر تیار کیے گئے ہیں جو مادہ استعمال کے ساتھ بھی جدوجہد کرتے ہیں.
آخر میں، اگر آپ اپنے علاقے میں کسی کو بھی تلاش نہیں کرسکتے، جو PTSD اور مادہ استعمال کے لئے خاص علاج فراہم کرتا ہے، تو آپ کسی بھی پی ٹی ایس ڈی کے علاج میں حصہ لیتے ہیں آپکے علامات کو کم کرسکتے ہیں تاکہ آپ کو اپنے علامات کا انتظام کرنے کے لئے مادہ پر متفق ہونا ضروری ہے.
PTSD کے لئے علاج تلاش
اگر آپ پی ٹی ایس ڈی کے علاج کے خواہاں ہیں تو، ایسی ویب سائٹ موجود ہیں جو آپ کے علاقے میں PTSD علاج فراہم کرنے والے کو تلاش کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
ذرائع
بن ملر، ایم او، وجنانوک، اے اے، فیلڈنر، ایم ٹی، برنسٹین، اے، اور زولولسکی، ایم جے (2007). پودوں سے متعلق کشیدگی کے علامات کی شدت کا اندازہ مریجانا استعمال کرنے والی صومالی واقعات کے درمیان ماریجوانا کا استعمال کرتے ہوئے نقطہ نظر کا استعمال کرتا ہے. ٹرومیٹک کشیدگی کے جرنل. 20، 577-586.
کوریج، جے آر، بن مل مل، MO، وانانوفک، اے اے، زولولسکی، ایم جے، اور ہاککن، کی اے (2011). پودوں سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی خرابی اور کینبیس ایک قومی نمونہ نمونہ میں استعمال کرتے ہیں. نشستوں کے بہاؤ کی نفسیات. 25، 554-558.
پوٹر، وزیراعلی، واجنانوف، اے اے، مارشل-برینز، ای سی، برنسٹین، اے، اور بن مل مل، MO (2011). پودوں سے متعلق کشیدگی اور مریجانا کا استعمال کرنے والے مقاصد کا استعمال: تکلیف رواداری کا مداخلت. پریشانی کی خرابیوں کا جرنل. 25، 437-443.