نیکوٹین لوزنگ ایک نیکوٹین متبادل تھراپی ( این آر ٹی ) ہے جو چھوٹے، کینڈی کی طرح کی گولی کے طور پر آتا ہے.
جب ایک نیکوتین لوز منہ میں رکھی جاتی ہے اور 20 سے 30 منٹ تک پھیلنے کی اجازت دی جاتی ہے تو، نیکوتین خون کے اندر جذب ہوتا ہے، اس کے لئے دھواں کرنے کے لئے مختصر مدت کی طرف اشارہ ہوتا ہے.
نکتوین لوزینج چینی سے آزاد ہیں اور دار چینی، پھل اور ٹھوس ذائقہ میں آتے ہیں.
کیونکہ امیڈک فوڈ اور مشروبات منہ کے استر کے ذریعہ نیکوتین کے جذب کو روک سکتا ہے، کارخانہ دار کو نیکوتین لاکز کا استعمال کرنے سے پہلے کھانے کے بعد 15 منٹ انتظار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
نیکوتن لوزینجز استعمال کرتے ہوئے دھواں مت کرو.
نکنوین Lozenge برانڈز اور طاقت
نیکوٹین لوز ایک زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات ہے - ایک ڈاکٹر کا نسخہ کی ضرورت نہیں ہے.
برانڈ نام:
نیکوتین لوز کے ساتھ منسلک برانڈ نام کمٹ، نکوریٹ، اور نکورایٹ منی لوزنج ہیں. یہ تمام برانڈز گلاسکس سٹیتھ لائن کی طرف سے بنائے جاتے ہیں.
طاقت:
- Nicorette / کمانڈ لوزن دو طاقتوں، 2mg اور 4mg میں دستیاب ہے.
- Nicorette منی لوز 2mg اور 4mg طاقت میں بھی دستیاب ہے، لیکن سائز میں چھوٹا ہے اور باقاعدگی سے Nicorette lozenges سے 3 گنا تیز ہے.
میں نیکوتن لوزینجز کا کتنا طویل استعمال کروں؟
جب آپ کے دن کا پہلا سگریٹ تمباکو نوشی ہے تو دیکھ کر صحیح لوز قوت کا انتخاب کریں.
- اگر 4 لاکھ نیکوٹین لوزینجس پہلی سگریٹ دھوتے ہوئے 30 منٹ کے اندر اندر دھواں جاتا ہے
- اگر سگریٹ کے بعد 30 منٹ یا اس سے زیادہ پہلے سگریٹ ہو تو 2 ملی گرام نیکوتین لوزینجس
مندرجہ ذیل نککوین لوزینج استعمال کیے جاتے ہیں:
ہفتہ 1 - 6: ہر ایک سے 2 گھنٹوں میں ایک لوز کا استعمال کریں.
ہفتوں 7 - 9: ہر 2-4 گھنٹے میں ایک لوز کا استعمال کریں.
ہفتہ 10 - 12: ہر 4 - 8 گھنٹوں میں ایک لوز کا استعمال کریں.
24 گھنٹوں کی مدت میں 6 گھنٹے یا 20 لوجینج میں 5 لاکھ سے زیادہ استعمال نہ کریں. 12 ہفتوں کے اختتام میں نیکوتین لوزینجز کا استعمال کرتے ہوئے نکلیں. اگر آپ کو روکنے میں مشکل ہے تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
عام سائڈ اثرات
عام طور پر نیکوتین لوزین تھراپی کے ساتھ منسلک ضمنی اثرات شامل ہیں:
- گلے کی سوزش
- ہاربرٹ
- متلی / اندیشی
- Hiccups
مضر اثرات
اگر آپ مندرجہ ذیل علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں:
- بے حد دل کی دھڑکن یا دل کی دھندلاپن
- سخت گہرائی جلدی
- منہ کی مشکلات
- نیکوٹین کی زیادہ مقدار میں علامات (نیچے ملاحظہ کریں)
پر غور کرنے کے لئے خصوصی احتیاطی تدابیر
نیکوٹین لوزینج کو منتخب کرنے سے قبل صحت سے متعلق پیشہ ور سے بھی بات کریں تو:
- آپ حاملہ ھیں. تمباکو نوشی جنین کے لئے نقصان دہ ہے لہذا اگر ممکن ہو تو حاملہ ہو جانے سے پہلے آپ کو چھوڑنے کی کوشش کرنی چاہئے. اگر آپ قابل نہیں ہیں تو، حمل کے دوران تمباکو نوشی کو چھوڑنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مل کر کام کرنا ضروری ہے.
- آپ نسخہ استعمال کرتے ہیں جیسے چانٹکس یا زبیان یا ڈپریشن یا دمہ کے لئے ادویات شامل ہیں. تمباکو نوشی روکنے کے بعد دوزوں کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. تمباکو نوشی کرنے والے بعض دواؤں کو غیر تمباکو نوشیوں کے مقابلے میں زیادہ تیزی سے میٹابولائز کرنا ، لہذا اس بات کا یقین ہو کہ اپنے ڈاکٹر کو لے جانے والے تمام ادویات کے بارے میں جاننے کے لۓ، وٹامن اور سپلیمنٹ سمیت.
- آپ کسی بھی دوائیوں، کھانے کی اشیاء یا دیگر مادہ میں الرجک ہیں.
- آپ کے دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، اینکینا، یا دل کا دورہ ہوتا ہے.
- آپ کو ذیابیطس، ایک فعال طور پر تھرایڈ، خون کی برتن کی حیثیت ہے جیسے بریوجر کی بیماری، ایڈنالل گرڈ ٹومور، یا پیٹ کے السر.
- آپ کم سوڈیم غذا پر ہیں یا پی پی یو ہے.
نیکوتین زہریلا ہے، اور لوزینج بچوں اور پالتو جانوروں کو نقصان پہنچانے کے لئے کافی نیکوٹین پر مشتمل ہوسکتے ہیں. ایک محفوظ جگہ میں اسٹور اور زہریلا کنٹرول خدمات سے رابطہ کریں آپ کے علاقے میں ایک اضافے کی صورت میں.
نیکوتن پر چڑھنے کے علامات
نیکوٹین لوزینجس کا استعمال کرتے ہوئے این ٹی ٹی کو دھواں یا استعمال نہ کریں، کیونکہ آپ ایک نیکوتین کی زیادہ مقدار کے خطرے کو چلاتے ہیں.
نیکوٹین کے اضافے کے نشانات میں شامل ہوسکتا ہے:
- خوشی
- خراب پیٹ
- برا سر درد
- الٹی
- سرد پسینہ
- ڈروولنگ
- الجھن
- دھندلی نظر
- سننے کے مسائل
- کمزور یا بدمعاش
اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو نیکوتین کی اضافی رقم ملی ہے، نیکوتین لوز کا استعمال کرتے رہو اور اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر بلاؤ.
نیکٹین لوزین تھراپی کے پرو اور کنس
پیشہ:
نیکوتن لوزینجز نے سگریٹ سے فوری طور پر پہلے سے ہی سگریٹ نوشیوں کو فوری امداد فراہم کی ہے جو نیکوتین کی واپسی کا حصہ ہیں.
Cons کے:
نیکوتین لوزینجز کو لازمی بنیاد پر استعمال کیا جاتا ہے اور دونوں ذائقہ اور شکل میں کینڈی کی طرح ہیں. اس کی وجہ سے، اس سے بچنے میں ناکام ہونے کا امکان بہت اہم ہے.
براہ کرم یاد رکھیں کہ نیکوتین لوزین ایک سنجیدہ دوا ہے جو بالکل واضح طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے. اگر آپ نیکوتین لوزینجز استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو ان وقت سے مشورہ دیا جا چکا ہے جو مشورہ دیتے ہیں.
ایک لفظ سے:
نیکوٹین لوزبان تمباکو نوشی سے نکلنے میں مدد کرسکتے ہو، لیکن ذہن میں رکھو کہ یہ ایک چھوٹا سا امداد ہے، ایک معجزہ کارکن نہیں. تمباکو نوشی کے خاتمے کے ساتھ کامیابی کے لئے جادو آپ کے اندر اندر نہیں ہے ، ایک مصنوعات نہیں.
ایک وقت میں ایک سادہ دن تمباکو نوشی کرنے سے روکنے کے لئے اپنے حل کو فروغ دینے پر کام کریں اور صبر کریں.
اپنے چھوڑنے کے پروگرام میں کچھ آن لائن سپورٹ شامل کرنے میں تمباکو نوشی کے خاتمے کے ساتھ طویل مدتی کامیابی کا امکان بہتر ہوگا.
- تمباکو نوشی کی روک تھام سپورٹ فورم
آن لائن مدد کی خوبصورتی یہ ہے کہ یہ دن اور رات کے ہر گھنٹوں میں آپ کے لئے دستیاب ہے کیونکہ لوگ دنیا بھر سے نکلتے ہیں. اوپر سے منسلک فورم پر بند کرو اور کچھ براؤزنگ کرو. آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کو پڑھنے کے لۓ آپ کا حل کس طرح پڑتا ہے.
وقت، فیصلہ اور حمایت آپ کو یہ دوڑ جیتنے میں مدد ملے گی. یقین رکھو، اپنے آپ پر یقین رکھو، اور اس کام کو تیار کرنے کے لئے تیار رہو جب تک وہ اس وقت تک چھوڑنے کے لۓ نہیں نکل سکے. آپ کو پتہ چلتا ہے کہ تم تمباکو نوشی چھوڑ سکتے ہو ، جیسے دوسروں کو.
ذرائع:
GlaxoSithithKline. نکتوین لوزینج 2016.
GlaxoSithithKline. Nicorette 2016 کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات.
صحت کے نیشنل ادارے. نکتوین لوزینجز. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a606019.html جولائی 15، 2016 کو اپ ڈیٹ.