نفسیاتی ایک وسیع میدان ہے جس میں انسانی سوچ، رویے، ترقی، شخصیت، جذبات، حوصلہ افزائی اور زیادہ کا مطالعہ شامل ہے. نفسیات کی ایک امیر اور گہری سمجھ حاصل کرنے میں لوگوں کو ان کے اپنے اعمال میں بصیرت حاصل کرنے کے ساتھ ساتھ دوسروں کی بہتر سمجھ میں مدد مل سکتی ہے.
نفسیات کیا ہے؟
نفسیاتی دماغ اور رویے کا مطالعہ ہے.
نفسیات میں تحقیق کو سمجھنے اور سمجھنے کی کوشش کرتا ہے کہ لوگ کس طرح سوچتے ہیں، کام کرتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں. ماہرین کے ماہرین بہت سے عوامل کے بارے میں مزید جاننے کی کوشش کرتے ہیں جو سوچا اور رویے پر اثر انداز کر سکتے ہیں، جن میں سماجی دباؤوں سے حیاتیاتی اثرات ہوتے ہیں.
نفسیات کے لئے درخواستیں دماغی صحت کے علاج، کارکردگی میں اضافہ، خود مدد، ergonomics، اور بہت سے دیگر علاقوں میں صحت اور روزانہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہیں. ہر چیز پر قبضہ کرنا مشکل ہے جو نفسیات صرف ایک مختصر تعریف میں شامل ہے، لیکن ترقی، شخصیت، خیالات، احساسات، جذبات ، حوصلہ افزائی اور سماجی طرز عمل جیسے موضوعات نفسیات کو سمجھنے، پیشن گوئی اور وضاحت کرنے کے لئے صرف ایک حصہ کی نمائندگی کرتی ہیں.
نفسیات کے بارے میں وہاں بہت الجھن ہے. بدقسمتی سے، مقبول نفسیاتی ماہرین کے متعدد تصویروں کے علاوہ ساتھ ساتھ ان لوگوں کے نفسیاتی ڈگریوں کے متنوع کیریئر کے راستے کے ساتھ ساتھ نفسیات کے بارے میں اس غلط فہمی کے بارے میں بہت شکریہ.
کچھ مقبول ٹیلی ویژن کے پروگراموں اور فلموں کے مطابق، نفسیاتی ماہرین سپر بازو ہیں جو انسانی حقوق کو سمجھتے ہیں کہ وہ جرائم کو حل کرنے اور مجرمانہ اگلے اقدام کی پیشکش کرسکتے ہیں. دیگر روایتی مضامین نفسیاتی ماہرین کے طور پر کتابیں کے ساتھ اہتمام ایک باضابطہ دفتر میں سرمئی اور دانشور، کے طور پر پیش کرتے ہیں، اور ان کے مشکل بچپن کے بارے میں گاہکوں کو رگڑنے کے بارے میں سنتے ہیں.
تو کیا نفسیات واقعی میں ہے؟ حقیقت یہ ہے کہ ان دقیانوسی تصورات میں تھوڑا سا حقیقت موجود ہے، لیکن نفسیات کے لۓ آپ کو ابتدائی طور پر سوچنے کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے. نفسیاتی کیریئروں میں بہت زبردست تنوع ہے اور شاید یہ کیریئر کے راستوں کی یہ بہت بڑی حد ہے جو نفسیات کے بارے میں غلط فہمیوں میں حصہ لے اور جو نفسیات پسند ہیں.
یقینا، نفسیات موجود ہیں جنہوں نے جرائم کو حل کرنے میں مدد کی ہے اور بہت سے پیشہ ور افراد ہیں جنہوں نے لوگوں کو ذہنی صحت کے مسائل سے نمٹنے میں مدد فراہم کی ہے. تاہم، وہاں بھی ماہر نفسیات ہیں جو صحت مند کاموں کی جگہوں کو پیدا کرنے میں حصہ لے رہے ہیں. ماہر نفسیات ہیں کہ عام صحت کے پروگراموں کو ڈیزائن اور لاگو کرتے ہیں. دوسرے نفسیاتی ماہرین جیسے ہوائی جہاز کی حفاظت، کمپیوٹر ڈیزائن، اور فوجی زندگی جیسے موضوعات کی تحقیقات کرتے ہیں. کوئی بات نہیں جہاں نفسیاتی ماہرین کام کرتے ہیں، ان کے بنیادی اہداف انسانی عمل کے بارے میں وضاحت، وضاحت، پیش گوئی اور اثر انداز کرنے میں مدد کرنے کے لئے ہیں.
کس طرح نفسیاتی ہونے کا مطلب یہ آج کیا ہے
ابتدائی نفسیات دونوں فلسفہ اور حیاتیات سے باہر نکل گئے. ان دو مضامین کے بارے میں بات چیت کی تاریخ ابتدائی یونانی مفہوم کے طور پر، جو ارسطو اور سقراط سمیت ہیں. لفظ "نفسیاتی" خود کو یونانی لفظ نفسیات سے حاصل کیا جاتا ہے، لفظی معنی "زندگی" یا "سانس". لفظ کے معنی معنی میں شامل ہیں "روح" یا "خود."
مطالعہ کے ایک علیحدہ اور آزاد میدان کے طور پر نفسیات کی ابھرتی ہوئی سچائی کے بارے میں اس وقت واقع ہوا جب ولیم ہند نے 1879 ء میں جرمنی کے لیپزگ میں پہلی تجربہ کار نفسیاتی لیبارٹری قائم کی.
وینڈٹ کا کام توجہ مرکوز کرنے والے ڈھانچے کی وضاحت پر تھا. یہ نقطہ نظر انضمام اور جذبات کے تجزیہ پر بہت پر اعتماد رکھتا ہے ، انٹرویوپمنٹ کے استعمال کے ذریعے، ایک انتہائی مضحکہ خیز عمل. وینڈٹ کا خیال ہے کہ مناسب طریقے سے تربیت یافتہ افراد کو ذہنی طور پر ذہنی عملوں کی شناخت کرنے کے قابل ہو جائے گا جو جذبات، احساسات اور خیالات کے ساتھ.
پورے نفسیات کی تاریخ کے بارے میں، خیالات کے مختلف اسکولوں کو انسانی دماغ اور رویے کی وضاحت کرنے کے لئے تشکیل دیا گیا ہے.
کچھ معاملات میں، خیالات کے بعض اسکولوں نے ایک عرصے تک نفسیات کے میدان پر غلبہ حاصل کی. جبکہ سوچتے ہیں کہ ان اسکولوں کو کبھی کبھی مقابلہ کرنے والی قوتوں کے طور پر سمجھا جاتا ہے، ہر نقطہ نظر نے نفسیات کے بارے میں ہماری سمجھ میں مدد کی ہے.
نفسیاتو میں سوچنے والے کچھ بڑے اسکول ہیں.
- Wundt اور Titchener کی ساختاریزم سوچ کا ابتدائی اسکول تھا، لیکن دوسروں نے جلد ہی ابھرنا شروع کردیا.
- ابتدائی ماہر نفسیات اور فلسفہ ولیم جیمز ایسے خیالات کے اسکول سے منسلک ہوتے تھے جن کے طور پر نامیاتی طور پر جانا جاتا تھا، جس نے انسانی شعور اور رویے پر توجہ دی.
- جلد ہی، ان ابتدائی اسکولوں نے نفسیات سے کئی اہم اور با اثر نظریات کا راستہ دیا. سگنڈڈ فریڈ کے نفسیات کا مرکز اس پر مبنی تھا کہ غیر جانبدار دماغ نے انسانی رویے پر اثر انداز کیا.
- سوچ کے رویے والے اسکول نے رویے پر اندرونی اثرات کو دیکھ کر دور کرنے سے انکار کردیا اور نفسیات کو مبنی طرز عمل کا مطالعہ کرنے کی کوشش کی.
- بعد میں، انسانیت کی نقطہ نظر ذاتی ترقی اور خود حقیقت کی اہمیت پر مبنی ہے.
- 1960 ء اور 1970 کے دہائی تک، سنجیدہ انقلاب نے اندرونی ذہنی عملوں جیسے سوچ، فیصلہ سازی، زبان کی ترقی، اور یادداشت کی تحقیقات کو تیز کیا.
نفسیات کے بارے میں جاننے کے لئے اوپر 4 چیزیں
1. نفسیاتی ایک قابل اطلاق اور نظریاتی نظم و نسق ہے
نفسیات ایک اطلاق اور تعلیمی میدان ہے جو انسانی دماغ اور رویے کی مطالعہ کرتی ہے. نفسیات میں تحقیق کو سمجھنے اور اس کی وضاحت کرنے کی کوشش کرتا ہے کہ ہم کس طرح سوچتے ہیں، عمل کرتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں. تحقیقاتی ماہر نفسیات ہماری سمجھ میں حصہ لیتے ہیں کہ کیوں لوگ لوگوں کے ساتھ ساتھ ان کے ساتھ ساتھ مختلف عوامل ہیں جو انسانی دماغ اور رویے کو متاثر کرسکتے ہیں.
جیسا کہ زیادہ تر لوگ پہلے سے ہی احساس کرتے ہیں، نفسیات کا ایک بڑا حصہ ذہنی صحت کے مسائل کی تشخیص اور علاج کے لئے وقف ہے، لیکن یہ نفسیات کے لئے ایپلی کیشنز پر آتی ہے جب برفبر کی صرف ٹپ ہے. دماغی صحت کے علاوہ، نفسیات کو مختلف مسائل پر لاگو کیا جاسکتا ہے جو صحت اور روزمرہ کی زندگی پر اثر انداز، بشمول ergonomics، حوصلہ افزائی، پیداوری، اور بہت زیادہ.
2. نفسیات میں بہت سی مختلف خصوصیات ہیں
نفسیاتی ایک وسیع اور متنوع میدان ہے. کچھ مختلف subfields اور خاص علاقوں میں ابھر کر سامنے آیا ہے. نفسیات کے اندر تحقیق اور ایپلی کیشنز کے کچھ بڑے علاقوں میں مندرجہ ذیل ہیں:
- غیر معمولی نفسیات غیر معمولی رویے اور نفسیات کا مطالعہ ہے. یہ خاص علاقے متعدد ذہنی خرابیوں کی تحقیق اور علاج پر توجہ مرکوز کرتا ہے اور نفسیات اور کلینیکل نفسیات سے منسلک ہوتا ہے.
- حیاتیاتی نفسیات ، جو بائیوپسیولوجی کے نام سے بھی مشہور ہیں، مطالعہ کرتے ہیں کہ حیاتیاتی عمل کس طرح دماغ اور رویے پر اثر انداز کرتے ہیں. یہ علاقہ نیورسوسیسی سے قریب سے منسلک ہے اور دماغی چوٹ یا دماغ کی غیر معمولیات کو دیکھنے کے لئے ایم جیآئ اور پیئئٹ اسکین جیسے اوزار استعمال کرتی ہے.
- کلینیکل نفسیات ذہنی خرابیوں کی تشخیص، تشخیص، اور علاج پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں. یہ نفسیات کے اندر ملازمت کا واحد بڑا علاقہ بھی سمجھا جاتا ہے.
- سنجیدہ نفسیات انسانی سوچ کے عمل اور سنجیدگیوں کا مطالعہ ہے. سنجیدگی سے نفسیاتی ماہرین جیسے موضوعات، توجہ، میموری، خیال، فیصلہ سازی، دشواری حل، اور زبان کے حصول کے بارے میں مضامین پڑھتے ہیں.
- متوازن نفسیات جانوروں کے رویے کے مطالعہ سے متعلق نفسیات کی شاخ ہے. اس قسم کی تحقیق انسان کی نفسیات کی ایک گہری اور وسیع پیمانے پر سمجھا سکتی ہے.
- ترقیاتی نفسیاتی ایک ایسا علاقہ ہے جسے انسانی ترقی اور ترقی پر نظر آتا ہے. نظریات اکثر سنجیدہ صلاحیتوں، اخلاقیات، سماجی کام، شناخت، اور دیگر زندگی کے علاقوں کی ترقی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں.
- فارنک نفسیات ایک قانونی علاقے ہے جو نفسیاتی تحقیق اور اصولوں کو قانونی اور مجرمانہ عدالتی نظام میں استعمال کرنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے.
- صنعتی تنظیم سازی نفسیاتی ایک ایسا علاقہ ہے جو نفسیاتی تحقیق کا استعمال کرتا ہے جو کام کی کارکردگی کو بڑھانے اور ملازمین کو منتخب کرتا ہے.
- شخصیت نفسیات کو سمجھنے پر توجہ مرکوز ہے کہ کس طرح شخصیات کے ساتھ ساتھ خیالات، رویے، اور خصوصیات کے پیٹرن کو ہر ایک منفرد بنا دیتا ہے.
- سماجی نفسیات گروپ کے رویے کو سمجھنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے اور اس طرح سوشل اثرات انفرادی رویے کو کس طرح شکل دیتے ہیں. سماجی ماہر نفسیات کی طرف سے مطالعہ کردہ موضوعات میں رویوں، تعصب، مطابقت، اور جارحیت شامل ہیں.
3. ماہر نفسیات سائنسی طریقوں کو استعمال کرتے ہیں
ماہر نفسیات کو سمجھنے، وضاحت، اور انسانی رویے کی پیروی کرنے کے لئے سائنسی طریقوں کا استعمال کرتے ہیں. نفسیات سے متعلق مطالعہ انتہائی منظم ہیں، اس کی ابتداء کے ساتھ شروع ہوتا ہے جو اس کے بعد تجرباتی طور پر تجربہ کیا جاتا ہے. جیسا کہ نفسیات اس کے فلسفیانہ جڑوں سے دور ہو گئی، نفسیاتی ماہرین نے انسانی رویے کا مطالعہ کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ سائنسی طریقوں کو ملازمت دی. معاصر محققین تجربات، معاشرتی مطالعہ ، اور طویل عرصے تک تحقیق سمیت کئی مختلف سائنسی تکنیک استعمال کرتے ہیں.
4. نفسیات کے لئے بہت سے مختلف ایپلی کیشنز موجود ہیں
نفسیات کے لئے سب سے واضح درخواست دماغی صحت کے میدان میں ہے جہاں نفسیاتی ماہرین کو اصول، تحقیق اور کلینیکل نتائج کا استعمال کرتے ہیں تاکہ گاہکوں کو ذہنی مصیبت اور نفسیاتی بیماری کے علامات پر قابو پانے اور قابو پانے میں مدد ملے. بہت سے دوسرے طریقوں سے بھی ہیں جو نفسیات کو بہتر، صحت مند زندہ رہنے میں مدد کرنے کے لئے استعمال ہونے والے نفسیات. نفسیاتی تحقیق عوامی پالیسی پر اثر انداز ہوسکتا ہے، عوامی صحت کے اقدامات کو ڈیزائن کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، اور تعلیم اور بچے کے ترقیاتی پروگراموں کے نقطہ نظر کو ہدایت کرسکتا ہے.
ایک لفظ سے
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، جبکہ نفسیاتی نسبتا نوجوان سائنس ہوسکتا ہے، اس میں یہ بھی گہری اور چوڑائی کی زبردستی مقدار ہے. دماغی بیماری کی تشخیص، تشخیص، اور علاج نفسیات کے مرکزی مفادات ہیں، لیکن نفسیات ذہنی صحت سے کہیں زیادہ شامل ہیں. آج، نفسیاتی ماہرین انسانی دماغ اور رویے کے بہت سے مختلف پہلوؤں کو سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں، ہماری سمجھ میں نئے معلومات شامل کرتے ہیں کہ کس طرح لوگ سوچتے ہیں کہ کس طرح عملی طور پر عملی ایپلی کیشنز کو تیار کرنا ہے جو ہر روز انسانی زندگی پر اہم اثر پڑتا ہے.
> ذرائع:
> امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار دستی (5th ایڈیشن). واشنگٹن، ڈی سی: مصنف؛ 2013.
> Hothersall D. نفسیات کی تاریخ، 4th ed. نیویارک: میکگرو ہل 2003.