ماہر نفسیاتی ترقی کی ایرک ایرکسن کے مرحلے

ایرک ایرکسن ایک انا نفسیات تھے جو ترقی کے سب سے زیادہ مشہور اور با اثر نظریات میں سے ایک کو تیار کرتے تھے. جبکہ ان کا نظریہ نفسیاتی نظام سگنلڈ فریڈ کے کام سے متاثر ہوا، ایرکسن کا نظریہ نفسیاتی ترقی کے بجائے نفسیاتی ترقی پر مبنی تھا. مندرجہ ذیل مرحلے اس اصول میں ہیں:

آکسیسن کے نفسیاتی اصول کے مطابق، پس منظر اور مختلف مراحل پر قریب نظر آتے ہیں.

نفسیاتی ترقی کیا ہے؟

لہذا نفسیاتی ترقی کی ایرکسن کے اصول کو کیا ہوا؟ سگنڈڈ فرڈڈ کی طرح، ایرکسن نے یقین کیا کہ شخصیت کے سلسلے میں سلسلے میں تیار ہوئی. نفسیاتی مرحلے کے فرائڈ کے نظریہ کے برعکس، ایرکسن کے نظریہ نے پوری عمر میں سماجی تجربے کا اثر بیان کیا. ایرکسن دلچسپی رکھتی تھی کہ کس طرح معاشرتی تعامل اور تعلقات نے انسانوں کی ترقی اور ترقی میں کردار ادا کیا.

ییکسن کے نظریہ میں ہر مرحلے میں پہلے مرحلے پر تعمیر ہوتا ہے اور ترقی کے مندرجہ ذیل عرصے کے لئے راستے گزرتا ہے.

ہر مرحلے میں، ایرکسن کا خیال ہے کہ لوگ اس تنازعات کا سامنا کرتے ہیں جو ترقی میں ایک موڑ کے طور پر کام کرتے ہیں. ایرکسن کے نقطہ نظر میں، یہ تنازعہ ایک نفسیاتی معیار کو تیار کرنے یا اس کی کیفیت کو فروغ دینے میں ناکام رہا ہے. ان دوروں کے دوران، ذاتی ترقی کی صلاحیت زیادہ ہے لیکن اس کی ناکامی کا امکان ہے.

اگر لوگ کامیابی سے تنازعات سے نمٹنے کے لۓ، وہ اس مرحلے سے نکلتے ہیں جو نفسیاتی طاقتوں کے ساتھ ان کی باقی زندگیوں کے لئے ان کی خدمت کرے گی. اگر وہ ان تنازعوں سے مؤثر طریقے سے نمٹنے میں ناکام رہے تو، وہ خود مختار مہارتوں کو خود مختاری کے لئے ضروری ضروریات کو تیار نہیں کرسکتے.

ایرکسن نے یہ بھی خیال کیا کہ صلاحیت کا احساس رویوں اور اعمال کو حوصلہ افزائی کرتا ہے. ایرکسن کے نظریہ میں ہر مرحلے کو زندگی کے علاقے میں قابل بننے سے متعلق تعلق ہے. اگر مرحلے کو اچھی طرح سے سنبھال لیا جاتا ہے، تو اس شخص کو مہارت کا احساس محسوس ہوتا ہے، جو کبھی کبھی انا کی قوت یا انا کی کیفیت کے طور پر کہا جاتا ہے. اگر اس مرحلے کو غریب طریقے سے منظم کیا جاتا ہے، تو اس شخص کو ترقی کے اس پہلو میں ناکافی احساس کا احساس ہوتا ہے.

نفسیاتییج مرحلے 1 - ٹرسٹ بمقابلہ اعتماد ناقابل اعتماد

اریکسنیل کی ترقی کے یارکسن کے نظریہ کا پہلا مرحلہ پیدائش اور ایک سال کی عمر کے درمیان ہوتا ہے اور زندگی میں سب سے زیادہ بنیادی مرحلہ ہے.

چونکہ ایک بچے بالکل منحصر ہے، اعتماد کی ترقی کے بچے کی دیکھ بھال کرنے والوں کے انحصار اور معیار پر مبنی ہے. اس وقت ترقی میں، بچہ ہر چیز کے لئے بالغ کی دیکھ بھال کرنے والے پر مکمل طور پر منحصر ہے، جس میں اسے کھانے، محبت، گرمی، حفاظت، اور پرورش سمیت زندہ رہنے کی ضرورت ہے.

سب کچھ اگر کسی کی دیکھ بھال کافی مناسب دیکھ بھال اور محبت فراہم کرنے میں ناکام ہو تو، بچے محسوس کرے گا کہ وہ اس کی زندگی میں بالغوں پر اعتماد یا انحصار نہیں کرسکتے ہیں.

اگر کوئی بچہ کامیابی پر اعتماد کرتا ہے، تو وہ دنیا میں محفوظ اور محفوظ محسوس کرے گا. نگہداشت والے افراد جو جذباتی، جذباتی طور پر دستیاب نہیں ہیں، یا ان کی دیکھ بھال کے تحت بچوں میں ناقابل اعتماد کی احساسات میں حصہ لینے میں انکار کرتے ہیں. اعتماد کو فروغ دینے میں ناکامی کا نتیجہ خوف اور اس عقیدے کا نتیجہ ہے کہ دنیا متنازعہ اور غیر متوقع ہے.

یقینا، کوئی بچہ 100 فی صد پر اعتماد یا 100 فیصد شک کا احساس تیار نہیں کرے گا. ایرکسن نے یقین کیا کہ کامیاب ترقی دونوں کے مخالف جماعتوں کے درمیان ایک توازن قائم کرنے کے بارے میں تھا.

جب ایسا ہوتا ہے تو، بچوں کو امید ہے کہ ایرکسن نے کچھ کھادگی کی وجہ سے محسوس کیا ہے کہ خطرہ موجود ہوسکتا ہے.

نفسیاتی استقبال مرحلہ 2 - خود مختاری بمقابلہ شرم اور شک

ایریکسن کے نظریہ کے دوسرے مرحلے کے ابتدائی بچپن میں ابتدائی بچپن کے دوران ہوتی ہے اور اس پر توجہ مرکوز کیا جاتا ہے کہ بچوں کو ذاتی کنٹرول کا زیادہ احساس ہوتا ہے.

اس موقع پر ترقی میں، بچوں کو صرف تھوڑا سا آزادی حاصل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. وہ اپنے کاموں پر بنیادی عمل انجام دیتے ہیں اور وہ کیا پسند کرتے ہیں کے بارے میں سادہ فیصلے کرنے لگتے ہیں. بچوں کو اختیار کرنے اور کنٹرول حاصل کرنے، والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کو بچوں کو خودمختاری کا احساس تیار کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

فرائیڈ کی طرح، ایرکسن نے یقین کیا کہ ٹوائلٹ کی تربیت اس عمل کا ایک اہم حصہ تھا. تاہم، ایرکسن کی استدلال فرودود کے مقابلے میں کافی مختلف تھی. ایرکسن نے یقین کیا کہ کسی کے جسمانی افعال کو کنٹرول کرنے کے بارے میں سیکھنے کا کنٹرول کنٹرول اور آزادی کا احساس ہوتا ہے.

دیگر اہم واقعات میں کھانے کے انتخاب، کھلونا ترجیحات، اور لباس کے انتخاب پر مزید کنٹرول حاصل کرنا شامل ہے.

اس مرحلے کو مکمل کرنے والے بچوں کو محفوظ اور اعتماد محسوس ہوتا ہے، جبکہ جو لوگ ناکافی اور خود شک کے احساس سے نہیں رہتے ہیں. ایرکسن کا خیال تھا کہ خودمختاری اور شرم کے درمیان توازن حاصل کرنا اور شک میں مدد ملے گی، یہ یقین ہے کہ بچوں کو دلیل کے ساتھ کام کر سکتا ہے، وجہ اور حدود کے اندر.

نفسیاتییج مرحلے 3 - ابتدائی طور پر ابتداء اور جرم

پہلے سے ہی سال کے دوران نفسیاتی ترقی کے تیسرے مرحلے کا تعین ہوتا ہے.

اس موقع پر نفسیاتی ترقی میں، بچوں کو کھیل اور دیگر سماجی بات چیت کی ہدایت کے ذریعے دنیا بھر میں اپنی طاقت اور کنٹرول پر زور دینا شروع ہوتا ہے.

ایسے بچے جو اس مرحلے میں کامیاب ہوتے ہیں دوسروں کی قیادت کرنے میں کامیاب اور قابل محسوس ہوتے ہیں. جو لوگ ان کی مہارت حاصل کرنے میں ناکام رہتے ہیں، وہ جرم، خود شک، اور پہچان کی کمی کے ساتھ باقی ہیں.

جب انفرادی پہلو کا مثالی توازن اور دوسروں کے ساتھ کام کرنے کی خواہش حاصل ہوتی ہے، تو وہ عمدہ معیار کے طور پر جانا جاتا ہے مقصد پیدا ہوتا ہے.

نفسیاتی علوم 4 - انڈسٹری بمقابلہ کمتر

چوتھے نفسیات کا مرحلہ ابتدائی اسکول کے سالوں میں تقریبا 5 سے 11 سال تک ہوتا ہے.

سماجی بات چیت کے ذریعے، بچوں کو ان کی کامیابیوں اور صلاحیتوں میں فخر کا احساس تیار کرنا شروع ہوتا ہے. بچوں کو جو والدین اور اساتذہ کی طرف سے حوصلہ افزائی اور تعریف کی جاتی ہے وہ اپنی صلاحیتوں میں صلاحیت اور عقل کا احساس بناتے ہیں. جو لوگ والدین، اساتذہ یا ساتھیوں سے چھوٹا یا کوئی حوصلہ افزائی نہیں کرتے ہیں ان کی صلاحیتوں کو کامیاب ہونے پر شک ڈالیں گے.

نفسیاتی ترقی کے اس مرحلے میں کامیاب طریقے سے ایک توازن پیدا کرنے کی صلاحیت کی طرف اشارہ ہوتا ہے، جس میں بچوں کو ان سے پہلے مقرر کردہ کاموں کو سنبھالنے کے لۓ ان کی صلاحیتوں کو یقین ہے.

نفسیاتی علوم 5 - شناختی بمقابلہ شناخت

پانچویں نفسیاتی مرحلے اکثر اونچائی نوجوانوں کے دوران ہوتی ہے. اس مرحلے کو ذاتی شناخت کے احساس کو فروغ دینے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے جو باقی افراد کی زندگی کے لئے رویے اور ترقی کو متاثر کرے گا.

نوجوانوں کے دوران، بچوں کو ان کی آزادی کا پتہ لگانے اور خود کو احساس پیدا کرنا. جو لوگ ذاتی حوصلہ افزائی کے ذریعہ مناسب حوصلہ افزائی اور فروغ دینے کے لۓ اس مرحلے سے خود کی مضبوط احساس اور آزادی اور کنٹرول کے جذبات کے ساتھ ابھرتے ہیں. جو لوگ اپنے عقائد اور خواہشات کو یقینی بناتے رہتے ہیں وہ ناامید محسوس کرتے ہیں اور خود کو اور مستقبل کے بارے میں الجھن پائیں گے.

جب نفسیاتی ماہرین کی شناخت کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو وہ تمام عقائد، نظریات اور اقدار کا حوالہ دیتے ہیں جو کسی شخص کے رویے کی شکل اور ہدایت میں مدد کرتی ہیں. اس مرحلے کو مکمل طور پر کامیابی حاصل کی جاتی ہے، جس میں ایرکسن نے معاشرے کے معیار اور توقعات کی طرف سے رہنے کی صلاحیت کے طور پر بیان کیا.

اگرچہ ایرکسن کا خیال تھا کہ نفسیاتی ترقی کے ہر مرحلے کو اہمیت حاصل تھی، اس نے اپنی شناخت کی نشاندہی کے بارے میں ایک خاص زور دیا. انا کی شناخت خود کی شعور احساس ہے جسے ہم سماجی بات چیت کے ذریعے تیار کرتے ہیں اور نفسیاتی ترقی کی الجھن کے مرحلے کے دوران شناخت کے دوران مرکزی توجہ بن جاتے ہیں.

Erikson کے مطابق، ہماری انا کی شناخت مسلسل نئے تجربات اور معلومات کی وجہ سے مسلسل ہم دوسروں کے ساتھ اپنے روزانہ تعامل میں حاصل کرتے ہیں. جیسا کہ ہمارے پاس نئے تجربات ہیں، ہم بھی ایسے چیلنجوں پر غور کرتے ہیں جو شناخت کی ترقی میں مدد یا روک سکتے ہیں.

ہماری ذاتی شناخت ہم میں سے ہر ایک کو خود کی ایک مربوط اور ہم آہنگ احساس دیتا ہے جو زندگی کے ذریعے برداشت کرتی ہے. ہماری ذاتی شناخت کا احساس ہمارے دوسروں کے ساتھ ہمارے تجربات اور بات چیت کی طرف سے تشکیل دے رہا ہے، اور یہ یہ شناخت ہے جو ہمارا عمر، ہمارے اعمال، عقائد اور طرز عمل کی راہنمائی میں مدد کرتا ہے.

نفسیاتی علوم 6 - انٹیلسیسی بمقابلہ تنقید

اس مرحلے میں ابتدائی زنا کی مدت کا احاطہ کرتا ہے جب لوگ ذاتی تعلقات کو تلاش کررہے ہیں.

ایرکسن کا خیال تھا کہ یہ ضروری تھا کہ لوگوں کو قریبی ترقی، دوسرے لوگوں کے ساتھ ارتقاء کا ارتکاب کیا جائے. جو لوگ اس مرحلے میں کامیاب ہو رہے ہیں وہ تعلقات قائم کریں گے جو مستقل اور محفوظ ہیں.

یاد رکھو کہ ہر مرحلے پچھلے مرحلے میں سیکھ گئی مہارتوں پر بناتا ہے. ایرکسن کا خیال تھا کہ مباحثی تعلقات کو فروغ دینے کے لئے ذاتی شناخت کا ایک اہم احساس اہم تھا. مطالعہ کا مظاہرہ کیا گیا ہے کہ ان لوگوں کو جو کمزور احساس کے ساتھ کرتے ہیں وہ کم عزم رشتے ہوتے ہیں اور جذباتی تنقید، تناسب اور ڈپریشن کا شکار ہونے کے امکانات ہیں.

اس مرحلے کا کامیاب حل محبت کے طور پر جانا جانا فضیلت میں پایا جاتا ہے. یہ دوسروں کے ساتھ دیرپا، باہمی تعلقات قائم کرنے کی صلاحیت سے نشان لگا دیا گیا ہے.

نفسیاتی استحکام 7 - جنریاتیتا بمقابلہ استحکام

بالغوں کے دوران، ہم اپنے کیریئر اور خاندان پر توجہ مرکوز، ہماری زندگیوں کو برقرار رکھنے کے لئے جاری رکھیں گے.

جو لوگ اس مرحلے کے دوران کامیاب ہوتے ہیں وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنے گھر اور کمیونٹی میں فعال ہونے سے دنیا بھر میں حصہ لے رہے ہیں. جو لوگ اس مہارت کو حاصل کرنے میں ناکام رہتے ہیں وہ دنیا میں غیر فعال اور غیر منحصر محسوس کریں گے.

جب اس مرحلے کو کامیابی سے سنبھال لیا جاتا ہے تو یہ دیکھ بھال عمدہ ہے. آپ کے کامیابیوں پر فخر ہے، اپنے بچوں کو بالغوں میں بڑھنے اور اپنے زندگی کے ساتھی کے ساتھ ایک اتحاد کی احساس کو فروغ دینے کے اس مرحلے کے اہم کامیابیاں ہیں.

نفسیاتی استقبال مرحلے 8 - صداقت بمقابلہ ناپیر

حتمی نفسیاتی مرحلے پرانی عمر کے دوران ہوتا ہے اور اس پر توجہ مرکوز کی جاتی ہے کہ زندگی کی زندگی میں تبدیلی کی عکاس ہوتی ہے.

اس موقع پر ترقی میں، لوگ ان کی زندگیوں کے واقعات پر واپس آتے ہیں اور یہ تعین کرتے ہیں کہ اگر وہ زندگی کے ساتھ خوش ہیں تو وہ زندہ رہتے ہیں یا اگر وہ چیزیں جو کرتے ہیں یا نہ کرتے ہیں.

جو اس مرحلے کے دوران ناکام رہے وہ محسوس کریں گے کہ ان کی زندگی ضائع ہوگئی ہے اور بہت افسوس کا تجربہ کرے گا. انفرادی اور ناامیدی کے جذبات کے ساتھ فرد کو چھوڑ دیا جائے گا.

جو لوگ ان کی کامیابیوں پر فخر محسوس کرتے ہیں ان کی سالمیت کا احساس محسوس ہوگا. اس مرحلے میں کامیابی سے مکمل طور پر مکمل طور پر کچھ افسوس اور اطمینان کا احساس ہوتا ہے. یہ افراد حاصل کریں گے حکمت، جب بھی موت کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

نفسیات کا مرحلہ خلاصہ چارٹ

مرحلے 1: انشورنس (18 ماہ تک پیدائش)

بنیادی تنازعات: ٹرسٹ بمقابلہ بے اعتمادی

اہم واقعہ: کھانا کھلانا

نتیجہ: نفسیاتی ترقی کے پہلے مرحلے کے دوران، بچوں کو اعتماد کا احساس ہوتا ہے جب دیکھ بھال والے کو وشوسنییتا، دیکھ بھال، اور عطیات فراہم ہوتی ہے. اس کی کمی کی وجہ سے بے اعتمادی پیدا ہو گی.

مرحلے 2: ابتدائی بچپن (2 سے 3 سال)

بنیادی تنازعات: خود مختاری بمقابلہ شرم اور شک

اہم واقعات: ٹوالیٹ ٹریننگ

نتیجہ: بچوں کو جسمانی مہارتوں اور ذاتی آزادی کے احساس پر ذاتی کنٹرول کا احساس تیار کرنے کی ضرورت ہے. خود مختاری کے اس احساس کو فروغ دینے میں بچوں کی مدد کرنے میں پٹی کی تربیت ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. بچوں کو جنہوں نے جدوجہد کی اور ان کے حادثات کے لئے شرمندگی کا سامنا کرنا پڑا وہ ذاتی کنٹرول کے احساس کے بغیر چھوڑ دیا جا سکتا ہے. نفسیاتی ترقی کے اس مرحلے کے دوران کامیابی خودمختاری کے جذبات، شرم کی احساس اور شک میں احساسات کے نتیجے میں ہوتی ہے.

مرحلے 3: پری اسکول (3 سے 5 سال)

بنیادی تنازعہ: ابتداء بمقابلہ جرم

اہم واقعات: تشخیص

نتیجہ: بچوں کو ماحول پر قابو پانے اور اقتدار پر زور دینے کی ضرورت ہے. اس مرحلے میں کامیابی کا مقصد مقصد کی طرف جاتا ہے. ایسے بچے جو زیادہ طاقتور تجربے کو ختم کرنے کی کوشش کرتے ہیں، نتیجے میں جرم کا احساس ہوتا ہے.

اسٹیج: سکول کی عمر (6 سے 11 سال)

بنیادی تنازعات: انڈسٹری بمقابلہ کمتر

اہم واقعات: سکول

نتیجہ: بچوں کو نئی سماجی اور تعلیمی مطالبات سے نمٹنے کی ضرورت ہے. کامیابی کی صلاحیت کا باعث بنتا ہے، جبکہ ناکامی کے احساسات میں ناکامی کا نتیجہ.

اسٹیج: زچگی (12 سے 18 سال)

بنیادی تنازعہ: شناختی بمقابلہ رول شیوژن

اہم واقعات: سماجی تعلقات

نتیجہ: کشور خود اور ذاتی شناخت کا احساس تیار کرنے کی ضرورت ہے. کامیابی اپنے آپ کو سچے رہنے کی صلاحیت کی طرف اشارہ کرتی ہے، جبکہ ناکامی میں کردار کی الجھن اور خود کی کمزوری احساس ہوتی ہے.

اسٹیج: جوان بالغ (19 سے 40 سال)

بنیادی تنازعات: قابلیت بمقابلہ اٹھانے

اہم واقعات: تعلقات

نتیجہ: نوجوان بالغوں کو دوسرے لوگوں کے ساتھ مباحثہ، محبت کرنے والے تعلقات بنانے کی ضرورت ہے. کامیابی مضبوط تعلقات کی طرف بڑھتی ہے، جبکہ ناکامی اور تنہائی میں ناکامی کا نتیجہ.

اسٹیج: مشرق بالغہ (40 سے 65 سال)

بنیادی تنازع: جنریاتیتا بمقابلہ تشخیص

اہم واقعات: کام اور والدین

نتائج: بالغوں کو ایسی چیزوں کی تخلیق یا تقویت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جو اکثر انہیں بچوں کے لۓ یا دوسرے بچوں سے فائدہ اٹھانے والے مثبت تبدیلی کو پیدا کرے. کامیابی کی افادیت اور کامیابی کے جذبات کی طرف جاتا ہے، جبکہ دنیا میں ناکامی میں ناکامی میں ناکامی کا نتیجہ.

اسٹیج: پختگی (65 موت)

بنیادی تنازع: انا اطمینان بمقابلہ ناپیر

اہم واقعہ: زندگی پر عکاسی

نتیجہ: ایرکسن کا نظریہ بہت سے دوسرے سے مختلف تھا کیونکہ اس نے عمر بھر سمیت پوری عمر میں ترقی کو خطاب کیا. پرانے بالغوں کو زندگی پر نظر آنا پڑتا ہے اور تکمیل کا احساس محسوس ہوتا ہے. اس مرحلے میں کامیابی حکمت کی جذبات کی وجہ سے ہوتی ہے، حالانکہ افسوس، بدبختی اور ناامیدگی میں ناکامی کا نتیجہ. اس مرحلے میں، لوگ اپنی زندگیوں کے واقعات پر واپس آتے ہیں اور اسٹاک لے جاتے ہیں. جو لوگ زندگی پر نظر آتے ہیں وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ امن کی معرفت کے ساتھ مطمئن اور اپنی جانوں کے اختتام پر آمادہ محسوس کریں گے. جو لوگ واپس دیکھتے ہیں اور صرف افسوس محسوس کرتے ہیں اس کے بدلے خوفزدہ محسوس کریں گے کہ ان کی زندگیوں کے بغیر ان کی زندگی ختم ہوجائے گی.

ایک لفظ سے

ایرکسن کا نظریہ بھی اپنی حدود اور تنقید کرتا ہے. ہر مرحلے کو کامیابی سے مکمل کرنے کے لئے کس قسم کے تجربات ضروری ہیں؟ کس شخص کو ایک مرحلے سے اگلے تک منتقل ہوتا ہے؟ نفسیاتی اصولوں کی ایک بڑی کمزوری یہ ہے کہ تنازعے کو حل کرنے اور اگلے مرحلے سے منتقل کرنے کے لئے عین مطابق میکانیزم اچھی طرح بیان یا تیار نہیں ہیں. نظریہ تفصیل سے ناکام ہوجاتا ہے، ہر مرحلے پر ہر قسم کے تجربات کو بالکل ضروری ہے، تاکہ تنازعہ کو حل کرنے اور اگلے مرحلے میں منتقل ہوجائیں.

نفسیاتی نظریہ کی طاقتوں میں سے ایک یہ ہے کہ یہ ایک وسیع فریم ورک فراہم کرتا ہے جس سے پوری زندگی میں ترقی کو دیکھنے کے لۓ. یہ ہمیں انسانوں کی سماجی نوعیت پر زور دینے اور سماجی تعلقات پر ترقی کے اہم اثر پر زور دینے کی بھی اجازت دیتا ہے.

محققین نے شناخت کے بارے میں ایرکسن کے خیالات کی حمایت کی شواہد حاصل کی ہیں اور شناخت کے قیام کے مختلف ذیلی مراحل کی نشاندہی کی ہے. کچھ تحقیق یہ بھی بتاتا ہے کہ جو لوگ نوجوانوں کے دوران مضبوط ذاتی شناخت بناتے ہیں وہ ابتدائی بالغہ کے دوران متضاد تعلقات بنانے کے قابل ہیں.

> ذرائع:

> ایرکسن، ای ایچ بچپن اور سوسائٹی . (دوسرا ایڈیشن). نیویارک: نارٹن؛ 1993.

> ایرکسن، ای ایچ اور ایرکسن، جے ایم. زندگی سائیکل مکمل نیویارک: نارٹن؛ 1998.

> کارور، سی ایس اور سکائر، ایم ایف. شخصیت پر تناظر انجنی ہائٹس، ایم اے: اللین اور بیکن؛ 2011.