ہمارے ارد گرد دنیا پر اعتماد کرنے کے لئے سیکھنا
اعتماد کی بد اعتمادی کے مرحلے پر نفسیاتی ترقی کے ماہر نفسیات یری ایرکسن کے اصول کا پہلا مرحلہ ہے، جس میں پیدائش اور تقریبا 18 مہینے کی عمر ہوتی ہے. ایرکسن کے مطابق، اعتماد کے برعکس اعتماد کی حیثیت ایک شخص کی زندگی میں سب سے اہم دور ہے کیونکہ یہ دنیا کے اپنے نقطہ نظر اور ہماری شخصیتوں کو بھی شکل دیتا ہے.
ٹرسٹ بمقابلہ ناقابل اعتماد مرحلے کا ایک جائزہ
نفسیاتی ترقی کے پہلے مرحلے پر مشتمل ہے:
- نفسیاتی تنازعہ: ٹرسٹ بمقابلہ بد اعتمادی
- بڑے سوال: "کیا میں اپنے ارد گرد لوگوں پر اعتماد کر سکتا ہوں؟"
- بنیادی اشارہ: امید
- اہم واقعہ (ے): کھانا کھلانا
اس مرحلے کے دوران کیا ہوتا ہے
یہ ترقی کے اس ابتدائی مرحلے میں ہے کہ بچوں کو جانتا ہے کہ وہ دنیا پر اعتماد کر سکتے ہیں یا نہ. جیسا کہ آپ کٹوتی ہو سکتی ہے، یہ ان کے والدین اور دوسرے بالغوں سے یہ خیال ہے کہ یہ اعتماد بنانے کے لئے بہت اہم ہے.
چونکہ ایک بچے اپنے مکمل نگہداشت پر مکمل طور پر منحصر ہے، اس کی دیکھ بھال کی کیفیت ہے جو بچہ وصول کرتا ہے بچے کی شخصیت کی شکل میں اہم کردار ادا کرتا ہے. اس مرحلے کے دوران، بچوں کو جانتا ہے کہ وہ ان کے آس پاس لوگوں پر بھروسہ کرسکتے ہیں یا نہ. جب بچہ روتا ہے، کیا اس کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے اس کی ضروریات میں؟ جب وہ خوفزدہ ہوجاتا ہے، کیا کوئی اسے آرام کرے گا؟ جب وہ بھوک لگی ہے، تو کیا اس کی دیکھ بھال کرنے والوں سے اسے خوراک ملے گی؟
اس کی اپنی ضروریات کو باخبر کرنے کے لئے ایک بچے کی صلاحیت محدود ہے، لہذا رونے کا ایک اہم پیغام ہوتا ہے. جب ایک بچہ روتا ہے تو کچھ ضرورت ہوتی ہے جو دیکھ بھال کرنے والوں کے جواب کے ساتھ پورا ہونا چاہئے، چاہے وہ خوراک، حفاظت، تازہ تازہ ڈایپر، یا آرام دہ اور پرسکون سہولت فراہم کرے. ایک بچے کی روتیوں کو جلدی اور مناسب طریقے سے جواب دینے سے، اعتماد کی بنیاد قائم کی جاتی ہے.
جب یہ ضروریات مسلسل پائی جاتی ہیں تو، بچے جان سکیں گے کہ وہ ان لوگوں پر بھروسہ کر سکتے ہیں جو اس کی دیکھ بھال کر رہے ہیں. اگرچہ، اگرچہ ان کی ضروریات مسلسل مسلسل نہیں ہوئی ہیں، بچے اس کے ارد گرد لوگوں کو بد اعتمادی شروع کرے گی.
اگر کوئی بچہ کامیابی پر اعتماد کرتا ہے، تو وہ دنیا میں محفوظ اور محفوظ محسوس کرے گا. جو نگہداشت والے، غیر جذباتی طور پر دستیاب نہیں ہیں، یا بچے کو ان کی پرواہ کرنے میں بچوں کو بے اعتمادی کے جذبات میں حصہ لینے سے انکار. اعتماد کو فروغ دینے میں ناکامی کا نتیجہ خوف اور اس یقین کا نتیجہ ہے کہ دنیا متنازع اور غیر متوقع ہے.
ایرکسن نے یقین کیا کہ اعتماد اور ناقابل اعتماد مدد کے ابتدائی نمونہ، یا کم از کم انھیں، اپنی زندگی کے باقی لوگوں کے ساتھ انفرادی تعلقات کے بارے میں ایک طاقتور اثر انداز. ایرکسن نے یقین کیا کہ وہ جنہوں نے انفیکشن میں دیکھ بھال کرنے والوں پر اعتماد کرنے کے بارے میں سیکھنے کی کوشش کی ہے، ان کی زندگیوں کے دوران دوسروں کے ساتھ تعلقات پر اعتماد قائم کرنے کا امکان زیادہ ہوگا.
اعتماد جینیاتی ہو سکتا ہے
اس بات کو سمجھنے کے لئے وقف کئی متعدد مطالعہ کیے گئے ہیں جو اعتماد پر لانے کے رجحان میں جاتا ہے، لیکن اس بات کو سمجھنے میں تقریبا زیادہ نہیں ہے کہ بعض لوگ دوسروں کے مقابلے میں زیادہ ناقابل اعتماد ہیں. یہ واضح ہے کہ ماحول دونوں میں ایک بڑا حصہ ہے، جیسا کہ ایرکسن کی حیثیت رکھتا ہے.
خواتین کی جڑیں، ایک جیسی اور برادری دونوں کے ساتھ کئے جانے والے ایک حالیہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جب ایک اعتماد مند شخص کم از کم جزوی جینیاتی طور پر محسوس کرتا ہے، ایک ناقابل اعتماد یا بد اعتمادی شخصیت خاندان اور دیگر سماجی اثرات سے سیکھا جاتا ہے.
نفسیاتی ترقی کے دیگر مراحل
ایرکسن کے نفسیاتی ارتقاء کے اصول میں سات دوسرے مراحل ہیں جن میں پورے فرد کی زندگی بھر ہوتی ہے. ان میں شامل ہیں:
- مرحلہ 2: خودمختاری کے خلاف شرم اور شبہ (عمر سے 3 سے 3 سال)
- مرحلے 3: جرم کے خلاف ابتداء (3 سے 5 سال کی عمر)
- مرحلہ 4: انڈسٹری کے مقابلے میں کم عمر (6 سے 11 سال کی عمر)
- مرحلے 5: الجھن کے ساتھ شناخت (عمر 12 سے 18 سال)
- مرحلے 6: انٹیلسیسی بمقابلہ تناسب (عمر سے 19 سے 40 سال)
- مرحلے 7: جمہوریت کے ساتھ جمودیت (عمر 40 سے 65 سال)
- مرحلے 8: صداقت کے ساتھ مطمئن (65 سال اور اس سے اوپر)
> ذرائع:
> ایرکسن، ای ایچ. بچپن اور سوسائٹی. نیو یارک: ڈبلیوٹنٹ اور کمپنی؛ 1993.
> رییمن، ایم، شیلی، اے، کوک، KS. ٹرسٹ حقائق ہے، جبکہ بے اعتمادی نہیں ہے. ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں نیشنل اکیڈمی آف سائنسز. 2017؛ 114 (27): 7007-7012.