سماجی تشویش خرابی کی وجہ سے سوشل فوبیا بدل گیا ہے
سماجی فوبیا اور سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت (SAD) کے درمیان فرق بڑے پیمانے پر تاریخی طور پر ہے، اس میں سوشل فوبیا سابقہ اصطلاح ہے اور ایس اے اے کی خرابی کی وجہ سے موجودہ اصطلاح ہے.
سماجی فوبیا کے سرکاری نفسیاتی تشخیص کو تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM-III) کے تیسری ایڈیشن میں پیش کیا گیا تھا. اس وقت سماجی فوبہ کارکردگی کی حالتوں کے خوف کے طور پر بیان کیا گیا تھا اور کم رسمی حالات جیسے خوفناک بات چیت کے طور پر یا پہلی بار لوگوں سے ملنے میں شامل نہیں تھے.
سماجی فکری ڈس آرڈر کیسے سماجی فوبیا؟
تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM) ایک صحت مند خدمات فراہم کرتا ہے جس کا تعین یہ ہے کہ کسی شخص کو مختلف ذہنی بیماریوں کے معیار کو پورا کرنے میں مدد ملے گی، ان کو درست تشخیص کرنے میں مدد ملے گی. DSM-III نے اس ذہنی خرابی کی شکایت کو سماجی فوبیا کے طور پر بھیجا تشخیص کے اسباب میں.
جب DSM-IV 1994 میں شائع ہوا تو، سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کے ذریعہ سماجی فوبہ کی اصطلاح کو تبدیل کیا گیا. نئے اصطلاح کو خدشات کی وسیع اور عمومی نوعیت کی نوعیت کی وضاحت کرنے کے لئے متعارف کرایا گیا تھا جو اس خرابی کا ایک حصہ ہیں. اس موضوع کے بارے میں تازہ ترین تحقیقات کی عکاسی کرنے کے لئے معیار بھی بدل گئے.
- ڈی ایس ایم کے ماضی کے مضامین میں، سماجی فوبیا تشخیص کیا گیا تھا اگر کسی شخص نے بہت سی تکلیف یا خوف محسوس کیا جب دوسروں کے سامنے انجام دے.
- DSM-IV میں، سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کی تشخیص کی جا سکتی ہے اگر کوئی شخص مختلف سماجی حالات سے مت ڈرتا ہے.
مثال کے طور پر، ایک رات کے کھانے کی پارٹی میں اجنبیوں کے ساتھ بات چیت کا خوف سماجی فوبیا نہیں سمجھا جائے گا؛ تاہم، DSM-IV کے تحت، یہ خوف سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کے معیار کو پورا کرے گا.
سماجی بے چینی کی خرابی کس طرح عام ہے؟
اگر آپ سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کرتے ہیں تو آپ کو بہت اکیلے محسوس ہوسکتا ہے، 15 لاکھ سے زائد امریکیوں کو متاثر کیا جاتا ہے.
مردوں کے مقابلے میں خواتین کی خرابی کی شکایت کے ساتھ خواتین کی تشخیص کا امکان ہے.
سماجی تشویش کی خرابی کیلئے مخصوص تشخیصی معیار کیا ہے؟
سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت اعصابی سے باہر نکل جاتی ہے یا سماجی طور پر اجنبی محسوس کرتی ہے. کلینک کی اہم سماجی تشویش کمزور ہوسکتی ہے، پیاروں کے ساتھ تعلقات کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور اپنے پیشہ ورانہ کیریئر کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
- تشخیص کرنے کے لئے، آپ کا جواب حال ہی میں مکمل طور پر ناپسندیدہ ہونا ضروری ہے، جیسے کام پر پیشکش دینے سے قبل شدید خوفناک حملہ یا قحط.
- SAD کے طور پر تشخیص کرنے کے لئے کم از کم چھ ماہ تک آپ کے علامات بھی موجود رہیں گے.
- آخر میں، آپ کے علامات آپ کی روزمرہ زندگی، جیسے آپ کے کام یا روزمرہ کی سرگرمیوں کے ساتھ مداخلت کرنا ضروری ہے. اگر آپ کی تشویش اتنا خراب ہے کہ آپ کام کی کمی محسوس کرتے ہیں اور بستر میں رہنے کی ضرورت ہے تو یہ ایک مثال ہے جب سماجی تشویش علاج کی ضرورت ہے .
سماجی تشویش کیسے کی جاتی ہے؟
سماجی تشویش کی خرابی کا علاج تھراپی ، ادویات یا دو کا مجموعہ ہے.
- سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی (سی بی ٹی) ایک قسم کا علاج ہے جو آپ کو سوچنے اور پروسیسنگ کی معلومات کا نیا طریقہ سکھاتا ہے.
- دوا آپ کو پریشانی کے جذبات کو کم سے کم کرسکتا ہے، اور آپ کو اپنی فکر مند خیالات سے ایک قدم واپس لینے کی اجازت دیتا ہے. آپ کی پریشانی کو کم کرنے کے لئے تھراپی اور دوا دونوں استعمال کیا جاتا ہے تاکہ آپ سماجی حالات زیادہ آسانی سے سنبھال لیں.
اگرچہ سماجی تشویش تکلیف دہ ہوسکتی ہے اور اپنی سرگرمیوں کو محدود کر سکتی ہے، علاج کی تلاش آپ کی زندگی پر کافی مثبت اثر بنا سکتی ہے.
اگر آپ کے پاس سماجی تشویش کی خرابی کی علامات موجود ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ علاج کے منصوبے شروع کریں اور ایک اچھا تھراپیسٹ تلاش کریں. تھراپی کے سیشن اور مسلسل کام کے ذریعہ، آپ محسوس کر رہے ہیں اس طرح میں آپ کو کافی فرق محسوس ہوگا.
ذرائع:
> امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM-II). 1980.
> امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. دماغی امراض کے تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM-IV). 1994.
> امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM-V). 2013.
> میکیلین سی پی، اسناانی اے، لیٹ بی ٹی، ہفمن ایس جی. پریشانی کی خرابیوں میں صنفی اختلافات: پرورش، کورس کی بیماری، کمبوڈیت، اور بیماری کے بھوک. جی نفسیات ریز . 2011؛ 45 (8): 1027-1035. Doi: 10.1016 / j.jpsychires.2011.03.006.