سماجی تشویش خرابی اور شراب کی بدولت

SAD اور شراب کے درمیان لنک کو سمجھنے

اگر آپ کے پاس سماجی تشویش کی خرابی ہوتی ہے، تو آپ کے شراب کا استعمال کے ساتھ بھی شدید نقصان کا 20 فی صد موقع ہے.

عام آبادی کے تقریبا 2٪ سے تقریبا 2٪ سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت (SAD) کا حامل ہے ، اور یہ ممکنہ طور پر ڈپریشن اور شراب کے پیچھے تیسری عام بیماری کا حامل ہے. یہ کوئی تعجب نہیں ہے، پھر، یہ دو خرابی اکثر ایک دوسرے کے ساتھ ہوتا ہے.

جو عام طور پر پہلے آتا ہے وہ: SAD یا شراب کا؟ اگر آپ دونوں بیماریوں سے تشخیص کر رہے ہیں تو، امکان یہ ہے کہ آپ سب سے پہلے SAD کی تشخیص کر رہے تھے، تقریبا 10 سال پہلے الکحل کی مکمل مسئلہ کو فروغ دینے سے پہلے.

زیادہ تر لوگ کہتے ہیں کہ وہ سب سے پہلے سماجی تشویش کا انتظام کرنے کے راستے کے طور پر پینے شروع کرتے ہیں. وقت کے ساتھ، پینے کی عادتیں ان کے اپنے حق میں تیار اور ایک مسئلہ بن سکتی ہیں. بہت زیادہ پینے والے آپ کے ذاتی تعلقات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، اسکول یا کام میں آپ کی زندگی کو متاثر کر سکتے ہیں، اور قانون کے ساتھ بھی مسائل کو حل کرسکتے ہیں.

علاج کے اختیارات

اگر آپ شراب اور ایس اے اے کے ساتھ تشخیص کررہے ہیں تو علاج ایسے لوگوں کے ساتھ استعمال کیے جاتے ہیں جو صرف SAD کے ساتھ آپ کے لئے مددگار نہیں ہوتے ہیں.

اگر آپ نوجوان یا نوجوان بالغ ہیں، توقع ہے کہ آپ کا پینے ابھی تک مکمل طور پر مکمل شراب میں تیار نہیں ہوا ہے. اس مرحلے پر، اگر آپ پینے کے ہوتے ہیں تو یہ ممکنہ طور پر ایسی صورت حال کے لئے ایک نقل و حرکت کی حکمت عملی ہے جو آپ کو فکر مند یا اعصابی بناتی ہے.

اگر آپ اس عمر کے گروہ میں ہیں تو، ایس اے اے کے لئے معیاری علاج شاید آپ کی سماجی تشویش پر قابو پانے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے اور یہ بھی ترقی پذیر سے شراب کے ساتھ ایک مسئلہ کو روک سکتا ہے.

تاہم، اگر آپ شراب کے ساتھ پہلے سے تشخیص کر چکے ہیں، تو صرف اکیلے ایس اے اے کے لئے علاج آپ کے شراب سے اپنی مشکلات پر قابو پانے میں مدد کرنے کا امکان نہیں ہے.

اسی طرح کی طرف سے، صرف شراب کے لئے ڈیزائن شدہ علاج آپ کو سماجی خوف پر قابو پانے میں مدد کرنے کا امکان نہیں ہے.

آپ کے ڈاکٹر یا تھراپسٹ کو ایک علاج منصوبہ تیار کرنا چاہئے جو منفرد مسائل کو حل کرنے کے لۓ جو کہ SAD اور شراب دونوں دونوں کے ساتھ چلتا ہے.

مثال کے طور پر، سب سے پہلے SAD کے علاج کے لۓ آپ کو شراب کی علاج جیسے حصے گروپ تھراپی یا الکحل گمنام کے طور پر علاج کرنے میں آپ کو آسان بنا سکتا ہے.

دوا کی سفارشات

SAD کے علاج میں استعمال ہونے والے بعض ادویات شراب کے ساتھ لوگوں کے لئے سفارش نہیں کی جا سکتی ہیں.

مونوامین آکسیڈیس انفیکچرز (MAOIs) ٹرمامین کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، کچھ الکحل مشروبات میں پایا جاتا ایک امینو ایسڈ. شراب اور MAOI اختلاط ممکنہ طور پر خطرناک مجموعہ ہوسکتا ہے اور اس وجہ سے ان لوگوں کے لئے سفارش نہیں کی جاسکتی ہے جو شراب کے ساتھ مشکلات رکھتے ہیں اور پینے کا امکان رکھتے ہیں.

بینزڈیازاپیپس اور شراب دونوں سانس لینے کو برقرار رکھنے کے لئے ذمہ دار دماغ کے ایک علاقے پر اثر انداز؛ دو مادہ کو ملا کر ممکنہ طور پر مہلک نتائج کے ساتھ دماغ کے اس علاقے کو بند کر دے. بینزڈیازاپیپس بھی عادت بن سکتے ہیں اور اس وجہ سے ان لوگوں کے لئے بھی نہیں کی جا سکتی ہے جو رواداری کی لہر ہے.

انتخابی serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) عام طور پر سب سے بہتر دواؤں کا انتخاب ہے جو لوگ SAD کے علاج کے لئے استعمال کرتے ہیں جو الکحل استعمال کے امراض بھی رکھتے ہیں.

ایس ایس آر عادت نہیں بن رہے ہیں اور وہاں کچھ ثبوت موجود ہیں کہ ایک خصوصی SSRI، Paxil (paroxetine) سماجی حالات میں نقل و حمل کی حکمت عملی کے طور پر شراب کا استعمال کم کرسکتا ہے. ان فوائد کے باوجود، کسی کو ایس ایس آر کے ساتھ الکحل کا استعمال کرنے میں کچھ احتیاط کا اظہار کرنا پڑتا ہے کیونکہ مرکزی اعصابی نظام پر اثرات کبھی کبھی غیر متوقع نہیں ہوسکتے ہیں.

خطرے کا خطرہ

جو لوگ الکحل کے مسائل کے علاج کے لئے علاج کرتے ہیں لیکن سماجی تشویش نہیں رکھتے وہ لوگ جو SAD نہیں ہیں ان سے دوبارہ پینے شروع کرنے کا امکان زیادہ ہیں. دراصل، پریشانی کی خرابی کے لحاظ سے، شراب کا علاج کرنے کے بعد ایس اے اے پیئ کے سب سے زیادہ خطرے سے منسلک ہوتا ہے.

اگر آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو یہ سمجھتا ہے. بہت سی لوگ جو ایس اے اے کی رپورٹ کرتے ہیں کہ پینے میں ان کی تعداد ایک سماجی حالت پوری طرح سے بچنے سے الگ ہوتی ہے. سماجی تشویش کا انتظام کرنے کے لئے مناسب نقد حکمت عملی فراہم کرنے کے بغیر شراب کی دشواری کا علاج کرنا لوگوں کو مسائل کو حل کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

یہ میرے لئے کیا مطلب ہے؟

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو سماجی تشویش اور الکحل دونوں کے ساتھ ایک مسئلہ ہے، تو یہ دونوں ڈاکٹروں میں مشکلات کے بارے میں بات کرنے کے لئے ڈاکٹر یا تھراپسٹ کو دیکھنے کے لئے بہتر ہے. ساتھ ساتھ آپ علاج کے لئے ایک منصوبہ بنا سکتے ہیں جو آپ کے خدشات کو حل کرے گی. یاد رکھیں کہ ان مسائل کو ایک طویل عرصے تک تیار کیا گیا ہے اور وہ رات بھر میں حل نہیں کریں گے؛ تاہم، علاج کی تلاش سے آپ صحیح سمت میں پہلا قدم بنا رہے ہیں.

_ذرائع

_{Iancu I. [سماجی تشویش خرابی اور الکحل استعمال کی خرابی]. ہیراہہ. 2014؛ 153 (11): 654-7، 687. [عبرانی زبان میں]}

_{کوشرنر ایم جی، ابرامس ک، تھورااس پی، ہنسسن ایل ایل، برکیک ایم، ساٹن ایس ایس کی خرابی کی خرابیوں کا سراغ لگانا اور شراب کے انضمام کے کامروبڈ الکحل کے علاج کے مریضوں کا مطالعہ. الکحل: کلینیکل اور تجرباتی تحقیق . 2005؛ 29 (8): 1432-1443.}

_{رینڈل سی ایل، جانسن ایم آر، تیوس اے. دوہری تشخیصی مریضوں میں سماجی تشویش اور الکحل کے استعمال کے لئے پیروکسین. ڈپریشن اور پریشانی . 2001؛ 14: 255-262.}

_{رینڈل سی ایل، تھامس ایس، تیوس اے. ہم آہنگ شراب اور سماجی تشویش کی خرابی کا سراغ لگانا: مؤثر علاج کی ترقی کی طرف پہلا قدم. الکحل: کلینیکل اور تجرباتی تحقیق . 2001؛ 25 (2): 210-220.}

_{تھامس SE، رینڈل PK، کتاب SW، رینڈل CL. سماجی تشویش اور الکحل کے استعمال کی خرابی کے درمیان ایک پیچیدہ تعلق: سماجی تشویش کا علاج کیا اثر پینے پر ہے؟ الکحل: کلینیکل اور تجرباتی تحقیق . 2008؛ 32 (1): 77-84. الکحل: کلینیکل اور تجرباتی تحقیق . 2005؛ 29 (8): 1432-1443.}