انیمفوبیا کیا ہے؟

ایئر خوف کے سمجھنے

انیمفوبیا ایک قسم کی گرفت ہے جس میں تمام اصطلاحات موجود ہیں جو وسیع نوعیت سے متعلق فضائی سے متعلق فوبیاز ہیں . کچھ لوگ ڈرافٹ سے ڈرتے ہیں، گھنے بادلوں کے دیگر. کچھ ہوا نگلنے سے ڈرتے ہیں. فوبیا ہلکا یا شدید ہوسکتا ہے اور اکثر زندگی محدود ہوتا ہے.

موسم فوبیا

انیمفوبیا اکثر ہے، اگرچہ ہمیشہ، دوسرے موسم پر مبنی فوبیا سے متعلق نہیں. Lilapsophobia سخت طوفان کے خوف ہے، جبکہ ستراگرافیا مل موسم کے واقعات کے زیادہ رن کے طور پر گوڑ اور بجلی جیسے خوف ہے.

ایک اور موسم فوبیا پر مبنی آموففیا کے بہت سے لوگ خود کو ہوا سے خوفزدہ نہیں ہیں، لیکن امکان یہ ہے کہ یہ آنے والے طوفان کی نشاندہی کریں. Tornadoes کا خوف ان لوگوں کے درمیان بہت عام ہے جو دونوں ایمیموفوبیا اور دوسرے موسم سے متعلقہ فوبیا سے متاثر ہوتے ہیں.

شناخت کا نقصان

آموفوبیا کے ساتھ کچھ لوگ فکر مند ہیں کہ ایک مضبوط ہوا میں مالی یا جذباتی قدر کی اشیاء کو اڑا دیا جائے گا. کچھ فکر مند ہیں کہ خاص طور پر گھنے ہوا اپنے گھر کو الگ کر دیں گے. اس قسم کی ایمیموفیاہ کو اکثر ذاتی شناخت سے محروم ہونے کے خوف میں جڑوایا جاتا ہے، اور ان لوگوں میں زیادہ عام ہوسکتا ہے جو طوفان، طوفان، یا کچھ اور شدید موسمی آفت سے بچ گئے ہیں.

کنٹرول کا نقصان

ذاتی شناخت کو کھونے کے خوف کی طرح، کنٹرول کھونے کا خوف اکثر ہوا سے متعلق فوبیا کے دل میں ہے. تمام موسم کے رجحان کی طرح، ہوا ہمارے کنٹرول سے باہر ہے. جو لوگ اپنی زندگی اور ماحول کے کنٹرول سے محروم ہونے سے ڈرتے ہیں وہ ہوائی سے متعلق فوبیا کے لئے زیادہ خطرہ ہوسکتے ہیں.

میڈیکل فوبوس

مضبوط ہواؤں کو ڈھکنے والی اشیاء درختوں کو دھکیلنے، درخت کی شاخیں نکالنے، اور ساختی نقصان کی وجہ سے بھی سبب بن سکتی ہیں. زخمی ہونے کے خوف سے وہ فکر مند ہیں کہ وہ تباہی کے راستے میں ہوں گے. کچھ لوگ، خاص طور پر بچوں، یہ بھی ڈرتے ہیں کہ وہ کسی خاص طور پر مضبوط مورچا کی طرف سے اٹھا یا گرا دیا جائے گا.

طبی فوبیا بھی ڈرافٹس کے خوف کے دل میں ہوسکتے ہیں. اگرچہ ہم اب جانتے ہیں کہ بیکٹیریا یا وائرس کی وجہ سے بیماریوں کی وجہ سے، روایتی حکمت نے طویل عرصے سے منعقد کیا ہے کہ مسودہ خیز خیز افراد لوگوں کو بیمار بنا سکتے ہیں. خوف ان لوگوں میں ہوسکتا ہے جو cryophobia یا سردی کے خوف سے متاثر ہوتے ہیں. اسی طرح، جو لوگ نگلنے سے ڈرتے ہیں وہ فکر مند ہیں کہ زیادہ سے زیادہ پیٹ گیس کی بیماری کا نشانہ ہے.

بچوں میں انمفوبیا

بہت سے phobias کی طرح، anemophobia نوجوان بچوں میں نسبتا عام ہے. بچے ہمیشہ ان کے ارد گرد دنیا کا احساس نہیں کر سکیں گے، اور ناپسندیدہ واقعات ہوسکتے ہیں یا شدت سے ڈرتے ہیں. اس کے نتیجے میں، فوبیا عام طور پر بچوں میں تشخیص نہیں کیے جاتے ہیں جب تک وہ کم از کم چھ ماہ تک جاری رہیں.

اگر آپ کے بچے کو ہوا کا ایک ہلکا خوف ہے تو، پلے ٹائم سرگرمیوں پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں جو ہوا کو مثبت طریقے سے استعمال کرتی ہے. اصلی یا کھلونا سیلبوٹ کے ساتھ پتلی پروازیں اور تجربات. باہر جاؤ اور اس بات کے بارے میں بات کریں کہ آپ کے بال کے ذریعے ہوا کی دھچکا کرنے کا کتنا مذاق ہے. ظاہر ہے، اگر آپ کے بچے کا خوف خاص طور پر شدید یا دیرپا ہے، تو تربیت یافتہ ذہنی صحت کے پیشہ ورانہ رہنمائی کی تلاش کریں.

پرانے بچوں اور بالغوں میں، ہوا کا خوف بہت کم عام ہے. کسی بھی خوف سے پیشہ ورانہ مدد کی تلاش پر غور کریں جس سے آپ اپنی روزانہ کی سرگرمیوں کو محدود کرنے کے سبب بناتے ہیں.

_ذریعہ:

_{امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن (1994). ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار دستی (4th 4th) . واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.}