ہم سب کو جماعتوں اور ایک فعال پڑوسی گھڑی نہیں مل سکتے ہیں، لیکن آپ اپنے پڑوسیوں سے زیادہ متاثر ہوسکتے ہیں. جس میں ہم رہتے ہیں ہم سے کئی طریقوں سے ہماری خوشی اور کشیدگی کی سطح کو متاثر کر سکتا ہے. جب آپ کشیدگی کا انتظام کرنے کے لئے حکمت عملی کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو، آپ کے پڑوسیوں کے ساتھ اپنے تعلقات میں سرمایہ کاری پر غور کریں. مندرجہ ذیل طریقے یہ ہیں کہ پڑوسیوں نے ہماری زندگی کو متاثر کر سکتے ہیں اور کشیدگی کے انتظام کیلئے وسائل بن سکتے ہیں.
سماجی
ہمارے مصروف شیڈول کے ساتھ، ہم ہمیشہ دوست نہیں دیکھتے ہیں جیسے ہی ہم چاہتے ہیں. تھوڑا سماجی کرنے کے لئے جو آپ کے دن سے ہی منٹ لگتا ہے، آپ کی گاڑی سے باہر نکلنے کے لۓ آپ کو چند منٹ تک لوگوں سے روکنا اور بات چیت کرنا اچھا ہے. اور مشترکہ سماجی حمایت کے لئے آپ کو زیادہ سے زیادہ لوگ دستیاب، بہتر، عام طور پر بولتے ہیں.
حوصلہ افزائی وسائل
میں لوگوں کو کچھ اور دوستانہ پڑوسیوں میں جانتا ہوں جنہوں نے کھانے کے لۓ کھانا پکانا ہے، کھانے کے لے جانے والے کوششوں کو کم سے کم کیا. دوسروں کو ان کے درختوں سے پھل کا کاروبار. ایک ایسے پڑوسی کو جو کچھ انڈے پھینکتا ہے وہ اسکی چالوں کی ایک پلیٹ کے ساتھ واپس آسکتا ہے جس میں انڈے نے مدد کی. آپ کے پڑوسیوں کو جاننے کے لئے ہر شخص کی صلاحیت بڑھ جاتی ہے.
سیکورٹی
آپ کے ارد گرد لوگوں کو جاننے سے سیکورٹی کا احساس لے جا سکتا ہے. اگر آپ کو کسی چیز کی ضرورت ہے - اگر یہ آپ کے گھر سے باہر نکلنے والے کسی کو دیکھتے ہیں تو جب آپ کو بیک اپ کوکیز یا کسی کو پولیس کو بلایا جائے تو یہ ایک کپ چینی ہے. یہ جاننا اچھا ہے کہ آپ ان کے ارد گرد انحصار کر سکتے ہیں اور وہ آپ پر منحصر ہیں.
ہوم فخر
آپ کے ارد گرد رہنے والے لوگ جاننے کے اپنے گھر اور پڑوس میں فخر کا ایک مضبوط احساس فراہم کرتا ہے. گھر آ رہا ہے جب آپ کے پڑوسیوں آپ کے دوست ہیں تو گھر آ رہا ہے.
جب آپ پڑوسی کو تبدیل کرنے میں کامیاب نہیں ہوسکتے ہیں، تو آپ اپنے اردگرد کے تجربے میں آپ کے ارد گرد ملوث ہونے اور اپنے علاقے میں فخر کرتے ہوئے اپنے تجربے کو تبدیل کرسکتے ہیں.
مندرجہ ذیل کچھ خیالات اور وسائل ہیں جو آپ کے پڑوس میں گھر میں زیادہ محسوس کرنے میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں:
مزید باہر نکلیں
اگر آپ عام طور پر محفوظ علاقے میں رہتے ہیں تو، مجھے ایک صبح یا شام کے سفر میں بہت مشورہ دیتے ہیں. یہ ایک بہت بڑا دباؤ رویہ ہے جس سے آپ کو آپ کے بہت سے پڑوسیوں کو جاننے کے لۓ بھی مدد ملتی ہے، اس کے بارے میں سمجھنے کے لۓ آپ کے ارد گرد کہاں رہتا ہے اور گھر میں زیادہ محسوس ہوتا ہے.
مسکراہٹ
یہ کافی آسان ہے، لیکن اگر آپ مسکرانے کی عادت میں نہیں ہیں اور آپ کے پڑوس میں آنے والے لوگوں کو دوستانہ ہیلو دیتے ہیں تو یہ شروع کرنے کی ایک اچھی عادت ہے. اگرچہ سب لوگ دوستی کو فوری طور پر واپس نہ آئیں گے، لوگوں کو جاننے اور تعلقات قائم کرنے کا ایک فوری راستہ ہے، یہاں تک کہ اگر آپ برسوں کے قریب رہ چکے ہیں اور ایک دوسرے سے زیادہ نہیں کہا.
اپنے بزرگ سے بات کریں
پڑوسی کے اکثر مجوزہ ارکان اکثر پڑوسی پر اندر پھینکتے ہیں. آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ اگر آپ بلاک کے اختتام پر میٹھی پرانی خاتون سے بات کرنے کا وقت لگے تو آپ کتنی سیکھ سکیں گے.
آپ کا کیا حصہ ہے
یہ ظاہر ہوسکتا ہے، لیکن اگر آپ کے پھل کا پھل درخت ہے، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کے پڑوسیوں میں ہمارا کچھ بہاؤ پیش کرتے ہیں. تازہ پھل حاصل کرنے کے لئے یہ ہمیشہ اچھا ہے، اگرچہ آپ کے تمام پڑوسیوں کو آپ کے پیشکش میں دلچسپی نہیں ہے (شاید ان کے اپنے نیبو کے درخت ہیں اور آپ کی ضرورت نہیں ہے)، وہ ان کی پیشکش کی تعریف کریں گے.
اور اگر آپ خوش قسمت ہیں، تو ان کے ساتھ ساتھ کچھ پھل یا خوردہ بھی شریک ہوں گے!
ایک بلاک پارٹی کی میزبانی کریں
اگر آپ اپنے پڑوسیوں میں سے بہت سے دوستانہ طور پر دوستانہ طریقے سے جان چکے ہیں، تو شاید آپ ان کو بہتر جاننا چاہتے ہیں اور باقی ایک دوسرے سے ملنے کے خواہاں ہیں. وہ حیرت انگیز طور پر مزہ اور آسان ہیں.
پڑوسیہ واچ پروگرام شروع کریں
رات کو محفوظ محسوس کرنے کے لئے اور ایک ہی وقت میں کمیونٹی کا احساس بنانا، پڑوسی گھڑی پروگرام شروع کرنا ایک اچھا خیال ہے.
اس کا انتظام کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے کشیدگی اور وسائل پر مزید معلومات حاصل کرنے کے لۓ آپ کو عادات کی تعمیر کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپکے دباؤ کا ردعمل ایک بار پھر کشیدگی سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے.