کم سے کم کشیدگی سے ناپسندیدہ مشورہ ہینڈل کریں

کم سے کم کشیدگی کے ساتھ - یہ ناپسندیدہ مشورہ کس طرح ہینڈل کرنا ہے

غیر منظم مشورہ کبھی کبھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے، لیکن اکثر یہ صرف پریشان کن ہوتا ہے. ناپسندیدہ مشورہ کے بار بار پیشکش کشیدگی کی وجہ سے ہوسکتے ہیں کیونکہ وہ مدد سے زیادہ تنقید کی طرح محسوس کرتے ہیں. حقیقت میں، کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بہت زیادہ مشورے کی شکل میں دکھایا جا سکتا ہے اس سے کسی بھی معاونت سے تعلقات میں زیادہ پریشان ہوسکتا ہے ! دلچسپی سے، ایسا لگتا ہے کہ اکثر لوگ ان مشورہ پیش کرنے کے خواہاں ہیں (خاص طور پر جب اس کا خیر مقدم نہیں کیا گیا ہے) وہ لوگ ہیں جن کے مشورہ سے ان کی شخصیت بہتر ہوسکتی ہے اس سے بہتر ہو.

بدقسمتی سے، غیر جانبدار مشورہ کو حل کرنے کے کچھ طریقے، خاص طور پر پیاروں سے، زیادہ کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے. جب لوگ اچھی طرح سے معنی رکھتے ہیں، تو ان کے مشورے پر عمل نہیں کیا جاسکتا ہے. جب لوگوں کو کنٹرول کرنے کی خواہش رکھنے کی جگہ سے آ رہی ہے، تو مشورہ کے براہ راست ردعمل تنازعہ پیدا کرسکتا ہے (جو اہم مقدار میں کشیدگی پیدا کرسکتا ہے)، خاص طور پر جب یہ ایک دشمنانہ راستے میں لفظی ہے. ایسے متعدد ارادے ہیں جو غیر رسمی مشورے کی قیادت کرسکتے ہیں، اور یہ اس کے ذہن میں مدد ملتی ہے. غیر منظم مشورے سے نمٹنے کے لئے کچھ آسان اقدامات ہیں جو مشورہ دینے والے کے بغیر آپ کی حدود کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہیں.

ان کے ذہنوں کے بارے میں سوچو.

مشورہ کرنے کی کوشش کریں جہاں مشورہ آ رہا ہے. کیا شخص مددگار جگہ سے آ رہا ہے، یا ان کی ضروریات کے بارے میں مشورہ زیادہ ہے، اور آپ کی صورت حال میں واقعی مناسب نہیں ہے؟ یہاں مختلف مشقوں کی غیر قانونی مشورے اور ہر قسم کے پیچھے کیا کچھ معلومات موجود ہیں، آپ کو مشورہ دینے والے کی حوصلہ افزائی کی مدد کرنے میں مدد ملتی ہے.

ماخذ پر غور کریں.

اگر آپ اس شخص سے مشورہ چاہتے ہیں تو فیصلہ کریں. اپنے خود کو مقرر کردہ مشیر کے ممکنہ حوصلہ افزائی کے بارے میں سوچنے کے بعد، مشورہ اور مشورہ دینے والے کے اپنے ردعمل میں اندھیرے کی تلاش میں، اور شاید 'سیاسی روابط' پر بھی غور کر کے، آپ یہ سمجھ سکتے ہیں کہ مشورہ قبول کیا جائے گا (اور مستقبل کے مشورہ) ایک اچھا خیال ہے، یا اگر آپ اپنے رشتے میں اس متحرک کو روکنے سے بہتر ہوں گے.

مثال کے طور پر، آپ مشورہ پر پابندی عائد کرنا چاہتے ہیں- قبول کرتے ہیں اگر آپ ایسی صورت حال میں ہیں جہاں آپ غیر مطلوب، کم سے زیادہ قابل، یا ایک سے نیچے پوزیشن میں نہیں دیکھنا چاہتے ہیں. یہ بہت سارے رشتے، جیسے ساتھی کارکنوں کے رشتے پر آپ لاگو کرنا چاہتے ہیں 'آپ اپنا اپنا رکھنا چاہتے ہیں' پر لاگو کرسکتے ہیں. دوست دوست، جہاں آپ دوسرے دوست کو تلاش کرتے ہیں، مشورہ اکثر مشورہ دیتے ہیں لیکن کبھی بھی اس سے نہیں پوچھتے ہیں، تعلقات میں متحرک تبدیلی بناتے ہیں جو آپ نہیں چاہتے ہیں؛ یا خاندان کے رشتے ہیں جہاں آپ کم قابل اطمینان رکھتے ہیں تو آپ کم احترام کے ساتھ علاج کرتے ہیں. اگر یہ معاملہ ہے، تاہم، آپ کو یہ بھی محتاط رہنا چاہئے کہ اکثر مسائل پر بحث نہ کریں، خاص طور پر اسی طرح کے مسائل بار بار. اگر آپ صرف ایک مددگار سننے والا چاہتے ہیں تو، کسی ایسے شخص سے آپ کے مسائل پر متفق نہ کریں جو بار بار مشورہ پیش کرتے ہیں جو مناسب نہیں ہوتے. تاہم، دوسری صورتوں میں، مشورہ قبول کرنا، یہاں تک کہ اگر یہ نہیں کہا گیا تھا، آپ کو کسی مسئلے کو حل کرنے یا بانڈ کو مضبوط بنانے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ اس آرٹیکل کو پڑھ رہے ہیں تو آپ شاید اس قسم کی صورت حال سے نمٹنے نہیں کر رہے ہیں، لیکن اگر آپ پہلے سے ہی نہیں ہیں تو اس کے بارے میں سوچنے میں مدد ملتی ہے.

ان کا شکریہ اور شکریہ.

اگر آپ مشورہ لیتے ہیں اور اس شخص سے مستقبل کی مشورہ حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو ان کے مشورہ کے لئے ان کا شکریہ ادا کرنا آسان ہے، ان سے کہو کہ اس پر توسیع کریں اور اپنی زندگی میں یاد رکھیں.

(تاہم، اگر آپ کی صورت حال آسان تھی تو آپ شاید اس مضمون کو پڑھ نہیں سکیں گے، لہذا آپ اگلے تجاویز پر منتقل کر سکتے ہیں.)

قبول کریں، پھر محور.

اگر آپ دوسرے شخص کو قیمتی محسوس کرنا چاہتے ہیں، لیکن مشورہ نہیں لینا چاہتے ہیں تو کہتے ہیں، "شکریہ! میں اسے غور کروں گا، اور پھر اس موضوع کو تبدیل کردیں. اس طرح، آپ مشورہ کے بارے میں سوچ سکتے ہیں اور فوری طور پر اسے ختم کر سکتے ہیں، لیکن پھر بھی ان کو یہ بتانے دیں کہ آپ ان کے خیالات کی قدر کرتے ہیں. یہ بات چیت کو بھی کم کرتی ہے لہذا آپ کو یہ بتانا ضروری نہیں ہے کہ آپ مشورہ پر عمل کریں گے اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ نہیں کریں گے یا آپ کو کسی منصوبہ کے بارے میں مزید تفصیلات سننے کے لۓ اپنے آپ کو نہیں ملیں گے تو آپ کے لئے کام نہیں کریں گے.

ضروری حد تک مقرر کریں.

اگر آپ اس شخص کے ساتھ کسی حد تک اپنی مرضی کے مطابق چاہتے ہیں تو آخر میں ان سے غیر رسمی مشورے سے متعلق معلومات کو روکنے کے لۓ، آپ سیاسی طور پر لیکن مضبوطی سے کہہ سکتے ہیں، "یہ ایک اچھا خیال ہے، لیکن میں اس کو سنبھالنے کا اپنا اپنا راستہ رکھتا ہوں." اگر وہ مسلسل رہیں تو، آپ معاون، لیکن غیر معمولی چیزوں کی طرح کہہ سکتے ہیں، "مجھے خوشی ہے کہ آپ کے لئے کام کرتا ہے. چیزیں کرنے کے بہت سے مختلف طریقے ہیں،" یا زیادہ مضبوط چیزوں کی طرح، "شکریہ، لیکن میں ٹھیک کر رہا ہوں . " ایک بار پھر، آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ زیادہ نرم نقطہ نظر لینا چاہتے ہیں جو واقعی اچھی طرح سے معنی لگاتے ہیں، لیکن تنقید کی جگہ سے آنے والے ایسے شخص کے ساتھ زیادہ مضبوط نقطہ نظر ہے.

اگر ضرورت ہو تو حدوں کی تصدیق کریں.

اگر غیر متوقع مشورہ جاری رہتا ہے، تو آپ اسے نظر انداز کرنے کا انتخاب کرسکتے ہیں، یا آپ آہستہ آہستہ لیکن مضبوطی سے ان سے کہہ سکتے ہیں کہ آپ کو کسی بھی مشورہ کی ضرورت نہیں ہے. "شکریہ، لیکن میں واقعی مشورہ کی ضرورت نہیں ہے؛ میں پہلے سے ہی ایک حل کی تحقیق کر رہا ہوں، "یا،" شکریہ، لیکن اگر مجھے مشورہ کی ضرورت ہو تو، میں اس سے پوچھنا چاہوں گا، "دونوں کو اچھی طرح سے کام کر سکتا ہے. یہ بہت سے لوگوں کے ساتھ اچھی طرح کام کرتا ہے جو مدد کرنا چاہتا ہے لیکن اشارہ نہیں لگتا ہے کہ یہ آپ کے لئے مددگار ثابت نہیں ہے. تاہم، ایسے لوگ موجود ہیں جو ان کے اپنے egos کی خدمت کرنے کے لئے ناپسندیدہ مشورہ پیش کرتے ہیں، اور اگر آپ انہیں بتاتے ہیں کہ آپ مشورہ کے خواہاں نہیں ہیں، یا آپ ان کے مشورہ پر عمل نہیں کرتے تو ذاتی طور پر لے جاتے ہیں. جب یہ معاملہ ہے تو، آپ اس شخص کے ارد گرد اپنے وقت کو محدود کرنا چاہتے ہیں اگر آپ کے رشتے میں ان کی غیر قانونی مشورہ بہت زیادہ کشیدگی پیدا ہو رہی ہے.

کم سے کم کشیدگی کے ساتھ غیر منسلک مشورہ کو ہینڈل کرنے کے لئے تجاویز:

1. اگر ناپسندیدہ مشورہ آپ کے اس شخص کے ساتھ آپ کے مسائل کا اشتراک کرنے کے جواب میں آتا ہے، تو آپ کو ایک اور قیدی تلاش کرنا ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، اگر آپ خود کو بار بار اسی مسئلے کے بارے میں بات کرتے ہیں اور ان کو حل کرنے کی کوشش نہیں کرتے ہیں تو، یہ دوسرے شخص کی مدد کرنے یا آپ کو بتانے کے لۓ کہنے لگے کہ وہ آپ کو حل کرنے کی کوشش کرنا چاہتی ہیں. آپ کو اس شخص سے مدد کرنے کا ذریعہ بننے سے پہلے زیادہ فعال ہونے کا فیصلہ ہوسکتا ہے، یا آپ کو مزید مددگار کان تلاش کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے؛ آپ شاید اس صورت حال کا بہترین جج ہیں.
2. اگر غیر متوقع مشورہ آ رہا ہے اور آپ کو پریشان رکھتا ہے تو، یہ آپ کو کم جذباتی طور پر ردعمل محسوس کرنے تک تھوڑی دیر تک اپنے رابطے کو محدود کرنے کا ایک اچھا خیال ہوسکتا ہے. یہ خاص طور پر سچ ہے اگر مشورہ آپ کو ایک مسئلہ پر بحث کرنے کے جواب میں نہیں ہے، لیکن ایک مشاہدے کے طور پر، جیسے کہ، "آپ کو ڈھیلا لباس پہننا چاہئے، اور یہ آپ پر زیادہ چومنا ہو گا،" زیادہ انتہائی مثال کے طور پر فراہم کرنے کے لئے.
3. یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ مشورہ سب سے زیادہ امکان ہے یا تو آپ کی مدد کرنے کے لئے یا اہم محسوس کرنے کی ضرورت کی جگہ سے آ رہے ہیں. سب سے بہتر، یہ altruism کے طور پر ہے، اور بدترین طور پر، یہ عام طور پر ایک کمزور جگہ سے آ رہا ہے، لیکن دوسرے شخص میں، ایک مطلب نہیں ہے. کبھی کبھار، اگر آپ کسی ایسے شخص سے نمٹنے والے ہیں جو غیر فعال جارحانہ ہیں، یہ ایک خفیہ حملے ہوسکتا ہے جس سے واضح طور پر مزید کشیدگی پیدا ہوسکتی ہے ، لیکن اس سے زیادہ امکان ہوتا ہے کہ وہ دوسرے شخص میں ایک دوسرے کی جگہ لے لے.