چار معاہدے: ایک جائزہ

بیسٹسنگ کتاب کے پرو اور کنس

چار معاہدے: ذاتی آزادی کا ایک عملی گائیڈ ، ڈان میگول روز کی طرف سے، کشیدگی کے انتظام اور ذاتی ترقی کے لئے ایک حیرت انگیز کتاب ہے. یہ سادہ زبان میں لکھا ہے لیکن پیچیدہ موضوعات کے ساتھ معاملہ کرتا ہے جو آپ کو اپنی زندگی میں وسیع تبدیلیوں میں لانے میں مدد کرسکتا ہے.

کتاب میں ایک خرابی یہ ہے کہ کچھ معاہدے انتہائی انتہائی زیادہ ہیں اور، اگر آپ انہیں لفظی طور پر لے جائیں تو آپ کی زندگی میں اضافی مشکلات پیدا ہوسکتی ہیں اگر نمک کے غیر معمولی اناج کے بغیر.

تاہم، تھوڑا سا توازن اور کھلی کھلی احساس کے ساتھ، یہ معاہدے ہر ایک بدلنے والے اور کشیدگی سے رجوع کرسکتے ہیں. یہاں چار معاہدوں میں سے ہر ایک کی وضاحت ہے.

معاہدے 1: آپ کے کلام کے ساتھ ناقابل اعتماد ہونا

یہ کیا ہوا ہے: یہ معاہدہ گپ شپ، جھوٹ، خالی وعدے، اور دیگر طریقوں سے بچنے پر تبادلہ خیال کرتا ہے جس میں ہم اپنے الفاظ کے ساتھ مسائل کا سبب بناتے ہیں. صرف وہی کہو جو آپ کا مطلب ہے، اور احساس کریں کہ آپ نقصان کا سبب بن سکتے ہیں.

پوائنٹس سے آگاہ ہونا: بہت سے لوگوں کو ان کے الفاظ کی طاقت کا احساس نہیں ہے اور نقصان سے بے نقاب، بے نظیر، یا جارحانہ طور پر بولنے کی وجہ سے نقصان نہیں ملتا. ہم میں سے زیادہ تر آگاہ ہیں کہ کسی پر چلنے والی ان پر تنقید ہوسکتی ہے، لیکن ان پر ٹھیک ٹھیک کھودیں، یا ان کی پشتوں کے پیچھے گپ شپ، ہم دوسروں کو زیادہ سے زیادہ نقصان پہنچا سکتے ہیں اور ان کو تکلیف پہنچانے میں، ہم خود کو چوٹ پہنچاتے ہیں. جب ہم اپنے الفاظ کا استعمال کرتے ہیں اس کے بارے میں یہ عقیدت مند ہے کہ اس معاہدے کو مکمل طور پر عمل کرنا مشکل ہوسکتا ہے.

یہ کسی بھی صورت میں، خواہچہ، ​​اور کسی بھی صورت میں کام کرنے کی ایک اچھی سمت ہے، یہ ایک بڑا مقصد ہے.

معاہدہ 2: ذاتی طور پر کچھ بھی نہیں لے لو

یہ کیا ہوا ہے: یہ تصور سمجھتا ہے کہ دوسرے لوگوں کے طرز عمل صرف ان کی عکاسی کیسے ہیں. جب کسی کو ہمارے رویے کے بارے میں یا لوگوں کے طور پر ہمارے بارے میں رائے دیتا ہے، تو یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ کوئی رائے واقعی معقول نہیں ہے؛ ہم سب ہمارے باہمی تعلقات ہیں، ہمارے فلٹرز کے ذریعے ہم دنیا کو دیکھتے ہیں.

اس کی وجہ سے، ہمیں کسی اور کے بارے میں نظر نہیں آنا چاہیئے یا ہمارے اعمال کی مکمل طور پر درست ہو. جب کوئی ہمارے بارے میں کہتا ہے تو، وہ واقعی اپنے بارے میں کچھ کہہ رہے ہیں اور وہ دنیا کو کیسے دیکھتے ہیں.

اس کے بارے میں آگاہ ہونے کی نشاندہی: یہ آپ کو کم رد عمل، دفاعی اور انتقامی بننے میں مدد دینے کے لئے اچھی مشورہ ہے، لیکن اسے توازن میں رکھنا. اگرچہ ہر کسی کو ان کی تعصب ہے اور سچ کی عدم اطمینان کی کوئی ایسی چیز نہیں ہے، جو کچھ بھی ذاتی طور پر کبھی نہیں لے سکتے ہیں، آپ واقعی اپنے منفی نمونوں اور بصیرت سوچ اور زیادہ صحت مند نمونوں اور واضح نظریات کو فروغ دینے پر کام کرنے کی صلاحیت کو محدود کرسکتے ہیں. جیسا کہ ایم سکاٹ پیک سڑک کم سفر میں کہتے ہیں، "ہم جس چیز میں فرق رکھتے ہیں اور اس زندگی میں ہم ذمہ دار نہیں ہیں، وہ انسانی وجود کی سب سے بڑی مشکلات میں سے ایک ہے." جبکہ ہمارے لوگوں کی رائے کے بارے میں زیادہ تر تشویش پر جانے کے لئے ضروری ہے، کچھ رائے پر غور کیا جانا چاہئے، اور دوسروں کی ضروریات کو بھی احترام کرنا چاہئے. ممنوع ذمہ داری کے کام پر مت چھوڑیں، یا آپ کو طویل عرصے سے زیادہ کشیدگی پیدا کرنا ختم ہوجائیں.

معاہدہ 3: فرض نہ کریں

جو کچھ اس میں داخل ہو جاتا ہے: جب آپ سمجھتے ہیں کہ بہت سے کشیدگی پیدا ہوسکتی ہیں تو ان کے ساتھ چیک کرنے کے بغیر دوسرے لوگ سوچ رہے ہیں.

ان لوگوں کو سمجھتے ہیں کہ ان کے اعمال کے لئے مختلف حرکتیں ہوسکتی ہیں، یہاں تک کہ آپ سے دنیا بھر میں بہت زیادہ مختلف نظر آتے ہیں اور دوسروں کو سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں اور ان کے رویے کے بارے میں نتیجہ لینے کے لے جانے سے پہلے ان کی حوصلہ افزائی کرنے پر غور کرتے ہیں، انفرادی تنازعات کو روکنے کے لئے ایک طویل راستہ چلا سکتے ہیں.

اس کے بارے میں آگاہ ہونے کا اشارہ : انتہائی مشورے کو لے کر آپ کو کسی ایسے رویے کے بارے میں لوگوں کے بارے میں یا آپ کے بارے میں عام احساسات کو نظر انداز کرنے کی وجہ سے آپ کو ذاتی طور پر نقصان پہنچایا جا سکتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.

مثال کے طور پر، آپ کو یقین ہے کہ آپ کے ساتھی نے غیر معمولی رویے اور برائی کی کلاسک علامات کی نمائش کررہے ہیں تو آپ پر یقین نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن وہ شدید غلطی سے انکار کرتے ہیں. یہ معاہدے ایک اچھی تجویز ہے لیکن یہ اندرونی حکمت اور عام معنوں کی طرف سے متوازن ہونا چاہئے.

معاہدے 4: ہمیشہ آپ کا بہترین کریں

یہ کیا ہے: اس سے، Ruiz کا مطلب ہے کہ آپ کسی بھی وقت آپ کو کر سکتے ہیں اور آپ کو کوئی افسوس نہیں ہوگا. کچھ دن، تمہارا سب سے اچھا دن کے طور پر اچھا نہیں ہے، اور یہ ٹھیک ہے. جب تک آپ زندگی میں ایماندارانہ کوشش کرتے ہیں تو، آپ کو شرمندہ ہونے کی کوئی ضرورت نہیں ہوگی، اور ریٹرنسپیک میں کم سے زیادہ سست رفتار کارکردگی پر خود کو شکست نہ دیں گے.

اس کے بارے میں آگاہ ہونے کی نشاندہی: یہ کسی کے لئے اچھی مشورہ ہے اور آپ کے مقاصد کے بارے میں مزید ترقی حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے، اور افسوس کے غیر ضروری احساسات کو روکنے میں بھی مدد ملے گی.

خلاصہ

بعض اوقات معاہدے پر نظر آتے ہیں، یہ اب بھی کچھ بھاری خیالات کے ساتھ ایک بہت اچھی کتاب ہے. ان معاہدوں میں سے کسی ایک پر توجہ مرکوز آپ کی زندگی میں بہتری اور کشیدگی کو کم کر سکتا ہے؛ تمام چاروں پر توجہ مرکوز واقعی بہت سے لوگوں کے لئے زندگی میں تبدیلی کی جا سکتی ہے. اگر عام طور پر اور فطری طور پر نہیں ہے تو، یہ تجاویز آپ کو سوچا اور رویے کے نمونے سے بچنے میں مدد کر کے بہت زیادہ کشیدگی کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جو مایوسی، الزام، شدید جذبات، اور دیگر منفی جذبات کو پیدا کرتی ہیں .