12 مرحلے اے اے اے اور ایل اینون
مشغول بنانا ایک کڑھائی کی طرح نگلنے کی طرح لگتا ہے، لیکن ان لوگوں کے لئے وصولی کے بارے میں سنجیدگی سے یہ روح اور روح کے لئے اچھی دوا ہوسکتی ہے.
مرحلہ 9
جہاں بھی ممکن ہو اس طرح کے لوگوں کو براہ راست تبدیل کیا گیا ہے، اس کے علاوہ جب ایسا کرنے کے لۓ انہیں یا دوسروں کو زخمی کرے گا.
مرحلہ 9 12 مراحل میں سے ایک ہے، جو ابتدائی طور پر سب سے زیادہ مشکل ہوتا ہے، لیکن اس اصول کو عمل میں ڈالنے کے انعامات بہت زیادہ ہوسکتے ہیں.
ملوث روحانی اصول یہ ہے کہ بخشش کی، نہ صرف دوسروں سے بلکہ خود کی معافی ہے، جو دونوں جماعتوں کو شفا لے سکتی ہے.
مرحلہ 8 کو مکمل کرنے کے بعد - ہم نے ان تمام افراد کی ایک فہرست بنا دی ہے جو ہم نے نقصان پہنچایا تھا، اور ان سب کو تعجب کرنے کے لئے تیار ہو گئے - اگلے منطقی قدم ان امکانات کو ممکنہ طور پر ممکن بنانے کے لئے ہے، اور یہ تجویز ان لوگوں کو براہ راست کرنے کے لئے ہے جو نقصان پہنچا ہے. اس شخص کو براہ راست تعاقب کرکے اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے آزمائشی نقصان پہنچا تھا کیونکہ شرمندہ یا درد سے بچا جاتا ہے.
سادہ لیکن آسان نہیں!
لیکن وہ لوگ جو بہت زیادہ عرصے سے متاثر ہوتے ہیں وہ ان لوگوں کو جنہوں نے نقصان پہنچایا ہے ان کو خوشی سے قبول کرنے کے لئے تیار ہے. اور شفایابی کا عمل نہ صرف تعلقات بلکہ ہر فرد میں.
تاہم، یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے. کبھی کبھی زخمی جماعت معاف کرنے اور بھولنے کے لئے تیار نہیں ہے. اس کے باوجود، بحالی میں ان لوگوں کے لئے روحانی پیش رفت انحصار کرتا ہے اور ان کے حق کو کرنے اور براہ راست تعاقب کرنے پر منحصر ہے.
یہ قدم ایک شرط رکھتا ہے - اس کے علاوہ جب ایسا کرنا چاہے تو انہیں یا دوسروں کو نقصان پہنچائے گا . اگر ترمیم کرنے کا کام پرانے زخموں کو کھولنے یا نیا نقصان پیدا کرے گا تو پھر براہ راست تعاقب کرنا چاہئے. وصولی کرنے والے شخص کو تبدیل کرنے کا فائدہ کسی اور نقصان کو کرنے کی ضرورت سے زیادہ نہیں ہے.
امتیازی سلوک کے ساتھ کیا کرنا ہے کیا کرنا ہے؟
اگر آپ کا مقصد ساکر رہنا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ جب آپ ممکن ہو تو اس قدم کو بڑھانے کے لۓ، کیونکہ اگر آپ ایسا کرنے میں ناکام رہے تو، آپ کو بعد میں مسائل پیدا کرنے کے لۓ واپس آسکتا ہے.
اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ نے اپنے پینے کے دنوں کے دوران دوسروں کو نقصان پہنچایا یا آپ نے پیسے قرض لیا اور اسے واپس نہیں دیا، اور آپ کو صورت حال صحیح کرنے کی کوشش نہیں کرتے، پھر ایک بہت اچھا موقع یہ ہے کہ یہ مسئلہ دوبارہ پیدا ہوجائے گا. کیا یہ ایک رجحان کے لئے ایک ٹریل ہے.
دوسری طرف، اگر آپ ماضی کی صورت حال سے نمٹنے کے لئے، تو پھر آنے کے لئے کوئی راستہ نہیں ہے اور بعد میں آپ کو کاٹنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے. آپ نے صحیح طریقے سے نمٹنے کے لئے، آپ کو سڑک صاف کرنے کی اپنی طرف رکھی ہے، اور آپ نے ماضی سے آپ کے پیچھے غلطی کی ہے.
الکحل ایک مہلک بیماری ہوسکتا ہے. معافی دینے سے انکار نہ کرنا یا قرض دینے کے لۓ آپ کو مستقبل میں ایک بڑا مسئلہ بنانا ہے جس سے آپ کو ایک پینے کے لۓ لے جا سکتا ہے.
اس ویب سائٹ کے زائرین نے کام کے مرحلے کے ساتھ اپنے تجربے کا اشتراک کیا ہے 9. یہاں ان کی کہانیوں میں سے کچھ ہیں:
سچ کا سامنا
اوہ، یہ میرے لئے ایک مشکل قدم ہے. میں نے کبھی کبھی چھٹکارا نہیں کیا تو "ایسا نہیں کیا تھا" کے پچھلے چھتوں کے تحت ماضی کے حدود کی یاد کو چھپانے کے لئے.
چونکہ میں نے سالگرہ میں گزارے تو ہر قسم کے دردوں کو نظر انداز کر دیا گیا.
میرے پیئینے کے دوران "کیریئر" میں اپنے خاندان سے بہت دور رہتا تھا، کوئی تعاقب کی ضرورت نہیں تھی. غلط! اس حقیقت کا سامنا کرنا پڑتا ہے کہ چھٹکارا دردناک ہوسکتا ہے. اور میں ساکر رہنے کی طرف سے کام کر رہا ہوں، یہ بھی ایک ترمیم کا ایک شکل ہے.
کیرول
ایک ترمیم، ایک اپالوجی نہیں
ترمیم کیا ہے؟ تکنیکی جواب میں ترمیم ایک تبدیلی ہے. ایک ترمیم معافی نہیں ہے. ماضی سے ایک مسئلہ کو صاف کرنے کے لئے یہ ایک صاف اور معقول کام ہے.
اگر میں نے کسی کو نقصان پہنچایا تو، اور پھر کام کرنے کے اقدامات میں ترمیم کرنے کے لئے ایک نقطہ نظر تک پہنچ جاتی ہے، یہ میرا فرض ہے کہ وہ شخص کے ساتھ بیٹھے اور مادہ کے بدعنوان کے بارے میں مکمل طور پر وضاحت کریں، اپنے اپنے ذاتی پروگرام، میرے خوف کیا ہو، اور میں نے انسان کے طور پر کس طرح تبدیل کر دیا ہے.
اگر میں کچھ چیزیں کھاتا ہوں، تو میں اسے واپس ادا کرتا ہوں، اگر ضروری ہو تو دلچسپی کے ساتھ. اگر میں نے جو وعدہ کیا ہے وہ سونے یا دیگر مادی مادہ میں ماپ نہیں کیا جاسکتا ہے، تو مجھے اپنی بے حد معافی سے معافی مانگنا چاہئے اور اپنے راستے پر جانا چاہئے. (درد کی احساسات کے لئے کیا قیمت ہے؟)
سوکس
ایک ہیٹنگ کا موقع
جب میں نے سب سے پہلے مرحلہ 9 کا تجربہ کیا تھا تو، میں نے امتیاز بنایا کیونکہ میں نے آخر میں مختلف چیزوں کو دیکھا، اور میں نے اس کی وجہ سے دردات میں اپنا حصہ دیکھا اور ان سے اقرار کرنا چاہتا تھا تاکہ میں بہتر محسوس کرسکوں اور اس جرم میں جانے دو .
یہ میرے لئے ایک اچھا آغاز تھا لیکن اب بھی بہت کچھ "میں" تھا جیسا کہ میں نے اس قدم کا تجربہ کیا تھا. میرے تمام مراحل کے ساتھ میں نے مجھے ڈھونڈ لیا ہے، جیسے ہی وقت چلتا ہے وہ مجھ سے زیادہ سے زیادہ ظاہر کرتی ہیں. میں نے محسوس کیا ہے کہ ان سے بہت زیادہ روحانی گہرائی ہے. اور میں نے اس قدم کو زیادہ سے زیادہ تجربہ کیا تھا اور میں نے پتہ چلا کہ اس سے کتنی شفایابی آتی ہے اور نہ ہی میرے لئے.
جیسا کہ بہت سے نقصان پہنچے ہیں، میں نے محسوس کیا کہ یہ صرف "نہیں" نہیں تھا جو اس نے تمام مڑائی تھی. کچھ ماضیوں کو کھولنے میں اور ان کے تعاقب میں، بہت سے پیارے اور حیرت انگیز لوگوں نے بھی شفا، ایک سمجھ اور ان چیزوں کا جواب بھی لیا ہے جو وہ بہت لمبے عرصہ تک رہے تھے. سچ بھی انہیں آزاد کرتا ہے.
لہذا جب میں کسی چوٹ سے واقف ہوں تو میں کسی دوسرے شخص کا سبب بنتا ہوں، میں خوشی سے اپنی روح کو اپنے غلط کام کر رہا ہوں تاکہ دوسرے شخص کو کسی بھی اضافی ردی کی گنجائش پر قابو پانے کی ضرورت نہیں ہے، اس کے دماغ کو دوبارہ بنانے کی کوشش کرنا میک ٹرک سے احساس ہے جو صرف ان پر بھاگ گیا. ہم کس طرح برکت ہمارے ماضی سے آزاد بننے کے لئے ہیں، اور تحفہ دیا دوسرے کو آزاد کرنے کے لئے.
Alethea
حصہ میں ادا کرنے کا اعتراف
میں نے ہمیشہ سوچا کہ جب میں نے دوسروں کو زخمی کیا تھا تو میں براہ راست مشغول بنا رہا ہوں. میں اپنی غلطیوں کے لئے معافی مانگوں گا اور اس کے بارے میں دعوی کروں گا تاکہ میرے اعمال کو دوبارہ نہ سمجھے. اس نے مجھے کس طرح الانون سے پہلے محسوس کیا تھا.
لیکن جب میں نے اپنے اسپانسر کے ساتھ یہ قدم کام کیا تھا تو مجھے احساس ہوا کہ میرے پاس بہت سی مسائل موجود تھیں جنہوں نے مجھے بھی احساس کیا تھا کہ میں اس کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت محسوس کرتا ہوں. سب سے پہلے میری زندگی میں شراب کی وجہ سے، میں نے ان کی بیماری میں حصہ لیا تھا اور نہیں جانتا کہ میں نے ان کے ساتھ کیا کیا ہے.
محبت سے باہر، میں ان کی مدد کرنے کی کوشش کر رہا تھا ، میں نے سوچا. لیکن اب معلوم ہے کہ میں ان کی انوینٹری نہیں لے رہا تھا. تو سب سے پہلے مجھے ان کی تعبیر کرنا پڑا. یہ یقینی طور پر شفا یابی تھی. جیسا کہ میں نے سوچا کہ یہ دردناک نہیں ہے.
مجھے یہ بھی احساس ہوا کہ میرے بچپن میں، میں نے اپنے والد کو اپنے ماں باپ کو پینے سے روکنے کی کوشش کرنے کی کوشش کی . سال کے لئے وہ پی رہا تھا اور اس نے بعد میں میری زندگی میں شروع کر دیا، لہذا میں نے اس کے اعمال کو پینے کے لئے بھی الزام لگایا.
پروگرام اور اس مرحلے میں مجھے یہ معلوم ہوتا ہے کہ یہ ان کے اپنے کام کر رہا تھا. انہوں نے انتخاب کیا. اس کے بعد دونوں دونوں مر چکے تھے اور مجھے افسوس ہے کہ میں اس معاملے کو ذاتی طور پر نہیں لے سکتا. لیکن میں جانتا ہوں کہ وہ جان لیں گے، ہم نے سب کچھ ہمارا ایک دوسرے کے ساتھ بنا دیا اور ان کی باقی زندگیوں کا لطف اٹھایا. اس سے مجھے زیادہ سے زیادہ احساس ہوتا ہے کہ یہ پروگرام زندگی بھر پروگرام کتنا ہے.
اور مجھے خوشی ہے کہ ہمارے پاس یہ قدم ہے، یہ ہمیں خود اور دوسروں کے ساتھ ایماندار رکھتا ہے!
یاداشت