جبکہ بہت سے نظریات یہ بتانے کے لئے موجود ہیں کہ ہم کیوں خواب دیکھتے ہیں ، ابھی تک کوئی بھی ان کے مقصد کو مکمل طور پر نہیں سمجھا، خوابوں کے معنی کو کس طرح تفریح کرنا. خواب خواب پراسرار ہوسکتے ہیں، لیکن سمجھتے ہیں کہ ہمارے خوابوں کا مطلب ٹھیک ہوسکتا ہے. ہمارے خوابوں کے مواد اچانک، خصوصا عجیب عناصر منتقل کر سکتے ہیں، یا خوفناک تصویر کے ساتھ ہمیں خوفزدہ کرسکتے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ خواب اتنا امیر اور زبردست ہو سکتا ہے، یہ بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ ہمارے خوابوں کا کچھ مطلب ہونا ضروری ہے.
کچھ ممتاز محققین جیسے جی. ولیم ڈوموہ نے تجویز کیا کہ خواب زیادہ تر ممکنہ طور پر کوئی حقیقی مقصد نہیں رکھتے.
اس کے باوجود، خواب تشریح تیزی سے مقبول ہو گیا ہے. جبکہ تحقیق نے خوابوں کے لئے ایک مقصد کا مظاہرہ نہیں کیا ہے، بہت سے ماہرین کا خیال ہے کہ خوابوں کا مطلب ہے.
ڈومروف کے مطابق:
'' مطلب '' کے ساتھ اور دوسرے متغیر کے ساتھ منظم تعلقات کے ساتھ کرنا ہے، اور اس سلسلے میں خوابوں کا مطلب ہے. اس کے علاوہ، وہ ہمارے دماغ پر بہت "ظاہر" ہیں. ہم نے 75 سے 100 خواب دیکھا ہے ایک شخص ہمیں اس شخص کی ایک بہت اچھا نفسیاتی تصویر فراہم کرتا ہے. ہمیں چند دہائیوں میں 1000 سے زائد خواب ملیں اور ہم آپ کو اس شخص یا دماغ کے نشان کے طور پر انفرادی طور پر درست اور درست طور پر درست طریقے سے پیش کرسکیں. "
فرائیڈ: غیر معمولی دماغ کے راستے کے طور پر خواب
اپنی کتاب میں " ڈریمز کی تشریح ،" Sigmund Freud نے تجویز کیا کہ خوابوں کی خواہش خواہش کی تکمیل سے متعلق ہے.
فرائیڈ کا خیال ہے کہ خواب کی ظاہری شکل ، یا حقیقی امیجری اور خواب کے واقعات، نزدیک مواد یا خواب دیکھنے والے کی بے چینی خواہشات کو چھپانے کے لئے خدمت کی.
فرائیڈ نے اس عمل کے چار عناصر کو بھی بیان کیا ہے جسے انہوں نے "خواب کا کام" کہا ہے:
- سنجیدگی - ایک ہی خواب کے دوران اندر بہت سے مختلف خیالات اور تصورات کی نمائندگی کی جاتی ہیں. معلومات ایک ہی سوچ یا تصویر میں شامل ہے.
- ہٹانے - خواب کے کام کا یہ عنصر خواب کے اہم اور غیر معمولی حصوں کو الجھن کرکے مطمئن مواد کی جذباتی معنی کو ظاہر کرتا ہے.
- علامات - اس آپریشن میں خواب میں موجود مضحکہ خیز نظریات کو بھی سنجیدگی سے شامل ہوتا ہے، بشمول وہ چیزیں جنہوں نے خواب کی پوشیدہ مواد کو ظاہر کرنے کے لئے ہیں.
- ثانوی نظر ثانی - خواب دیکھنے کے عمل کے اس حتمی مرحلے کے دوران، فرائیڈ نے تجویز کیا کہ خواب کے عجیب عناصر خواب سمجھنے کے لۓ منظم ہوسکتے ہیں، اس طرح خواب کی ظاہری شکل کو پیدا کرنا.
جگ: Archetypes اور اجتماعی بے چینی:
جبکہ کارل جگ نے فرودود کے ساتھ کچھ طول و عرض کا اشتراک کیا، اس نے محسوس کیا کہ خوابوں کو زبردست خواہشات کے اظہار سے زیادہ زیادہ. جگ نے تجویز کیا کہ خوابوں کو ذاتی اور اجتماعی غیر جانبدار دونوں سے پتہ چلتا ہے اور یقین ہے کہ خوابوں کو نفسیات کے حصوں کے لۓ معاوضے کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو زندگی میں جا رہے ہیں. جینگ کے دعوی کے تضاد میں، تاہم، ہال کے بعد بعد میں انکشاف کیا گیا ہے کہ وہ لوگ جھوٹ بولتے ہیں جب وہ جھوٹ بولتے ہیں تو وہ خواب میں اظہار خیال کرتے ہیں.
جگ نے یہ بھی تجویز کیا ہے کہ آرکیٹائپز جیسے اینما، سائے، اور متحرک خوابوں میں اکثر علامتی اشیاء یا اعداد و شمار کی نمائندگی کرتے ہیں.
ان علامات، انہوں نے یقین کیا، رویوں کی نمائندگی کرتا ہے جو ذہنی دماغ کی طرف سے زور دیا جاتا ہے . فرائیڈ کے برعکس، جس نے اکثر مخصوص علامات کی وضاحت کی ہے کہ غیر معمولی خیالات کی نمائندگی کرتے ہوئے، جگ نے یقین کیا کہ خواب انتہائی ذاتی ہوسکتے ہیں اور ان خوابوں کی تشریح کرتے ہیں جو انفرادی خواب دیکھنے والے کے بارے میں بہت سارے معاملات کو جانتا ہے.
ہال: سنجیدہ عمل کے طور پر خواب
کیلن ایس ہال نے تجویز کیا کہ یہ خواب سنجیدگی سے عمل کا حصہ ہیں جس میں خواب ہماری ذاتی زندگی کے عناصر کے "تصورات" کے طور پر کام کرتی ہیں. ہال نے شرکاء کے ہزاروں خوابوں کی ڈائریوں کا تجزیہ کرتے ہوئے موضوعات اور پیٹرن کے لئے دیکھا، آخر میں ایک مقدار کی کوڈنگ کے نظام کو تیار کیا جس نے ہمارے خوابوں میں کئی اقسام میں کیا تقسیم کیا.
ہال کے اصول کے مطابق، خوابوں کی تفسیر جاننے کی ضرورت ہے:
- خواب کے اندر خواب دیکھنے والے کے اعمال
- خواب میں اشیاء اور اعداد و شمار
- خواب میں خواب اور حروف کے درمیان بات چیت
- خواب کی ترتیب، ٹرانزیشن، اور نتائج
اس خواب کی تفسیر کا حتمی مقصد خواب، لیکن خواب دیکھنے کو سمجھنے کے لئے نہیں ہے.
Domhoff: خوابوں کی زندگی کی عکاسی کے طور پر خواب
جی. ولیم ڈوموہ ایک ممتاز خواب دیکھنے والا محقق ہے جسے میامی یونیورسٹی میں کیلن ہال کے ساتھ مطالعہ کیا گیا تھا. خوابوں کے مواد پر بڑے پیمانے پر مطالعے میں، ڈوموہ نے یہ محسوس کیا ہے کہ خوابوں کو خواب دیکھنے والی زندگی کی سوچ اور خدشات کو ظاہر ہوتا ہے. Domhoff خوابوں کے ایک نیوروکرمیاتی ماڈل سے پتہ چلتا ہے جس میں نیورولوجی عملوں کے نتائج اور اسکیماس کے نظام کا نتیجہ دیکھنے کے لئے. خواب کے مواد، وہ ان سنجیدگی سے عمل کے نتائج سے پتہ چلتا ہے.
خواب تشریح کو مقبول
1970 کے دہائیوں سے، خواب فرحت کے طور پر مصنفین کی طرف سے کام کرنے کے لئے، تیزی سے مقبول خواب میں تشریح بڑھ گئی ہے. کتابوں میں "خواب کھیل" کے طور پر، فارادے نے متعین تراکیب اور خیالات کے مقابلے میں کسی کو اپنے اپنے خوابوں کی تشریح کرنے کے لئے استعمال کیا ہے. آج، صارفین ایک مختلف قسم کی ایسی کتابیں خرید سکتے ہیں جو خواب لغات، علامت ہدایات، اور خوابوں کی تفریح اور تفہیم کے لئے تجاویز پیش کرتے ہیں.
خواب کی تحقیق بے حد سے بڑھتی ہوئی اور ان کے خوابوں کے معنی کو سمجھنے میں دلچسپی رکھنے والے لوگوں سے دلچسپی پیدا کرے گا. تاہم، خواب کے ماہر جی. ولیم ڈوموہ نے کہا کہ "... جب تک کہ آپ اپنے خوابوں کو مزہ، ذہنی طور پر دلچسپی سے نہیں لاتے، یا مصیبت انگیز طور پر حوصلہ افزائی کرتے ہیں، تو اپنے خوابوں کو بھولنے کے لئے آزاد محسوس کریں." کارٹیوٹ اور قصزنی کے طور پر دوسروں کا خیال ہے کہ خواب کی تفسیر اصل میں مترجم کے بارے میں زیادہ سے زیادہ ظاہر کر سکتا ہے اس سے کہ اس خواب کے معنی کے بارے میں ہے.
ایک خواب کا معنی آپ کے تعاقب پر منحصر ہے
محققین کیری موروجج اور مائیکل نارٹن نے ریاست ہائے متحدہ امریکہ، بھارت اور جنوبی کوریا سے زائد افراد کے خوابوں کا مطالعہ کیا ہے. انہوں نے کیا دریافت کیا ہے کہ ان کالجوں میں سے چند محققین جنہوں نے تحقیق میں حصہ لیا ان کا خیال تھا کہ ان کے خوابوں کو صرف بے ترتیب محرک کے دماغ کا جواب تھا. اس کے بجائے، سب سے زیادہ توثیق فریویڈ کا خیال ہے کہ خواب غیر جانبدار خواہشات کو ظاہر کرتی ہیں اور زور دیتے ہیں.
تاہم، انہوں نے یہ بھی دریافت کیا ہے کہ لوگ ان کے خوابوں سے منسلک وزن اور اہمیت ان کے باضابطہ طور پر انحصار کرتے ہیں. لوگ منفی خوابوں کو یاد رکھنا چاہتے ہیں اگر وہ لوگ شامل ہوجائے تو وہ پہلے ہی ناپسند کرتے ہیں. اگر وہ دوست یا پیارے ہوتے ہیں تو وہ مثبت خوابوں کو سنجیدگی سے سنبھالنے کا امکان بھی رکھتے ہیں.
دوسرے الفاظ میں، لوگوں کو اپنے خوابوں کی تشریح کرنے کی حوصلہ افزائی کی جارہی ہے جو اپنے آپ، دنیا، اور ان کے ارد گرد لوگوں کے بارے میں اپنے پہلے ہی موجودہ عقائد کی حمایت کرتے ہیں. محققین نے معلوم کیا کہ تصدیق کی تعصب اور خود کار طریقے سے تعصب کی طرح اس چیز پر بھی اثر انداز ہوتا ہے کہ لوگ اپنے خوابوں کو کس طرح جواب دیتے ہیں.
کیونکہ لوگ اپنے خوابوں کو سنجیدگی سے سنبھالتے ہیں، محققین کا خیال ہے کہ، یہ خواب بھی خود کو پورا کرنے والی پیشن گوئی کا کچھ بن سکتے ہیں. اگر آپ یہ خیال کرتے ہیں کہ آپ ایک امتحان میں ناکام ہو جائیں گے، آپ کو پڑھنے کے لئے کم حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے یا اس پر بھی زور دیا جاسکتا ہے کہ آپ خراب ہو.
خواب یا معنی نہیں ہو سکتے ہیں لیکن حقیقت یہ ہے کہ خوابوں کی تعبیر ایک مقبول ماضی بن گیا ہے. کچھ لوگ ان کے خوابوں کے مندرجات پر بنیادی اہم فیصلے کرتے ہیں. اس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں کہ کچھ جدید خواب کے متعدد خوابوں کے بارے میں کچھ عام باتیں اور جو کچھ سمجھتے ہیں ان کے بارے میں کہیں گے.
> ذرائع:
> کارٹیوٹر آر ڈی اور کاسا زنیک، اے (1991). خواب کی رپورٹنگ کے سماجی نفسیات. ایس ج ایل ایل اور جے ایس انٹروبس (ایڈز) میں، دماغ میں دماغ: نفسیات اور نفسیاتیات، (دوسرا ایڈیشن) . نیویارک: ویلی.
> فرائیڈ، ایس (1900). خوابوں کی تشریح.
> Domhoff، GW (2002). "خوابوں کی ایک ناقابل برداشت ماڈل کی طرف سے." خوابوں کے سائنسی مطالعہ.
> ڈوموہ، جی ڈبلیو (1996). خواب میں معنی تلاش: ایک مقدار کی نقطہ نظر. نیو یارک اور لندن: پلاینم پریس.
> جگ، کارل (1966). "خواب تجزیہ کے عملی استعمال." نفسیات کی پریکٹس: ٹرانسفر کی نفسیات پر مضامین.