خوابوں کی 5 اہم خصوصیات

یہ خصوصیات ڈریمز اشتراک ہیں

خوابوں نے ہزاروں سالوں کے لئے مشہور فنکاروں، فلسفیوں اور محققین سے تعلق رکھتے ہیں. تاہم، یہ ابھی تک تاریخ میں کافی عرصہ تک نہیں تھا کہ خواب سنجیدہ سائنسی مطالعہ کا موضوع بن گئے. جبکہ خواب بہت مختلف ہو سکتے ہیں، نیند محقق جے ایلن ہاکسن نے اپنی 1988 کی کتاب، ڈائننگنگ دماغ میں پانچ بنیادی خصوصیات کی شناخت کی.

خواب اکثر اکثر نمایاں شدید جذبات

مائیکل بلن / ڈیجیٹل ویژن / گیٹی امیجز

خوابوں کی اہم خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ خوابوں میں تجربہ ہونے والے جذبات شدید، دردناک، اور شدید ہوسکتی ہیں. لوگ عموما گہری شرمناک حالتوں کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں جیسے عوام میں باتھ روم کا استعمال کرتے ہوئے یا استعمال کرتے ہیں جیسے کہ حملہ آور کی طرف سے پیچیدہ خوفناک واقعات. کچھ مثالوں میں، یہ جذبات بہت شدید ہوسکتی ہیں کہ وہ خواب میں مداخلت کرتے ہیں یا ناپسندیدہ طور پر ان کے خواب دیکھنے لگیں. خوابوں کی طرف سے تیز ہو جانے والی تین عام جذبات تشویش، خوف اور حیرت ہیں.

ڈریمز اکثر غیر منظم اور غیر منطقی ہیں

انتھونی ہار / پتھر / گیٹی امیجز

خواب خوابوں سے مطمئن ہیں، مساوات، اور متضاد، لیکن بعض اوقات یہ چیزیں بے حد عجیب خواب دیکھنے کی راہنمائی کر سکتی ہیں. Hobson کے مطابق، خوابوں میں سے ایک یہ خواب یہ ہے کہ وہ اکثر کوئی احساس نہیں کرتے اور وقت، جگہ، یا لوگوں کو شامل ہونے والے قدرتی قوانین کا مشاہدہ نہیں کرتے.

غیر حقیقی نظریاتی مواد کے کچھ مثالیں پرواز، وقت کی سفر، جانوروں سے گفتگو کرتے ہیں، جنہوں نے اپنے پیاروں کے مختلف حصوں سے دوبارہ زندہ رہنے والے پیارے ہوئے، اپنی زندگی کے مختلف حصوں سے لوگوں کے مجموعہ، لوگوں اور چیزوں کی اچانک تبدیلیوں اور اچانک تبدیلیوں میں اچانک تبدیلییں شامل کی ہیں. آ پ کے خواب.

سوال کے بغیر عجیب خواب کا مواد قبول کیا جاتا ہے

خاموش شور تخلیقی / ڈیجیٹل ویژن / گیٹی امیجز

خوابوں میں واقع ہونے والے عجیب واقعات اور مواد عام طور پر خواب دیکھنے والے دماغ کے بغیر قبول کئے جاتے ہیں. ہ Hobson کے مطابق، خواب کی شناخت کی ناقابل قبول قبول ہماری داخلی پیدا جذبات اور تصورات کی طاقت کی وجہ سے ہے. خواب میں، یہ عجیب اور غیر معمولی واقعہ، خیالات اور اشیاء جگہ سے باہر ہونے کے طور پر نہیں دیکھا جاتا ہے. اگر خواب دیکھنا یاد ہے تو خواب کا مواد عجیب طور پر سمجھا جاتا ہے یا وضاحت کرنا بھی مشکل ہے.

اکثر لوگ عجیب احساس کا تجربہ کرتے ہیں

برے ہنگن / ٹیکسی / گٹی امیجز فی

عجیب حسی تجربات خوابوں کا ایک اور اہم کردار ہے. گرنے کی سنجیدگی، تیزی سے منتقل کرنے میں ناکامگی، اور جسم کی نقل و حرکت کو کنٹرول کرنے میں ناکام ہونے کی وجہ سے عام طور پر اطلاع کردہ سینسر تجربات میں سے کچھ ہیں جو خواب کے دوران واقع ہوتے ہیں.

خواب یاد کرنے کے لئے مشکل ہیں

کارنیلیا شاؤرمن / کلورا / گیٹی امیجز

جبکہ خواب کے سیاق و سباق میں میموری کو تیز کیا جاتا ہے، خواب کے اندر اندر موجود معلومات تک رسائی تیزی سے کم از کم خواب دیکھنے والا ہوتا ہے. خواب محققین کا اندازہ لگایا گیا ہے کہ تقریبا 95 فیصد تمام خوابوں کو مکمل طور پر بیداری پر بھول گیا ہے.

خوابوں کی خصوصیات کو سمجھنے

جبکہ بہت سے لوگوں کو خوابوں کی ان پانچ عام خصوصیات سے واقف ہوسکتا ہے، لیکن یہ کچھ بھی معلوم نہیں کہ ان خوابوں کے تجربات کس طرح عام ہوتے ہیں.

" خواب کی خصوصیات اور خواب کی شناخت موجودہ روزہ کی نوعیت یا مکمل طور پر شاندار اور ناممکن کالموں کی ہو سکتی ہے؛ وہ ترتیبات میں عام طور پر برتاؤ یا سب سے غریب، ناقابل اطمینان یا ناممکن کارروائیوں میں ملوث ہوسکتے ہیں یا صرف ان لوگوں کو جو واقف ہوتے ہیں ان کو حقیقی زندگی، "Hobson وضاحت کرتا ہے.

ذریعہ:

ہبسن، جے. خواب دیکھنے والا دماغ. بنیادی کتابیں، 1988.