آخری ممکنہ منٹ تک کام ختم ہونے کا مطلب ہے. سماجی تشویش والے لوگوں کو یہ ممکن ہوسکتا ہے کہ وہ فون کال کرنا نہیں چاہتے، سماجی بات چیت سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں، یا کیونکہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کا کام یا کارکردگی "کامل" ہونا ضروری ہے. اگر آپ اپنی خریداری کے مسئلے کو حل کرنے میں مصروف عمل کے لۓ توبھ کم کرنے کے لۓ آسان ہے.
اگر آپ اپنے آپ کو کسی چیز کے بارے میں کچھ کرنا چاہتے ہیں تو، خاص طور پر، مندرجہ ذیل اقدامات آپ کو اس پیٹرن سے نکالنے میں مدد مل سکتی ہے.
1. مکمل طور پر کام سمجھیں. اپنے آپ سے پوچھیں، یہ کام مکمل کرنے کے لئے کیا لیتا ہے؟ لکھیں یا کام کو مکمل کرنے کے لئے ضروری تمام اقدامات درج کریں. مثال کے طور پر، اگر آپ کو فون کال کرنے کی ضرورت ہے، تو ان اقدامات میں فون نمبر تلاش کرنا، جو آپ کہیں گے اس کی منصوبہ بندی، اور کال کرنے کا ایک اچھا وقت شامل ہوسکتا ہے.
2. کام کو چھوٹے کاموں میں توڑ دیں. چھوٹے کاموں کو تفصیلی، آسانی سے ماپا، آسانی سے حاصل کیا اور سمجھنے میں آسان ہونا چاہئے. اگر آپ کے پاس 3 ہفتوں میں ایک تقریر ہے، تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے پاس 21 دن کی تیاری ہے.
ہر 21 دنوں کے لئے وقت کی ایک مخصوص بلاک، اگر ضرورت ہو تو وقفے وقفے کے دنوں میں، اور ہر روز آپ کو کام کرنا چاہتے ہیں. آپ حیران ہوں گے کہ ہر دن 30 منٹ میں آپ کو آخری دن کے ساتھ مکمل دن 24 گھنٹے تک پورا کر سکتا ہے.
اپنی تقریر کو مکمل کرنے کے لئے، تحقیق، تحریری، مشق کرنے، اور نظر ثانی کرنے کے مراحل میں اسے توڑ دیں. ان مراحل میں سے ہر ایک کے اندر انفرادی کام ہیں جنہیں آپ مکمل کرسکتے ہیں.
اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو آپ کی تقریر کے لئے پانچ مثالیں کی ضرورت ہے تو پھر ایک دن کو ممکنہ کہانیاں پڑھنے کے لۓ، اور ایک دوسرے دن اپنے الفاظ میں لکھنا کہ وہ ان مثالوں کو پڑھ سکیں.
یاد رکھیں کہ آپ کو چھوٹے کاموں کو پورا کرنے کے لۓ اپنے آپ کو برباد نہ کرنا تاکہ آپ کو آگے بڑھانے کے لئے جاری رکھیں. اگر آپ آج کے چھوٹے کام کو بند کردیں تو، کل آپ کو دو کاموں کو پورا کرنا ہوگا. برفباری کا اثر ہوسکتا ہے، اور آپ کی ترسیل پر قابو پانے کی کوششیں باطل ہو جائے گی.
اگر آپ کسی کام کو توڑنے اور کچھ تیاریاں کرتے ہیں تو آپ کے کام کی کیفیت بھی بڑھ سکتی ہے. تیاری کے مرحلے میں کم سے کم 30 منٹ کو تفویض کریں. کام پر منحصر ہے، ایک دن 30 منٹ آپ سب کی ضرورت ہوسکتی ہے. زیادہ پیچیدہ کاموں کو اضافی وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے.
اگر یہ کام کا کام ہے ، تو فیصلہ کریں کہ آپ کے کام کے دن کا فی صد اس کام کو نامزد کیا جانا چاہئے. آپ کا کام کا دن صرف 10٪ خصوصی کاموں کے لئے کی اجازت دیتا ہے، لیکن 8 گھنٹے کا کام کا 10 فیصد 48 منٹ ہے. آپ کو 48 منٹ میں اپنے مقصد کی طرف پورا کر سکتے ہیں اس کے بارے میں سوچو!
اس تیاری کے وقت کے دوران، آپ کے لئے ضروری کام کی مکمل تفہیم حاصل کرنے کے لئے یقینی بنائیں. اگر آپ لازمی مصنوعات کی ضرورت نہیں سمجھتے ہیں تو، آپ کو مکمل وقت تک چھوٹے کاموں کو ایک مشکل وقت ملے گا.
جائزہ لینے اور ثبوت دینے کے لئے ایک یا دو دن ہمیشہ شامل کریں.
ایک بار تیاری کے مرحلے کو مکمل کرنے کے بعد، کیلنڈر بنائیں اور اپنے آپ کو چھوٹے کاموں کو تفویض کریں. یاد دہانیوں کو اپنے موبائل ڈیوائس یا کیلنڈر پر بنائیں جو آپ روزانہ کی بنیاد پر استعمال کرتے ہیں.
جب آپ دن کے لئے کام کو نشان زد کرتے ہیں تو آپ کو بہت اچھا لگے گا!
منصوبہ بندی کی کلید ہے. اگر آپ چھوٹے کاموں کو تخلیق کرتے ہوئے اور ٹائم لائن پر مکمل کر کے کام کرتے ہیں تو، آپ کو ترسیل کم ہو جائے گی. ان لوگوں کے لئے جو کہ سماجی تشویش کے ساتھ، محاسب پر سنبھالنے سے زیادہ اعتماد کا مطلب ہوسکتا ہے اور کم عرصے سے مسدود وقت کے بارے میں فکر مند ہو جاتا ہے کم وقت خرچ کر سکتا ہے.