تشخیص کی ایک خاص رقم بچے کی صحت مند ترقی کا ایک عام حصہ ہے. مختصر علیحدگی کی تشویش، اندھیرے کے خوف، اجنبیوں، بلند آوازوں یا طوفانوں کی وجہ سے تمام عام تشویشیں بچے ایسے ہوسکتے ہیں جیسے بالغ ہوتے ہیں اور بالغ ہوتے ہیں.
آزادی اضافی کشیدگی اور خود شعور کے جذبات کو لا سکتا ہے جو اس پریشانی میں اضافہ ہوتا ہے. ایڈی ایچ ڈی کے بچوں کو خاص طور پر مشکل وقت ہو سکتا ہے.
سماجی تعلقات اور اسکول کی کارکردگی میں بار بار دشواریاں اور بار بار دشواریوں کے سامنے شرمندہ ہونے کے بارے میں تشویش بڑھتی جا رہی ہیں، اور والدین یا اساتذہ کو کم کرنے کے بارے میں بھی خوف. اگرچہ یہ جذبات تمام معمول ہیں، اگر وہ وقت کے ساتھ سبسڈی نہیں کرتے ہیں اور اس کے بجائے بڑھنے یا بچے کی روزمرہ کی سرگرمیاں مداخلت کرنے کے لۓ شروع ہو جائیں تو، تشویش کا مزید سبب ہوسکتا ہے.
عام آبادی کے جدوجہد میں تقریبا 10٪ سے زائد بچوں کو بے چینی کی خرابی کے ساتھ جدوجہد. ایڈی ایچ ڈی کے بچوں کے درمیان، شرح بھی زیادہ سے زیادہ ظاہر ہوتا ہے. بچے کے انتظام اور تشویش پر قابو پانے میں مدد کرنے میں پہلا قدم یہ پہچان رہا ہے، اور بعض اوقات یہ مشکل ہوسکتا ہے. پریشان کن بچوں کو بھی خاموشی، شرم، محتاط اور واپس لے جا سکتا ہے. وہ بہت اچھے اور بالغوں کو خوش کرنے کے شوقین ہیں. دوسری طرف، ایک خطرناک بچہ " ٹرینوں ، رو، بچت اور نافرمانی کے ساتھ" عمل "کر سکتا ہے. یہ رویے مخالف اور "مشکل" کے طور پر غلط تشریح کی جا سکتی ہیں، جب وہ اصل میں تشویش سے متعلق ہیں.
والدین کی حیثیت سے، یہ ضروری ہے کہ بچوں میں شدید تشویش ظاہر ہوسکتی ہے. بڑھتی ہوئی شعور کے ساتھ، آپ ابتدائی مداخلت اور مدد حاصل کر سکیں گے.
علیحدگی کی پریشانی
بچوں کو علیحدگی کی تشویش کے ساتھ اپنے گھر اور والدین، نگران، یا جو بھی بچہ سے منسلک ہونے سے علیحدہ ہونے کا زیادہ خوف ہے، تجربہ کرتے ہیں.
بچہ خوفناک ہوسکتا ہے، اسکول جانے کے لئے انکار، بڑے ٹینٹ پھینکنے اور والدین کو چھوڑنے سے انکار کر کے بچے کو مسلسل فکر مند ہوسکتی ہے. وہ مختصر عرصے تک بھی الگ ہونے سے خوفزدہ ہوسکتے ہیں.
بس علیحدہ ہونے کی توقع انتہائی سختی اور خطرات کے خام جذبات کو لا سکتا ہے. ان بچوں کو اکیلے سونے کے لئے یہ اکثر مشکل ہے کیونکہ رات کے گھنٹوں کے دوران علیحدہ علیحدہ علیحدگی کا سبب بنتا ہے. ان بچوں نے رات کے وقت بار بار بار بار بار بار جسمانی علامات کی شکایت کی ہے جیسے سر درد یا پیٹ میں درد کی وجہ سے درد ہوتا ہے.
عمومی تشویش
عام طور پر تشویش کے تجربے کے ساتھ بچے زیادہ سے زیادہ، غیر حقیقی فکر اور ہر روز چیزوں کے بارے میں خوف کرتے ہیں. وہ اکثر آفت کی امید کرتے ہیں. کشیدگی اور کشیدگی دائمی اور کمزور ہے، بچے کی زندگی کے متعدد علاقوں کو متاثر کرتی ہے. صرف دن کے ساتھ مل کر جدوجہد ہوسکتی ہے.
اگرچہ بچہ اس بات کو تسلیم کرسکتا ہے کہ اس کی تشویش انتہائی حد تک ہے، اس کے پاس ابھی تک اس کا کنٹرول اور انتظامیہ بہت مشکل ہے. وہاں بے معنی بھی ہوسکتی ہے. مشکل توجہ مرکوز (اس وقت بھی جب بچے کا دماغ خالی ہوجائے گا))؛ جلدی ایڈیشن؛ پٹھوں کی کشیدگی؛ تھکاوٹ؛ نگلنے میں مشکل؛ بار بار پیشاب کی ضرورت ہے؛ پیٹ درد اور پریشانی سے منسلک مشکلات کو نیند کریں.
بچہ آسانی سے شروع کر سکتا ہے اور صرف آرام محسوس نہیں کر سکتا.
فوبوس
بچوں کو مخصوص چیز یا صورت حال کے بارے میں فوبیاس یا مستقل، غیر معمولی اور انتہائی خوف کی ترقی بھی ہوسکتی ہے. اس تشویش کا سبب بنتا ہے کہ بچے کو ہر چیز پر اعتراض، سرگرمی، یا صورتحال سے بچنے کے لۓ. اگر اس سے گریز نہیں کیا جاسکتا ہے تو یہ دردناک طور پر محتاج ہے.
خوفناک اندرونی مصیبت کے نتیجے میں مخصوص فوبس نتائج - خطرناک خطرات یا عذاب کی احساسات؛ فرار ہونے کی ضرورت؛ دل کی دھندلاپن؛ پسینہ تمباکو نوشی سانس کی قلت یا تکلیف کا احساس بھی ہوتا ہے اگرچہ کوئی سانس نہیں سکتا. سینے کا درد؛ چکر کنٹرول کھونے اور "پاگل جا رہا ہے" یا مرنے کا خوف.
سماجی فوبیا کے ساتھ بچے ( سماجی تشویش بھی کہا جاتا ہے ) پریشان کن اور منفی طور پر فیصلہ کیا جا رہا ہے. وہ سماجی حالات میں شرمندہ اور چڑھنے سے ڈرتے ہیں. اسکول میں، وہ کلاس میں بہت مشکل جواب دینے والے سوالات، بلند آواز سے پڑھنے، بات چیت شروع کرنے، نا واقف افراد سے گفتگو کرتے ہوئے اور سماجی سرگرمیوں میں حصہ لے سکتے ہیں. وہ بے چینی کو کنٹرول کرنے میں کمزور محسوس کرتے ہیں اور چند سماجی تعلقات رکھتے ہیں، اس کے نتیجے میں زیادہ تنقید، تناسب، اور مختلف ہونے کے احساسات بھی شامل ہیں.
گھبراہٹ کے حملوں
جب کوئی بچہ ایک گھبراہٹ حملہ کرتا ہے، تو وہ شدید خوف کی مدت کا تجربہ کرتا ہے جو اچانک شروع ہوسکتی ہے اور اس میں کوئی خطرناک نہیں ہوتا جب تک اس پر قابو پانے والے عذاب کے خوفناک خیالات میں اضافہ ہوسکتا ہے. حمل غیر متوقع ہیں (اور نیند کے دوران بھی ہوسکتا ہے) اور پھر بار بار. وہ بہت شدید ہیں کہ بچے حملوں کے دوران نہ صرف گھبراہٹ کرتے ہیں، لیکن حملوں کے خطرے سے متعلق امید کے بارے میں منسلک ہو جاتے ہیں.
خوفناک خوف کے علاوہ میں کچھ خراب ہونے والا ہے، بچہ بھی سانس کی قلت کا تجربہ کرسکتا ہے؛ دھوکہ دہی یا حساس احساسات؛ دل کی ہڑتال سینے کا درد؛ نیزا؛ ہلکا پھلکا ہلکے اور ملاتے ہوئے اور اپنے دماغ کو کھونے کا خوف.
اگر آپ کے بچے میں تشویش کے امکانات یا ممکنہ علامات کے بارے میں سوالات ہیں تو، آپ کے پیڈیاٹریٹریئن یا ذہنی صحت کے پیشہ ور سے بات کرنے کا یقین رکھنا. ابتدائی مداخلت اور علاج آپ کے بچے کے لئے فرق کی دنیا بنا سکتی ہے اور اندیش کے گرد مزید پیچیدگیوں کو روک سکتا ہے.
ذریعہ:
امریکی اکیڈمی اکیڈمی اینڈ ایڈوانسنٹ پیسیچریٹری. تشخیصی خرابیوں کے ساتھ بچوں اور بچوں کے انداز اور علاج کے لئے پریکٹس پیرس . جے ایم. Acad. بچوں کے بالغ نفسیات، 46: 2، فروری 2007.
امریکہ کے پریشانی کی خرابیوں کا سراغ لگانا ایسوسی ایشن. تشویش کو سمجھنا. adaa.org
تھامس ای براؤن، پی ایچ ڈی. توجہ خرابی کی خرابی کی شکایت: بچوں اور بالغوں میں بے شمار دماغ. ییل یونیورسٹی پریس. 2005.