پریشانی کی خرابیوں کی عام اقسام کے درمیان تقسیم
عمومی تشویش کی خرابی کی شکایت اور سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کے درمیان مماثلت اور اختلافات کیا ہیں؟ آئیے ان دو شرائط کی مشترکہ خصوصیات کو نظر انداز کریں اور سوچ اور رویے میں اختلافات کے لحاظ سے جو ہر شرط کے منفرد ہیں.
عمومی تشویش خرابی (GAD) بمقابلہ سماجی بے چینی ڈس آرڈر (SAD)
اگرچہ دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی کے پانچویں ایڈیشن (مختصر طور پر DSM-5)، سماجی تشویش کی خرابی (کبھی کبھی سوشل فوبیا کہا جاتا ہے) اور عام طور پر تشویش خرابی کی شکایت (GAD) کے ساتھ تشویش کی خرابیوں کی درجہ بندی میں کئی تبدیلیوں کی گئی. ) اسی تشخیصی زمرے کے اندر مل کر جاری رکھیں.
تاہم، اگرچہ وہ کچھ خصوصیات کا اشتراک کرتے ہیں، GAD اور سماجی تشویش خرابی کی شکایت (SAD) مختلف مسائل ہیں.
مشترکہ خصوصیات - GAD اور SAD کے درمیان مماثلت
GAD اور SAD دونوں مسلسل تشویش کی طرف سے خصوصیات ہیں جو ایک حقیقی خطرہ سے زیادہ یا غیر متناسب ہے. کیا خطرہ ہے. تاہم، دونوں کے درمیان مختلف ہے (ذیل میں ملاحظہ کریں.) سماجی تشویش کی خرابی والے افراد کبھی کبھی ان کی تشویش سے منسلک جسمانی علامات کا سامنا کرتے ہیں، جیسا کہ GAD کے ساتھ کرتے ہیں. بہت سے معاملات میں باصلاحیت سوچ - بدترین معاملات (بدترین کیس کے نظریات کا تصور) کے ساتھ ساتھ، دونوں پریشانی کی خرابیوں کے ساتھ ساتھ.
GAD اور SAD بھی ایک دوسرے کے ساتھ ہوسکتا ہے، اور ان میں سے کسی بھی حالات کو امکانات میں اضافہ ہوتا ہے کہ کسی شخص کو ڈپریشن یا دیگر تشویش کی خرابیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے دردناک کشیدگی کی خرابی کی شکایت یا غیر معمولی خرابی کی شکایت.
GAD اور سماجی تشویش خرابی کے درمیان سوچ میں اختلافات
اگرچہ سوچا نیٹ ورک کی قسمیں اسی طرح کی ہو سکتی ہیں، یہ ہے سوچا مواد جس میں سماجی تشویش کی خرابی سے متعلق فرق کو GAD سے الگ کرتا ہے.
GAD کے لوگ ایک حد تک موضوعات کے بارے میں فکر مند ہیں. اہم زندگی کے مسائل جیسے صحت یا مالیات کے بارے میں ہو سکتا ہے - لیکن وہ بہت سے معمولی، روزانہ کے بارے میں بھی کشیدگی کے بارے میں بھی زور دیتے ہیں کہ دوسروں کو شدت پسندانہ طور پر سمجھنا نہیں ہوتا. سماجی خدشات GAD کے ساتھ ان لوگوں میں غیر معمولی نہیں ہیں؛ تاہم، ان کی توجہ تشخیص کے خوف کے بجائے جاری تعلقات کے بارے میں ہے.
مثال کے طور پر، GAD کے ساتھ ایک نوجوان شخص اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ لڑائی کے اثرات کے بارے میں بے نقاب فکر مند ہوسکتا ہے. GAD کے ساتھ ایک ماں زیادہ سے زیادہ اس بات کا خدشہ رکھتا ہے کہ اس نے اپنے بچے کو سوئچ اسکولوں کا صحیح حق کا فیصلہ کیا ہے اور اس کی بیٹی کو ہموار منتقلی ملے گی.
دوسری طرف سماجی تشویش کی خرابیوں کا سامنا کرنے والا لوگ، نئے لوگوں سے ملنے، دوسروں کے سامنے دیکھتے ہوئے اور انجام دینے کے بارے میں فکر مند ہوتے ہیں (مثال کے طور پر، کلاس میں بول رہے ہیں یا ایک بینڈ میں آلہ چلاتے ہیں). منفی تشخیص اور ممکنہ طور پر ردعمل پر. مثال کے طور پر، ایک شخص جس میں سماجی تشویش کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے اس سے ڈر کر خوشی کے کام میں گفتگو شروع کرنا مشکل ہوسکتا ہے کہ وہ فکر مند ہو جائے گا، "کچھ بیوقوف" کہتے ہیں اور اپنے ساتھیوں کی طرف سے مضحکہ خیز ہوسکتے ہیں. سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کے ساتھ ایک خاتون ایک تاریخ پر خود کو شرمندہ یا شرمندہ ہونے کے بارے میں تشویش کی وجہ سے پوری طرح سے ڈیٹنگ سے بچنے سے بچ سکتا ہے.
یہاں ایک مشترکہ موضوع یہ ہے کہ تشویش کی روحانی ڈگری ہے جو رشتے کو فروغ دینے یا برقرار رکھنے کے لئے انفرادی صلاحیتوں پر اثر انداز کر رہی ہے، بنیادی ذمہ داریوں کو پورا کریں اور ان کی اپنی ذاتی اور پیشہ ورانہ صلاحیت کو پورا کریں.
GAD اور سماجی تشویش خرابی کے درمیان درمیان سلوک میں فرق
تشویشناک سائیکل کے دیگر اجزاء کو دی گئی ہے - جذبات اور خیالات پر قابو پانے کے، یہ مندرجہ ذیل ہے کہ GAD اور سماجی تشویش خرابی کے درمیان رویے میں اختلافات ٹھیک ٹھیک ہیں.
دونوں شرائط ایک اعلی سطح سے بچنے کی طرف اشارہ کرتے ہیں، لیکن اس سے بچنے کی وجہ مختلف ہوتی ہے. آتے ہیں کہ ایک شخص کام پر ایک پریزنٹیشن کے دن بیمار میں بولتا ہے. اگر یہ آدمی GAD ہے تو، وہ اس خوف سے باہر ہونے سے بچنے سے بچا سکتا ہے کہ اس نے اس بات کی تیاری کے لئے کافی کوشش نہیں کی ہے اور وہ اس وقت اسے کبھی ختم نہیں کرے گا. اگر یہ شخص سماجی تشویش کی خرابی کا حامل ہے، تو وہ تشویش سے باہر ہونے سے بچنے سے بچا سکتا ہے کہ کوئی بھی اس کے خیالات کو پسند نہیں کرے گا یا دوسروں کو اس بات کی اطلاع دے سکتی ہے کہ وہ اپنی باتیں کرتے ہیں.
زندگی بھر میں ترقی اور ترقیاتی مسائل
آغاز کی اوسط عمر بعد میں سماجی تشخیص کی خرابی کی شکایت، عمر 31 کے لئے سابقہ اور عمر 13 کے لئے GAD کے لئے بعد میں.
اس نے کہا کہ، GAD کے ساتھ ان لوگوں کو اکثر علاج کرنے سے پہلے بہت زیادہ علامات ہوتے ہیں.
جب نوجوانوں کو عام طور پر بہت سے سماجی ٹرانسمیشن کا سامنا کرنا پڑتا ہے (مثال کے طور پر، اسکول، دوستی، یا رومانٹک تعلقات) کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو وہ سماجی تشویش کی علامات کو بے حد متاثر کرسکتا ہے. زنا کی ذمہ داری (مثال کے طور پر، مالی، والدین، یا کیریئر کے فیصلے) GAD علامات کو بڑھا سکتے ہیں.
پرانے افراد میں، تشویش اور منسلک سلوک کا مواد تھوڑا سا بدل سکتا ہے. مثال کے طور پر، بڑے پیمانے پر لوگوں کو سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کے ساتھ ظہور یا معذور (مثال کے طور پر. غریب سماعت یا زبردست تحریک) کے بارے میں فکر اور شرمندگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو سماجی بات چیت سے بچنے یا شدید طور پر کم سے بچنے کے لۓ ہوتا ہے. پرانے بالغوں میں جیڈ کی پیشکش ( اس عمر کے گروپ میں بے چینی کی خرابیوں کا سب سے عام ) نفسیاتی علامات سے زیادہ آسانی سے جسمانی علامات کے اظہار کی طرف سے مخصوص کیا جاتا ہے. زندگی میں بعد میں، GAD کے ساتھ لوگ خاندان کے ممبران یا ان کی اپنی خوبی کی صحت کے بارے میں غیر جانبدار فکر کا سامنا کرنا چاہتے ہیں.
کیا یہ مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟
یہ ان لوگوں کے لئے غیر معمولی نہیں ہے جو GAD کے ساتھ اپنے زندگی کے دوران کسی اور نفسیاتی تشخیص کے معیار کو پورا کرنے کے لئے، یا اس کے ساتھ ساتھ. سب سے زیادہ عام طور پر شریک ہونے والا مسئلہ ڈپریشن ہے . تاہم، افراد کا ایک بہت کم سبسڈی شریک ہونے والی GAD اور سماجی تشویش خرابی کے ساتھ جدوجہد کے ساتھ جدوجہد. GAD اور بعد میں صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی شکایت (PTSD) عام طور پر ایک ساتھ ملتا ہے.
خوش قسمتی سے، GAD کے لئے علاج اور سماجی تشویش خرابی کی شکایت overlap. بہت سے ادویات دونوں کے مسائل کے لئے مددگار ہیں. ان حالات کے لئے سنجیدگی سے رویے نفسیاتی تھراپی پہلی لائن نفسیات ہے. اس قسم کے علاج سے انفرادی طور پر سوچنے میں تعصب کو حل کرنے اور ممکنہ طور پر زیادہ سے زیادہ پریشان رویے کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے.
عام تشویش خرابی اور سماجی تشویش خرابی کے درمیان درمیان مماثلت اور اختلافات پر نیچے کی لائن
جبکہ GAD اور SAD تشخیص کے علامات کا اشتراک کرتے ہیں، وہ ان خیالات سے متعلق منسلک خیالاتی مواد میں مختلف ہیں جن کے ساتھ ساتھ خرابی کی وجہ سے بنیادی عوامل بھی موجود ہیں. دونوں شرطات زندگی کی کیفیت کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں، اور ان لوگوں کے لئے یہ ضروری ہے کہ علاج کے حصول کے لۓ. نفسیات اور ادویات دونوں کو غیر معمولی علامات کم کر سکتے ہیں اور لوگوں کو ان کی زندگی کو مکمل طور پر ممکنہ طور پر رہنے کی اجازت دیتا ہے.
> ذرائع
- > امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی (پانچویں ایڈیشن). واشنگٹن، ڈی سی: امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن؛ 2013.
- > کاسٹونگیو، ایل، اور ٹی اولٹمنس (eds). عمومی تشویش خرابی کی شکایت. 2013. نیویارک، نیویارک: گیلفورڈ پریس.
- > Ruscio، A.، Hallion، L.، Lim، C. et al. گلوبل کے ارد گرد DSM-5 عام تشویش خرابی کی شکایت کے ایپیڈیمولوجی کے کراس طبعی مقاصد. جما نفسیات 2017. 74 (5): 465-475.