توجہ خسارہ ہائی وابٹیٹیٹیٹیٹیٹی ڈس آرڈر (ADHD) کے تین اقسام ہیں. یہ ہیں:
- بنیادی طور پر غیر جانبدار ایڈ ڈی ایچ ڈی کی توجہ کو سنبھالنے والے مسائل کی طرف سے خصوصیات ہے.
- بنیادی طور پر ہائپریکیکٹو-تنازعی ایڈیڈی ایچ ڈی کو غیر جانبدار اور ہائپریکٹو رویے کی طرف سے خصوصیات ہے.
- مشترکہ قسم کے اے ڈی ایچ ڈی یہ ہے جہاں دونوں نابودگی اور ہائپرٹیٹیٹیٹیٹیٹیٹیٹیٹی موجود ہیں.
اے ڈی ایچ ڈی کے مختلف قسم کے طور پر ایڈیڈیڈیڈی ذیلی قسم نامی استعمال کیا جاتا تھا.
اس وقت، جب 2013 میں دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM-5) شائع کیا گیا تھا، تو "سب ٹائپ" اصطلاح "پریزنٹیشن" میں بدل گیا تھا. مثال کے طور پر، ایک شخص توجہ خسارہ ہائی ویکیپیڈیا خرابی کی شکایت، مشترکہ پریزنٹیشن کے ساتھ تشخیص کیا جا سکتا ہے.
اگرچہ سرکاری اصطلاح اب پیش کیا جاتا ہے، بہت سے لوگ اب بھی "ذیلی قسمیں" اور "اقسام" اصطلاحات کا استعمال کرتے ہیں. کبھی کبھار، مشترکہ ایڈ ڈی ایچ ڈی کو ایڈ ڈی ایچ ڈی کے طور پر حوالہ دیا جاسکتا ہے.
تشخیص
تمام ADHD کی اقسام اسی طرح سے تشخیص کر رہے ہیں. ایک تجربہ کار صحت سے متعلق پیشہ ورانہ پیشہ ور کی طرف سے ایک تفصیلی تشخیص کی جاتی ہے. یہ کلینگر آپ کے (یا آپ کا بچہ)، آپ کی طبی تاریخ، خاندان کے طبی تاریخ، اور اسکول میں اپنے تجربات کے ساتھ انٹرویو سمیت مختلف ذرائع سے معلومات جمع کرتا ہے. اس تشخیص میں بھی دانشورانہ اسکریننگ، میموری ٹیسٹنگ، توجہ اور ویچیکرن ٹیسٹ کے ساتھ ساتھ آپ کے شوہر کے ساتھ ایک انٹرویو بھی شامل ہوسکتا ہے.
اگر یہ ایک بچے کا تعین کیا جاتا ہے تو، بچے کے والدین اکثر مرکوز ہوں گے.
تشخیص کے اختتام پر، کلینگر اس بات کا تعین کرے گا کہ ڈی ایس ایم -5 میں بیان کردہ ایڈ ڈی ایچ ڈی کے معیار کو پورا کیا گیا ہے. اگر یہ ہے تو، ایڈ ڈی ایچ ڈی کی تشخیص کی جا سکتی ہے. آپ یا آپ کے بچے کو ایڈ ڈی ایچ ڈی کی پیشکش کے ساتھ تشخیص کیا جائے گا.
یہ یا تو غیر جانبدار، ہائپریکٹو - تاخیر یا مشترکہ ایڈ ڈی ایچ ڈی ہو جائے گا.
ڈی ایس ایم غیر فعال ایڈ ڈی ایچ ڈی کے لئے نو علامات کی فہرست کرتا ہے، اور نو ہائپریکٹو - تاخیر پریزنٹیشن کے لئے. مشترکہ ایڈ ڈی ایچ ڈی کے ساتھ تشخیص کرنے کے لئے:
- بچے کو دونوں کی فہرستوں سے چھ یا زیادہ علامات کی ضرورت ہوتی ہے.
- ایک شخص جو 17 سال یا اس سے زیادہ ہے دونوں کی فہرستوں کے پانچ یا زیادہ علامات کی ضرورت ہوتی ہے.
- علامات کو چھ ماہ یا اس سے زیادہ وقت کی ضرورت ہوتی ہے.
- علامات کی 12 سال کی عمر سے پہلے موجود ہونا ضروری ہے (اگرچہ ضروری نہیں ہوتا ہے).
- علامات کو ایک سے زائد ترتیبات، جیسے سکول اور گھر میں توجہ دینا چاہئے.
- علامات کو اس کی صلاحیتوں کو انجام دینے کے لئے شخص کی صلاحیت کو متاثر کرنے کی ضرورت ہے.
- علامات کسی اور شرط کی وجہ سے نہیں ہوسکتی ہیں.
مندرجہ ذیل ڈی ایس ایم میں درج 18 علامات کی ایک مرضی کے مطابق ورژن ہے.
غیر جانبدار علامات
- اکثر غلطی کرتا ہے جو بے گھر ہوتے ہیں، یا پھر اسکول یا کام میں. یہ غلطیوں کی وجہ سے تفصیلات پر توجہ دینے والے مسائل کی وجہ سے ہوتی ہے.
- اسکول، کام، پڑھنے یا تفریح سرگرمیوں پر توجہ برقرار رکھنا مشکل ہے.
- بات چیت کے دوران سننے کے لۓ، یہاں تک کہ ایک بھی نہیں. مثال کے طور پر اندرونی طور پر پریشان ہوتا ہے، مثال کے طور پر دیگر چیزوں کے بارے میں سوچنا.
- ہدایتوں کے ذریعے مندرجہ ذیل مشکلات ہیں. ایک کام یا ہوم ورک ختم کرنے سے پہلے ختم کرنے سے کم ہے یا اس سے کم توجہ مرکوز کرنے کی وجہ سے.
- ٹیکس سے بچا جاسکتا ہے کہ اسکول کے کام، کام کے منصوبوں، یا شکلوں کی طرح طویل عرصے تک ذہنی کوششوں میں شامل ہوں.
- اکثر اشیاء کو کھو دیتا ہے، مثال کے طور پر، درسی کتابیں، والیٹ، چابیاں، شیشے، اور سیل فون.
- بیرونی واقعات کی طرف سے آسانی سے مشغول ہوسکتی ہے.
- ہر طرح کے کاموں اور غلطیوں کی طرح کام کرتے وقت بھول جاتے ہیں.
Hyperactive-Impulsive Symptoms
- جسمانی طور پر اب بھی مشکل ہو رہا ہے. پاؤں اور ہاتھوں کو منتقل کریں گے، اور جھگڑا کریں گے.
- بیٹھ کر مشکل ہے. عام طور پر توقع ہے کہ کلاس روم یا کام کے ماحول کی طرح بیٹھے بیٹھ جاتے ہیں.
- غیر مناسب وقت پر چلنے یا چڑھنے دیں گے. نوجوانوں اور بالغوں کو جسمانی طور پر اب بھی نظر آتے ہیں لیکن اندرونی بے چینی محسوس کر سکتے ہیں.
- مشکلات میں مشغول طور پر حصہ لینے یا خاموشی سے سرگرمیوں کو کھیلنے کے لئے.
- بہت سارے توانائی ہیں اور اکثر "ہمیشہ پر جائیں" یا "موٹر کی طرف سے چلائے گئے" کے طور پر اکثر بیان کیا جاتا ہے.
- بات چیت مسلسل اور شاید "چتر باکس" کے طور پر جانا جاتا ہے. اس کے نتیجے میں سکول اور کام میں مسائل پیدا ہوسکتے ہیں.
- سوالات کا جواب دینے سے پہلے وہ مکمل طور پر پوچھے گئے ہیں. وہ بات کرتے ہوئے دوسروں کو رکاوٹ ڈالیں.
- ایک موڑ کے انتظار میں، مشکل میں، قطار میں یا بات چیت کے دوران کیا مشکل ہے.
- دیگر لوگوں کی سرگرمیوں اور گفتگو پر انٹرویو.
مجھے یہ جاننا اہم ہے کہ میں نے کیا ڈیڈی ایچ ڈی کی قسم کی ہے؟
بہت سے موضوعات کے طور پر، علم طاقت ہے. آپ اپنی حالت کے بارے میں زیادہ جانتے ہیں اور آپ کے پاس ایڈ ڈی ایچ ڈی کی قسم، زیادہ طاقتور آپ محسوس کرتے ہیں. یہ موڑ میں ہے کا مطلب ہے کہ آپ اپنے علامات کے لئے صحیح علاج حاصل کرسکتے ہیں تاکہ وہ اچھی طرح سے منظم ہوں.
جاننا کہ اے ڈی ایچ ڈی کی پیشکش آپ کے پاس ہے اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو ایڈ ڈی ایچ ڈی کی علامات کیا ہے اور آپ کی منفرد شخصیت کا کیا حصہ ہے. کبھی کبھی لوگوں کو ای ڈی ایچ ڈی کے ایک پہلو کے ساتھ جدوجہد کرنا پڑتا ہے. وہ سوچتے ہیں کہ وہ صرف اس کا حصہ ہیں جو صرف بعد میں تلاش کرنے کے لئے ہے کہ یہ ایڈی ایچ ڈی سے متعلق تھا اور یہ علاج مدد کے لئے دستیاب ہے.
عملی فوائد کے علاوہ، یہ جاننے کے لئے نفسیاتی فوائد ہیں کہ کس طرح ایڈی ایچ ڈی آپ کو متاثر کرتی ہے. اے ایچ ڈی ایچ ڈی کے نتیجے میں رویوں کے ارد گرد بہت اخلاقی فیصلہ ہے. مثال کے طور پر، ابھی بھی میٹنگ میں بیٹھنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے "بے نظیر". ایسا شخص جو اسکول میں بے قصور غلطیوں کی طرح محسوس کرتا ہے اسے "غیر موثر" قرار دیا جاسکتا ہے. ADHD کے ساتھ بالغ اور بچے اکثر خود کو سست یا بیوقوف کہتے ہیں، جب وہ نہ ہوتے ہیں. آپ کے ایڈی ایچ ایچ کی قسم کے ذیلی اداروں کو سمجھنے میں آپ کو ان منفی تبصروں سے شرم اور مدد ملتی ہے جو ان کے ساتھ آتا ہے. یہ آپ کے بجائے ایک حل حل تلاش کرنے کے لئے آزاد ہے.
کیا یہ صرف ایک ADHD کی قسم سے مشترکہ نوعیت کا تعلق ہے؟
اے ڈی ایچ ڈی مشترکہ ایڈی ایچ ڈی کا سب سے عام قسم ہے. یہ سب سے زیادہ تحقیق بھی ہے.
اے ڈی ایچ ڈی مشترکہ نوعیت سے خود کار طریقے سے یہ مطلب نہیں رکھتا ہے کہ آپ کے ایڈ ڈی ایچ ڈی کسی بھی شخص کے مقابلے میں زیادہ شدید ہے جو غالب طور پر ہائی ہائپریکٹو قسم یا بنیادی طور پر غیر جانبدار قسم کے ساتھ تشخیص کی جاتی ہے.
مثال کے طور پر، جو شخص زیادہ تر ہائیپروازیتا ہے - تناسب اب بھی غیر جانبدار علامات کی فہرست سے کچھ علامات کا تجربہ کرسکتا ہے. تاہم، اس کے ساتھ ہی وہ پانچ یا چھ علامات نہیں ملیں گے جو مشترکہ ڈی ایچ ایچ ایچ ڈی تشخیص کو دی جاسکتی ہیں. اے ڈی ایچ ایچ ڈی مشترکہ قسم کے ساتھ تشخیص ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی دو قسموں کے درمیان آپ کے علامات کو تقسیم کیا جاتا ہے.
کسی بھی شخص کو جو مئی 2013 کے بعد ایڈ ڈی ایچ ڈی کے ساتھ تشخیص کیا جاتا ہے (جب DSM-5 شائع کیا جاتا ہے) کہا جاتا ہے کہ ان کے اس ایچ ڈی ایچ ڈی کتنی سخت ہے. یہ ہلکا ہو سکتا ہے (حال ہی میں ADHD معیار سے ملاقات کرتے ہوئے)، اعتدال پسند، یا شدید. یہ درجہ بندی آپ کی حالت کی شدت کو جاننے کے لئے ایک اور درست طریقہ ہے، اس کے بجائے آپ کو ایڈ ڈی ایچ ڈی کی قسم پر مبنی فیصلہ کرنا ہے.
کیا میں ہمیشہ مشترکہ ایڈ ڈی ایچ ڈی ہوں گے؟
جب DSM-5 شائع کیا گیا، اس نے ایڈی ایچ ڈی ایچ ڈی کی پیشکشوں کے ساتھ ایڈڈیڈیڈیڈیشن اصطلاح کی اصطلاح کی جگہ لے لی. یہ تبدیلی نئے تفہیم محققین کو ظاہر کرتی ہے کہ یہ ایڈی ایچ ڈی ہے. اس کے بجائے ایک فکسڈ اور مستحکم حالت ہونے کی بجائے اس کو صاف طور پر ذیلی قسم میں تقسیم کیا جاسکتا ہے، ہم اب جانتے ہیں کہ ایک شخص کی ADHD کی پیشکش اور شدت زیادہ سیال ہے اور عمر اور ترتیب کے ساتھ تبدیل کر سکتی ہے.
اپنی کتاب میں بالغ ایڈی ایچ ڈی کے چارجز میں ، ڈاکٹر رسیل بارکلی نے لکھا ہے کہ مشترکہ ڈی ایچ ڈی کی ایک انتہائی ابتدائی پیش رفت ایک ابتدائی ترقیاتی مرحلے ہوسکتا ہے. وہ یہ بتاتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کو ہائپرٹیٹیٹیٹیفیکیشن کی تشخیص سے 3 سے 5 سالوں میں توجہ ریگولیشن سے متعلق کافی علامات پیدا ہو جائیں گے. یہ نئے علامات کافی مضبوط ہوں گے کہ یہ لوگ ADHD مشترکہ پریزنٹیشن کے ساتھ تشخیص کرنے کے لئے ضروریات کو پورا کریں گے.
ہم یہ بھی جانتے ہیں کہ ایک شخص کی حیثیت سے، ان کے ڈی ایچ ڈی کے نشاندات زیادہ اندرونی ہو جاتے ہیں اور مبصرین کو کم نظر انداز ہوتے ہیں. مثال کے طور پر، ایک شخص جو بچہ کے طور پر عدم وابستگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اسے ابھی تک بیٹھنا مشکل محسوس ہوتا ہے وہ اب بھی بیٹھنے کے قابل ہوسکتا ہے جب بالغ کے طور پر ضرورت ہو لیکن اندرونی بے چینی اور تکلیف محسوس کرے گی.
علاج
اگر آپ یا آپ کے بچے نے ایڈ ڈی ایچ ڈی کو مشترکہ کیا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ غیر جانبدار اور ہائپریکٹو اور تاثر دونوں علامات کو حل کرنا.
جبکہ ایڈ ڈی ایچ ڈی کو علاج نہیں کیا جاسکتا ہے، یہ کامیابی سے علامات کا علاج اور انتظام کرنا ممکن ہے. اس طرح کے تمام ایچ ڈی ایچ ڈی کے ساتھ، مشترکہ ڈی ایچ ڈی ایچ ڈی کے لئے سب سے مؤثر علاج کی منصوبہ بندی عام طور پر ادویات ہے، علاوہ میں رویے کے علاج جیسے تھراپی، رہائش ، سماجی مہارت، اور طرز زندگی میں تبدیلیاں ہوتی ہیں.
ایڈ ڈی ایچ ڈی کے بعض قسم کے لئے بہترین کام کرنے والے مخصوص ڈی ایچ ڈی ایچ ڈی ادویات موجود نہیں ہیں. اس کے بجائے، صحیح ادویات اور خوراک ڈھونڈنا کچھ ایسا ہے جو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مدد کرنے میں مدد ملے گی. جب تک آپ کسی کو ڈھونڈیں جب تک آپ اپنے ایڈ ایچ ڈی ایچ کے علامات میں مدد ملتی ہے اور کم از کم ضمنی اثرات حاصل کرسکتے ہیں تو آپ شاید بہت مختلف ایڈ ڈی ایچ ڈی کے ادویات کی کوشش کریں گے.
> ذرائع:
> امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار دستی (5th ایڈیشن). واشنگٹن ڈی سی. 2013
بارکلی آر. (2010) بالغ ایڈ ڈی ایچ ڈی کے چارجز لینے، گیلفورڈ پریس 2010