دوسرا دھواں، جو ماحولیاتی تمباکو دھواں یا ای ٹی ایس کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، سگریٹ دھواں ( مرکزی دھارے کے دھواں دھواں ) کا ایک مجموعہ ہے اور دھواں جو سگنلنگ سگریٹ کے آخر سے آتا ہے (sidestream دھواں) ہے. یہ 7،000 سے زائد کیمیائیوں کی گندی مرکب ہے، جن میں سے 250 کو زہریلا طور پر شناخت کیا گیا ہے، اور 70 سے زائد کیمرونجینیک ہیں.
سرجن جنرل کی 2006 کی رپورٹ کے مطابق، تمباکو نوشی کے لئے غیرمطلبانہ نمائش کے صحت کے نتائج ، پچھلے دھواں کی نمائش کی کوئی محفوظ سطح نہیں ہے.
بچوں کو پہلے دھواں کے منفی اثرات کے بالغوں سے زیادہ خطرہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. جب سگریٹ دھواں سے ہوا ہوا ہے تو، جوان، پھیپھڑوں کی ترقی میں پرانے پھیپھڑوں سے زہریلا ٹاکسن کی زیادہ حراستی حاصل ہوتی ہے کیونکہ بالغوں کے مقابلے میں بچے کی سانس لینے والی شرح تیز ہوتی ہے.
بالغوں کو تقریبا 14 سے 18 مرتبہ ایک منٹ میں باہر اور باہر سانس لینے کے لۓ، اور نوزائبروں کو ایک منٹ میں 60 سے زائد مرتبہ سانس لینے میں مدد ملتی ہے. جب تک کہ بچہ 5 سال کی عمر تک نہیں ہے، تناسب کی شرح کافی تیز ہے.
نوجوان بچوں کو ان کے ارد گرد بہت کم کنٹرول ہے. بچے کسی دوسرے کمرے میں منتقل نہیں کر سکتے ہیں کیونکہ ہوا دھواں ہے. وہ ان کی زندگی میں بالغوں پر انحصار کرتے ہیں کہ ان کا ماحول محفوظ ہے اس بات کا یقین کرنے کے لئے.
سائنسدانوں نے نوجوان بچوں کے لئے پہلے سے دھواں کے ساتھ منسلک متعدد خطرات کو بے نقاب کیا ہے اور تحقیق جاری ہے.
آج تک، اس طرح کے زہریلا ہوا ہمارے بچوں کی صحت کو نقصان پہنچا کس طرح کے بارے میں بہت سارے حقائق موجود ہیں.
کس طرح سیکنڈری نوشی نے بچے کو زخم میں متاثر کیا ہے
- بچے جن کی ماؤں حمل کے دوران دھواں ہوتے ہیں اکثر غیر متوقع ماںوں سے پیدا ہونے والوں سے زیادہ پیدائش کم ہوتے ہیں. پیدائش کم از کم بچے کی موت کا ایک اہم سبب ہے.
- بچوں جن کی ماؤں حمل کے دوران دھواں ترقیاتی مسائل کے لئے بڑھتی ہوئی خطرے میں ہیں، جیسے سیکھنے کی معذوری اور دماغی پالسی.
مزید پڑھنے: حمل کے دوران سگریٹ نوشی کے 10 خطرات
کس طرح سیکنڈری دھواں بچوں کی صحت کو متاثر کرسکتے ہیں
- بچے جو پیدائش کے بعد پہلے دھواں سے نمٹنے کے لئے سامنے آ رہے ہیں، ان کے بچوں کے طور پر بے نقاب نہیں ہیں کے طور پر پیدا ہونے والے ایسڈس (اچانک بچے کی موت کے سنڈروم) کا خطرہ دو بار ہے. بچے جن کی ماؤں پہلے سے پہلے اور پیدائش کے بعد سمبھلتے تھے، اس سے بچنے کے لئے تین سے چار مرتبہ سوڈ کا خطرہ ہوتا ہے.
- ریاستہائے متحدہ میں 18 مہینے سے کم عمر کے بچوں کے درمیان، دھواں دھواں منسلک ہے کہ ہر سال برونچائٹس یا نمونیا جیسے 150،000 سے 300،000 مقدمات ہیں.
- EPA کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ دمہ دو ہزار دو ہزار سے زائد بچوں کے درمیان دمہ کی حالت ان کی حالت خراب ہوگئی ہے. ہر سال دمہ کے ہزاروں نئے معاملات کے لئے غیر فعال سگریٹ نوشی بھی ذمہ دار ہوسکتی ہے.
- تمباکو نوشی کے گھروں میں بچے زیادہ مڈل کان انفیکشن کا تجربہ کرتے ہیں. سانس لینے سگریٹ دھواں ایسٹاچین ٹیوب میں جلتا ہے، اور بعد میں سوجن انفیکشن کی طرف جاتا ہے، جو بچوں میں نقصان کی سماعت کا سب سے عام سبب ہے.
- بچوں کے پھیپھڑوں جو پچھلے دھواں میں باقاعدگی سے سانس لینے میں زیادہ آہستہ آہستہ تیار ہوتے ہیں.
- ریسرچ نے اس ثبوت کو بے نقاب کر دیا ہے کہ دوسرا دھواں بتاتا ہے کہ بچپن لیوکیمیا، لیمفاہ اور دماغ کے ٹیومر سے متعلق ہوسکتا ہے. تاہم، اب تک، اس بچپن کے کینسر کو پہلے دھواں کے ساتھ قطعی طور پر دھواں سے منسلک کرنے کے لئے یہ ثبوت ناکافی ہے.
ثانوی دھواں بچوں کے نمائش کے بارے میں موجودہ حقیقت
- اوسط، بچوں کو غیر تمباکو نوشی کے بالغوں سے پہلے دھواں سے زیادہ نمائش ہے.
- 3 سے 11 سال کی عمر کے درمیان بچوں میں کوٹینین کی سطح غیر تمباکو نوشی بالغوں میں سے زیادہ سے زائد ہیں.
- ایسے بچے جنہوں نے کثیر فیملی مکانات میں رہنے والے گھروں میں رہنے والے (اپارٹمنٹ، کنسوس) میں ایک ہی خاندان کے گھروں کو غیر معمولی رہنے میں بچوں کے مقابلے میں تقریبا 45٪ زیادہ کٹینین کی سطح ہے.
- خطرے سے متعلق 90٪ بچے بازی سے پہلے دھواں اپنے والدین سے آتے ہیں.
- تقریبا نصف امریکی بچے کاروں، گھروں اور عوامی جگہوں میں جہاں دھواں سگریٹ کی اجازت دی جاتی ہے، میں دھواں دھواں میں سانس لے جاتا ہے.
تیسرے ہاتھ دھواں کا خطرہ
شعور میں اضافہ کے ساتھ، نئے خطرات کبھی کبھی ابھرتے ہیں. تیسرے ہاتھ دھواں ایک مثال ہے. سگریٹ کے دھواں میں زہریلا ذرات مسابقتی سطح پر رہتا ہے اور سگریٹ دھواں میں گیسوں سے رہائش کے ساتھ رہتا ہے.
یہ خطرہ کسی کے لئے صحت مند نہیں ہے لیکن چھوٹے بچوں کے لئے خاص طور پر تشویش ہے جو ہاتھوں اور گھٹنوں پر کرالیں اور اس کے مقابلے میں انگلیوں کے ساتھ کھیلنے کے بجائے اپنے منہ میں گھومیں.
ہم کس طرح خطرے کو کم سے کم کرسکتے ہیں
آپ کے گھر کے اندر دھواں مت کرو اور کسی اور کو نہ جانے دو. کھڑکیوں کو کھولنے یا ایئر فلٹرز کا استعمال کرتے ہوئے ایک دوسرے کی جگہ میں دھواں دھواں سے بچانے کے لئے کافی نہیں ہے.
اپنی گاڑی میں تمباکو نوشی نہ کرو. یہاں تک کہ اگر آپ کے بچے آپ کے ساتھ نہیں ہیں، تو یاد رکھیں کہ ٹاکس سطحوں پر بیٹھتے ہیں اور وہ ان سے بے نقاب ہوجائیں گے.
کسی انڈور خالی جگہوں سے بچیں (ریستوراں، کھیلوں کی تقریبات، دوست کے گھروں کو جہاں تمباکو نوشی ہوتی ہے، وغیرہ وغیرہ) سے بچیں گے جہاں آپ کے بچوں کو دھواں دھواں سے نکال دیا جائے گا.
بیرونی خالی جگہوں میں تمباکو نوشی کرنے والوں کو کچھ فاصلہ دیں. جی ہاں، بیرونی ہوا سگریٹ دھواں کو جھٹکا دیتا ہے، لیکن ہوا اگر آپ کی سمت میں آ رہا ہے تو، آپ اور آپ کے بچے اب بھی زہریلا ہوا سے بھرا ہوا ایک پھیرے میں سانس سکتے ہیں.
خلاصہ
70 کارکینجینک اور 250 زہریلا معروف کیمیکل اجزاء کے ساتھ، یہ واضح ہے کہ دوسری دھواں کے ساتھ ہوا لہر کسی بھی، خاص طور پر ہمارے بچوں کے لئے زہریلا اور غیر محفوظ ہے. یہ ہمیں سانس لینے کے لئے صحت مند ہوا فراہم کرنے کے لئے ہے.
اگر تم دھواں ہو تو، براہ کرم اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ دوسروں کو دوسروں کی حفاظت کرنے کے لئے کر سکتے ہیں جو آپ نے پہلے دھواں سے پیدا کیا ہے.
بہتر ابھی تک، تمباکو نوشی کے خاتمے کے ساتھ شروع کرنے میں مدد کرنے کے لئے نیچے وسائل کا استعمال کریں.
- آپ کا چھوٹا سگریٹ نوشی ٹول باکس
- آخری سگریٹ کے بعد
- تمباکو نوشی کی روک تھام سپورٹ فورم
تمباکو نوشی کو روکنے کے لئے کبھی بھی دیر نہیں ہوسکتی ہے، اور یہ کام حاصل کرنے کے لۓ معمولی ہے، جب آپ کرتے ہیں تو آپ کے فوائد کے مقابلے میں آپ لطف اندوز کرتے ہیں.
ذرائع:
امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات. سرجن جنرل رپورٹس. تمباکو نوشی کے لئے غیرمطلبانہ نمائش کا صحت کے نتائج. بچوں میں سیکنڈری دھواں کے صحت کے اثرات. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. 2010 سرجن جنرل کی رپورٹ: کس طرح تمباکو سگریٹ بیماری کا سبب بنتا ہے. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
ریاست ہائے متحدہ امریکہ ماحولیاتی تحفظ ایجنسی. ثانوی دھواں سے نمائش کے صحت کے اثرات. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
امریکی کینسر سوسائٹی. بلواسطہ تمباکو نوشی. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. دوسرا دھواں فیکٹس شیٹ. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. مئی 2016 تک رسائی حاصل