منسلک شیلیوں کے تعلقات میں بات چیت اور سلوک کرنے کے مختلف طریقوں کی طرف سے خصوصیات ہیں. ابتدائی بچپن کے دوران، یہ منسلک شیلیوں پر توجہ مرکوز ہے کہ بچوں اور والدین کس طرح بات چیت کرتے ہیں. زنا میں، رومانٹک تعلقات میں منسلک کے پیٹرن کی وضاحت کرنے کے لئے منسلک شیلیوں کا استعمال کیا جاتا ہے. منسلک شیلیوں کا تصور منسلک نظریہ اور تحقیق میں اضافہ ہوا جس میں 1 960 اور 1970 کے دہائیوں میں پیدا ہوا. آج، ماہر نفسیات عام طور پر چار اہم منسلک شیلیوں کو تسلیم کرتے ہیں.
منسلک کیا ہے؟
منسلک ایک خاص جذباتی تعلق ہے جس میں آرام، دیکھ بھال اور خوشی کا تبادلہ شامل ہے. منسلک پر تحقیق کی جڑ سے محبت کے بارے میں فرائڈڈ کی تیاریوں کے ساتھ شروع ہوا، لیکن ایک اور محقق عام طور پر منسلک نظریہ کے والد کے طور پر کریڈٹ کیا جاتا ہے .
جان بوللو نے منسلک تصور کے تصور کو وسیع پیمانے پر پیش کیا، جس نے اسے "انسانوں کے درمیان تکمیل نفسیاتی روابط" کے طور پر بیان کیا.
بوللو نے نفسیاتی نقطہ نظر کا اشتراک کیا کہ بچپن میں ابتدائی تجربات زندگی کے بعد ترقی اور رویے پر اثر انداز کرنے کے لئے اہم ہیں. ہمارے ابتدائی منسلک شیلیوں بچپن میں بچے / دیکھ بھال کے رشتے کے ذریعے قائم ہیں.
اس کے علاوہ، بوللی نے یقین کیا کہ منسلک ایک ارتقاء کا حصہ ہے؛ یہ بقا میں امداد فراہم کرتا ہے. انہوں نے وضاحت کی کہ خاص طور پر افراد کو مضبوط جذباتی پابندیاں بنانے کے لئے [انسان] انسانی فطرت کا ایک بنیادی حصہ ہے.
1 - منسلک کی خصوصیات
بوللی نے یقین کیا کہ منسلک کے چار متنوع خصوصیات ہیں:
- قربت کی بحالی - لوگوں کے قریب ہونے کی خواہش ہم مربوط ہیں.
- محفوظ ہننا - خوف یا خطرے کے سامنا آرام اور مصیبت کے لئے منسلک اعداد و شمار پر واپس.
- محفوظ بنیاد - منسلکہ اعداد و شمار سیکیورٹی کے ایک بنیاد کے طور پر کام کرتا ہے جس سے بچہ ارد گرد کے ماحول کو تلاش کرسکتا ہے.
- علیحدگی کی کشیدگی - فکرمند ہے جو منسلک شخص کی موجودگی میں ہوتا ہے.
بوللو نے منسلک نظریہ کے بارے میں تین کلیدی پیشکشیں بھی کی ہیں.
سب سے پہلے، اس نے تجویز کیا کہ جب بچے اعتماد سے اٹھائے جائیں گے کہ ان کی بنیادی دیکھ بھال ان کے لئے دستیاب ہو گی، تو وہ ان لوگوں کے مقابلے میں خوف کا تجربہ کرنے کا امکان نہیں ہیں جو اس طرح کے سزا کے بغیر اٹھائے جائیں گے .
دوسرا، اس کا یقین تھا کہ اس بیماری، بچپن اور نوجوانوں کے سالوں کے دوران ترقی کے ایک اہم دورے کے دوران یہ اعتماد سامنے آئی ہے. اس مدت کے دوران قائم ہونے والی توقعات باقی باقی زندگی کے لئے نسبتا بدتر رہے ہیں.
آخر میں، انہوں نے تجویز کی ہے کہ ان کی توقعات جو بنائے گئے ہیں براہ راست تجربے سے منسلک ہیں. دوسرے الفاظ میں، بچوں کی توقعات کی ترقی ہوتی ہے کہ ان کے نگہداشت کو ان کی ضروریات کا ذمہ دار ہوگا کیونکہ، ان کے تجربے میں، ان کی دیکھ بھال کرنے والے ماضی میں ذمہ دار ہیں.
2 - Ainsworth کی عجیب صورتحال کا تعین
1 9 70 کے دوران، نفسیاتی ماہر مریم ایسنسورت نے ان کے مشہور مشہور "عارضی حیثیت" مطالعہ میں بوللی کی زمانے کے کام پر مزید بڑھایا. اس مطالعہ نے 12 سے 18 ماہ کے درمیان بچوں کو ایک ایسی صورت حال کا جواب دیا جس میں وہ اکیلے ہی اکیلے چھوڑ گئے اور پھر اپنی ماں کے ساتھ دوبارہ ملا.
Ainsworth کی عجیب صورتحال کا جائزہ لینے کے اس بنیادی ترتیب کے بعد:
- والدین اور بچے اکیلے کمرے میں ہیں
- بچے نے والدین کی نگرانی کے ساتھ کمرے کی تلاش کی ہے
- ایک اجنبی کمرے میں داخل ہو جاتا ہے، والدین سے گفتگو کرتا ہے، اور بچے کو پہنچ جاتا ہے
- والدین خاموشی سے کمرے چھوڑ دیتا ہے
- والدین کی واپسی اور بچے کو آرام کرتی ہے
ان مشاہدوں کے مطابق، Ainsworth نے نتیجہ اخذ کیا کہ منسلک تین اہم شیلیوں: محفوظ منسلک، متغیر غیر محفوظ منسلک، اور بچاؤ سے بچنے کے لئے منسلک.
محققین مین اور سلیمان نے ایک چوتھی منسلک انداز کو غیر منظم شدہ غیر محفوظ منسلک قرار دیا. بہت سے مطالعات نے آئنسورتھ کے نتائج اور اضافی تحقیق کی حمایت کی ہے اس سے پتہ چلتا ہے کہ ابتدائی منسلک شیلیوں کی زندگی میں بعد میں طرز عمل کی پیروی کی جائے گی.
3 - زندگی کے ذریعے منسلک
آپ اپنے والدین پر رشتہ کے مسائل کو مسلط کرنے سے پہلے، یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ ابتدائی بچپن کے دوران قائم کردہ منسلک شیلیوں کو بالغ رومانٹک منسلکات میں ظاہر کرنے والوں کے لئے ضروری نہیں ہے. انشورنس اور زنا کے درمیان بہت بڑا وقت گزر گیا ہے، لہذا تجربات مداخلت بالغ بالغ منسلک انداز میں بھی بڑا کردار ادا کرتی ہے.
جنہوں نے بچپن کے دوران بے شمار یا پریشان بیان کیا ہے وہ بالغوں کے طور پر محفوظ طور پر منسلک ہوسکتے ہیں، جبکہ بچپن میں محفوظ مصالحت والے افراد زنا میں غیر محفوظ منسلک نمونہ دکھاتے ہیں. منسلک میں بنیادی مزاج بھی جزوی کردار ادا کرنے کا بھی خیال کیا جاتا ہے.
لہذا منسلک شیلیوں کے قیام میں طلاق یا والدین کے ڈسکو کی طرح جیسے کردار کیسے ہو سکتا ہے؟ ایک مطالعہ میں، هزان اور شیور نے پتہ چلا کہ والدین طلاق کو منسلک انداز سے الگ نہیں کیا گیا. اس کے بجائے، ان کی تحقیقات نے اشارہ کیا کہ بالغ منسلک انداز کے بہترین پیش نظر یہ خیال تھا کہ لوگ اپنے والدین کے ساتھ اپنے تعلقات کے معیار اور ایک دوسرے کے ساتھ ان کے والدین کے تعلقات کے بارے میں ہیں.
لیکن اس علاقے میں تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بچپن میں قائم کردہ پیٹرن بعد میں تعلقات پر اہم اثر پڑتی ہیں. هزان اور شیور نے مختلف منسلک شیلیوں کے ساتھ بالغوں کے درمیان تعلقات کے بارے میں مختلف عقائد بھی پایا. محفوظ طریقے سے منسلک بالغوں کو یہ خیال ہوتا ہے کہ رومانٹک پیار پائیدار ہے. محتاط طور پر منسلک بالغوں کو اکثر پیار میں گرنے کی اطلاع ہوتی ہے، حالانکہ بچپن سے منسلک شیلیوں کے ساتھ ان لوگوں کو نادر اور عارضی طور پر محبت کی وضاحت ہوتی ہے.
جب ہم یہ نہیں کہہ سکتے ہیں کہ ابتدائی منسلک شیلیوں کو رومانٹک انسٹی ٹیوٹ کی ایک جیسی پسند ہے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ابتدائی منسلک شیلیوں میں زنا کے رویے کی نمائش کی پیروی کی مدد کر سکتی ہے.
4 - محفوظ منسلک خصوصیات
بچوں کے طور پر:
- والدین سے علیحدہ کرنے کے قابل ہیں
- جب ڈرتے ہو تو والدین سے آرام طلب کریں
- مثبت جذبات کے ساتھ والدین کی واپسی مبارک ہو
- والدین کو اجنبیوں کی ترجیح دیتے ہیں
بالغوں کے طور پر
- پر اعتماد، مستقل تعلقات
- اچھا خود اعتمادی رکھنا
- شراکت داروں اور دوستوں کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون جذبات کا احساس ہے
- سماجی حمایت تلاش کریں
بچوں کو جو محفوظ طریقے سے منسلک کیا جاتا ہے وہ عام طور پر پریشان ہوجاتا ہے جب ان کے نگہبانوں کو چھوڑ دیا جاتا ہے اور جب ان کے والدین واپس آ جاتے ہیں تو خوش ہوتے ہیں. جب ڈرتے ہو تو، یہ بچہ والدین یا دیکھ بھال سے آرام دہ اور پرسکون تلاش کریں گے. والدین کی طرف سے شروع کردہ رابطے سے محفوظ طور پر منسلک بچوں کی طرف سے آسانی سے قبول کیا جاتا ہے اور وہ اپنے والدین کی واپسی کو مثبت رویے کے ساتھ مسترد کرتے ہیں. اگرچہ ان بچوں کو والدین یا نگہداشت کی غیر موجودگی میں دوسرے لوگوں کی طرف سے کچھ حد تک آرام دہ اور پرسکون کیا جا سکتا ہے، وہ اپنے والدین کو اجنبیوں کو واضح طور پر پسند کرتے ہیں.
محفوظ طور پر منسلک بچوں کے والدین اپنے بچوں کے ساتھ زیادہ کھیلنا کرتے ہیں. مزید برآں، یہ والدین اپنے بچوں کی ضروریات کو زیادہ تیزی سے ردعمل کرتے ہیں اور غیر محفوظ طور پر منسلک بچوں کے والدین کے مقابلے میں عام طور پر ان کے بچوں کے ذمہ دار ہیں. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بچپن کے بعد کے مرحلے کے دوران محفوظ طریقے سے منسلک بچے زیادہ جذباتی ہیں. ان بچوں کو بھی کم رکاوٹ، کم جارحانہ، اور متعدد یا بچنے والے منسلک شیلیوں کے مقابلے میں زیادہ بالغ ہوسکتی ہے.
ہجانا اور شیور نے ذکر کیا ہے جیسا کہ نگہداشت کے ساتھ ایک محفوظ منسلک تشکیل عام اور متوقع ہے، یہ ہمیشہ نہیں ہوتا. محققین نے کئی مختلف عوامل پایا ہے جو محفوظ منسلک کی ترقی (یا اس کی کمی) میں حصہ لینے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر بچے کی زندگی کے پہلے سال کے دوران ان کی ضروریات کی ماں کی ذمہ داری. ماؤں جو غیر متفق طور پر جواب دیتے ہیں یا جو بچے کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتے ہیں وہ ایسے بچے پیدا کرتے ہیں جو کم از کم جانتا ہے، زیادہ روتے ہیں اور زیادہ فکر مند ہوتے ہیں. ماؤں جو مستقل طور پر اپنے بچوں کی ضروریات کو مسترد کرتے ہیں یا نظر انداز کرتے ہیں وہ بچوں کو پیدا کرتے ہیں جو رابطے سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں.
بالغوں کے طور پر، جو محفوظ طریقے سے منسلک ہوتے ہیں ان پر اعتماد، طویل مدتی تعلقات ہوتے ہیں. محفوظ منسلک افراد کی دیگر اہم خصوصیات میں اعلی خود اعتمادی ، مباحثہ سے لطف اندوز، سماجی معاونت کی تلاش، اور دوسرے لوگوں کے ساتھ جذبات کا اشتراک کرنے کی صلاحیت شامل ہے.
ایک مطالعہ میں، محققین نے محسوس کیا کہ خواتین کو محفوظ منسلک انداز کے ساتھ غیر محفوظ منسلک شیلیوں کے ساتھ دوسری خواتین کے مقابلے میں رومانٹک رشتہ داروں کے بارے میں زیادہ مثبت احساسات ملے.
کتنے لوگ اپنے آپ کو محفوظ طریقے سے منسلک قرار دیتے ہیں؟ ہزان اور شیور کی طرف سے ایک کلاسک مطالعہ میں، 56 فیصد جواب دہندگان خود کو محفوظ طور پر تسلیم کرتے ہیں جبکہ 25 فیصد سے بچنے والے افراد کی حیثیت سے شناخت کی گئی، اور 19 فیصد کے طور پر پر مزاح / اندیش کی حیثیت سے.
5 - Ambivalent منسلک خصوصیات
بچوں کے طور پر:
- اجنبیوں سے ہوشیار ہوسکتا ہے
- والدین چھوڑنے پر بہت پریشان ہو جاتے ہیں
- جب والدین واپس آئے تو تسلی نہ دکھائیں
بالغوں کے طور پر
- دوسروں کے قریب بننے کے لئے نا امید
- اس بات کا یقین ہے کہ ان کا ساتھی ان سے محبت نہیں کرتا
- تعلقات ختم ہونے پر بہت پریشان ہوجائیں
بچوں جو محتاط طور پر منسلک ہوتے ہیں اجنبیوں کے انتہائی شک میں ہیں. والدین یا نگہداشت سے علیحدہ جب یہ بچہ کافی مصیبت ظاہر کرتا ہے، لیکن والدین کی واپسی کی طرف سے قابل اطمینان یا تسلی نہیں لگتی ہے. بعض صورتوں میں، بچے کو آرام سے انکار کرنے سے والدین کو غیر فعال طور پر مسترد کر سکتا ہے، یا والدین کی جانب سے براہ راست جارحیت کو کھول سکتا ہے.
کیسیڈی اور برلن کے مطابق، متغیر منسلک نسبتا غیر معمولی ہے، اس ریاست میں صرف 7 سے 15 فی صد بچوں کے ساتھ اس منسلک انداز کو ظاہر کرنا ہے. غیر منسلک منسلک ادب کی نظر ثانی میں، کیسیڈی اور برلن نے یہ بھی پتہ چلا کہ مشاورت کی تحقیقات مسلسل زچگی کی غیر موجودگی سے متعدد غیر محفوظ منسلک ہے. جیسا کہ یہ بچہ بڑی عمر میں بڑھتے ہیں، اساتذہ اکثر ان کی وضاحت کرتے ہیں.
بالغوں کے طور پر، جو لوگ ایک متغیر منسلک انداز کے ساتھ اکثر دوسروں کے قریب ہونے کے بارے میں ناگزیر محسوس کرتے ہیں اور فکر کرتے ہیں کہ ان کا ساتھی ان کی جذبات کو مستحکم نہیں کرتا. یہ اکثر بار بار برداشت کرتا ہے، اکثر اس وجہ سے تعلقات سرد اور دور تک محسوس ہوتا ہے. یہ افراد رشتے کے اختتام کے بعد خاص طور پر پریشان محسوس کرتے ہیں. کیسیڈی اور برلن نے دوسرا راستہ پیٹرن بیان کیا جہاں بڑے پیمانے پر نوجوان بچوں کو سیکورٹی کا ذریعہ بناتے ہوئے بڑے پیمانے پر منسلک ہوتے ہیں.
6 - سے بچنے کے لۓ منسلک خصوصیات
بچوں کے طور پر:
- والدین سے بچنے کے لۓ
- والدین سے زیادہ سے زیادہ رابطے یا آرام کی تلاش نہ کریں
- اجنبیوں پر والدین کے لئے تھوڑا یا کوئی ترجیح دکھائیں
بالغوں کے طور پر
- پریشانیاں کے ساتھ مسائل ہوسکتے ہیں
- سماجی اور رومانٹک تعلقات میں تھوڑا سا جذبہ لگائیں
- غیر جانبدار یا دوسروں کے ساتھ خیالات یا احساسات کو اشتراک کرنے میں قاصر
بچپن سے منسلک شیلیوں کے ساتھ بچے والدین اور نگہداشت سے بچنے والے ہوتے ہیں. غیر موجودگی کی مدت کے بعد یہ بچت اکثر خاص طور پر واضح ہو جاتا ہے. یہ بچہ شاید والدین سے متفق نہیں ہوسکتے، لیکن نہ ہی وہ آرام یا رابطے کی تلاش کرتے ہیں. بچت سے منسلک ہونے والے بچے والدین اور مکمل اجنبی کے درمیان کوئی ترجیح نہیں دکھاتے ہیں.
بالغوں کے طور پر، ان سے بچنے والے انضمام کے ساتھ ان لوگوں کو محرک اور قریبی رشتے کے ساتھ مشکلات ملتی ہیں. یہ افراد رشتہ ختم ہونے پر تعلقات میں بہت جذبات کا مقابلہ نہیں کرتے اور تھوڑی تکلیف کا سامنا کرتے ہیں.
وہ اکثر عذر (جیسے طویل کام کے گھنٹوں) کا استعمال کرتے ہوئے انفیکشن سے بچتے ہیں، یا جنسی کے دوران دوسرے لوگوں کے بارے میں تصور کر سکتے ہیں. تحقیق نے یہ بھی ظاہر کیا ہے کہ بالغوں سے بچنے والے منسلک انداز کے ساتھ زیادہ آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات میں مشغول ہونے کا امکان ہے. دیگر عام خصوصیات میں کشیدگی کے وقت کے دوران شراکت داروں کی حمایت اور شراکت داروں کے ساتھ جذبات، خیالات، اور جذبات کو اشتراک کرنے میں ناکام ہونے میں ناکامی شامل ہے.
7 - غیر منسلک منسلک خصوصیات
عمر ایک میں:
- بچاؤ اور مزاحم طرز عمل کا مرکب دکھائیں
- محسوس ہوسکتا ہے کہ خطرناک، الجھن، یا پریشانی ہو
عمر چھ میں:
- والدین کی کردار پر لے جا سکتے ہیں
- کچھ بچے والدین کی دیکھ بھال کر سکتے ہیں
غیر منظم شدہ غیر محفوظ منسلک انداز کے ساتھ بچے واضح منسلک سلوک کی کمی ظاہر کرتی ہیں. نگہداشت یا مزاحمت سمیت ان کے اعمال اور جوابات دیکھ بھال کرنے والے اکثر اکثر رویے کا مرکب ہوتے ہیں. یہ بچوں کو خطرناک رویے کی نمائش کے طور پر بیان کیا جاتا ہے، بعض اوقات الجھن یا نظر آتے ہیں یا دیکھ بھال کرنے والے کی موجودگی میں ملوث ہوتے ہیں.
مین اور سلیمان نے تجویز کی کہ والدین کے حصے پر متفق رویہ اس سلسلے میں منسلک کردار ادا کرے. بعد میں تحقیق میں، مین اور ہیسی نے دلیل دی کہ والدین جو اپنے بچے کو خوف اور اطمینان دونوں کے اعداد و شمار کے طور پر کام کرتی ہیں وہ غیر منظم شدہ منسلک انداز میں حصہ لیتے ہیں. کیونکہ بچے والدین، الجھن کے نتائج کی طرف سے آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں.
ایک لفظ سے
اگرچہ بالغ رومانٹک منسلکات ابتدائی بچپن کے منسلکات کے ساتھ بالکل مطابقت نہیں رکھتی ہیں، اس سے کوئی سوال نہیں ہے کہ نگہداشت کے ساتھ ہمارے ابتدائی تعلقات ترقی میں کردار ادا کرتے ہیں. منسلک کردار کے بارے میں بہتر سمجھنے سے، آپ اپنی زندگی میں ابتدائی منسلک بالغ تعلقات کے بارے میں کیسے اثر انداز کرسکتے ہیں کہ آپ اس قدر زیادہ تعریف کرسکتے ہیں.
> ذرائع:
> بوللی، جے ایس سیفور بیس: منسلک تھیوری کے کلینیکل ایپلی کیشنز. لندن: Routledge؛ 2012.
> سٹرٹر، ایم ڈی، آیسنسورت، ایم سی، بلار، ای وی، اور دیوار، ایس این. منسلک کے نمونہ: عجیب صورتحال کا ایک نفسیاتی مطالعہ. نیویارک: ٹیلر اور فرانسس؛ 2015.