کیا ہمدردی اور کیوں یہ اہم ہے

ہم ہر ایک کے درد کو کیوں محسوس کرتے ہیں

بے گھر آدمی سڑک کے کنارے پر کھڑا ہوا تھا جس میں برفانی موسم کے دن کے لئے بہت پتلی تھی. انہوں نے تنگی کو دیکھا جیسا کہ وہ ایک سادہ گتے کے نشان پر پڑھتا تھا، "میری قسمت پر نیچے. کچھ بھی مدد ملتی ہے." جیسا کہ ہم چلتے تھے، دوستوں اور واقعات کے ہمارے چھوٹے گروپ نے لوگوں کو کئی ڈالر دینے سے روک دیا.

ہم میں سے اکثر انسان کے لئے ہمدردی اور شفقت محسوس کرتے تھے.

ایک واقف کے شوہر کے سوا، جو اس کے پیچھے بیکار ہو گیا تھا، بے گھر بے نظیر نظام کو کام کرنے میں ماہر تھے. "شاید وہ شاید میں زیادہ سے زیادہ پیسہ کماتا ہوں،" انہوں نے غصے جاری رکھے جیسا کہ ہم چلے جاتے تھے. واقعات نے اس کی آنکھوں کو بدنام کر دیا، اپنے شوہر کی سرد، بھوک رویے سے شرمندہ.

یہ کیوں ہے کہ جب ہم کسی اور شخص کو مصیبت دیکھتے ہیں، تو ہم میں سے کچھ خود کو دوسرے شخص کی جگہ پر فوری طور پر تصور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور ان کے درد کے لئے ہمدردی محسوس کرتے ہیں جبکہ دوسروں کو بے معنی اور بے کار رہتا ہے؟

ہمدردی کلید ہے.

ہم عام طور پر ہمارے اپنے جذبات اور جذبات سے بہت اچھی طرح سے آتے ہیں. لیکن ہمدردی ہمیں ہمیں "دوسرے کے جوتے میں ایک میل چلانے کی اجازت دیتا ہے،" تاکہ بات کریں. یہ ہمیں ایسے احساسات کو سمجھنے کی اجازت دیتا ہے جو کسی دوسرے شخص کو محسوس کررہے ہیں.

ہم میں سے بہت سے، کسی اور شخص کو بے نقاب کے ساتھ درد اور ردعمل میں دیکھتا ہے یا یہاں تک کہ پوری طرح سے غیر منصفانہ برادری بالکل ناقابل اعتماد محسوس ہوتا ہے. لیکن حقیقت یہ ہے کہ کچھ لوگ ایسے انداز میں جواب دیتے ہیں کہ واضح طور پر ظاہر ہوتا ہے کہ ہمدردی دوسروں کے مصیبت کے لئے عالمی ردعمل نہیں ہے.

تو ہم کیوں ہمدردی محسوس کرتے ہیں؟ یہ ضروری کیوں ھے؟ اور یہ ہمارے رویے پر کیا اثر ہے؟

ہمدردی کیا ہے؟

ہمدردی جذباتی طور پر سمجھنے کی صلاحیت شامل ہے جس میں کسی دوسرے شخص کا سامنا کرنا پڑتا ہے. لازمی طور پر، یہ آپ کو کسی اور کی حیثیت میں ڈال رہا ہے اور محسوس ہوتا ہے کہ وہ کیا محسوس کر رہے ہیں.

ہمدردی کی اصطلاح پہلی سال 1909 میں متعارف کرایا گیا تھا جو ماہر نفسیات ایڈورڈ بی ٹچینرین نے جرمن اصطلاح einfühlung (مطلب "میں احساس") کے طور پر.

تو ہم کس طرح ہمدردی اور ہمدردی سے مختلف ہیں؟ ہمدردی سے زیادہ غیر فعال کنکشن شامل ہے، جبکہ ہمدردی عام طور پر کسی دوسرے شخص کو سمجھنے کے لئے زیادہ فعال سرگرم کوشش بھی شامل ہے.

مختلف ماہرین کے مطابق، ہمدردی کے طور پر بیان کیا گیا ہے:

• "... ایک مبصر کا ردعمل جذباتی طور پر ہے کیونکہ وہ سمجھتا ہے کہ دوسرے شخص کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا جذبات کا تجربہ کرنا ہے." ایرارا اسٹاٹ لینڈ، 1969
• "... ایک خود کو آگاہ خود کی کوشش کسی دوسرے خود کے مثبت اور منفی تجربات کو ناقابل اعتماد سمجھتے ہیں." - لارین ویسپ، 1986
• "... ایک متاثر کن ردعمل کسی اور کی صورت حال کے لئے زیادہ موزوں ہے جو خود ہی ہے." مارٹن ہوفمن، 1987

ہمدردی کیوں اہم ہے؟

انسانوں کو یقینی طور پر خود مختار، یہاں تک کہ ظالمانہ، رویے کی صلاحیت ہے. کسی بھی روزانہ اخبار کا فوری اسکین بہت تیزی سے بے گناہ، خود مختار، اور سخت کارروائیوں سے ظاہر ہوتا ہے. سوال یہ ہے کہ ہم ہر وقت ایسے ہی خود کار طریقے سے رویے میں ملوث کیوں نہیں ہیں؟ یہ کیا ہے کہ ہمیں کسی اور کے درد کو محسوس کرنے اور رحم کے ساتھ جواب دینے کا سبب بنتا ہے؟

ہمدردی کی وضاحت کرنے کے لئے کئی نظریات پیش کیئے گئے ہیں. ہمدردی کے تصور پر توجہ مرکوز میں ابتدائی تحقیقات. فلسفہ آدم سمتھ نے تجویز کیا کہ ہمدردی ہم چیزوں کا تجربہ کرنے کی اجازت دیتا ہے جو ہم دوسری صورت میں مکمل طور پر محسوس نہیں کر سکیں گے.

سماجیولوجسٹ ہیبرٹین اسپینر نے تجویز کی کہ ہمدردی نے انکولیشن کی خدمت کی اور پرجاتیوں کے بقا میں مدد کی.

حالیہ نقطہ نظر سنجیدگی سے متعلق اور نیورولوجی عملوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں جو ہمدردی کے پیچھے جھوٹ بولتے ہیں. محققین نے یہ محسوس کیا ہے کہ دماغ کے مختلف علاقوں ہمدردی میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں، بشمول انتھیر سننگول کوانتیکس اور نوری انسول بھی شامل ہیں.

ہمدردی رویے کی مدد کرنے کی راہنمائی کرتی ہے، جو سماجی تعلقات کو فائدہ پہنچاتی ہے. ہم قدرتی طور پر سماجی مخلوق ہیں. چیزیں جو دوسرے لوگوں کے ساتھ ہمارے تعلقات میں مدد کرتی ہیں وہ بھی فائدہ مند ہیں. جب لوگ ہمدردی کا سامنا کرتے ہیں تو، وہ ایسے لوگوں کے عمل میں مشغول ہوتے ہیں جو دوسرے لوگوں سے فائدہ اٹھاتے ہیں.

دوسروں کے لئے ہمدردی محسوس کرنے کے لئے زلزلے اور بہادر جیسے چیزیں بھی شامل ہیں.

ہم کبھی کبھی ہمدردی کیوں نہیں چھوڑتے

جیسا کہ مضمون کے آغاز میں کہانی کے مطابق، ہر کوئی ہر حال میں ہمدردی کا تجربہ نہیں کرتا. میرے واقف کے شوہر نے سرد موسم سرما کی سڑک پر چلنے والے بے گھر شخص کے لئے کوئی ہمدردی، ہمدردی یا شفقت محسوس نہیں کی، اور اس نے اس کی طرف سے پوری طرح برتری کا مظاہرہ کیا. تو کیوں کہ ہم کچھ لوگوں کے لئے ہمدردی محسوس کرتے ہیں لیکن دوسروں کے لئے نہیں؟ مختلف عوامل ایک کردار ادا کرتے ہیں. ہم کس طرح دوسرے شخص کو سمجھتے ہیں، ہم ان کے رویے کو کس طرح منسوب کرتے ہیں، ہم دوسرے شخص کی دریافت کے لئے کیا الزام کرتے ہیں، اور اپنے اپنے تجربات اور توقعات سبھی کھیل میں آتے ہیں.

سب سے زیادہ بنیادی سطح پر، دو اہم عوامل ہوتے ہیں جو ہمدردی کا تجربہ کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں: جینیاتی اور سماجی. لازمی طور پر، یہ فطرت کی عمر کے پرانے رشتہ دار شراکت کو کم کرتی ہے . ہمارے والدین جنہوں نے ہمارا ہمدردی، ہمدردی اور شفقت کی طرف ہماری مجموعی شخصیت میں حصہ لینے والے جینوں کو گزرے ہیں. دوسری جانب، ہم اپنے والدین، ہمارے ساتھیوں، ہماری کمیونٹیوں اور معاشرے کے ذریعہ ہم سماجی بھی ہیں. ہم دوسروں کے ساتھ کیسے سلوک کرتے ہیں، اور ہم دوسروں کے بارے میں کس طرح محسوس کرتے ہیں، اکثر عقائد اور اقدار کی عکاسی ہوتی ہے جو بہت کم عمر میں آتی ہیں.

بعض وجوہات لوگوں کو کبھی کبھی ہمدردی کا فقدان نہیں ہے:

• ہم سنجیدگی سے تعصب سے شکار ہوتے ہیں: کبھی کبھی جس طرح ہم اپنے ارد گرد دنیا کو سمجھتے ہیں وہ بہت سے سنجیدہ اثرات سے متاثر ہوتے ہیں . مثال کے طور پر، ہم بیرونی لوگوں کی ناکامیوں کو داخلی خصوصیات میں منسوب کرتے ہیں، جبکہ بیرونی عوامل پر اپنی اپنی کمی کو معطل کرتے ہیں. یہ تعصب تمام عوامل کو دیکھنے کے لئے مشکل بنا سکتا ہے جو کسی صورت حال میں شراکت اور اس سے کم امکان ہے کہ ہم کسی دوسرے کے نقطہ نظر سے حالات کو دیکھ سکیں گے.
• ہم متاثرین کو غصہ دیتے ہیں: لوگ بھی اس سوچ کے نیٹ ورک پر شکار ہوتے ہیں جو ہم سے مختلف ہیں جو بھی ہم کرتے ہیں اسی طرح محسوس نہیں کرتے اور چلتے ہیں. یہ خاص طور پر عام طور پر عام ہے جب دوسرے لوگ جسمانی طور پر ہم سے دور ہیں. جب ہم غیر ملکی زمین میں کسی آفت یا تنازعے کی رپورٹ دیکھتے ہیں، تو ہم شاید ہمدردی محسوس کرنے کا امکان کم ہوسکتے ہیں.
• ہم متاثرین کو مجرم قرار دیتے ہیں: کبھی کبھی جب کسی دوسرے شخص کو خوفناک تجربے سے سامنا کرنا پڑا تو، لوگوں کو اس کی حالت کے لئے شکار کو الزام دینے کی غلطی ہوتی ہے. کتنے بار آپ نے لوگوں کو یہ سوال کیا ہے کہ کیا کسی حملے کے نتیجے میں جرم کا شکار ہو سکتا ہے؟ یہ رجحان اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ دنیا ایک منصفانہ اور صرف جگہ ہے. اگر ہم اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ لوگ جو کچھ حاصل کرتے ہیں وہ حاصل کرتے ہیں اور جو کچھ حاصل کرتے ہیں وہ مستحق ہوتے ہیں، اس سے یہ سوچتے ہیں کہ ہمیں ایسے ہی خوفناک چیزیں کبھی نہیں مل سکتی.

جبکہ ہمدردی کبھی کبھی ناکام ہو سکتی ہے، زیادہ تر لوگ مختلف حالتوں میں دوسروں کے ساتھ ہمدردی کرنے میں کامیاب ہیں. کسی دوسرے شخص کے نقطہ نظر سے چیزوں کو دیکھنے کے لئے اور دوسرے جذبات سے ہمدردی کی صلاحیت ہماری سماجی زندگیوں میں اہم کردار ادا کرتی ہے. ہمدردی ہمیں دوسروں کو سمجھنے کی اجازت دیتا ہے، اور اکثر، ہمیں کسی دوسرے شخص کی تکلیف سے بچنے کے لئے کارروائی کرنے کے لئے مجبور کرتی ہے.

> ذرائع:

ڈیوس، ایم ایم (1994). ہمدردی: ایک سماجی نفسیاتی نقطہ نظر. میڈیسن، وسکونسن: ویسٹ ویو پریس، انکارپوریٹڈ

> ایپل، این. (2014). دماغی طور پر: ہم دوسروں کو کس طرح سمجھتے ہیں، یقین، محسوس کرتے ہیں، اور چاہتے ہیں کہ کس طرح سمجھتے ہیں . نپف.

> ہافمان، ایم ایل (1987). جسٹس اور اخلاقی جج میں ہمدردی کی شراکت. این. > Eisenbert > اور جے Strayer (Eds.)، ہمدردی اور اس کی ترقی. نیویارک: کیمبرج یونیورسٹی پریس.

> سٹاٹ لینڈ، ای. (1969). امید کی نفسیات جوسی باس.

Wispe، L. (1986). ہمدردی اور ہمدردی کے درمیان تقسیم: فورتھ کو تصور کرنے کے لئے، ایک لفظ کی ضرورت ہے. شخصیت اور سماجی نفسیاتی جرنل، 50 (2) ، 314-321.