آپ کو ایک سماجی اجتماع میں مدعو کیا گیا ہے، اور آپ کا دماغ دوڑ رہا ہے. آپ کا ایک حصہ، دوستوں کے ساتھ ہنسنا چاہتا ہے، اور شاندار کھانا اور شراب سے لطف اندوز کرنا چاہتا ہے.
لیکن آپ کا دوسرا حصہ ہے جو چھپانا چاہتا ہے.
آپ کس طرح ممکنہ طور پر لوگوں کے ایک بڑے گروہ میں زندہ رہ سکتے ہیں، پریشانی سے بات چیت کو برقرار رکھنے اور اجنبیوں پر کسی کو / پھیلنے والی کسی بھی چیز کا سفر / گرنے / نہ جانے کا انتظام کرتے ہیں؟
اور آپ کے لئے یہ اتنا مشکل کیوں نہیں ہے اور کوئی اور نہیں؟
اگر آپ شرم محسوس کرتے ہیں تو، سماجی طور پر فکر مند، یا دوسری صورت میں عجیب بات چیت میں، آپ اکیلے نہیں ہیں.
اگر آپ اس خوفناک پر قابو پانے اور اپنے اندرونی سماجی تیتلی کو تلاش کرنا چاہتے ہیں، تو یہاں آپ کے دروازے کے ذریعے اور آپ کے اگلے سومریٹری میں کھانے کے ٹیبل کی حفاظت سے دور کرنے میں کچھ تجاویز ہیں.
دل لے لو: اس طرح ہر کوئی محسوس ہوتا ہے
سماجی حالات میں تسلیم کرنے والے پہلی چیزوں میں سے ایک بھی کم از کم واضح ہے: تقریبا کوئی بھی ان میں قدرتی نہیں ہے.
یہاں تک کہ پارٹی میں سب سے زیادہ خراب، بے شمار شخص بھی دروازے کے ذریعے چلنے کی پریشانی کا ایک جوڑا محسوس کرتا ہے، بھیڑ میں جھکتا ہے، اور لچکدار رقص منزل پر ناچتا ہے.
زیادہ تر لوگ ان لمحات کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں، لیکن وہ تقریبا عام طور پر موجود ہیں.
لہذا، ایک اجتماع میں داخل ہونے پر مزید آباد ہونے کے لۓ، کبھی بھی آپ کو ہر ایک میں بھی آپ کے گھبراہٹ دیکھنا ہوگا.
جب آپ سمجھتے ہیں کہ کس طرح کسی دوسرے پر توجہ مرکوز کرتا ہے بیوقوف کی تلاش سے یا دوسری صورت میں ان کی بے حرمتی سے بچنے کے لۓ، آپ کو اپنے دماغ کو حل کرنے اور اس کے بدلے ان کی تشویشوں کو کم کرنے میں مدد کرنے کا موقع ہے.
یہ آپ کو لے جائے گا اسے لے جائے گا
اگر آپ کو کم از کم تھوڑا سا باہر جانے کا احساس نہیں ہے، تو آپ اب بھی آپ کو پیش کر سکتے ہیں.
آپ کو ملنے والے ہر شخص کی توانائی سے مل کر ایک کھیل بنائیں. اس طرح، اعلی توانائی، باہر جانے والے افراد کو قدرتی طور پر آپ کو آپ کی تکلیف کے ذریعے کوچ بناتے ہیں کیونکہ وہ آپ کو ایک پروٹوٹائپ پیش کرتے ہیں.
اس کے علاوہ، بہت سے لوگ باہر جانے والے ساتھیوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں.
لہذا، ایک بار جب آپ ان کے ساتھ ایک مختصر کنکشن قائم کرتے ہیں، تو آپ مستقبل میں بات چیت میں رہنماؤں کو دوسرے طرح کے ذہن میں رکھنے کے لۓ آرام دہ اور آرام کر سکتے ہیں.
سوالات کا جواب دیں: ان میں سے بہت کچھ
لوگ اپنے بارے میں بات کرنے سے محبت کرتے ہیں.
لہذا، اگر آپ اپنے آپ کو عجیب یا فکر مند محسوس کرتے ہیں تو، آپ کو کمرے میں کسی اور کے بارے میں زیادہ سے زیادہ سیکھنے کے بارے میں مکمل توجہ دینا. اس کا مطلب یہ ہے کہ کسی پارٹی کو انکوائری میں تبدیل نہ ہو. لیکن، چھوٹی مقدار میں، آپ کے ساتھی کے ساتھ ایک بات چیت کو تبدیل کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے جو آپ کی اپنی ناکامی کو آسان بنانا ہے.
سماجی اجتماع میں دوسرے لوگوں کے بارے میں سیکھنا بھی آپ کو ایک نیٹ ورکر کے طور پر ایک منفرد حیثیت رکھتا ہے.
پسند، خدشات، کام، اور دوسروں کے مشغلے پر آپ کی توجہ آپ کو شام کے لوگوں بھر میں لوگوں سے منسلک کرنے کے لئے مقرر کرتی ہے.
ہر ایک میں ملوث ہونے کا احساس ہوتا ہے، اور وہ آپ کو قابل قدر وسائل کے ساتھ ساتھ ایک اچھی بات چیت پسندی کے طور پر سمجھتے ہیں.
ایک بیرونی استحکام ہے
تمام جماعتیں مصیبت کے قابل نہیں ہیں. اگر آپ کسی تقریب میں شرکت کرنے کے بارے میں بہت فکر مند ہیں، تو آپ کو مقررہ وقت کے لئے اس میں شرکت کرنے کی کوشش کرنے کی اجازت دیں یا جب تک آپ کسی مخصوص تعداد کے ساتھ بات چیت کی ہے.
جب تک آپ اس سنگ میل تک پہنچنے کے لئے، پوری طرح سے اپنے آپ سے لطف اندوز کرنے کے لۓ وعدہ کریں.
کبھی کبھار، آپ اپنے احساسات کے بغیر اپنے زیادہ سے زیادہ وقت سے زائد عرصہ سے زیادہ جان سکتے ہیں.
جب آپ کرتے ہیں تو فیصلہ کریں کہ آپ کو توانائی رکھنے کے لۓ کیا ہے.
کوئی غلط جواب نہیں ہے آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ کس طرح محسوس کرتے ہیں، اور اپنے آپ کو اگلے کام کرنے کے لۓ اپنے آپ کو پسند کریں.
سب کچھ باہر جانے کا مطلب نہیں ہے، اور یہ ٹھیک ہے. تم سب سے بہتر کرو، اور کوشش کرنے کے لئے اپنے آپ پر فخر کرو!