بڑھتی ہوئی آسان نہیں ہے. نوعمر سالوں میں منتقلی کرتے وقت جتنی بھی preteens کے ذریعے جانا ہے، اس سے کوئی تعجب نہیں ہے کہ ان میں سے بہت سے خود کو بہت مشکل مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. والدین، اساتذہ اور دیگر بالغوں کو مدد ملتی ہے اور منصفانہ حدود قائم کرکے نوجوانوں کو اپنی دشواریوں سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. یہاں چھ طریقوں میں ہیں کہ وہ پہلے ہی گرنے کے بعد پریشانی سے چھٹکارا کر سکتے ہیں، اور کچھ مسائل حل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں.
1 - خطرہ لگانے اور درمیان کے درمیان سال
بہت سارے طریقوں ہیں جن میں مصیبت کے ٹائینس خود کو بیان کرتے ہیں. کچھ کے لئے، یہ خطرہ لینے کے ذریعے ہے. لیکن پریشان کن ٹیوس صرف وہی ہیں جو موقع پر لے جاتے ہیں. عام طور پر tweens اور کشور کے درمیان خطرہ لینے عام طور پر، کیونکہ وہ واقعی یقین رکھتے ہیں کہ وہ ناقابل برداشت ہیں.
بہت سے مختلف طریقوں میں خطرے کی نمائش ظاہر ہوتی ہے. کچھ preteens کے لئے، یہ binge پینے، جنسی تعلق، اور ان کی اپنی حفاظت کے ساتھ امکانات میں شامل ہو سکتا ہے.
2 - پریشان نوجوانوں اور مسمار کرنے کی بدولت
بہت سے والدین غلط طور پر یہ سمجھتے ہیں کہ تمباکو نوش، کم عمر پینے اور منشیات کے استعمال کا خطرہ صرف نوجوانوں کے لئے مخصوص ہے. بدقسمتی سے، بہت سے preteens کم عمر، پینے، تمباکو نوشی اور دیگر بدسلوکی خطرات، جیسے شہنشاہوں میں مشغول ہیں. نشاندہیوں کو تسلیم کرنے کے قابل ہونے کی وجہ سے کہ آپ کا بچہ الکحل، منشیات یا دیگر خطرے سے متعلق سلوکوں میں ملوث ہو رہا ہے، آپ کو بعد میں جلدی بجائے اس مسئلے کا مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
3 - ڈپریشن اور تشویش
ڈپریشن اور تشویش بچوں اور بالغوں کو متاثر کرسکتے ہیں، اور دونوں صورتوں میں، یہ ایک مشکل اور چیلنج رکاوٹ ہوسکتا ہے. بچے جو اداس ہوتے ہیں اکثر اکثر دوستوں سے دور ھیںچتے ہیں، دوسرے علامات کے درمیان، ان کے کھانے کی عادات کو نیند میں تبدیل کرنا پڑتا ہے . اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کا بچہ ڈپریشن یا تشویش سے متاثر ہوسکتا ہے، تو یہ آپ کے بچے کے ڈاکٹر کو تشخیص کے ساتھ رابطہ کرنے کا ارادہ رکھتا ہے.
اس کے علاوہ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جسمانی سرگرمی ڈپریشن اور تشویش علامات کو کنٹرول کرسکتا ہے. ہر دن ایک چھوٹی سی جسمانی سرگرمی کو شیڈول کرنے کا یقین رکھو.
مزید
4 - موٹاپا اور نوجوان
موٹے اور زیادہ وزن والے بچوں کے لئے، زندگی مشکل اور پریشان ہو سکتی ہے. نوجوان جو وزن کے ساتھ سنجیدگی سے سنبھالتے ہیں اکثر اکثر سماجی مسائل کا سامنا کرتے ہیں اور اس میں فٹنگ کرنے میں مصیبت آسکتے ہیں. اس کے علاوہ، ان میں بھی ڈپریشن اور دیگر رویے کے مسائل بھی ہیں. اگر آپ کا بچہ زیادہ سے زیادہ ہے تو، اس کے اپنے خود اعتمادی سے آگاہ کریں اور اپنے بچے کو اپنے وزن کے مسائل پر قابو پانے کے ساتھ ساتھ دوسرے مسائل جو اس کے ساتھ آسکیں.
5 - پریشان کن بچوں اور خود اعتمادی مسائل
بہت سے مصیبت والے نوجوانوں کے لئے، خود اعتمادی - یا اس کی کمی - ایک بہت بڑی مسئلہ ہوسکتی ہے. آپکے بچے کو صحت مند خود اعتمادی کی تعمیر کرنے میں بہت سے طریقے موجود ہیں. یہ مثبت اور حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ضروری ہے، لیکن یہ دونوں ہی کامیاب اور ناکام ہونے کے مواقع دینے کے لئے اہمیت رکھتا ہے. اس بات کا یقین کرنے کے لئے اس بات کا یقین رکھو کہ آپ کو اپنے بچے سے کمال کی توقع نہیں ہے - آپ صرف ان کو یہ چاہتے ہیں کہ اسے کوشش کریں اور اپنی پوری کوشش کریں.
مزید
6 - بچے، مصیبت، اور مفت وقت
ٹھوس پھولوں کی طرح مصیبت میں پھیلتا ہے. آپ کو ایک بچے کے طور پر مل گیا ہے جس میں تمام shenanigans میں واپس سوچیں. آپ کے بچے کو ان کے راستے پریشانی میں تلاش کر سکتے ہیں. ان طریقوں میں سے ایک: مفت وقت. زیادہ غیر محفوظ شدہ وقت مفت ایک ٹائن ہے، زیادہ آسانی سے وہ مصیبت میں ٹھوس ہوسکتے ہیں. آپ کا بچہ ان کے لئے آپ کی توقعوں سے آگاہ ہونا چاہئے اور سمجھنے کے لۓ کہ کچھ مخصوص رویے آف حدود ہیں، کوئی بات نہیں.
مزید