نوجوانوں کے دوران ڈپریشن عام ہے اور یہ بالغوں کے مقابلے میں نوجوانوں میں مختلف نظر آتے ہیں. جب وہ اداس ہوتے ہیں تو کشور اکثر زیادہ پریشان ہوتے ہیں.
لیکن، تمام ڈپریشن برابر نہیں ہے. مختلف قسم کے حالات کی وضاحت کرنے کے لئے ڈپریشن لفظ استعمال کیا جاتا ہے.
عام طور پر نوجوانوں کو متاثر کرتا ہے کہ چار اہم اقسام کے ڈپریشن ہیں. علامات اور علامات کو تسلیم کرنے کے لئے ایک نوجوان علاج حاصل کرنے کی کلید ہوسکتی ہے.
اور ابتدائی مداخلت اکثر کامیاب علاج کے لئے اہم ہوسکتی ہے.
1. ڈپریشن موڈ کے ساتھ ایڈجسٹمنٹ ڈس آرڈر
زندگی کی ایونٹ کے جواب میں ایڈجسٹمنٹ خرابی کی شکایت ہوتی ہے. ایک نیا اسکول منتقل، کسی سے پیار کی موت یا والدین کے طلاق سے نمٹنے والے تبدیلیوں کی مثالیں ہیں جو نوجوانوں میں ایڈجسٹمنٹ کی خرابی کا باعث بنا سکتے ہیں.
ایونٹ کے چند ماہ کے اندر ایڈجسٹمنٹ کی خرابیوں کا آغاز ہوتا ہے اور چھ ماہ تک ختم ہوسکتا ہے. اگر علامات چھ ماہ سے زائد رہیں تو، ایک دوسرے تشخیص زیادہ موزوں ہو.
اگرچہ فطرت میں مختصر، ایڈجسٹمنٹ کی خرابی نیند، اسکول کے کام، اور سماجی کام کے ساتھ مداخلت کر سکتی ہے. آپ کا نوجوان اس کی نئی صلاحیتوں کو سکھانے کے لئے بات کی تھراپی سے فائدہ اٹھا سکتا ہے یا اس کے ساتھ کشیدگی کی صورت حال سے نمٹنے میں مدد کرسکتا ہے.
2. ڈیستھیمیا
Dysthymia ایک کم گریڈ، دائمی ڈپریشن ہے جو ایک سے زیادہ سال تک رہتا ہے. ڈیستھیمیا کے ساتھ کشور اکثر زہریلا ہوتے ہیں اور ان میں کم توانائی، کم خود اعتمادی اور نا امیدیاں محسوس ہوتی ہیں.
ان کی کھانے کی عادات اور سونے کے پیٹرن بھی خراب ہوسکتے ہیں. اکثر، ڈیستھیمیا حراستی اور فیصلہ سازی کے ساتھ مداخلت کرتے ہیں. اندازہ لگایا گیا ہے کہ ہر 100 نوجوانوں میں سے 4 تشخیصی معیار سے ملتے ہیں.
اگرچہ ڈیستھیمیا بڑی ڈپریشن کے طور پر انتہائی سخت نہیں ہے، طویل عرصے سے نوجوانوں کی زندگی پر سنگین ٹول لگ سکتا ہے.
یہ سیکھنے، معاشرتی اور مجموعی طور پر کام کرنے کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے.
ڈیستھیمیا بعد میں زندگی میں دوسرے موڈ کی خرابی کے باعث ایک نوجوان کو زیادہ حساس بناتا ہے. ڈائیسیتھیمیا کا علاج کرنے میں سنجیدگی سے رویے والی تھراپی اور دوا اکثر بہت مؤثر ہیں.
3. بیپولر ڈس آرڈر
بیپولر ڈس آرڈر کی وجہ سے انماد یا ہائپوومینیا ( انماد کی کم شدید شکل) کے بعد ڈپریشن کے ایسوسی ایشن کی طرف اشارہ ہوتا ہے. انماد کے علامات شامل ہیں نیند کے لئے کم ضرورت، توجہ مرکوز، اور ایک مختصر احساس.
ایک مینیکیشن کے دوران، ایک نوجوان تیزی سے بات کرنے کا امکان ہے، بہت خوش یا پاگل محسوس کرتے ہیں، اور خطرناک رویے میں ملوث ہونے کے لئے تیار رہیں گے. بہت سے نوجوانوں کو ایک مینیکی پرکرن کے دوران اعلی خطرہ جنسی رویے میں ملوث ہے.
بائیوولر ڈس آرڈر کے ساتھ کشور ممکنہ طور پر ان کی روزمرہ کام میں اہم معذور کا تجربہ کرے گا. ان کے سخت مزاج میں ان کی تعلیم اور دوستی کے ساتھ مداخلت ہوتی ہے.
بیپولر قابل علاج ہے لیکن قابل نہیں ہے. بیپولر عام طور پر دواؤں اور تھراپی کا ایک مجموعہ کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے.
4. بڑے ڈپریشن
اہم ڈپریشن ڈپریشن کا سب سے بڑا روپ ہے. دماغی بیماری کے قومی اتحاد کے مطابق، اندازہ لگایا گیا ہے کہ 8 فیصد نوجوان بڑے ڈپریشن کے معیار کو پورا کرتے ہیں.
نوجوان بچوں کے بارے میں صنف کی بنیاد پر ڈپریشن کی مساوات کی شرح ہے.
بلوغت کے بعد، تاہم، ڈپریشن کے ساتھ لڑکیوں کی تشخیص ہونے کی امکانات دو بار ہوتی ہیں.
اہم ڈپریشن کے علامات مسلسل اداس اور جلدی میں شامل ہیں، خودکش کے بارے میں بات کرتے ہیں، لطف اندوز سرگرمیوں میں دلچسپی کی کمی اور جسمانی درد اور درد کی بار بار رپورٹوں میں شامل ہیں.
بڑے ڈپریشن گھر میں اور اسکول میں شدید خرابی کا باعث بنتی ہے. علاج عام طور پر تھراپی میں شامل ہے اور اس میں دوا شامل ہوسکتا ہے.
ڈپریشن کے علاج
بدقسمتی سے، بہت سے نوجوان ناقابل یقین اور ناپسندیدہ ہیں. اکثر، بالغوں میں نوجوانوں میں ڈپریشن کی نشاندہی نہیں ہوتی.
اگر آپ اپنے نوعمر کے موڈ یا رویے میں تبدیلیوں کو نوٹس دیتے ہیں جو دو ہفتوں سے زائد عرصہ تک رہتا ہے، ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کا شیڈول کرتے ہیں.
اپنے خدشات کا اظہار کریں اور علامات کی وضاحت کریں جو آپ دیکھ رہے ہیں.
یہ اپنے نوعمروں کو واضح کریں کہ آپ کو نہیں لگتا کہ وہ کمزور یا پاگل ہے. اس کے بجائے، ایک ذہنی صحت کے مسئلے کے بارے میں بات کریں جس طرح آپ جسمانی صحت کے مسائل پر گفتگو کریں گے.
وضاحت کریں کہ جذباتی مسائل کو جسمانی صحت سے متعلق مسائل کو حل کرنے کی ضرورت ہے. اور کبھی کبھی، ڈپریشن آپ کو گھر پر کرنے کے قابل ہو اس سے باہر ایک امتحان اور علاج کی ضرورت ہے.
آپ کے بچے کے ڈاکٹر کو مزید تشخیص اور علاج کے لۓ آپ کو ایک نفسیاتی ماہر یا ایک نفسیات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ٹاک تھراپی، فیملی تھراپی، گروپ تھراپی اور ادویات علاج کے اختیارات ہوسکتے ہیں. علاج آپکے نوعمر ڈپریشن اور اس کے علامات کی شدت پر مبنی ہو گی.
> ذرائع
> بوسٹن بچوں کے ہسپتال: بچوں میں ڈیستھیمیا
> دماغی صحت کے قومی انسٹی ٹیوٹ: بالغوں کے درمیان بڑے ڈپریشن