لوگوں کو شفا دینے میں مدد کرنے کے لئے کس طرح آرٹ تھراپی استعمال کیا جاتا ہے

آرٹ تھراپی ایک ایسی نوعیت کی تھکپیک ٹیکنالوجی ہے جو اس خیال میں جڑے ہوئے ہیں کہ تخلیقی اظہار شفا اور ذہنی بہبود کو فروغ دے سکتا ہے.

یہ آپ کو یہ جاننے کے لئے حیران ہوسکتا ہے کہ اس فن کو ذہنی صحت کے علاج میں ایک مؤثر ذریعہ بنایا جا سکتا ہے. نفسیاتی علاج کے ساتھ کیا کرنا ممکن ہے؟ ایک معتدل ذریعہ کے طور پر، آرٹ گاہکوں کو مواصلات، کشیدگی پر قابو پانے، اور ان کی اپنی شخصیات کے مختلف پہلوؤں کو تلاش کرنے میں مدد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

نفسیات میں، نفسیاتی امراض کے علاج اور دماغی صحت کو بڑھانے کے لئے فنکارانہ طریقوں کا استعمال آرٹ تھراپی کے طور پر جانا جاتا ہے.

آرٹ تھراپی دماغی صحت اور خوشحالی کو بہتر بنانے کے لئے تخلیقی عمل کے ساتھ نفسیاتی تکنیک کو یکجا کرتا ہے. امریکی آرٹ تھراپی ایسوسی ایشن آرٹ تھراپی کو "ذہنی صحت کے پیشے کے طور پر بیان کرتا ہے جو ہر عمر کے افراد کی جسمانی، ذہنی اور جذباتی صحت کو بہتر بنانے اور بڑھانے کے لئے تخلیقی عمل کی تخلیقی عمل کا استعمال کرتی ہے. فنکارانہ خود اظہار میں ملوث عمل لوگوں کو تنازعات اور مسائل کو حل کرنے، باہمی مہارتوں کو فروغ دینے، رویے کا نظم کرنے، کشیدگی کو کم کرنے، خود اعتمادی اور خود شعور میں اضافہ اور بصیرت حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. "

آرٹ تھراپی کب پیدا ہوئی؟

جبکہ لوگ آرٹ کا استعمال کرتے ہوئے کر رہے ہیں، ایکسپریس، بات چیت، اور ہزاروں سالوں کے لئے شفا کے راستے کے طور پر، آرٹ تھراپی صرف 20th صدی کے وسط کے دوران رسمی طور پر شروع کرنا شروع کر دیتے ہیں.

ڈاکٹروں نے یہ نوٹ کیا کہ دماغی بیماریوں سے متعلق افراد کو اکثر ڈرائنگ اور دیگر آرٹ ورک کام میں دکھایا گیا ہے، جس نے بہت سے لوگوں کو شفا یابی کی حکمت عملی کے طور پر آرٹ کے استعمال کی تلاش میں لے لیا. اس کے بعد، آرٹ علاج کے میدان کا ایک اہم حصہ بن گیا ہے اور کچھ تشخیص اور علاج کی تکنیکوں میں استعمال کیا جاتا ہے.

آرٹ تھراپی کب استعمال کیا ہے؟

آرٹ تھراپی کو ذہنی خرابیوں اور نفسیاتی مصیبت کی وسیع حد تک علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. بہت سے معاملات میں، یہ دیگر نفسیاتی تکنیک جیسے گروپ تھراپی یا سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی کے ساتھ مل کر استعمال کیا جا سکتا ہے.

کچھ حالات جن میں آرٹ تھراپی کا استعمال کیا جا سکتا ہے وہ شامل ہیں:

• بچوں کو سیکھنے کی معذوریاں
• بالغوں کو شدید کشیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے
• اسکول یا گھر میں رویے یا سماجی مسائل سے بچنے والے بچے
• دماغی صحت کے مسائل کا سامنا کرنے والے افراد
• دماغی چوٹ سے متاثر ہونے والے افراد
• بچوں یا بالغوں نے جو تکلیف دہ ایونٹ کا تجربہ کیا ہے

آرٹ تھراپی کیسے کام کرتا ہے؟

ایک آرٹ تھراپسٹ اپنے بچوں کے لۓ بزرگوں کو لے کر گاہکوں کے ساتھ ڈرائنگ، پینٹنگ، مجسمہ اور کولاج سمیت متعدد آرٹ طریقوں کو استعمال کرسکتے ہیں. کلائنٹ جنہوں نے جذباتی صدمہ، جسمانی تشدد، گھریلو تشویش، تشویش، ڈپریشن، اور دیگر نفسیاتی مسائل کا اظہار کیا ہے وہ خود کو تخلیق سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں. ہسپتالوں، نجی ذہنی صحت کے دفاتر، اسکولوں اور معاشرتی اداروں کو ممکنہ طور پر ترتیبات ہوتی ہے جہاں آرٹ تھراپی خدمات دستیاب ہوسکتی ہیں.

آپ یہ بھی حیران ہو سکتے ہیں کہ آرٹ تھراپی سیشن کی اوسط فن کلاس سے کیسے مختلف ہے.

"زیادہ تر آرٹ تھراپی کے سیشن میں، توجہ آپ کے اندرونی تجربے پر ہے- آپ کے جذبات، تصورات اور تصورات. فن فن تھراپی میں سیکھنے کی مہارت یا آرٹ کی تکنیک شامل ہوسکتی ہے، عام طور پر سب سے پہلے عام طور پر ان تصاویر کے اندر آنے والی تصاویر کی ترقی اور انکشاف پر زور دیا جاتا ہے. ، آرٹ تھراپی ماخذ کتاب میں کیتی مالدیچی کو بتاتا ہے، "ان کی بجائے وہ باہر کی دنیا میں دیکھتا ہے" . "اور جب کچھ روایتی آرٹ کلاس آپ کو آپ کی تخیل سے پینٹ یا ڈرا سکتے ہیں، آرٹ تھراپی میں، تصاویر، جذبات، خیالات اور خیالات کی اپنی اندرونی دنیا کے تجربے کے لئے ہمیشہ اہمیت رکھتے ہیں."

آرٹ تھراپسٹ بننے کا طریقہ

کیا آپ آرٹ تھراپی میں ایک کیریئر میں دلچسپی رکھتے ہیں؟ حالانکہ قوانین ریاست سے ریاست میں مختلف ہوتی ہیں، اکثر صورتوں میں آپ کو نفسیات کی خدمات پیش کرنے کے لۓ سب سے پہلے آپ کو لائسنس یافتہ طبی ماہرین ، پیشہ ور مشیر، یا سوشل ورکر بننے کی ضرورت ہوسکتی ہے. تعلیم، تربیت، اور پیشہ ورانہ اسناد کے بارے میں مزید جاننے کے لئے اپنے ریاست کے ساتھ جانچ پڑتال شروع کریں. آپ آرٹ تھراپی پر عملدرآمد کرنے کی ضرورت ہوگی.

ریاستہائے متحدہ امریکہ میں، آرٹ تھراپی کریڈٹینٹل بورڈ، انکارپوریٹڈ (اے ٹی سی بی) کی پیشکش پروگراموں کو آرٹ تھراپسٹ رجسٹرڈ، بورڈ کی تصدیق یا لائسنس یافتہ آرٹ تھراپی بننے کی اجازت دیتا ہے، اس ریاست پر منحصر ہے جس میں وہ رہتے ہیں اور کام کرتے ہیں.

امریکی فن تھراپی ایسوسی ایشن کے مطابق، کم سے کم ضروریات:

1. آرٹ تھراپی میں ایک ماسٹر ڈگری، یا
2. آرٹ تھراپی میں اضافی نصاب کے ساتھ مشاورت یا متعلقہ میدان میں ماسٹر کی ڈگری

اضافی پوسٹ گریجویٹ نگرانی کا تجربہ بھی ضروری ہے. آپ AATA ویب سائٹ پر آرٹ تھراپسٹ بننے کے لئے تربیت اور تعلیمی ضروریات کے بارے میں مزید جان سکتے ہیں.