PTSD کے مناسب علاج کو مناسب تشخیص کی ضرورت ہے
پوسٹ ٹرایمیٹک کشیدگی کی خرابی کی تشخیص کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
بہت سے لوگ ناپسندیدہ واقعات کے بعد تکلیف دہ کشیدگی سے متعلق خرابی کی خرابی کی شکایت (PTSD) تشخیص میں ملوث ہیں. حقیقت میں، PTSD کی تشخیص بعض اوقات ہلکے سے پھینک دیا جاتا ہے، جبکہ لوگوں کو مناسب علاج حاصل کرنے میں مدد کے لئے ایک محتاط اور عین مطابق تشخیص کی ضرورت ہے. اور مناسب علاج، اس کے نتیجے میں، لوگوں کو اکثر اکثر زندگی کی تشخیص سے نمٹنے میں مدد کرنے میں اہم ہے.
اگر آپ نے تکلیف دہ ایونٹ کا تجربہ کیا ہے اور یہ سوچتے ہیں کہ آپ کے بعد دردناک کشیدگی کی خرابی کی شکایت (PTSD) ہے، تو ہم اس بات کا یقین نہیں کر سکتے کہ کتنے اہم بات یہ ہے کہ آپ ذہنی صحت کے پیشہ ورانہ سے ملاقات کرتے ہیں. صرف ایسی پیشہ ورانہ پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ آپ کی تشخیص کرسکتی ہے، اور آپ کے ذریعے کام کرنے کی ضرورت کی سمت میں رہنمائی، اور ماضی میں، یہ مشکل حالت ہے. دوسرے الفاظ میں، واضح تشخیص کرنے میں ممکنہ مدد حاصل کرنے کے لۓ وقت لگانے میں آپ کو اس بات کا یقین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو بہتر طریقے سے وصولی کے لۓ بہترین علاج حاصل ہو، اور تشخیص سے باہر ایک صحت مند اور مکمل زندگی گذاریں.
پی ٹی ایس ڈی تشخیصی طریقہ کار
PTSD کی تشخیص کرنے میں کئی قدم ہیں. آئیے ان میں سے بعض کو قابل ذکر ٹکڑے ٹکڑے میں ڈالنے کی طرف سے ایک نظر ڈالیں، کیونکہ تشخیص کرنے کے سب سے مشکل حصوں میں سے ایک صرف شروع ہو رہا ہے.
دماغی ہیلتھ پروفیشنل تلاش کریں جو PTSD کے ساتھ لوگوں کے لئے پرواہ کرتا ہے
اگر آپ یقین رکھتے ہیں کہ آپ کے پاس PTSD ہوسکتا ہے تو، آپ کا پہلا مرحلہ ایک ذہنی صحت کے پیشہ ور کے ساتھ ملاقات کرنا ہوگا جو پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ لوگوں کا علاج کرتا ہے.
اگر آپ کے پاس تھراپسٹ نہیں ہے تو، یہاں ایک PTSD تھراپیسٹ کو تلاش کرنے کے لئے کچھ تجاویز ہیں. پیشہ ور افراد کی مختلف اقسام ہیں جو پی ٹی ایس ڈی کے لئے مشاورت فراہم کر سکتے ہیں. بحث کے موضوعات کے بعد سے اگر آپ کے پاس PTSD سطح پر بہت سارے مشکلات پیدا ہوسکتا ہے تو، یہ ایک تھراپسٹ کو تلاش کرنا ضروری ہے جسے آپ پر یقین ہے.
یہاں ایک اچھا تھراپیسٹ میں تلاش کرنے کے لئے کچھ چیزیں ہیں.
پی ٹی ایس ڈی کے معیار کا جائزہ لینے کا انٹرویو
ایک ذہنی صحت پیشہ ورانہ یا کلینک دان اکثر آپ سے انٹرویو کرتے ہیں کہ آپ اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ آپ PTSD کے معیار کو پورا کرسکتے ہیں یا نہیں. یہ انٹرویو عام طور پر مخصوص سوالات میں شامل ہوتا ہے جو کہ آپ کے پاس PTSD کے مختلف علامات ہیں . کلینگر بھی تعدد اور شدت کے بارے میں پوچھتا ہے جس کے ساتھ آپ کو خاص علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
نفسیاتی اندراج اور موجودہ علامات کی تاریخ
کلینگر آپ کے ساتھ انٹرویو بھی کرسکتے ہیں کہ آپ کو کسی دوسرے نفسیات کی خرابی، جیسے ماضی / موجودہ ڈپریشن ، ایک مادہ استعمال کی خرابی کی شکایت ، ایک اور تشویش کی خرابی کی شکایت یا ایک شخصیت کی خرابی کی شکایت جیسے سرحد لائن شخصیت کی خرابی کی شکایت جیسے دیگر یا نہیں ہیں. کلینگر بھی ذہنی بیماری کے کسی بھی خاندان کی تاریخ کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں.
انٹرویو کے علاوہ، آپ کو پوچھ گچھوں کو بھرنے کے لئے کہا جا سکتا ہے جو ڈپریشن کے علامات سے متعلق ہو یا آپ کو کشیدگی سے نمٹنے کے لئے کس طرح. کچھ لوگوں کو یہ ڈسریشن کے بارے میں بہت سارے سوالات سے متعلق سوالات کے بارے میں پوچھنا پڑتا ہے جب ان کے مقصد کو یہ پتہ چلا ہے کہ ان کے پاس PTSD ہے یا PTSD کے لئے مدد ملتی ہے. سمجھتے ہیں کہ یہ بہت اہم ہے کیونکہ پی ٹی ایس ڈی ڈپریشن کے ساتھ ہوسکتا ہے ، ڈپریشن کی تاریخ آپ کو PTSD کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے، اور PTSD آپ کو ڈپریشن کے خطرے میں اضافہ کرسکتا ہے.
ذہن میں رکھو کہ آپ کا مقصد بہتر محسوس کرنا ہے، اور ان مراحل کے بعد آپ کو وہاں جانے کا بہترین موقع فراہم ہوتا ہے.
جسمانی تشخیص
آخر میں، ایک کلینگر بھی آپ کو جسمانی طور پر ڈاکٹر کے ساتھ ملنے کے لئے بھی مل سکتی ہے. اس کا مقصد کسی بھی جسمانی حالت پر قابو پانے کی ضرورت ہے جو آپ کے علامات میں حصہ لے رہی ہے. یہ دونوں طریقوں پر جا سکتا ہے، کیونکہ جسمانی علامات PTSD کو تیز کرسکتے ہیں ، لیکن PTSD کو جسمانی علامات میں بھی ظاہر کیا جا سکتا ہے.
عمل وقت لے جا سکتا ہے
انٹرویو کا امکان بہت سے اجلاسوں میں ہوتا ہے. سب سے درست تشخیص حاصل کرنے کے لئے، کلینگر کے لئے یہ بہت اہم ہے کہ بہت سے سوالات پوچھیں.
آپ کے سوالات کے جواب میں آپ کے لئے یہ بھی ضروری ہے کہ ایمانداری ہو سکے.
پروسیسنگ کے بارے میں عام تشویش - "دوبارہ زندہ" ٹروما
کچھ لوگ انٹرویو کے دوران ان کے صدمہ "دوبارہ زندہ" ہونے کے بارے میں فکر مند ہیں. ماہرین اس تشویش سے بہت واقف ہیں. PTSD کی تشخیص کرنے کے لئے، کلینگر کو زلزلے کے واقعے کے بارے میں کچھ حقائق جاننے کی ضرورت ہے. تاہم، عام طور پر کلینسٹرز آپ کو اس خطرے سے متعلق واقعات کے دوران واضح طور پر پیش کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی.
اس کے برعکس، وہ آپ کے واقعہ کے بارے میں آپ سے پوچھیں گے کہ (مثال کے طور پر، قدرتی آفت، عصمت دری، یا لڑائی کی صورت حال). وہ تقریب کے دوران اور بعد میں آپ کے جذباتی ردعمل کے بارے میں بھی پوچھیں گے. ایونٹ کے بارے میں کچھ بنیادی حقائق ہیں جو تھراپیسٹ جاننے کے لئے بہت مددگار ثابت ہیں، بشمول:
- جب یہ ہوا تو آپ کی عمر کتنی تھی
- کیا یہ ایک ایونٹ یا ایک سے زیادہ واقعات تھا؟
- کیا کوئی اور افراد شامل تھے؟
- کیا یہ واقعہ آپ کے پاس براہ راست ہوتا تھا، یا، کیا آپ نے یہ ہو رہا ہے کہ گواہی دی؟
یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے کلینک کے ساتھ بات چیت کریں. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ایونٹ پر بحث کرنے میں قاصر ہیں یا اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ یہ آپ کو ایسا کرنے میں بہت پریشانی کر رہی ہے تو یقینی طور پر اس شخص کو بتائیں جو آپ کے ساتھ مل رہے ہیں. کلینک کا مقصد آپ کو زیادہ تکلیف دہ نہیں ہے. کافی تھراپیسٹ سیکھنے کے درمیان کافی توازن ہوسکتا ھے کہ آپ کی مدد سے مناسب طریقے سے مدد ملے، اور، ایک ہی وقت میں، موضوعات کی بحث محدود کریں جو آپ کے بارے میں بات کریں گے. ایک ہی طریقہ جو آپ کے تھراپسٹ کو یہ سمجھ سکتا ہے کہ یہ لائن آپ کے لئے کہاں ہوتا ہے، آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کس طرح محسوس کر رہے ہیں کے بارے میں کھلی اور واضح ہے.
کلینگر بھی آپ نے تجربہ کیا ہے کہ گزشتہ ماضی کے حادثات کے بارے میں بھی پوچھ سکتے ہیں. یہ اہم معلومات ہے کہ یہ پایا گیا ہے کہ پی سی ایس ڈی کی ترقی کیلئے کئی تکمیل واقعات میں اضافہ ہوسکتا ہے. ایک بار پھر، آپ کے تھراپسٹ ممکنہ طور پر آپ کو ان واقعات کے بارے میں تفصیل سے نہیں جانے دیں گے، لیکن وہ آپ کی مدد کرنے کے بارے میں بہتر جاننے کے لئے ان کے بارے میں کچھ بنیادی سوالات سے کہیں گے.
آخر میں، اگر آپ کسی کے ساتھ تعلق رکھتے ہیں تو، آپ کا ساتھی آپ کے پارٹنر سے بات کرنا چاہتا ہے. معلوم ہے کہ کسی اور کو آپ کے علامات کو کیسے سمجھا جاتا ہے یا تکلیف دہ تجربے کے نتیجے میں آپ نے کس طرح تبدیل کر دیا ہے، انمول معلومات حاصل کرسکتے ہیں. تاہم، یہ آپ کے کلینگر اپنے ساتھی سے بات کرتا ہے یا نہیں کے طور پر آپ کو مکمل طور پر یہ ہے. آپ کو سیشن میں فراہم کردہ معلومات مکمل طور پر خفیہ ہے.
PTSD تشخیصی عمل پر نیچے کی سطر
آخر میں، آپ کو یاد کرنے کے لئے سب سے اہم بات یہ ہے کہ سب سے بہتر تشخیص کرنے کے لۓ، آپ کو اپنے کلینک کے ساتھ بات چیت کرنا چاہئے اور آپ جو تجربہ کر رہے ہیں اس کے بارے میں ایماندار ہو. ایک اچھا اور درست تشخیص زیادہ مؤثر PTSD علاج کی طرف جاتا ہے، جو آپ اور آپ کے تھراپسٹ دونوں کا مقصد ہے.
ذرائع:
بیلے، بی، میک ڈیوٹ-مرفی، ایم، تھامس، ڈی، اور ایم. Luciano. OEF / OIF / OND ماہرین میں پوسٹٹررایٹک کشیدگی کی خرابی کے آثار کی جانچ میں شخصیت کی تشخیص کی فہرست کی افادیت. تشخیص . 2017 1. (پرنٹ سے پہلے ایبوب).
ملیگن سلییل، جے، پیٹرسن، ایچ، حرک، ای. ای ایل. فائر فائٹرز میں پوسٹٹررایٹک کشیدگی کی خرابی کی شکایت کی طرف سے عام سومیٹ علامات کی پریزنٹیشن. ٹرومیٹک کشیدگی کے جرنل . 2017 8. (پرنٹ سے پہلے ایبوب).