کشور میں سوسائڈل خیالات کو سمجھنا
خودکش نظریات خودکش حملوں سے متعلق خیالات، فنتاسیوں، خیالات یا تصاویر کی وضاحت کرتا ہے. یہ اصطلاح کبھی کبھی خودکش خیالات کے طور پر بھی کہا جاتا ہے. لفظ نظریہ تصور یا تفسیر کے طور پر بیان کی گئی ہے.
غیر فعال بمقابلہ فعال سوسائڈال تصور
نوجوانوں کے لئے، خودکش کے خیالات خودکش حملے کے بارے میں سوچ سکتے ہیں تاکہ اپنی زندگی کو ختم کرنے کے لۓ حقیقی منصوبوں میں مدد کریں.
اس وجہ سے، ذہنی صحت کے پیشہ ور یا غیر فعال یا فعال ہونے کی شرائط میں خودکش نظریات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں.
خودکش حملے کے بارے میں غیر جانبدار خودکش نظریے خودکش حملوں کے بارے میں غیر معمولی خیالات کا سامنا کرتے ہیں. درد خود کو درد ختم کرنے کے ممکنہ طور پر دیکھا جاتا ہے، لیکن عام طور پر، کوئی کارروائی نہیں کی جاتی ہے.
جب ایک نوجوان خودکش حملے کے مسلسل خیالات کا تجربہ کرتا ہے اور اس کی غیر جانبدار احساسات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. جب نظریہ فعال ہے تو، ایک نوجوان خودکش کوشش کرنے کے لۓ اقدامات کرنے لگے گی.
سوسائڈیل آئنشن کا کیا سبب ہے؟
نوجوانوں میں سوکیلل نظریات اکثر غیر معمولی ڈپریشن یا منشیات کے استعمال کی وجہ سے ہوتی ہیں اور ہمیشہ سنجیدگی سے لے جانے کی ضرورت ہوتی ہے.
سوسائڈل آئنشن کا انتباہ نشانیاں
وہاں کافی علامات موجود ہیں کہ آپ کا نوجوان خودکش مظاہرہ کا سامنا کر سکتا ہے. کے لئے تلاش پر رہیں:
- سماجی رابطے سے تنہائی اور نکالنے ، خاص طور پر اگر یہ اچانک ہے
- خود تباہ کن ہونے یا خطرے سے متعلق رویے میں ملوث ہونے کی وجہ سے
- خودکش حملہ کرنے کے لۓ تلاش کرنا اور / یا حاصل کرنا، جیسے بندوق یا بہت سے ادویات حاصل ہو
- انتہائی موڈ سوئنگ
- اکثر موت یا مرنے کے بارے میں بات کرتے ہیں
- چیزوں کی طرح باتیں، "خواہش ہے کہ میں مر گیا" یا "کاش میں کبھی پیدا نہیں ہوا تھا"
- کسی خاص وجہ سے مال دینا
- ناپسندی کا اظہار کرتے ہوئے یا کوئی راستہ نہیں پھنسنے کا احساس
- سونے، کھانے یا دیگر پیٹرن تبدیل کرنا
- لوگوں کو الوداع کہنے کا ایک نقطہ بنانا
- الکحل اور / یا منشیات استعمال کرنے کے لئے شروع، یا زیادہ کثرت سے استعمال کرتے ہوئے
- ان کی شخصیت کی واضح خصوصیات کو تبدیل کرنا
- انتہائی شدت، پریشان، اداس اور / یا فکر مند بننا
یاد رکھیں، انتباہ علامات ہر فرد کے لئے مختلف ہوسکتے ہیں، اور کچھ نوجوان ان خیالات اور جذبات کو خود کو برقرار رکھتی ہیں، اگر آپ اپنے نوجوانوں کی طرح محسوس کرتے ہیں تو ان میں سے کسی کو ظاہر ہوتا ہے یا صرف خود ہی نہیں لگتا ہے، جیسے ہی جلد ہی آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ ممکن. ابتدائی مداخلت کسی بھی ذہنی بیماری کے ساتھ اہم ہے اور اگر آپ خودکش حملوں کے بارے میں خودکشی کرتے ہیں تو یہ ایک ہنگامی صورت حال ہے.
سوسائڈل آئنشن کا ایک مثال
15 سالہ عمرہ، جب اس کا بہترین دوست دور ہوتا ہے تو وہ بہت اداس محسوس کرتی ہے اور اس کی فخر اور ناامیدگی کی گہرائی کا احساس ہوتا ہے. ایک رات وہ اپنے آپ کو خود کش کے بارے میں سوچنے کی کوشش کرتی ہے جسے وہ دردناک احساسات ختم کرنے کا راستہ بنتی ہے. وہ اپنے آپ کو گولیوں کی ایک بوتل لے رہی ہے اور گہرے نیند میں بہتی ہے وہ اس سے اٹھ نہیں پائے گی. جب وہ اگلے دن اٹھتی ہے تو اس کے دلائل کا اندازہ بدل گیا ہے، وہ جانتا ہے کہ یہ ایک اختیار ہے لیکن بہتر محسوس ہوتا ہے اور اس دوست کو فون کرنے کا فیصلہ کرتا ہے جسے اس نے کچھ عرصہ تک نہیں کہا ہے.
ایمرجنسی کے معاملے میں
اگر آپ یا آپ کے نوعمر افراد کو خودکش آدھیشن کے لئے فوری مدد کی ضرورت ہے تو، 911 یا آپ کے مقامی ہنگامی نمبر کو فوری طور پر کال کریں. متبادل طور پر، آپ خودکش ہیک لائن نمبر کو فون کرسکتے ہیں. امریکہ میں، نیشنل سوسائٹی کی روک تھام کے لائف لائن کو 800-273-ٹال (800-273-8255) پر کال کریں.
ذریعہ:
"خودکش اور سوسائڈل خیالات." میو کلینک (28 اگست، 2015).