مصیبت کے کشور کے والدین کے لئے معلومات
ناپسندیدہ ڈپریشن کے تمام ممکنہ نتائج میں، خودکش ترین سب سے زیادہ خطرناک ہے. اکثر اسے "عارضی مسئلہ کا مستقل حل" کہا جاتا ہے. " اور ڈپریشن کے درمیان، یہ صرف ایک ہی اختیار بائیں کی طرح دیکھنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں.
لوگ اپنے ہی زندگی کیوں لیتے ہیں
بے روزگار افراد جو اپنی زندگی میں لے جاتے ہیں وہ ایسا کرتے ہیں کیونکہ وہ ناقابل اعتماد نفسیاتی درد ہیں اور سمجھتے ہیں کہ ان کے پاس مزید اختیارات نہیں ہیں.
جسمانی درد خود کش احساسات کو بھی روک سکتا ہے، لیکن نفسیات کی درد کا درد صرف ہو سکتا ہے، اگر زیادہ نہیں، شدید.
جو خودکش حملہ کرتا ہے
خودکشی کے لئے نشاندہی کی جانے والی بنیادی خطرے کے عوامل بڑے ڈپریشن، مادہ کے بدعنوانی، شدید شخصیت کی خرابی ، تناسب، جسمانی بیماری، اور پچھلے خود کش کوششیں شامل ہیں. دائمی درد اور بیماری بھی خودکش کے ساتھ منسلک کیا گیا ہے. جوان اور بزرگ دونوں کے درمیان خودکش حملوں میں بہت زیادہ مقبول ہے. یہ 15-24 سال کی عمر میں موت کی اہم وجہ ہے.
انتباہ نشانیاں آپ کے لئے تلاش کر رہے ہیں
خودکش بیداری / آواز کی تعلیم (SA / VE) کی ویب سائٹ مندرجہ ذیل خطرے کی علامات کی فہرست ہے:
- خودکش کے بارے میں بات چیت یا مذاق. ایک مقتول سے محبت کرتا ہے ایک کے ساتھ مل کر ہونے کے بارے میں بیان.
- نا امید، لاپرواہی، یا بے معنی کے بارے میں بیانات. مثال: "زندگی بیکار ہے." "ہر کوئی میرے بغیر بہتر ہو گا." "یہ کوئی فرق نہیں پڑتا ہے. میں ابھی تک بہت زیادہ نہیں رہوں گا." "میں چاہتا ہوں کہ میں ابھی غائب ہوں."
- موت کے ساتھ تعصب. مثال: موسیقی، ادب، یا ڈرائنگ میں بار بار موت کے موضوعات. خط لکھنا یا موت کا حوالہ دیتے ہوئے نوٹوں کو چھوڑنے یا "اختتام".
- اچانک خوشی یا پرسکون.
- چیزوں کے بارے میں کوئی پرواہ نہیں ہے.
- غیر معمولی دورہ کرنے یا لوگوں کو فون کرنے کے بارے میں کوئی پرواہ نہیں ہے.
- مالیت کو دور کرنے، انتظامات بنانا، اپنے معاملات کو ترتیب دینا.
- خود تباہ کن رویے (الکحل / منشیات کا استعمال، خود کی چوٹ یا توڑنے والی ، تعصب).
- خطرے سے متعلق رویے (بیکار ڈرائیونگ / انتہائی تیز رفتار، پلوں کے ارد گرد لاپرواہی، چٹائی، یا بالکنی، یا ٹریفک کے سامنے چلنے والی).
- حادثے کے نتیجے میں کئی حادثات ہوتے ہیں. موت کے ساتھ کالوں یا برش بند کریں.
- بندوقیں یا چاقو کے ساتھ جوش
سوسائڈل آئنشن کے علاج
اگر آپ کے نوجوان خودکش حملوں کے بارے میں سوچنے کے لئے کافی پریشان ہیں، تو وہ فوری طور پر پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہے. اپنے نوعمروں کے ساتھ موضوع کو لانے کے لئے مت ڈرو. ان کی منصوبہ بندی کے بارے میں سوال پوچھیں. جو لوگ غیر جانبدارانہ طور پر ہیں یا مرنے کے خواہاں ہیں صرف اب بھی غیر معمولی خیالات ہیں، انہیں اب بھی بہت سنجیدگی سے لیا جاسکتا ہے، اور ان کے لئے ایک ماہر نفسیات کو دیکھنے کے لئے انتظامات کئے جاتے ہیں.
اگر آپ کے نوجوان خودکش حملے کی فوری خطرے میں لگتے ہیں، 911 یا آپ کے مقامی ہنگامی کمرہ کو فون کریں اور مدد طلب کریں. کیونکہ دوا اور تھراپی مؤثر بننے کے لئے کچھ وقت لگتے ہیں، کیونکہ آپ کے بچے کو ان کی اپنی حفاظت کے لئے ہسپتال میں لے جانے کے لئے ضروری ہوسکتا ہے.
بحران کی صورت حال کے دوران، آپکے بچے کو اکیلا نہیں چھوڑنا. ان کے جذبات کو کم سے کم نہ بنائیں. یہ ضروری نہیں ہے کہ یہ مسئلہ چھوٹی یا آسانی سے حل ہوجائے.
کیا شمار ہوتا ہے وہ مسئلہ کتنا سخت ہے. اپنے نوعمروں کا علاج نہ کرو جیسے وہ صرف توجہ ڈھونڈ رہے ہیں. سوسائڈل رویے گہری نفسیاتی درد کا اشارہ ہے. وہ آپ کی مدد کے لئے پوچھ رہے ہیں. اپنے بچے کو یقین دلائے کہ وہ آپ کے لئے بوجھ نہیں ہیں اور وہ کمزور نہیں ہیں. ان کی تعریف کرتے ہیں جنہوں نے مدد کے لئے پوچھا ہے.