ہم یہ کرتے ہیں کہ ہم ایسا کیوں کرتے ہیں جو ہم کرتے ہیں
یہ کیا چیز ہے جو ہم کرتے ہیں وہ کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے؟ حوصلہ افزائی کے بہت سے نظریات ہیں، جن میں سے ایک بہاؤ کی سطح پر توجہ مرکوز کرتا ہے. حوصلہ افزائی کے دلیل کے اصول سے پتہ چلتا ہے کہ جسمانی تہذیب کی زیادہ سے زیادہ سطح کو برقرار رکھنے کے لئے لوگوں کو اعمال انجام دینے کے لۓ کام کرنا پڑتا ہے. اس کی حوصلہ افزائی کی زیادہ سے زیادہ سطح بالکل کیا ہے؟ ٹھیک ہے، یہ ایک فرد سے اگلے تک مختلف ہوتا ہے.
کس طرح موثر عمل کی ارصیل تھیوری
حوصلہ افزائی کے arousal کے اصول کے مطابق، ہر فرد کو ایک منفرد arousal سطح ہے جو ان کے حق میں ہے. جب ہمارا تہوار کی سطح ان ذاتی نوعیت کی زیادہ سے زیادہ سطحوں سے نیچے آتی ہے، تو ہم ان کو بڑھانے کے لئے کچھ قسم کی محرک طلب کرتے ہیں.
مثال کے طور پر، اگر ہمارے سطح بہت کم ہوتے ہیں تو ہم دوستی کے ساتھ ایک نائٹ کلب پر جانے کی طرف سے حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں. اگر یہ سطح بہت بلند ہو جاتے ہیں اور ہم کمزور ہو جاتے ہیں تو ہم آرام دہ اور پرسکون سرگرمیوں کو منتخب کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاسکتی ہیں جیسے چلنے کے لئے جانے یا ایک نپ لے.
arousal نظریہ کی کلیدی مفکوموں میں سے ایک یہ ہے کہ ہم ایسے اعمال کی پیروی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں جو ہمیں مثالی توازن برقرار رکھنے میں مدد کریں. جب ہم اتنے خوفناک ہو جاتے ہیں تو، ہم آرام دہ اور پرسکون سرگرمیوں کی تلاش کرتے ہیں جو ہمیں آرام دہ اور آرام میں مدد دیتے ہیں. اگر ہم بور ہو جاتے ہیں تو، ہم زیادہ پریشان کن سرگرمیوں کی تلاش میں سر کرتے ہیں جو ہم کو متحرک اور بہار دیں گے. یہ صحیح توازن کو نظر انداز کرنے کے بارے میں ہے، لیکن یہ توازن ہر فرد کے لئے منفرد ہے.
ارسلال نظریہ ڈرائیو کمی اصول کے ساتھ کچھ طول و عرض کا حصول کرتا ہے ، لیکن کشیدگی کو کم کرنے پر توجہ مرکوز کرنے کی بجائے، arousal کے نظریہ سے پتہ چلتا ہے کہ ہم arousal کے ایک مثالی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں.
ارسلال سطح انتہائی انفرادی ہیں
ایک فرد سے اگلے درجے تک بہترین دلکش سطح مختلف ہوتے ہیں. ایک شخص بہت کم آلودگی کی ضرورت ہو سکتی ہے جبکہ دوسرے فرد کو بہت زیادہ سطح کی ضرورت ہوتی ہے.
کم دلکش ضروریات کے ساتھ جو شخص اپنی سرگرمیوں کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے سادہ سرگرمیوں کی طرح پیچھا کرنا یا فلم دیکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے. دوسری جانب، اعلی تہذیب کی ضروریات کے ساتھ فرد ان کی مثالی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے خطرناک یا سنجیدگی سے متعلق سرگرمیوں جیسے موٹر سائیکل کی ریسنگ یا اسکائیڈائیونگ کی تلاش میں حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے.
ارسلال اور کارکردگی
حوصلہ افزائی کے آثار قدیمہ کے نقطہ نظر میں سے ایک یہ ہے کہ ہماری آلودگی کی سطح ہماری کارکردگی پر اثر انداز کر سکتی ہے. یہ عام طور پر یارکس ڈڈسن قانون کے طور پر بھیجا جاتا ہے. قانون کا کہنا ہے کہ تہذیب کی بڑھتی ہوئی سطحوں میں کارکردگی کو بہتر بنایا جائے گا، لیکن اس وقت تک جب تک زیادہ سے زیادہ زلزلے کی سطح تک پہنچ جائے گی. اس وقت، ارسلال کی سطح میں اضافے کے طور پر کارکردگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اضافی طور پر، اگر آپ پیچیدہ کام کر رہے ہیں تو، arousal کی اعلی یا کم سطحوں کو آپ کو کچھ آسان کرنے سے کہیں زیادہ اثر پڑے گا.
حتمی امتحان لینے میں زیادہ تر طالب علم نے اس رجحان کا تجربہ کیا ہے. بڑھتی ہوئی arousal آپ کو انتباہ، توجہ مرکوز، اور توجہ رہنے میں مدد کرنے کی طرف سے بہتر ٹیسٹ کارکردگی کی قیادت کر سکتے ہیں. زیادہ سے زیادہ کشیدگی کو تشویش کی جانچ پڑتال اور آپ کو اعصابی چھوڑ اور ٹیسٹ پر توجہ مرکوز کرنے میں قاصر ہیں کی قیادت کر سکتے ہیں. جب arousal کی سطح بہت زیادہ ہے یا بہت کم، کارکردگی خراب ہو جاتی ہے.