جذبات کی جیمز-لینج تھیوری کیا ہے؟

جذبات کے لئے جیمز لینج نظریاتی اکاؤنٹ کیسا ہے؟

جذبات کی کیا وجہ ہے ؟ کیا فکتوروں کو کنٹرول کیا جاتا ہے کہ جذبات کا تجربہ کیا ہے؟ جذبات کی کیا خدمت انجام دیتا ہے؟ اس طرح کے سوالات نے سینکڑوں سالوں کے لئے متعدد ماہر نفسیات اور کئی نظریات پیش کی ہیں تاکہ یہ وضاحت کریں کہ ہم کس طرح اور جذبات کیوں رکھتے ہیں . محققین کی تجویز کردہ ابتدائی نظریات میں سے ایک جذبات کے جیمز لینج کے طور پر جانا جاتا تھا.

آزادانہ طور پر پیش نفسیات ولیم جیمز اور جسمانی ماہر کارل لینج نے، جذبات کے جیمز-لینج نظریہ سے پتہ چلتا ہے کہ جذبات کو جسمانی ردعمل کے نتیجے میں واقع ہوتا ہے. دوسرے الفاظ میں، یہ نظریہ تجویز کرتا ہے کہ لوگ ماحولیاتی حوصلہ افزائی کے لئے جسمانی ردعمل رکھتے ہیں اور اس جسمانی ردعمل کی تشریح کرتے ہیں تو پھر جذباتی تجربے کا نتیجہ ہے.

جیمز لینج تھری کام کیسے کرتا ہے؟

اس نظریہ کے مطابق، بیرونی محرک کا مشاہدہ جسمانی ردعمل کی طرف جاتا ہے. آپ جذباتی ردعمل پر انحصار کرتا ہے کہ آپ ان جسمانی ردعمل کی وضاحت کیسے کرتے ہیں.

مثال کے طور پر، لگتا ہے کہ آپ جنگل میں چل رہے ہیں، اور آپ ایک گریجوی برداشت دیکھتے ہیں. آپ کو ذبح کرنا شروع ہوتا ہے، اور آپ کا دل دوڑ شروع ہوتا ہے. جیمز لینج نظریہ کی تجویز ہے کہ آپ اپنے جسمانی ردعمل کی تشریح کریں گے اور نتیجہ اخذ کریں کہ آپ خوفزدہ ہوں گے ("میں زبردست ہوں. لہذا میں ڈرتا ہوں.")

ولیم جیمز نے وضاحت کی، "میرا مقالہ، اس کے برعکس، یہ ہے کہ جسمانی تبدیلیوں نے براہ راست دلچسپ حقیقت کی پیدائش کی پیروی کی ہے، اور وہ اسی طرح کے تبدیلیوں کا احساس ہوتا ہے جیسا کہ وہ جذبات ہے."

ایک اور مثال کے طور پر، تصور کریں کہ آپ اپنی گاڑی کی طرف ایک تاریک پارکنگ گیراج کے ذریعے چل رہے ہیں. آپ کو آپ کے پیچھے پھنسنے والی ایک اندھیری شخصیت کا سامنا ہے اور آپ کا دل دوڑ میں شروع ہوتا ہے. جیمز لینج نظریہ کے مطابق، آپ اس کے بعد خوف کے طور پر محرک کو اپنے جسمانی ردعمل کی تشریح کرتے ہیں. لہذا آپ خوفناک محسوس کرتے ہیں اور اپنی گاڑی پر جلدی جلدی جتنی جلدی کر سکتے ہیں.

جیمز اور لینج دونوں کو یقین تھا کہ جب تک کہ خوف یا غصے کے جذبات کا سامنا کرنا ممکن تھا، تو آپ کا جذباتی احساس اصلی احساس کا ایک فاسٹ فیکس ہوگا. کیوں؟ کیونکہ انہوں نے محسوس کیا کہ حقیقی جسمانی ردعمل کے بغیر انھوں نے جذبات کو نگاہ کیا، ان جذبات کو "مطالبہ" دوسرے الفاظ میں، جسمانی ردعمل کو اصل جذبہ کا احساس کرنے کی ضرورت ہے.

جیمز-لینج تھیوری کی تنقید

والٹر کینن اور فلپ بارڈ کی طرف سے 1920 کی دہائی میں تجویز کردہ کینن بورڈ نظریہ ، جیمز لینج نظریہ کو براہ راست چیلنج کرتی ہے. کینن اور بورڈ کے نظریہ کی بجائے یہ پتہ چلتا ہے کہ ہمارے جسمانی ردعمل، جیسے رونے اور پھانسی، ہماری جذبات کی وجہ سے ہیں.

جبکہ جدید محققین بڑے پیمانے پر جیمز-لین نظریہ کو چھوٹتے ہیں، وہاں کچھ ایسی مثالیں موجود ہیں جہاں جسمانی ردعمل جذبات کا سامنا کرتے ہیں. گھبراہٹ کی خرابی کی شکایت اور مخصوص فوبیاس کی ترقی دو مثالیں ہیں.

مثال کے طور پر، ایک شخص جسمانی ردعمل کا تجربہ کرسکتا ہے جیسے عوام میں بیمار ہوتا ہے، جس کے بعد ایک جذباتی ردعمل جیسے اندیش محسوس ہوتا ہے. اگر صورت حال اور جذباتی حالت کے درمیان کسی ایسوسی ایشن کا قیام کیا جاتا ہے، تو فرد کسی ایسی چیز سے بچنے شروع کر سکتا ہے جو اس خاص جذبے کو متحرک کرسکے.

اس نظریہ کا ایک اہم تنقید یہ تھا کہ نہ ہی جیمز اور نہ ہی لانگ اپنے نظریات پر مبنی ہے جو دور دور میں کنٹرول تجربات کے مطابق ہوتے ہیں. اس کے بجائے، نظریہ بنیادی طور پر introspection اور معاشرتی تحقیق کا نتیجہ تھا. جیمز اور لانگ دونوں نے اپنے کلائنٹ کے نتائج کو اپنے نظریہ کی حمایت کے لئے پیش کیا. مثال کے طور پر، لینج ایک ڈاکٹر کے مشاہدے کا حوالہ دیتے ہوئے کہا کہ خون میں کھوپڑی کا خون بڑھ جاتا ہے جب ایک مریض ناراض تھا، جس نے اس نے اپنے خیال کی حمایت کی ہے کہ اس کے حوصلہ افزائی کا ایک جسمانی ردعمل اس جذبہ کا تجربہ بن گیا.

یہ نیوروسوئینسٹسٹ اور تجرباتی ماہرین سائنسدانوں کے بعد کا کام تھا جنہوں نے جذبات کے جیمز لینج کے نظریہ کے ساتھ مزید غلطیوں کا مظاہرہ کیا.

مثال کے طور پر، محققین نے محسوس کیا کہ دونوں جانوروں اور انسانوں نے جنہوں نے بڑے سینسر نقصانات کا تجربہ کیا تھا اب بھی جذبات کا سامنا کرنا پڑا. جیمز اور لینج دونوں کے مطابق، جسمانی ردعمل کو صحیح طور پر جذبات کا سامنا کرنا ضروری ہے. تاہم، محققین نے دریافت کیا کہ عضلات کی پیالہ اور سینسر کی کمی کے باوجود بھی وہ خوشی، خوف، اور غصے جیسے جذبات کو محسوس کرنے میں کامیاب تھے.

نظریہ کے ساتھ ایک اور مسئلہ یہ ہے کہ بجلی کی محرک کو لاگو کرنے کے بعد، ایک ہی سائٹ پر تنقید کا اطلاق ہوتا ہے، ہر وقت اسی جذبات کی قیادت نہیں کرتا ہے. ایک شخص محرک کے عین مطابق جسمانی ردعمل ہوسکتا ہے، لیکن ابھی تک مختلف جذبات کا تجربہ ہوتا ہے. انفرادی موجودہ ذہنی حالت جیسے عوامل، ماحول میں اشارہ، اور دیگر لوگوں کے ردعمل تمام جذباتی ردعمل میں کردار ادا کرسکتے ہیں.

جذبات کے جیمز-لین تھیوری کے لئے سپورٹ

جب ایسا لگتا ہے کہ جیمز لینج نظریہ کسی بھی چیز کے مقابلے میں کچھ نہیں ہونا چاہیے جس سے آپ اس کی تاریخی اہمیت کے لئے مطالعہ کرسکتے ہیں، آج اس کی مطابقت رکھتا ہے کیونکہ محققین اس ثبوت کو تلاش کرتے رہیں گے جو کم از کم جیمز اور لانگ کے اصل نظریات کے کچھ حصوں کی حمایت کرتی ہیں.

نظریہ کی حمایت میں کچھ ثبوت:

• پییٹو اسکین مطالعہ نے انکشاف کیا ہے کہ بنیادی جذبات دماغ میں سرگرمی کے مختلف نمونوں کی وضاحت کرتی ہیں.
• یہ اسی مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دماغ کی سومیٹوسسنوری کوٹیکس، اور دماغ کے علاقے میں پٹھوں، جلد اور اعضاء سے سینسر کی معلومات کو پروسیسنگ کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے، جذباتی ردعمل کے دوران فعال ہوگیا.
• مطالعہ یہ بھی بتاتے ہیں کہ داخلی جسمانی ریاستوں کے تصور کو کس طرح لوگوں کو جذبات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ایک مطالعہ، مثال کے طور پر، یہ پتہ چلا ہے کہ شرکاء جو اپنے جسم کے جسمانی سگنل کے بارے میں زیادہ حساس تھے وہ بھی زیادہ منفی جذبات جیسے تشویش کا سامنا کرتے تھے.

ایک لفظ سے

جذبات ہماری زندگیوں کا ایک بہت بڑا حصہ بنتا ہے لہذا یہ حیرت نہیں ہے کہ محققین نے اپنے جذباتی ردعمل کے پیچھے کس طرح اور کیوں سمجھتے ہیں کہ اس کو سمجھنے کی بہت کوششیں کی ہیں. جذبات کا جیمز لینج نظریہ ابتدائی نظریات میں سے ایک کی نمائندگی کرتا ہے. حالانکہ سالوں میں نظریات کی تنقید کی گئی اور کافی تبدیل کردی گئی ہے، جیمز اور لینج کے خیالات آج بھی آگے بڑھتے ہیں اور اثر انداز کرتے ہیں.

اس اصول کو وقت کے ساتھ نظر ثانی کردی گئی ہے اور جذبات کو مقابلہ کرنے جیسے جذبات کے کینن بورڈ نظریہ اور جذبے کے شیکٹر کے دو عنصر کے طور پر بھی متعارف کرایا گیا ہے. آج، بہت سے محققین کے بجائے جیمز اور لانگ کے طور پر جسمانی ردعمل کے نتیجے میں ہمارے جذبات کے بجائے مشورہ دیتے ہیں کہ، ہمارے جذباتی تجربات بجائے دیگر معلومات کے ساتھ جسمانی ردعمل دونوں کی طرف سے نظر ثانی شدہ ہیں.

> ذرائع:

> فیلڈ مین بارریٹ، ایل جذبات اصلی ہیں. امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن . 2012؛ 12 (3): 413-429.

> ہاکنبری، ڈی ایچ اور ہاکنبری، ایس ای. دریافت نفسیات. نیویارک: واٹر پبلشرز؛ 2011.

> Pastorino، EE & Doyle-Portillo، SM. نفسیات کیا ہے؟ ضروریات بیلمونٹ، CA: واڈورتھ کیججج سیکھنا؛ 2013.