جذبات کا مقصد

ہماری جذبات ہمیں کیسے زندہ رہنے اور پھیلانے میں مدد کرتی ہیں

ہم کس طرح سوچتے ہیں اور سلوک کرتے ہیں، جذبات ایک اہم کردار ادا کرسکتے ہیں. ہم ہر روز محسوس کرتے ہیں وہ جذباتی عمل ہمیں عمل کرنے اور بڑے پیمانے پر دونوں کی زندگی کے بارے میں فیصلے پر اثر انداز کر سکتے ہیں. جذبات کو صحیح طور پر سمجھنے کے لئے، یہ جذبات کے تین اہم اجزاء کو سمجھنے کے لئے ضروری ہے.

ہماری جذبات ایک ذہنی اجزاء سے متعلق ہیں (ہم جذبات کا تجربہ کرتے ہیں)، ایک جسمانی جزو (ہماری لاشیں جذبات پر کیسے رد عمل کرتے ہیں)، اور ایک ذہنی اجزاء (ہم جذبات کے جواب میں کیسے سلوک کرتے ہیں). یہ مختلف عناصر ہماری جذباتی ردعمل کے کام اور مقصد میں کردار ادا کرسکتے ہیں.

ہمارا جذبات مختصر رہ سکتے ہیں، جیسے ایک شریک کارکن، یا طویل عرصے تک پریشان کن فلیش، جیسے تعلقات کے نقصان سے زیادہ برداشت ہوسکتی ہے. لیکن ہم کیوں احساسات کا تجربہ کرتے ہیں؟ وہ کیا کردار ادا کرتے ہیں؟

جذبات ایکشن لینے کے لئے موثر کر سکتے ہیں

جب ایک اعصاب ویکچرنگ امتحان کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ اس بارے میں بہت فکر مند محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ اچھی طرح سے کارکردگی کا مظاہرہ کریں گے اور ٹیسٹ کس طرح آپ کی آخری گریڈ پر اثر انداز کرے گا. ان جذباتی ردعمل کی وجہ سے، آپ کو پڑھنے کا امکان زیادہ امکان ہوسکتا ہے. چونکہ آپ نے ایک خاص جذبہ کا تجربہ کیا، آپ کو کارروائی کرنے کی حوصلہ افزائی تھی اور اچھے معیار حاصل کرنے کے امکانات کو بہتر بنانے کے لئے مثبت کچھ کرنا.

ہم مثبت جذبات کا تجربہ کرنے اور منفی جذبات کو محسوس کرنے کی امکانات کو کم کرنے کے لۓ بعض اقدامات کرتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ سماجی سرگرمیاں یا شوق تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کو خوشی، اطمینان، اور حوصلہ افزائی کے ساتھ فراہم کرتی ہیں. دوسری جانب، آپ شاید ایسے حالات سے بچیں گے جو ممکنہ طور پر بور، اداس، یا تشویش کی راہنمائی کرسکتے ہیں.

جذبات خطرے سے بچنے، تھکے، اور خطرے سے بچنے میں مدد کریں

قدرتیسٹ چارلس ڈارون نے یقین کیا کہ جذبات انسانوں اور جانوروں کو زندہ رہنے اور دوبارہ پیدا کرنے کی اجازت دیتا ہے. جب ہم ناراض ہیں تو ہمارا امکان ہے کہ ہم اپنے جلن کے ذریعہ کا سامنا کریں. جب ہم خوف کا سامنا کرتے ہیں، تو ہمیں خطرہ سے بچنے کا امکان ہے. جب ہمیں پیار محسوس ہوتا ہے، ہم شاید کسی دوست کی تلاش کریں اور دوبارہ دوبارہ پیش کریں.

جذبات ہماری زندگیوں میں جلدی سے کام کرنے اور ان اعمالوں کو انجام دینے کے ذریعہ ہماری زندگیوں میں انضمام کردار ادا کرتے ہیں جو بقا اور کامیابی کے امکانات کو زیادہ سے زیادہ کریں گے.

جذبات ہمیں فیصلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے

ہمارا خیالات ہمارا فیصلے پر بڑا اثر و رسوخ رکھتے ہیں، ہم نے ناشتا کے لئے کیا فیصلہ کیا ہے جس سے ہم امیدواروں کو سیاسی انتخابات میں ووٹ ڈالنے کا انتخاب کرتے ہیں.

محققین نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ بعض قسم کے دماغوں کے نقصانات کے لوگوں کو جذبات کا تجربہ کرنے کی صلاحیت پر اثر انداز کرنے والے افراد کو بھی اچھے فیصلے کرنے کی صلاحیت میں کمی آئی ہے.

یہاں تک کہ حالات میں جہاں ہم یقین رکھتے ہیں کہ ہمارے فیصلوں کو منطقی اور منطقی طور پر مکمل طور پر ہدایت دی جاتی ہے، جذبات اہم کردار ادا کرتی ہیں. جذباتی انٹیلی جنس ، یا جذبات کو سمجھنے اور منظم کرنے کی ہماری صلاحیت، فیصلہ کرنے میں اہم کردار ادا کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے.

جذبات دوسرے لوگوں کو ہمیں سمجھنے کی اجازت دیں

جب ہم دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ ان کو سمجھنے میں مدد ملے کہ ہم کیسے محسوس کر رہے ہیں. یہ سنجیدگی جسمانی زبان کے ذریعے جذباتی اظہار میں شامل ہوسکتی ہے، جیسے ہم ایسے تجربات سے منسلک مختلف جذبات سے منسلک ہیں.

دوسرے معاملات میں، یہ براہ راست اس بات کا ذکر کر سکتا ہے کہ ہم کیسے محسوس کرتے ہیں. جب ہم دوست یا خاندان کے ممبران کو بتاتے ہیں کہ ہمیں خوشی، غمگین، حوصلہ افزائی یا خوفزدہ محسوس ہوتا ہے تو، ہم ان کو اہم معلومات دے رہے ہیں جو وہ کارروائی کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں.

جذبات ہمیں دوسروں کو سمجھنے کی اجازت دیتے ہیں

جیسے ہی ہمارے اپنے جذبات دوسروں کو قیمتی معلومات فراہم کرتے ہیں، ان کے آس پاس جذباتی اظہار ہمیں ہمیں سماجی معلومات فراہم کرتی ہے. سماجی مواصلات ہماری روز مرہ کی زندگی اور رشتوں کا ایک اہم حصہ ہے، اور دوسروں کے جذبات میں تشریح اور ردعمل کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے. یہ ہمیں مناسب طریقے سے جواب دینے اور اپنے دوستوں، خاندانوں اور پیاروں کے ساتھ گہری اور زیادہ معتبر تعلقات بنانے کی اجازت دیتا ہے. یہ ہمیں ہمیں سماجی حالتوں میں مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے کی اجازت دیتا ہے، جو ایک گرم سرزمین کا انتظام کرنے کے لئے بے گناہ گاہکوں سے نمٹنے کے لۓ کام کرتا ہے.

چارلس ڈارون ابتدائی محققین میں سے ایک سائنسی طور پر مطالعہ کے احساسات میں سے ایک تھا. انہوں نے تجویز کیا کہ جذباتی ڈسپلے بھی حفاظت اور بقا میں ایک اہم کردار ادا کرسکتے ہیں. اگر آپ نے اس کا سامنا کرنا پڑا یا توڑنے والے جانوروں کا سامنا کرنا پڑا تو، یہ واضح طور پر اس بات کا اشارہ کرے گا کہ آپ ناراض اور دفاعی تھے، آپ کو واپس آنے اور ممکنہ خطرے سے بچنے کے لۓ. زیادہ سے زیادہ، دوسروں کے جذباتی ڈسپلے کو سمجھنے کے بارے میں ہمیں واضح معلومات فراہم کرتا ہے کہ ہمیں کسی خاص صورت میں جواب دینے کی ضرورت ہو گی.

حتمی خیالات

جیسا کہ آپ نے سیکھا ہے، ہماری جذبات وسیع مقاصد کی خدمت کرتی ہیں. جذبات سے بچنے، مسلسل، طاقتور، پیچیدہ، اور یہاں تک کہ زندگی میں تبدیلی بھی ہوسکتی ہے. وہ ہمیں خاص طریقوں سے کام کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں اور ہمیں اپنے سماجی دنیا میں معقول طور پر بات چیت کرنے کے لئے ہمیں وسائل اور وسائل فراہم کر سکتے ہیں.

_ذرائع

_{ڈاماسیو، اے آر ڈارٹاسس کی غلطی: جذبات، وجہ، اور انسانی دماغ. نیویارک: پوٹنم؛ 1994.}

_{ڈارون، سی انسان اور جانوروں میں جذبات کا اظہار (تیسری ایڈیشن). نیو یارک: ایپلٹن؛ 1872}

_{گولمین، ڈی جذباتی انٹیلی جنس. نیویارک: بتنام کتابیں؛ 1995.}

_{سلمے، سی، مانن، ڈی، چیٹ فیلڈ، ڈی اے، پٹیارڈ، جے ڈی، اور صحاکان، بی جے ڈی کی کمیوں کے سر چوٹ بچنے والوں میں فیصلہ کرنے میں. نیروٹراوم جرنل، 22 (6)، 613-622؛ 2005.}