کنکشن اور آئی ای ڈی کے سبب سمجھتے ہیں
اگرچہ غصہ اور مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو غصے کے بہت سے ذہنی صحت کی خرابیوں میں واقع ہوسکتا ہے، دماغی خرابی کی تشخیصی اور احادیثی دستی میں صرف ایک خرابی ہے ، 5 ویں ایڈیشن (DSM-5) جس میں براہ راست غصے پر مبنی ہوتا ہے - انٹرفیس دھماکہ خیز خرابی کی روک تھام (IED) ).
انٹرمیٹنٹ دھماکہ خیز بیماری کیا ہے؟
آئی ای ای ایک ذہنی صحت کی خرابی کی شکایت ہے جو پہلے بچپن یا بڑوں میں ظاہر ہوتا ہے اور مندرجہ ذیل علامات سے بنا ہوتا ہے:
- جارحانہ املاکوں کے خلاف مزاحمت کرنے میں ناکام ہونے کے بہت سے ایسوسی ایشن ہیں جن کے بارے میں بڑے جارحانہ کارروائیوں، جیسے ملکیت کو تباہ یا تباہ کرنا. اس میں زبانی جارحانہ ایسوسی ایشن شامل ہوسکتی ہیں جو کسی کو یا کسی کو نقصان پہنچا نہیں.
- ان ایشوز کے دوران بیان کردہ جارحیت کی سطح اچھی طرح سے کسی بھی ٹریل کے تناسب سے باہر ہے جو اس پرکرن سے پہلے ہے.
- یہ ایسوسی ایڈ بہتر کسی اور خرابی کی شکایت سے نہیں، جیسے سرحدی لائن شخصیت کی خرابی کی شکایت یا انتھونی شخصیت کی خرابی کی شکایت.
آئی ای ڈی کے بارے میں تھوڑا سا جانا جاتا ہے؛ تاہم، حالیہ مطالعے کا اندازہ لگایا جاتا ہے کہ عام طور پر 3 سے 7٪ عام آبادی کے درمیان کہیں بھی ان کی زندگی میں کچھ عرصے سے IED تیار کر سکتا ہے. عام طور پر نوجوانوں کے دوران، ایک شخص کی زندگی میں ابتدائی طور پر آئی ای ای کو بھی مل گیا ہے. یہ عام طور پر دیگر ذہنی صحت کی خرابیوں کے ساتھ ساتھ ہوتا ہے اور، جیسا کہ ممکن ہو، ایک شخص کی زندگی سے بہت مداخلت کر سکتا ہے.
IED کا سبب
اس بات کو تسلیم کیا گیا ہے کہ آئی ای ای تعلقات کو سنجیدگی سے مداخلت کرسکتے ہیں اور منفی طور پر کسی شخص کی زندگی کی کیفیت کو متاثر کرسکتے ہیں، ذہنی صحت کے محققین نے اس خرابی کا سبب بننے کی کوشش کی ہے.
ایک ایسا علاقہ جس پر بہت سے محققین نے توجہ مرکوز کی ہے اس میں تکلیف دہ واقعات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، خاص طور پر جو بچپن میں ہوتا ہے.
مثال کے طور پر، ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں عام آبادی سے لوگوں کے بڑے گروہ کا ایک مطالعہ بچپن کی صدمے اور آئی ای ڈی کی نمائش کے درمیان تعلق دیکھا.
انھوں نے محسوس کیا کہ بچپن میں کسی بھی بچپن کا تجربہ صرف بالغوں میں آئی ای ڈی کی ترقی کے لئے سب سے مضبوط شراکت دار ہے.
حقیقت میں، بچپن کی صدمے خود کو تکلیف کی نمائش کی شدت سے اور مایوسی کے بعد کشیدگی کی خرابی کی شکایت (PTSD) کے مقابلے میں IED کی ایک بہتر پیش گوئی تھی. اس کے علاوہ، اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ غیر معمولی بچپن کے صدمے کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مثال کے طور پر، جنسی تشدد، خاص طور پر آئی ڈی ای کی ترقی کے ساتھ منسلک کیا گیا تھا.
بچپن کے ٹروم اور IED کے درمیان کنکشن کو سمجھنے
ہماری ترقی میں بچپن ظاہر ہے کہ ایک اہم وقت ہے. ایسا ہوتا ہے جب ہم باہمی تعلقات کے بارے میں سیکھتے ہیں اور اپنے جذبات کو مؤثر طریقے سے کیسے انتظام کریں گے. بچپن کی صدمہ اس تجربے کو بہت خراب کر سکتا ہے، اور اس کے نتیجے میں، لوگ مناسب طریقے سے سیکھتے ہیں کہ ان کی جذبات کا انتظام کیسے کرنا پڑا یا باہمی تعلقات کے بارے میں بات چیت. نتیجے میں، جب غصہ ہوتا ہے، بچپن کی صدمے کی تاریخ کے ساتھ لوگوں کو معلوم نہیں ہوتا کہ وہ کس طرح مؤثر طریقے سے ان جذبات کو کنٹرول کرتے ہیں، اس کے نتیجے میں مضبوط غصہ آلودگی اور تباہ کن طرز عمل.
اس نے کہا، یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ یہ صرف چند مطالعات پر مبنی ہے. شاید دیگر وضاحتیں بھی ہوسکتی ہیں. مثال کے طور پر، یہ ممکن ہے کہ نیورولوجی مسائل، جیسے بعض تنازعات کو کنٹرول کرنے میں ناکامی، کھیل میں آسکیں.
حادثاتی دماغ کی چوٹیاں بھی بدعنوانی کے دوران ہوسکتی ہیں اور غصہ اور جارحانہ رویے کو کنٹرول کرنے میں دشواریوں کا باعث بن سکتی ہے.
IED اور بچپن کے ٹروم کے لئے مدد حاصل کرنا
اگرچہ فی الحال آئی ای ڈی کے لئے خاص طور پر کسی بھی علاج کا علاج نہیں ہے، وہاں علاج موجود ہیں جو جذبات کو منظم کرنے کی صلاحیت کو بہتر بناتے ہیں . جھوٹی رویے تھراپی (ڈی بی ٹی) خاص طور پر لوگوں کو اپنی جذبات کا انتظام کرنے اور تباہ کن رویے کو کم کرنے کے صحتمند طریقوں کو تعلیم دینے میں بہت مؤثر ثابت ہوتا ہے.
اس کے علاوہ، خاص طور پر علاج کے تجربات سے متعلق بچوں کے لئے علاج موجود ہیں، جیسے صدمے سے مرکوز سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی (TF-CBT).
TF-CBT تسلیم کرتا ہے کہ بچپن کی صدمہ صحت مند جذباتی اور باہمی ترقی کے ساتھ مداخلت کرسکتا ہے، اور اس کے نتیجے میں، بچوں کو ان کی جذبات اور صحت مند تعلقات کے بارے میں بہتر سمجھنے میں مدد کرنے پر توجہ مرکوز ہے. TF-CBT اس طرح بچوں کو صحت مند جذبات کے قواعد و ضوابط کی ترقی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے جو ان کو ترقی یافتہ IED کی ترقی سے بچائے.
ٹی ٹی - سی بی ٹی فراہم کرنے والے تھراپسٹ کو تلاش کرنے کے لئے، آپ کو سب سے پہلے کسی ایسے شخص کی تلاش کرنا چاہئے جو مشکوک کے ساتھ بچوں کو مشورہ دیتے ہیں اور مشورہ دیتے ہیں. آپ ویب سائٹس کے ذریعہ اس طرح کے تھراپیسٹ کو تلاش کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں جو آپ کے علاقے میں علاج فراہم کرنے والوں کے ساتھ منسلک کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. ایسے خاندانوں کے لئے وسائل فراہم کرنے کے علاوہ جو بچے کو صدمے کے نتائج سے نمٹنے کے لۓ کام کرتی ہے، صداہ انسٹی ٹیوٹ بھی تھراپسٹوں کے بارے میں معلومات فراہم کرتی ہیں جو بچوں کے علاج میں مشغول ہوسکتے ہیں جو تکلیف دہ واقعہ سے متعلق ہیں.
آخر میں، یہ ممکن ہو سکتا ہے کہ وہ کچھ مخصوص ادویات کے بارے میں ایک نفسیات سے متعلق بات چیت کرنے کے لئے مفید ہو جو آئی ای ڈی سے منسلک امدادیوں کو کنٹرول کرنے میں مفید ہے.
ذرائع:
امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن (2000). دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی، چوتھی ایڈیشن - ٹیکسٹ بزنس. واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.
نکسنسن، اے، ایڈرکا، آئی ایم، براینٹ، را، اور ہفمن، ایس جی (2012). صدمہ اور متضاد دھماکہ خیز مواد سے متعلق خرابی کی شکایت کے لئے بچپن کی نمائش کے درمیان تعلق. نفسیات ریسرچ، 197 ، 128-134.
کوککو، ای ایف "انٹرمٹیٹنٹ دھماکہ خیز خرابی کی شکایت." نفسیاتی ٹائمز، خصوصی رپورٹ، 25 مارچ، 2015.
"ڈی ایم ایس -5 کو تبدیلیاں DSM-IV-TR کی اہمیت." امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن (2013).