دہشت گردی، خوف یا تشویش کا واقعہ، خطرناک واقعہ کے بغیر کسی خطرناک حملے کا خطرہ ہے. ایک گھبراہٹ حملے کے علامات عام طور پر اچانک ہوتے ہیں، 10 منٹ کے اندر چوٹی اور پھر سبسڈی. تاہم، کچھ حملے طویل عرصہ تک ختم ہوسکتے ہیں یا اس کے نتیجے میں واقع ہوسکتے ہیں، یہ تعین کرنا مشکل ہوتا ہے کہ جب ایک حملے ختم ہوتا ہے اور دوسرا آغاز ہوتا ہے.
آتش بازی کی تین اقسام
آتنک حملوں کو تین بنیادی اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے:
- غیر جانبدار یا غیر متوقع گھبراہٹ حملوں کے بغیر انتباہ یا "نیلے رنگ سے باہر." کوئی واقعہ یا ماحولیاتی محرک حملے کے ساتھ منسلک نہیں ہیں. یہ قسم کے گھبراہٹ حملوں کی ایک نیند کے دوران بھی ہوسکتی ہے.
- بعض حالات میں حقیقی یا پیش گوئی کی نمائش پر واقع بقیہ طور پر پابندی یا cued گھبراہٹ حملے ہوتے ہیں. یہ حالات ایک گھبراہٹ پریشان ہونے کے لئے سنجیدگیوں یا محرک بن جاتے ہیں. مثال کے طور پر، انفرادی خالی جگہوں سے خوفزدہ شخص ایک داخلہ پر حملہ کرتے وقت گھبراہٹ کا سامنا کرتے ہیں یا داخل کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں.
- واقعہ سے متعلق طور پر خوفناک حملوں کی پیش گوئی سے خوفناک صورت حال یا کیو کی نمائش پر فوری طور پر ہمیشہ نہیں ہوتا، لیکن انفرادی صورت حال اس طرح کے حالات میں ایک حملے کا سامنا کرنا پڑتا ہے. مثال کے طور پر، ایسے شخص کو جو سماجی حالتوں کا خوف ہے لیکن ہر سماجی حالت میں کوئی گھبراہٹ کا سامنا نہیں کرتا، یا جو ایک طویل مدت کے لئے سماجی ماحول میں ہونے والی تاخیر کے بعد تجربہ کرتا ہے.
DSM-IV-TR معیار
DSM-IV-TR کے مطابق ، ایک خوفناک حملہ مندرجہ ذیل علامات کے چار یا اس سے زیادہ کی طرف سے خصوصیات ہے:
- پتلون، دل کا دل، یا تیز دل کی شرح
- پسینہ
- ہلکے یا ملاتے ہوئے
- سانس کی تکلیف یا تکلیف کا احساس
- مصیبت کا احساس
- سینے درد یا تکلیف
- متلی یا پیٹ کی تکلیف
- چیلنج، غیر مستحکم، ہلکا پھلکا، یا بدمعاش محسوس
- غیر اخلاقیات (جذبوں) کے جذبات یا خود سے الگ الگ (ڈسپوزلیبلیکشن)
- کنٹرول کھونے یا پاگل جانے کا خوف
- مرنے کا خوف
- غصہ یا جھکنے کے احساس (paresthesias)
- ٹھنڈا یا گرم دھولیں
مندرجہ بالا چار علامات سے کم کی موجودگی کو ایک محدود علامات کے گھبراہٹ حملے پر غور کیا جا سکتا ہے.
کیا آتنک حملہ ہونے کا مطلب ہے کہ میں نے آتنک ڈس آرڈر کیا ہے؟
یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ بہت سے لوگ ایک بار پھر ایک خوفناک حملے کا تجربہ کرسکتے ہیں، یا ان کی جانوں کے دوران چند بار بھی ہوسکتے ہیں. گھبراہٹ کی خرابی کی تشخیص کی تشخیص کے لۓ، ایک بار پھر آنے والے گھبراہٹ حملوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو منشیات، شراب یا کسی دوسرے طبی یا نفسیاتی حالت کے اثرات کی وجہ سے نہیں ہے.
ممکنہ طور پر دائمی تکرار کے بغیر چند الگ الگ گھبراہٹ حملوں کا امکان ہے. لیکن، چونکہ خوفناک علامات بہت سے دیگر طبی اور نفسیات کی خرابی کی نشاندہی کرسکتے ہیں، یہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے علامات کا جائزہ لینے کے لئے ضروری ہے.
ذریعہ:
> امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن. " دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی ، 4th ایڈ، ٹیکسٹ ترمیم" 2000 واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.
> Helpguide.org. آتنک حملوں، آتنک ڈس آرڈر اور اگوروفیاہ: علامات، وجوہات، اور علاج