کیا میرا دوست یا محبوب ایک کھانے کی خرابی کا حامل ہے

ثقافت میں کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانا جو اسے فروغ دیتا ہے

کیونکہ کھانے کی خرابی کے نشان کے علامات اکثر ثقافتی معیاروں سے منسلک ہوتے ہیں، یہ شاید مشکل ہوسکتی ہے کہ کسی دوست یا پیار سے کسی کھانے کی خرابی کی شکایت ہو. مثال کے طور پر، ہمارے معاشرے کو "پاک صاف،" کاربنوں کو محدود کرنے اور شدت پسندانہ طور پر مشق کرنے کے قابل ہے. تاہم، یہ ایک ہی طرز عمل کھانے کی خرابی کی شکایت کے علامات ہوسکتا ہے.

کوئی بھی ذہنی صحت کی تشخیص نہیں اس پراپرٹی کا. لوگوں کو عام طور پر اپنے آپ کو ڈپریشن یا غیر جانبدار مجرمانہ خرابی سے متعلق علامات کے ساتھ علامات کی خواہش نہیں ہوتی ہے جس طرح وہ کچھ کھانے کی خرابی کے ساتھ علامات کے مطابق ہوتے ہیں.

سٹیسی روسن فیلڈ، پی ایچ ڈی. اس رجحان کو نمایاں کیا جب اس نے اپنی کتاب کا عنوان دیا، کیا ہر عورت کو کھانے کی خرابی کا سامنا ہے ؟ نجی مواصلات میں، ڈاکٹر Rosenfeld نے لکھا:

ہمارے پاس ایک ثقافت ہے جو خرابی سے متعلق کھانے کی حمایت کرتا ہے، انتہائی غذائیت، اضافی بیماری، اور کھانے کے لئے معاوضہ دینے کی شکل میں. لوگوں کو ان رویوں میں منسلک کرنے اور ہر قیمت پر وزن کھونے کے لئے تعریف کی جاتی ہے. یہ سب کچھ افراد کے لئے مشکلات کو سمجھنے اور ان کے خدشات کو حل کرنے کے لئے کھانے کی خرابی کے ساتھ چیلنج کرتا ہے. میں نے گاہکوں کو کھانے کی خرابی کے ساتھ پیش کیا ہے جو ان سے بھی واقف نہیں ہیں کہ وہ خرابی کی شکایت کرتے ہیں، کیونکہ وہ معمول کے حدود میں معمول کے حدود کے اندر ایک بے مثال ثقافت میں دیکھتے ہیں. ڈس آرڈر کی یہ پس منظر تشخیص کر سکتا ہے - اور بازیابی - زیادہ چیلنج.

موٹاپا پر جنگ نے یہ بھی نسبتا تجزیہ کرنے کے لئے طبی پیشہ ور افراد کے لئے نسبتا معمولی بنا دیا ہے. کم کیلوری ڈائیٹس، وقفے روزہ روزہ، اہم وزن میں کمی، اور پیٹ سے بچنے والے آلات - کھانے کی خرابی کی شکایت کی تشخیص کے لئے سرخ پرچم کبھی کبھی بڑا مریضوں کے لئے مقرر کئے جاتے ہیں.

الجھن میں اضافہ، یہ لوگوں کے لئے کھانے کی خرابی، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو محدود کھانے کی خرابی کے ساتھ نایاب ہے، ان کے بارے میں آگاہی کی کمی نہیں ہے کہ ان کے کھانے کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے. یہ حالت، جسے انوس واقسیا کہتے ہیں، بیماری کا مسلسل علامہ ہے. جب اس کا سامنا کرنا پڑا کہ آیا ان کے کھانے کی خرابی کی شکایت ہوسکتی ہے، تو بہت سے لوگ اس سے انکار یا رعایت کریں گے.

کھانے کی خرابی کون ہو گی؟

موجودہ سٹیریوٹائپ یہ ہے کہ کھانے کی خرابی صرف پتلی امیر سفید کشور خواتین کو متاثر کرتی ہے. نتیجے کے طور پر، جو اس سٹیریوپائپ کے مطابق نہیں ہے وہ اپنے کھانے کی خرابی کی شکایت کو تسلیم نہیں کرسکتے ہیں، اور ان کے علامتی رویے خاندان اور دوستوں کی توجہ کو اپنی طرف متوجہ کرنے میں ناکام رہے ہیں. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب کھانے کی خرابی کی شکایت کے مطابق علامات کی ایک سیٹ کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے تو، یہاں تک کہ ذہنی صحت کے ماہرین کو افریقی امریکی کے طور پر پیش کیا جاتا ہے جو ایک سے زیادہ کوکاسین یا ہسپانوی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے.

حقیقت میں، کھانے کی خرابی کا شکار لوگوں کے تمام سائز، عمر، جرائم، قوم پرستی، اور سماجی اقتصادی وجوہات پر اثر انداز ہوتا ہے، اور اس کی تلخیص طریقوں میں ہمیشہ ظاہر نہیں ہوتا. کھانے کی خرابی اکثر مردوں میں مختلف ہوتی ہے، مردوں کے ساتھ عام طور پر عدم اطمینان کے بارے میں زیادہ تشویش کی اطلاع دیتے ہیں. چونکہ اس رویے میں عام طور پر عورتوں میں کھانے کی خرابی کی شکایت (پتلی کی خواہش) کے ساتھ مقابلہ ہوتا ہے، اس کے نتیجے میں مرد اس بات کا احساس نہیں کرتے کہ ان کے کھانے کی خرابی ہوتی ہے.

اگرچہ انوریکسیا نرووساس کے مریضوں کو امید ہے کہ یہ ہمیشہ بہت پتلی نظر آسکیں، محدود افراد کو روکنے والے افراد میں ہوسکتی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ بڑے مریضوں کے وزن میں کمی کے باوجود زیادہ وزن والے مریضوں کو اسی طبی مسائل کو ایک مریض کی حیثیت سے دکھایا جا سکتا ہے جو انوریکسیا اعصاب کے مکمل معیار پر پورا اترتا ہے.

اس کے باوجود صرف ان کے سائز کی وجہ سے، وہ کم از کم صحیح طبی یا ذہنی صحت کی توجہ حاصل کرتے ہیں جو پتلی مریضوں کو کرتے ہیں.

کھانے کی خرابی کے مختلف اقسام کیا ہیں؟

دماغی امراض کے سب سے زیادہ حالیہ تشخیصی اور احادیثی دستی، پانچویں ایڈیشن (DSM-5) کے چار بنیادی تشخیص کی فہرست ہے جو نوعمروں اور بالغوں کو متاثر کرتی ہیں.

• پرخوری کی بیماری
• بلیمیا نیروسا
• انورکسیا نرووسا
• دیگر مخصوص فیڈنگ اور کھانے کی خرابی کی شکایت (OSFED)

یہ آخری قسم موجود ہے کیونکہ کھانے کی خرابی کے ساتھ بہت سے لوگ دوسرے تین اہم امراض میں سے ایک کے معیار کو مکمل طور پر پورا نہیں کرتے ہیں. وہ ایک یا دوسرے کے ساتھ یا ان کے ایک مجموعہ کے ساتھ علامات کے ساتھ پیش کر سکتے ہیں.

مزید برآں، خرابی اور فلاح و بہبود کے درمیان لائن اچھی طرح سے وضاحت نہیں کی جاتی ہے: انتہاپسندوں کے درمیان، ایسے لوگوں کا ایک گروہ ہے جو خرابی سے متعلق کھانے کی مختلف ڈگری سے متاثر ہوتے ہیں لیکن تشخیص نہیں ہوتے ہیں. یہ لوگ ان لوگوں کو بھی اسی طرح تکلیف پہنچ سکتے ہیں جو پورا معیار پورا کرتے ہیں.

مجھے کیا علامات کے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے؟

مندرجہ ذیل علامات اس بات کی نشاندہی کرسکتے ہیں کہ کسی کو کھانے کی خرابی کا سامنا ہے:

• مسلسل وزن میں اتار چڑھاو، اہم وزن میں کمی، یا نمایاں وزن میں کمی
• غذائیت کے ساتھ باقاعدگی سے غذائی رویے اور / یا تعصب
• دھوکہ دہی، الیکشن یا دائرکٹ استعمال کی موجودگی
• binge کھانے کی موجودگی (ایک غیر معمولی عرصے میں کھانے کی ایک بڑی مقدار میں کھانے کی کھپت کے نقصان کے ساتھ)
• ضرورت سے زیادہ مشق کی موجودگی
• غریب جسم کی تصویر
• کھانے کے لئے کھانے یا عذر سے بچنے کے
• کھانے کے بعد باتھ روم یا شاور کا استعمال کرتے ہوئے
• کھانے کی ناپسندیدگی (جو بائن کھانے کی نشاندہی کرسکتا ہے)

غذا، وزن میں اتار چڑھاؤ، زیادہ ضرورت سے متعلق ورزش، اور غریب جسم کی تصویر، ہر ایک اپنے کھانے کی خرابی کی شکایت کا نشانہ بن سکتا ہے. کھانے کی خرابیاں بھی بچوں میں مختلف نظر آتی ہیں .

اگر کوئی پیار کرتا ہے، تو اس سے اوپر سوالات پوچھا جاتا ہے کہ آیا، ایک کھانے سے پہلے، کھانے، شکل اور وزن کے ساتھ تعصب ان کی زندگی کو منفی اثر انداز کر رہا ہے. مثال کے طور پر، کیا یہ توجہ مرکوز، نیند، سماجی یا کام کرنے کی صلاحیت سے مداخلت کرتا ہے؟ کیا ان رویوں میں ایک حالیہ توجہ تبدیلی ہے؟ اگر ایسا ہوتا ہے، تو مزید تشخیص کی جاتی ہے.

اگر آپ کا پیار کوئی اصرار کرے تو کوئی مسئلہ نہیں ہے تو مت چھوڑیں. یہ اکثر بیماری کا علامہ ہے. یہاں تک کہ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ وہ کافی بیمار نہیں ہوسکتے ہیں، تو احتیاط کی طرف اشارہ کرنا بہتر ہے. ابتدائی مداخلت اور علاج بیماری کی لمبائی کو کم کر سکتا ہے اور مکمل وصولی کے امکانات کو بہتر بنا سکتا ہے.

سے ایک پیغام

ہم خوش ہیں کہ آپ کو کھانے کی خرابی کھانے کے بارے میں مزید جاننے کے لئے باہر نکل رہے ہیں. دوستوں اور خاندان کے اراکین کو ان کے پیارے کی خرابی کی خرابیوں کی خرابی میں بحالی میں اہم کردار ادا کر سکتا ہے. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ کھانے کی خرابی کی شکایت سے بازیابی کو مشکل ہوسکتا ہے اور وقت لیتا ہے، لیکن خاص طور پر علاج کے ساتھ، مکمل وصولی کے امکانات اچھے ہیں.

نیشنل کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانا ایسوسی ایشن خاندان کے رکن یا دوست سے بات کرنے پر بھی مشورہ دیتا ہے.

> ذرائع:

> مرے، ایس بی (2016). صنف کی شناخت اور کھانے کی خرابی: کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا سمپتومیٹولوجی کے لئے ناول راستے کو الگ کرنے کی ضرورت ہے. ایڈوانسنس ہیلتھ کے جرنل ، 0 (0). https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2016.10.004

> روزن فیلڈ، سٹیسی ایم، 2014. کیا ہر عورت کو کھانے کی خرابی کا سامنا ہے؟ خوراک اور وزن کے ساتھ ہماری قوم کی فکسنگ کو چیلنج کرنا.