مصیبت کشور کے لئے خاندانی تھراپی کو سمجھنا

پورے خاندان کی مدد کرنے کا ایک مؤثر طریقہ

ایک پریشان کن نوجوانوں سے نمٹنے میں، والدین اس بات سے متفق ہیں کہ مسائل کو کیسے حل کرسکتا ہے یا کس طرح جواب دینا. بہنیں اکثر نوجوانوں پر توجہ مرکوز کرتی ہیں جو مسائل میں ہیں. خاندانی تھراپی کو ایک پریشان کن نوجوانوں اور ان کے خاندان کی مدد کرنے کا ایک مؤثر طریقہ ثابت ہوتا ہے.

خاندان کی تھراپی کیوں انتخاب کرتے ہیں؟

ہمارے خاندان اور ان کی انفرادی متحرکات ہم پر گہرے اور پریشان اثر رکھتے ہیں.

وہ اپنے پورے سماجی نظام کی طرح ہیں، اور یقینی طور پر، ساتھیوں کے ساتھ، سب سے اہم اثر و رسوخ. پورے خاندان کو ایک پریشان کن نوجوان کے لئے تھراپی میں ملوث ہونے کے لۓ خاندان کے ممبروں کے درمیان معاملات سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے، خاندان سے تعلق رکھنے اور نوجوانوں کی مدد کرنے میں مدد ملے گی، ہر خاندان کے ممبر کو ایک دوسرے کے ساتھ غیر معتبر رد عمل تبدیل کرنے میں مدد ملے گی اور ہر ایک کو مؤثر مواصلات کی مہارتوں کو سیکھنے میں مدد ملے گی. . تحقیقاتی طور پر واضح طور پر ظاہر ہوتا ہے کہ خاندان کے تھراپی ایک مؤثر علاج ہے اور اس کے ساتھ ساتھ مسئلے کے علاقوں کو فوری طور پر شناخت کرنے کی طاقت ہے.

ایک فیملی تھراپسٹ کو تلاش کرنا

حصہ لینے کے لئے رضامندی کے لئے خاندانی ممبران حاصل کرنا

اپنے خاندان کے ممبران کو مدد اور معاون کرنے کے لئے ان کی شرکت کی ضرورت ہے.

یقین دہانی کرائیں کہ تھراپی کا ماحول محفوظ ماحول میں ہوگا. ہر خاندان کے رکن سے ابتدائی سیشن میں شرکت کرنے کا عزم ہے، جس کے بعد ہر شخص اس بات کا فیصلہ کرسکتا ہے کہ آیا جاری رکھیں گے. ایک اچھا تھراپسٹ اپنے خاندان کے ارکان کے ساتھ پہلے سیشن میں کام کرے گا تاکہ وہ اپنے تعاون اور مسلسل شراکت میں حصہ لیں.

پہلا اجلاس کے لئے تیاری

بنیادی سوال کا جواب دینے کے لئے تیار رہیں کہ تھراپیسٹ سے پوچھا جائے گا، "آپ کیا تبدیل کرنا چاہتے ہیں؟" اپنے خاندان کے ارکان، خاص طور پر اپنے نوجوان سے بات کریں، اس سوال کے جواب کے بارے میں.

آپ کے بارے میں نوٹ کرنا بھی ہوسکتا ہے کہ جب آپ کے نوجوانوں کو پریشان کن رویہ شروع ہو چکا ہے اور کسی بھی معاون عوامل سے آپ کو معلوم ہے. تھراپسٹ کے لئے سوالات کی ایک فہرست بنائیں جیسے:

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ تھراپی خاص طور پر مؤثر ہے جب تھراپی ماہر خاندان کے انفرادی ضروریات پر مبنی نفسیات کے مختلف اسکولوں کے نقطہ نظر کا مجموعہ استعمال کرتے ہیں بلکہ اس کے بجائے ایک نقطہ نظر پر توجہ مرکوز کرتے ہیں.

تھراپی کب تک لے جائیں گے؟

عام طور پر، خاندان کے تھراپی دو سے چھ ماہ تک رہتا ہے، لیکن یہ ہر فرد کے خاندان کی ضروریات پر منحصر ہے.

سخت مقدمات زیادہ وقت لگ سکتے ہیں.

ذرائع:

"مسمار کرنے کے بدعنوانی کی خرابیوں کے ساتھ بالغوں کے علاج کے باب 6-خاندانی تھراپی." قومی مرکز برائے بائیو ٹیکنالوجی انفارمیشن (2014).

"متاثرہ بالغوں کے ساتھ خاندانی تھراپی." نفسیات ، 6 (1). بایو ٹیکنیکل انفارمیشن کے لئے مرکز، (جنوری 2009)