غیر فعال اور جارحانہ طرز عمل وہ لوگ ہیں جو غیر مستقیم طور پر براہ راست جارحانہ طور پر جارحانہ طور پر جارحانہ عمل کرتے ہیں. غیر فعال اور جارحانہ لوگ اکثر خاندانوں اور دوسرے افراد سے درخواستوں یا تقاضوں کو مزاحمت کا مظاہرہ کرتے ہیں.
غیر فعال جارحانہ سلوک کی مثال
ممکنہ طور پر جارحانہ رویے خود مختلف طریقے سے ظاہر کرسکتے ہیں.
مثال کے طور پر، کسی شخص کو بعض لوگوں سے بچنے کے لئے بار بار بجایا جا سکتا ہے تاکہ ان افراد کی طرف ان کے ناپسندیدہ یا غصہ کا اظہار کیا جائے.
ایسے صورتوں میں جہاں غیر فعال شخصی ناراض ہے، وہ بار بار یہ دعوی کرسکتے ہیں کہ وہ پاگل نہیں ہیں یا وہ ٹھیک ہیں - یہاں تک کہ جب وہ بے نظیر غصہ اور ٹھیک نہیں ہیں. وہ محسوس کر رہے ہیں کہ وہ انکار کر رہے ہیں اور جذباتی طور پر کھلے ہونے سے انکار کرتے ہیں، وہ مزید مواصلات کو بند کر رہے ہیں اور اس معاملے پر بحث کرنے سے انکار کرتے ہیں.
جان بوجھ کر پیسہ لینا ایک اور خاص غیر فعال طرز عمل ہے. جب کاموں کے ساتھ سامنا کرنا پڑتا ہے تو وہ ایسا نہیں کرنا چاہتے ہیں یا تقرری کرتے ہیں تو وہ غیر معمولی شخص ان کے پاؤں ھیںچیں گے. اگر وہ کام پر کام مکمل کرنے کے لئے کہا گیا ہے، مثال کے طور پر، وہ آخری سیکنڈ تک اسے بند کردیں گے یا اس کے بعد بھی اس کام کو تفویض کرنے والے شخص کو سزا دینے کے لۓ اسے بدل دیں گے.
غیر جانبدارانہ سلوک کا کیا سبب ہے؟
غیر فعال اور جارحانہ رویے خاندانوں، رومانویوں، اور یہاں تک کہ کام کی جگہ میں بھی لوگوں کے درمیان تعلقات کے بارے میں سنگین نتائج پا سکتے ہیں. تو یہ اکثر تباہ کن رویہ عام کیوں ہے؟ ایسی چیزیں موجود ہیں جو غیر فعال جارحیت کے فروغ میں حصہ لے سکتے ہیں.
- اپنانا: کچھ یہ بتاتا ہے کہ جذباتی جارحانہ رویے ماحول میں اٹھایا جا سکتا ہے جہاں جذبات کی براہ راست اظہار کو حوصلہ افزائی کی گئی ہے یا نہیں. لوگ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ اپنے حقیقی جذبات کو زیادہ کھلے طور پر اظہار نہیں کرسکتے ہیں، لہذا وہ اس کے بجائے اپنے غضب یا مایوسی کو سنجیدگی سے چلانے کے طریقوں کو تلاش کرسکتے ہیں.
- حالات کی خصوصیات: صورت حال میں غیر فعال جارحانہ رویے پر اثر انداز ہوتا ہے. جب آپ ایسی صورت حال میں ہیں جہاں جارحیت کی ڈسپلے سماجی طور پر قابل قبول نہیں ہیں، مثلا کاروباری یا خاندان کے کام میں، آپ کو کسی بھی طرح سے غصے کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب آپ کو گندم راستے میں جواب دینے کی ضرورت ہے.
- آسان سڑک لے کر: جھوٹ بولنا اور جذباتی طور پر کھلا ہمیشہ آسان نہیں ہے. اپنے آپ کے لئے کھڑے ہونے پر جب مشکل ہو یا ڈراونا ہو تو، آپ کے غصے کے ذریعہ کا سامنا کرنے کے بغیر غیر جذباتی جارحیت آپ کی جذبات سے نمٹنے کے لئے آسان طریقہ بن سکتی ہے.
غیر فعال - جارحانہ سلوک کے ساتھ کیسے نمٹنے کے لئے
تو آپ دوستی، شریک کارکن یا یہاں تک کہ ایک رومانٹک پارٹنر کے ساتھ مقابلہ کرتے ہیں جو باقاعدہ جارحانہ حملے میں مصروف ہیں.
پہلا قدم اس طرح کے رویے کی علامات کو تسلیم کرنا ہے. سولکنگ، بیکارڈڈڈ تعریف، تحمل، واپسی، اور مواصلات سے انکار کرنے سے غیر فعال جارحیت کے تمام علامات ہیں.
جب دوسرے شخص اس طرح سے کام شروع کرے تو، اپنے غضب کو چیک میں رکھنے کی کوشش کریں. اس کے بجائے، دوسرے شخص کے احساسات کو ایک ایسے راستے میں اشارہ کریں جو غیر منصفانہ ابھی تک حقیقت میں ہے. اگر آپ بچے کے ساتھ کام کر رہے ہیں تو واضح طور پر کام کرنے کے بارے میں افسوسناک ہے: "آپ اپنے کمرے کو صاف کرنے سے پوچھ گچھ کرنے کے لۓ مجھ پر ناراض ہو."
حقیقت یہ ہے کہ وہ شخص شاید اس کے غصہ ویسے ہی سے انکار کرے گا. اس موقع پر، یہ پیچھے چلنے اور انسان کو ان احساسات کے ذریعے کام کرنے کے لئے کچھ وقت دینے کا ایک اچھا خیال ہے.
غیر فعال جارحانہ رویے تباہ کن ہوسکتی ہے، لیکن امکانات یہ ہے کہ ہم سب کو ایسے وقت میں جواب دیں.
اس طرح کے اعمال اور ان کے ساتھ نمٹنے کے لئے کس طرح کی وجہ سے سمجھنے کی طرف سے، آپ اپنے تعلقات کو ممکنہ نقصان کو کم سے کم کر سکتے ہیں.
حوالہ جات
ویٹسن، ایس (2013). غیر فعال جارحانہ رویے کو سنبھالنے. آج نفسیات https://www.psychologytoday.com/blog/passive-aggressive-diaries/201305/confronting-passive- گریجویشن سے بچایا- بخشنے والا
مزید نفسیاتی تعریفیں: نفسیاتی لغت